第六节 情绪智力的预测(棉花糖的实验)
心理学家米歇尔做的有趣的实验,对象是4岁的孩子。能够等待、控制、克制冲动的孩子,能够延迟满足需求的孩子,成就较高,易完成梦想。越早吃完糖的孩子,问题较多。
《先别急着吃棉花榶》,《万一吃了棉花糖》,《盯住最大的棉花糖》三本书。
意志力:意志力是会被消耗的。如减肥,每天回家的路上都有美食,我们此时就会与意志力抗衡,结果是忍不住买了,意志力再高都有被消耗的可能。要远离诱惑的情境,才能保证意志力不被消耗。所以意志力薄弱有可能是每天都暴露在意志力消耗的情境
第六节 情绪智力的预测(棉花糖的实验)
心理学家米歇尔做的有趣的实验,对象是4岁的孩子。能够等待、控制、克制冲动的孩子,能够延迟满足需求的孩子,成就较高,易完成梦想。越早吃完糖的孩子,问题较多。
《先别急着吃棉花榶》,《万一吃了棉花糖》,《盯住最大的棉花糖》三本书。
意志力:意志力是会被消耗的。如减肥,每天回家的路上都有美食,我们此时就会与意志力抗衡,结果是忍不住买了,意志力再高都有被消耗的可能。要远离诱惑的情境,才能保证意志力不被消耗。所以意志力薄弱有可能是每天都暴露在意志力消耗的情境
第六节 情绪智力的预测(棉花糖的实验)
情绪智力的预测
棉花糖的实验:643名四岁儿童参与实验,能够吃到第二颗棉花糖的人成功率高。
先别急着吃棉花糖,
万一吃了棉花糖
盯住最大的棉花糖
意志力:意志力是会被消耗的
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