第八节 DSM-5之人格障碍

人格障碍症：没有病识感 边缘型人格

A-古怪/偏离常态群

妄想型

孤僻型

思觉失调型

C-焦虑/害怕群—畏避型  依赖型 强迫型

B-戏剧化/不稳定群—反社会型 边缘型 做作型 自恋型

反社会型人格 与边缘型人格 

反社会型人格：15岁前，叫行为规范障碍症 15岁之后：重复的违反法律-诈欺说谎 冲动 易怒且攻击 不负责任 鲁莽不在乎自己或他人的安全。

边缘型人格障碍症：自杀或自我伤害 求助求医 

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第七节 DSM-5之物质使用

物质使用障碍症-

耐受性与戒断症状

手机-网络成瘾

控制不当 待续的渴望或无法戒除 风险使用 

从预防角度，早期发现，早期介入

第六节 DSM-之性功能障碍、性别不安

性别认同疾患-性别不安

异装症 扮异装症 性别不安-装错身 

性功能障碍-性兴奋、欲望、高潮的能力持续地有问题，或是与性交有关的疼痛问题

性欲望低落障碍诊断准则：持续缺乏或没有性的幻想及欲望，临床工作者的判断也相同。

勃起障碍诊断准则：过去六个月所有或大多数（至少75%）与性伴侣进行性活动时：在完成性活动时，无法达到或保持勃起。

勃起的硬度显著地变差，而干扰插入或愉快感。

社会化因子 饮酒过度 性心理创伤 宗教规范 害怕表现不佳（操作焦虑）

性偏好症：恋物症 异装症 恋童症 暴露症 性被虐症 性虐待症 窥视症 摩擦症 性被虐症、性虐待症 

量少质差

第五节 DSM=5之饮食

饮食障碍症

社会文化 职业-模特、芭蕾舞者、演员

厌食症、暴食症、嗜食症

厌食症以女性居多，以“限制促进健康体重的行为”为诊断准则，而不是“拒绝进食”15%

暴食症：催吐行为等。

嗜食症：体重无法控制

第四节 DSM-5之焦虑、强迫、创伤

特定畏惧症 社交焦虑症，6个月 不同于回避型人格 恐慌症 特定场所畏惧 广泛性焦虑症 分离性焦虑  选择性不语（缄默）症  

强迫症-强迫思考、强迫行为  强迫意念或强迫行为是费时的

病识感  人格障碍症 现实感

量少、质差、病识感、现实感 

创伤后压力征候群

创伤后压力症PTSD

个人曾经暴露在真实或威胁性的死亡、严重受伤、或真实或威胁性的性暴力。

1、闯入性症状  2、回避性行为 3、认知及情绪的负向转换  

第三节 DSM-5之双向、忧郁

有躁必有郁

忧郁：

1、出现哀伤，几乎整天近乎每天都处在哀伤难过中，没有欣喜的心情。

2、对活动失去兴趣与热情

3、体重出现下降。

4、失眠或嗜睡。

5、精神运动性激动或迟滞

6、每天疲累或失去活力

7、没有价值感、充满罪恶感

8、思考能力或专注能力减退

9、自我伤害行为或寻死念头。

多数自杀的人不是因为心理疾患，而重度忧郁的人是自杀的高危险人群。

忧郁症状特征 两周内上述5项。

双向情感：有躁必有郁

一段时间出现明显异常且持续升高过高或易怒的情绪及精力异常及持续的增加，或目标导向的活动增多。

一周

自尊膨胀或夸大，睡眠需求减少  比平常更多话  意念思考跳跃无逻辑  分心-专注力分散  过度参与事后会痛苦的活动

第二节 DSM-5之思觉失调

思觉失调—精神分裂 普及率1% 青少年晚期或成年人早期发病

遗传占主要因素

辨别特征：幻觉 （视幻觉、听幻觉） 妄想

正性症状、负性症状 解构（解驵）症状

僵直或蜡象

第十章 变态心理学（含心理衡鉴初探）

第一节 心理障碍症的定义与诊断

心理病理学 心理治疗

什么样的人会被诊断为心理障碍 

量少与质差  频率与次数 个人的痛苦 失能 违反社会规范 失去某些功能

强迫症，闯入或强迫性思考与意念，

病因与病程

第四节 正向心理学的发展与脉络

正向心理学 二十多年来。Martin Seligman首度提出 1997、1998年

各种人性力量和本质

心理学三大使命：治疗心理疾病；使人的生活更更充实、更有生产力；发展培育天才

心理学在负向研究所得的成就远胜于正向的研究。马斯洛

创伤后成长   婚姻满意度

婚姻的满意度与婚姻的 不满意度（向度）

保护-风险因子 增加保护因子、减少风险因子

我希望60分，我的起步分是60分。减少、避免冲突，保持距离，如何增进夫妻...  

