1.咨询师比个案还认真；渴望个案能立即改变，并视为自己的责任；企图改变个案的想法、情绪和行为；咨询师在咨询时想问题、答案和建议，不专心互动；以自己的经验来解释个案的感受与行为；常问为什么；探索不到位，太早给建议；可以避免令个案焦虑的问题；时间到了，不好意思结束。

2.顺其自然，才能无条件接纳来访者，才能完全投入咨询，qudegenghaodexiaog

新手常犯的错误

常见的担心 

常见的错误

担心

1、被个案拒绝

2、因犯错而伤害个案-诚意 督导 

3、沉默

4、流失或不再续约-探索，澄清误会，个案困难

常犯的错误

1、比个案更认真、更努力地工作

期望与压力 内心潜藏的焦虑或需要处理的问题

2、渴望个案能立即改变，并视之为自己的责任-多年形成， 唯有内心的觉察与领悟

3、企图改变个案的想法、情绪与行为

4、个案在谈话时，咨询师在想问题、答案或建议

5、根据自己的经验来解释个案的感受与行为  有自己的含义

6、常问题为什么

透过问题 帮助我更了解个案的困扰；最佳的询问策略是与个案一起探索个案所好奇的、未知的内心世界

7、太早给建议

建议帮助不太，你对问题的想法和感觉有哪些

8、刻意避免谈论令个案焦虑不安的问题

9、时间到，不好意思结束晤谈

问题讨论

1、新手咨询师实施心理咨询时，常犯的错误有哪些？

2、在心理咨询的时候，为什么咨询师不可以太有企图心？

一、新手咨询师实施心理咨询时，常犯的错误有哪些？

1.咨询师比个案更认真、更努力地工作；

2.渴望个案立即得到改变，并视之为自己的责任；

3.企图改变个案的想法、情绪和行为；

4.个案在谈话时，咨询师在想问题、答案或建议；

5.根据自己的经验来解释个案的感受与行为；

6.常问为什么；

7.太早给建议；

8.咨询师刻意避免谈论令个案焦虑不安的问题；

9.时间到，不好意思结束晤谈；

二、在心理咨询的时候，为什么咨询师不可以太有企图心？

       咨询师的工作是帮助个案自我觉察，自我了解，整理内在经验，至于要不要改变，什么时候改变，由个案自己决定，因为唯有从内心的觉察与领悟所产生的行为改变，才是真正的改变，才能长久改善。

新手常见的错误和担心：

担心：1、被个案拒绝

尽量争取，如果你谈几次还是想换咨询师，到那时再换。

2、担心犯错而伤害个案

是新手的焦虑，只要真心诚意帮助他，即使偶尔犯错，也不至于伤害到他。不用太担心。

有督导帮忙，不会犯严重错误

3、担心个案沉默。

要学习承受沉默的压力和能力，探索沉默的含义，认真察觉与处理

你刚才有很长时间不说话，你在想什么呢？

能不能谈一谈......

