第三节 叙事治疗
也叫故事治疗或隐喻治疗。建构-解构-再建构。主要包括以下理念:
1.要更有效地进行叙事治疗,治疗者的态度和观点比技术更为重要。 更强调经验和你是否懂得一个人。在叙事治疗的实务工作上,并没有既定要遵守并保证疗效的处方、程序或公式。
2.同意卡尔罗杰斯反对技术的观点,叙事治疗不只是运用技术,而是以治疗者的个人特质来创造适当的气氛,鼓励案主从不同的观点来看待故事。
3.提问,以及更多的提问。
4.外化和解构:外化是解构叙事的一个过程,这个过程将人和特定问题区分开来。
外化对话可以抵制那些压迫且充满问题的故事并赋权给个案去感到有能力掌握自己所面对的问题。
外化对话可以区分为两个部分:描绘问题对一个人生活的影响,描绘这个对生活的影响如何回过头去影响问题本身。
5.寻找独特事件:在叙事取向里,外化对话后,接着会进行寻找独特事件的提问:是否曾经有想过,愤怒想占据你,而成功地拒绝他?事情会如何发展?是怎么做到的?
6.重写新故事:叙事治疗者倾听案主的新故事,这时建构和解构联手并进。人们可以持续积极地改写他们的人生,而叙事治疗者透过探索独特事件这类未被问题渗透的经验,来协助案主编写新的替代故事。
7.进步证明:叙事治疗者相信新故事成立的要件是有听众来欣赏和支持这些故事。有听众听到改变发生的消息,是新故事存活下来的条件之一。