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    一个人感觉自己被爱被理解的时候自我价值感会比较高。
    [展开全文]
    ttxinli_36a9b81733 · 2021-11-28 · 第02节 负面情绪,真的很可怕吗? 0

    任务4: 第02节  负面情绪,真的很可怕吗?

    1、负面情绪的积极作用

    2、怒怒、忧忧、厌厌、怕怕

    3、真正可怕的是没有释放的情绪

         为什么我们不能容忍负面情绪?我们对负面情绪的解读

    我们曾经的伤害

    正面管教:感觉好才能做得好。就是被理解,而不是单纯的快乐。

     

    [展开全文]
    心理咨询师诗语 · 2019-09-14 · 第02节 负面情绪,真的很可怕吗? 0

    为什么不能容忍负面情绪?

    因为我们对负面情绪的解读。

     

    适当表达愤怒和讨厌可以让别人清楚自己的界限在哪。

     

    愤怒可以表达自己的力量。

    [展开全文]
    宋慕含 · 2019-08-05 · 第02节 负面情绪,真的很可怕吗? 0

    愤怒是有作用的,显示力量。《自卑与超越》负面情绪不可怕,可怕的是不允许。

     

    [展开全文]
    柯柯要加油 · 2018-05-16 · 第02节 负面情绪,真的很可怕吗? 0
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