半年以来有哪些情绪?无论正负(情绪)
有哪些行为(行为)
认知
有什么内在需求,状况(内在需求)
个人议题及
外在情境的助力跟阻力
自我分析历程化0-7 7-12 12-18 成年123
用压力水杯模型分析自己(轻重缓急)
列出五点化解压力的方法
看自己的原生家庭
你自己是怎么处理压力来源的(你的认知)
心理咨询专业技能证书课程【标准考证班】
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学习有效期 545 天(随到随学)
半年以来有哪些情绪?无论正负(情绪)
有哪些行为(行为)
认知
有什么内在需求,状况(内在需求)
个人议题及
外在情境的助力跟阻力
自我分析历程化0-7 7-12 12-18 成年123
用压力水杯模型分析自己(轻重缓急)
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