同理心 是种态度不单是种技术
4个历程:感受自己的感觉 感受别人的感觉 感受别人的感受并且表达出来 这种过程让来访者激励提升并且有变化
看得是人不是技术 是背景文化脉络 例如20岁的人和30岁的人被同一个人劈腿面对的感受是不一样
见山是山 见水是水 见山不是山见水不是水
走入对方的世界跟他同一个高度 不要呈上或者城下
同理心 是种态度不单是种技术
4个历程:感受自己的感觉 感受别人的感觉 感受别人的感受并且表达出来 这种过程让来访者激励提升并且有变化
看得是人不是技术 是背景文化脉络 例如20岁的人和30岁的人被同一个人劈腿面对的感受是不一样
见山是山 见水是水 见山不是山见水不是水
走入对方的世界跟他同一个高度 不要呈上或者城下
同理心的四个层次:
感受自己的感受
感受对方的感受
感受对方的感受并可以说出来
同理心的过程让对方产生提升和改变
同理 心的三种境界:
第一层:见山是山,见水是水
第二层:见山不是山,见水不是水
第三层:见山还是山,见水还是水
咨询师人格的重要3点,无条件接纳,准确同理心的了解,真诚,所以,同理心是态度而非技术。
同理心4个历程:1洞察感受自己的感受,2能够感受别人的感受,3用口语把咨客的心情和状态完全的说出来,表达出来,4让咨客觉察,被理解并发生变化。
3种境界,1见山是山,见水是水,能够简述语意,做到情感反馈
2见山不是山,见水不是水,指见的不是技术,而是懂得案主这个人 ,懂得咨客的背景,文化,脉络和过去的经历,是懂得咨询师这个人感染力,影响力,专注,关注和支持,用的是咨询师这个人的人格做的靠近的动作
同理心是同等的高度,而非权利等高位
初级同理心是感同身受,但不能入戏太深,能够及时跳出来,
进阶同理心是指出案主未觉察和隐藏的部分
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