第三讲 生涯辅导的常见问题

正向的态度，人生的无常，不确定感，但是正向的不确定感，符合焦点的观念。

生涯意义知多少

连续发展性（幼年到老年）

多元觉察性（探索自己、了解别人，更深刻的了解）

角色凸显性（每个阶段都有自己要扮演的重要的角色，学生、员工、家庭）

终身学习性（五大基石，学习如何学习、学习求知、学习与人相处、学习改变）

持续探索性（人的潜能很大，一生之用了5%）

敬业负责性（一年换30个老板，不好意思，人家不会用你的）

生涯规划

向内看：你是怎样的人？你希望成为什么样的人？你的才能及限制？

向外看：这个世界需要的是什么？这个世界有存在哪些发展的机会？

图片：人生各阶段 不同的目标

生涯决定，考虑自我，三个向度，兴趣、能力、价值观  生涯环境：家庭、社会发展趋势

建构生涯目标，生涯三角形

生涯发展类型

生涯未定

生涯犹豫（要不要转业）

生涯他主（受父母影响）

生涯自主

生涯挫折，生涯发展遇到挫折，包括择业、失业、转业、适应、压力、升迁、家庭支持与否

生涯转换：升迁、调迁、下迁、婚姻、创业