第二节 行为治疗---应用行为分析：操作制约技术
正负增强、正负惩罚。正增强是给予喜欢的刺激，正惩罚是给予你不喜欢的刺激；正惩罚是移除你不喜欢的刺激，负惩罚是移除你喜欢的刺激。
增强：增加目标行为的出现次数。
正增强：是指在个体出现某种行为后增加某种对个体有价值的事物，如赞美、关注、金钱或食物等，这种伴随行为之后给予的刺激，就是正增强物。如训练宠物。
负增强：涉及个体想逃离或避免不愉快的刺激，个体为了逃避不愉快的情境，会受驱动去展现一个好的行为。
惩罚：减少目标行为的出现次数。这种方式也称为嫌恶控制，也就是让某种行为的后果导致该行为发生率的减少。惩罚与增强不同，增强是用来增加目标行为的出现次数，惩罚则是用来减少目标行为出现次数。
代币制度是操作制约技术的延伸。需要量身订做才会有效果。
行为塑造是操作制约技术的一种。把复杂的行为拆分成若干部分。训练孩子时可以分阶段分部分去训练。
