为什么明明是催眠，总让我放松？

1、为了集中注意力

手臂悬浮-没有诱导

2、增加对咨询师的信心

闻到水果的味道

基于意动原理，用你的你的想法

测量催眠深度

暗示感受性，暗示敏感

如何增加来访者的暗示感受性

注意力的处理，是你能够控制的。

手臂悬浮：是提高注意力的

安全地方：建立锚点，焦虑就过去。

灵摆动起来：来访者可以做这个练习

两个诱导法-1、眼睛凝视法100、99、98、97………

2、艾尔曼诱导法-积极回溯（脚本）

关于虚假记忆的视频，制造出来的。用有的资源做积极回溯。

第一次接待来访者怎么做

初次咨询模版

催眠是科学

61页有一张纸：催眠不是睡着，我经常用

重要步骤是评估：初次咨询模版

然后是做咨询计划

重度抑郁，精神疾病，自杀不能接。

要用量表

PH99，重度焦虑

疼痛控制脚本，夹子和冰tong，注意力转移

【闸门理论】用不同的角度来改变对疼痛的想法

疼痛是一个很主观的东西，可以改变的。夹子，能够大大提升生活质量

疼痛有两种：慢性和急性，催眠主要处理慢性疼痛。可以改变疼痛的程度，制造其他疼痛，从小疼开始练习，练习很重要。评分，夹子，转盘，麻木，冰桶，漂浮，颜色策略，不能变成0。

36页初次咨询脚本

只是呈现问题，没有目标产生

师：第六部分结束时，要填一个基本评估表格：旧有问题，新的目标是什么？问他……问题的对面永远都有一个目标，除非问题不具体，填好表格，目标就出来了。你想要的新的行为是什么？