4、担心脱落。

其实很常见脱落。10个来，两三个脱落很正常。

无法与个案匹配，是可能的原因

澄清误会，追究原因也重要

新手常犯的错误：

1、咨询师比个案还辛苦努力，要检讨，是不是焦虑和渴望个案改变？

如果比个案还努力，就是有问题的

2、把个案改变视为自己的责任

想要在初期就改变个案多年的行为习惯，是不切实际的

唯有内心觉察与领悟之后行为的改变，才是真正的改变。这不是咨询师自己的责任。

3、企图改变个案的想法、情绪和行为

即使资深，也会犯这种错误。反而会引起个案更多抗拒和防卫

咨询师不在于直接改变个案想法情感行为，而是提供一个关系气氛情境，个案有机会深刻觉察、体验自己想法和情感行为。想不想改变，由他自己决定

4、个案在谈话，咨询师在想问题、答案或建议

注意倾听，不要想下面问什么，怎么回答他，一方面观察两人关系，一方面贯彻自己身心反应。我们在这里，与来访同在

5、根据自己个人经验来解释个案的感受行为

每个人经验都是独特的，你的，不是他的，每个人的经历都有他自己的经验。

我们并不是靠丰富的人生经验来帮助个案。而是靠我们的专业技能，协助个案探索，做自我了解。

6、常问为什么

尽量不要问，为什么

咨询师在提问时，要先想：透过这个问题，可以帮助我更了解个案的困扰吗？

最佳的询问策略时与个案一起探索个案好奇的未知的内心世界。

7、太早给建议

给建议也是一种技巧，但还没有一起探索问题全貌之前，不宜给建议，更不要常给建议

我知道你很想听听我的建议，但是我必须坦白告诉你，直接给你建议对你的帮助不大，我比较想听你谈一谈，你对问题的想法和感觉有哪些？

8、刻意避免谈论令个案焦虑不安的问题

建立信任关系，让个案无所不谈，无话不谈，面对敏感话题，应该是坦然直接，不宜拐弯抹角、欲语还休。

训练自己坦然面对性、爱、钱等等话题

9、时间到，不好意思结束

不论主题是否讲完，都应该准时结束，无需征求个案同意

下次谈话一开始就可以提出来，重要的紧急的先说，以免时间又来不及

用言行维持咨询设置的一致性

更早注意到给个案时间做结束准备

如果正谈论重要话题，时间到了，可以说：我听见了你现在多提的事情的重要性，我真希望今天又多一点的时间可以谈下去，但时间已经到了，我们必须结束，下次你可以提出来我们继续谈。

新手常犯错误

一.常见担心

1.担心被拒绝

先交谈一段时间，再决定是否要换。

2.担心犯错而伤害来访者

真心诚意地对待来访者。遇到犯错，来访者会感到你的诚意和努力而原谅你；同时进行督导及时调整。

3.担心来访者沉默

咨询师要有承受沉默的能力，能探索沉默的含义。同时对自己焦虑需要认真觉察和处理。

4.担心来访者流失或不再续约

和来访者一起探讨不再续约的动机和含义，澄清可能的误会和来访者面临的困难。

二.常犯错误

1.比来访者更认真、努力地工作

咨询师对咨询结果的期望和压力大于来访者

咨询师比来访者更努力工作，需要督导

2.渴望来访者立即改变，并视之为自己的责任

关系未稳固就想来访者改变多年的行为习惯是不切实际的。

咨询师尊重来访者自我认知和自我行为改变的速度和方式，只有从内心的觉察和领悟产生的行为改变才是真正的改变，才能长久保持。

3.企图改变来访者的想法、情绪和行为

企图说服改变来访者，反而引起来访者的抗拒和防卫。

咨询师提供一个关系，一种气氛，一个情境，在这样的环境下，来访者有机会深刻觉察、体验自己的想法、感情和行为。

4.来访者说话时，咨询师分神在想问题、答案或建议

在倾听时，同时要注意观察自己的身心反应以及两人的互动关系

5.根据自己经验来解释来访者的感受和行为

咨询师的工作是协助来访者去探索事件的意义，以及从中获得更多的成长和学习。

6.常问“为什么”

提问是透过问题去了解来访者的困扰

最佳的提问策略是和来访者一起探讨来访者好奇的、未知的内心世界。

7.太早给建议

应该在和来访者一起探索问题全貌后再给建议。不宜经常给建议，应该帮助来访者增加内在自我支持和自我决策的能力。

可以告知：咨询师直接给建议对来访者帮助不大，想听听来访者对问题的想法和感觉有哪些？

8.刻意避免谈论令来访者焦虑不安的问题

咨询师提供一个安全、信任、温暖、同理又有支持性的气氛。

能示范很自在谈论任何话题，以及各种冲突性的议题的能力。来访者才能学习到无话不谈的经验。

帮组来访者面对敏感问题的正确态度，应该是直接坦然，不宜拐弯抹角，欲语还休。

9.时间到了不好意思结束会谈

应准时结束，无须征求来访者同意。

除紧急事件，都应准时结束，用言行来维持

咨询规则的一致性。

教育来访者把重要话题在会谈开始时就提出，可以避免时间不够而来不及谈。

可以训练提早注意到并给来访者结束会谈的准备。“我听见你现在所提的事情的重要性，我真希望今天又多一点的时间可以谈下去，但是时间已经到了，我们必须结束。下次你可以提出来继续谈。”