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[展开全文]行为主义--现实治疗--WDEP系统
W：期盼和及想要：
探索各种需求、期盼与知觉：治疗者会帮助案主看出自己的需求与期盼，所有的期盼都与五大基本需求有关。
（找出人家和自己想要的）心之所向
假如你就是自己理想中的那个人，那么会是怎样的人？
假如你的需要和他们的需要符合，那你的家庭会是什么样子？
假如这种生活就是你要的，那你现在会正在做什么？
D:方向及实行：
现实治疗着重于目前行为，以及对案主行为确实有影响的过去事件，聚焦在目前是现实治疗者常问的问题特色“你正在做什么？”
E:评鉴：
要求案主做以下的自我评鉴“目前的行为是否能让你得到所要的，以及这是否带你到所想要的反向？”评估包括案主对自己的行为方向、特定行动、期盼、知觉、新方向与计划之检核。
你正在做的，对你是有帮助或是伤害呢？
你目前所做的是否是你真正想要做的？你的行为是否有好处？
P:计划与行动：
咨商历程的重要工作还包括协助案主确认具体的方式，以满足他们的需要及需求。
好的计划
S=简单
A=可获得的
M=可测量的
L=立即的
C=可由计划者控制
C=承诺
C=持续去做
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