焦点解决短期治疗

第三节 自我概念与自尊

社会比较 文化教导 自我的解释与评估

第二节 人格和压力对健康的影响

压力的来源

1、处理压力（解决问题），改变能改变的，轻重缓急，先后次序，八二法则；

2、舒压  释放情绪；

3、自我成长 关关难过关关过

秘笈：团队合作，秘笈2.5

压力的感受

社会学习：观察 模仿

对行为的发生产生注意

观察的对象必须保持在记忆

有行为模仿的动机

有能力复制其观察到的行为

操作制约（工具制约）

透过增强或强化的过程

效果律 试错

增加好的行为  减少不好的行为

给予（正） 消除（负）

好的 不好的

正增强 给予好的

负增强 移除不好的

正惩罚  给予不好的

负惩罚 移除对你有价值的东西

古典制约

不受意识控制

但是能区分即听到铃声流的口水比看到肉流的口水比较好

习得的过程：制约过程中反复的配对

恐惧制约是古典制约的延伸

恐惧制约不需要多次配对

第9章: 健康/正向心理学

第一 节 健康心理学的目标

健康/正向心理学

世界卫生组织怎么定义健康？

身体健康  心理健康 社会支持系统 意义性

研究领域：如何保持健康 如何持续的维持健康  如何预防生病或感染疾病 对生病的反应

七种行为有助于健康：每天睡足七到八个小时；支持每天吃早餐；正餐时间个几乎不吃任何东西；体重（以身高为标准）维持在一定范围；不抽烟；早上生理依赖  油烟；适量喝酒或几乎不喝酒；固定运动或人事确实锻炼身体的活动。

自动调节修复：睡眠、运动。冥想

健康的表现：意图控制自己的生活；能认清自我的物质，自我悦纳，自我肯定；能与现实紧密相连，活在当下；向新目标或新经验挑战。劳者多能；具有人格的独特性

梦的理论

弗洛伊德 梦是通往潜意识的大道

荣格 完形

梦的功能：补偿作用 展望未来

梦是通往整合的大道

从认知观点看
日有所思，夜有所梦

激发整合理论

随机整合

记录自己的梦

潜意识 前意识 意识

下意识 习惯的动作

什么时候证明有意识的变换？

睡眠

瑜伽

冥想

第四节 性格的测量-投射测验

投射测验的主要观点是，当我们看到一个暧昧刺激的画面（如墨渍、图片等）并被要求解释这些刺激时，个人就会将其需求、恐惧、价值观等投射到这些模糊刺激上。

罗夏克墨渍测验

TAT主题统觉测验：19张图

房树人测验、画人测验

罗夏克墨渍测验：10张图

坐90度，面对墙壁。指导语

画人测验：1、有没有将图画在正中间，自己重要 2、比例大小 3、精细程度、线条品质、笔触轻重 眼睛，窗  嘴，牙

认知功能

房树人测验：房屋-自我概念，门窗-互动，围墙、璃 支持系统-树  人-关系

第三节性格的测量-自陈量表

人格（性格）的测量

自陈量表-自陈量表以纸笔测验形式，要求受试者自行评估，回答许多描述性格的陈述句符合本身情况的程度

投射测验

观察

人格测验是没能标准答案的

真实的最近的样子，半年

测验不只是看分数

施测及计分较为标准化与简易，较容易达到心理测验所要求的信度与效度考验。

限制，说得比较好。

高估、低估、符合社会期许

投射测验

第二节 性格的形成因素

心理动力论强调动机

家庭星座

性格是遗传与环境交互作用的结果

多元文化

自我建构理论 

独立我与互依我两大类型

强调个人独特的需求

个人与他人的关联性与互依性