【认知行为催眠专业】线上课程
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学习有效期 365 天（随到随学）
任务15：在CBT中使用催眠（中文）
一、学习自我催眠
作为一个自助技能（和去催眠化）。
二、直接暗示和意象，针对
1.症状的改善。
2.维持因素的改变（暗示维持症状的想法和行为的改变).
3.未来治疗（意象）和增强动机。
4.审查和嵌入新的想法和信念（深刻嵌入在会谈的非催眠部分时学习过的新想法和反应）。
三、催眠中的意象排练（重复意象）
修复（重新调节）&重新训练神经系统（生理心理因素的再教育）。制造新的图式和对抗的记忆系统。
四、CBH作为“认知行为”的三种方式
1.催眠模型（认知行为）
2.个案概念化（认知行为工作模型）
3.使用的干预措施（认知行为）
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