第八节 梦的理论

弗洛伊德：梦是通往潜意识的大道。荣格认为，梦具有补偿作用和展望未来的作用，梦是通往整合的大道，帮助个体变得更完整更清楚。从认知的观点看梦，与生活息息相关，日有所思，夜有所梦。大学生常梦到食物、性、攻击。有些事情未处理完，就会出现在梦里。激发整合理论：日常生活中各类事件的拼凑。没办法透过一个理论来解释梦境的所有可能性。梦境中的内容有的有意义，有的无意义。

第八节 梦的理论

梦是通往潜意识的大道。——弗洛伊德

荣格和完型：补偿作用和展现未来是梦的作用。梦是通往整合的大道，帮助个体发展。

从认知的观点看梦：日有所思夜有所梦

激发整合理论

梦境的自我探索，把梦境视为探索的素材，在枕头下放一个本子，一支笔，醒来以后第一时间把还有印象的梦境画出来，或者把重要的元素标注上，问自己为什么会梦到这样的世界

梦的理论

弗洛伊德 梦是通往潜意识的大道

荣格 完形

梦的功能：补偿作用 展望未来

梦是通往整合的大道

从认知观点看
日有所思，夜有所梦

激发整合理论

随机整合

记录自己的梦

每八节 梦的理论

梦的理论

意识理论复习

梦是通往潜意识的大道

梦的两个功能：补偿作用和展望未来

前者弗洛伊德后者荣格

从认知的观点看梦

日有所思夜有所梦

大学生梦

激发整合理论

没办法通过一种理论解释清楚所有梦

通过梦探寻深层意识：在你的枕头下面放个小本子跟笔，因为你不会记得太多你的梦境跟内容，它也不需要一定要深入的过多讨论，可是你是想人事辅导工作，你会整合和探索自己，所以在枕头底下放个笔记本，一支笔，那天你醒过来，梦境还有一点点记忆或者让你记忆深刻的，那个梦境大概的图形画下来，或者把里面元素写下来，然后你做自我探索，就是你会看到你画的图，印象深刻跟内容，你去跟自己对话，或者会梦到这个角色或者梦到其他，给自己一个拼凑，所梦到的这个事件，当你对自己慢慢了解的时候，这就是梦境的自我探索，然后随着你生活的变化，事情的发生 ，你就会看懂自己的梦境，更了解这些素材，熟悉自己，有的有意义，有的没有意义。自己的梦或者事情的不断累积才会发现，这个能力提升了，未来你才会有能力跟当事人讨论梦境。东方有的解梦，周公解梦。弗洛伊德梦的解析。交叉练习。