不想说一个问题时的评估:
你说的这个问题告诉我,你想到这个问题的时候你的情绪是什么,比如是憋闷,那这个憋闷的感觉从0数到10分,现在有几分,你身体上感觉的憋闷是在哪里是在哪个部位上,甚至你想到这个问题的时候你用一句话来描述一下,你会咋样说自己,以我打头的说,我真受不了了,那这句话有几分是真实的。
这三句话就评估完成
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