停止心理游戏直接给予安抚和允许图91

停止咨询过程心理游戏范例

1、翠：如果我想喝酒就打电话给你，或许会有帮助，但是我总是不能一直都打电话给你，这样有一天你一定会觉得我很烦！

2、师：翠你很棒！直接说出所察觉未来可能失败的地方。打电话给我可以暂时停止喝酒念头，不要忽略除了我，你只可以为自己做甚么，你迟早也会有新想法。

3、翠：我都不相信自己才找你，你相信我会有方法。

4、师：暂时你可以仰赖我，最终你还是想靠自己不是吗？这才是找我的目的。如果老是预测失败，不如现在就停止咨商？如果不能相信自己。现在你可以先选择相信我。

5、翠：没错，我的心里常对自己没信心，你这样说给我很大的力量。

6、师：我喜欢你而在的感受和回馈，感觉有力量多了，要相信自己这份感觉。

7、师：你能注意缺乏自信是由内在哪个想法在引诱自己注定会失败。

8、翠：我有许多很烦的感觉说不出口，没说出来我就会觉得一切都不会改变。

9、师：我喜欢你能对我说出心烦的感觉和事情。

一度症结的澄清图92

二度症结的澄清

1、翠：为什么我总觉得命好苦，下辈子我不想当女人。

2、师：你的家庭文化让女人这个角色很苦，难怪你会这么想。

3、翠：每次想要改变，我反而更寝食难安，干脆自己就认了。

4、师：我想你很早就懂家人的想法，虽是不满却选择一直忍受着。甚么时候形如意识到自己不想忍受家里重男轻女观念。

5、翠：才上小学，我就很乖会帮忙做事，我不想被骂和挨打。

6、师：你很早熟，知道怎样做对自己是好的。把你的意思，画下来。如果要改变，改变内在对话就可以帮助自己，改变这种心理矛盾。

二度症结的澄清图93