第02节：成为咨询师之前要认真思考4个问题
助人工作者的定位？
被告解者
宣判者
提供讯息者
支持者
解决问题者
劝说、教化者
你/你希望案主对你/你的期待是什么？
成为助人者的动机
自助、学习、助人、照顾他人、为自己的人生带来意义、感动被需要、提供咨询与解答、控制&矫正、提供咨询与解答、成为大师
被需要——过度依赖——职业耗竭
蔡老师的助人语录：不要依赖案主的回馈来确认自我价值！
给建议的【人生导师】
蔡老师的助人语录：人生很多时候没有确定的答案。
控制、矫正
蔡老师的助人语录：助人者到底是在控制别人的人生，还是帮助别人去有效控制他/她的人生？
成为大师
蔡老师的助人语录：请不要把自我价值建立在被崇拜这件事情上！
时时刻刻问自己
蔡老师的助人语录：也许我们受过伤，但我们有坚强的资源帮助我们成为一名助人工作者。
蔡老师的助人语录：我们要聚焦在过程，而不是结果。
检视你/你的个人特质：
1.一致性面对自己
焦虑是必然
蔡老师的助人语录：焦虑是必然的！好好面对，不用打肿脸充胖子。
2.随时反思自己
有没有挫折，哪个地方可以做的更好
3.开放接受、乐意倾听别人的回馈
4.同时抱有自我怀疑与冒险
“专业的”助人者的特质
1.对案主
了解改变是困难的事
愿意从案主的角度看世界，陪伴案主经历改变的历程
了解弹性运用各种策略
着重案主的独特性
美国家庭治疗师Sati：能不能穿对方的鞋子来感受
真诚帮助人，着重案主的最佳利益
能应对案主各种想法、感觉及行为
连结各种资源
邀请案主一步步实现梦想
2.对自己
处理面对自己的问题
时时刻刻对自己的信念及价值观进行反思
有基本的求知欲，而且愿意去学习
诚实评估自己的能力与弱点
照顾自己，要求案主的，自己也会做到
成为助人工作者，先思考：
成为助人工作者对自己的意义
在学习中创造意义，将学习视为对自己的投资
建立现实的期待
专业生涯是发展中的过程，随时探索新的可能性
世上没有“完美的专业”，每个专业都有优点和缺点
成为助人工作者，先思考：
可以正面面对自己的人生议题吗？
喜欢跟不同人接触吗？
喜欢接触不同的人生议题吗？
愿不愿意开放接纳不同价值观？
可以耐心等待案主改变的时机吗？
对于挫折的容忍度如何？
可以适应没有同事的工作吗？
有困难时，能否向他人求助？
成为助人工作者，先思考：
服务他人、收入、稳定性、团队合作、同事合作、督导、声望、与其他单位联系、自我探索、维持家庭关系、自己的空间与时间、自主性、兴趣、持续学习、挑战性、成就感
先问问自己，你/你认为……
个人特质会不会影响助人工作？
最重要的“助人者个人特质”是什么？
进入助人专业，对你/你最重要的价值是？
能不能不对案主的信念与决定做出价值判断？
能够改变案主最重要的关键是？
为自己的利益还是案主的利益工作？
会不会依赖案主的欣赏、赞美、认同、照顾？
案主没有钱咨商了，你/你可能会？
对案主分享自己的故事，合宜吗？
对案主有负面感觉时，要不要诚实告知？
遇到伦理的议题，不要告诉别人比较好？
能不能面对和自己社会经济地位背景差很多的案主？
会谈中要不要谈到宗教与信仰的议题？
面对困难度高、抗拒的案主，要不要转案？
对于将案主转介给其他工作者，你的看法是？
案主送你礼物或是金钱能不能收？
对于保密与隐私，你的态度是？
自己的个人经验和案主很像，能否保持客观？
助人者的重要议题：社会责任
小结：
1.什么是助人工作
认识助人工作的内容
2.你为什么想成为助人工作者
澄清你对加入助人工作行列的想象
3.你适合从事助人工作吗
正面、开放、不断探索、反思、尊重好奇
4.助人工作前的功课：自我评估
