【复杂性悲伤的[困难]所在】
- 悲伤强度非常强
- 造成个体难以负荷的压力
- 启动防御机制
- 隔离痛苦
- 回避真实感受
- 无法完成哀悼历程
【关系界限的设定】
所谓界限是指人与人之间为了保持个体独立完整的存在与成长空间,所设立的保护彼此的[线],括身体的界限和心理的界限
身体上的界线是,帮助我们决定在何种情况下,谁可以帮我们的身体,与我们亲近
心理上的界线是无形的,它确保了个体在思想上、情感上、行为决定上,有独立的空间与自由
拯救者情结:可以粗略地理解为圣母心态,觉得自己拥有可以拯救他人的能力和责任
为了避免有拯救者情结的发生,及造成依赖性的移情关系,助人关系的界线,需要保持敏感觉察,及时常反思及调整。
情绪有感染性