黄政昌:认知行为治疗系统化训练
认知行为治疗的主要技术及多个领域应用方法
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任务24:ABC的图解与原理
REBT的理论和实务核心,是人格的A-B-C理论,也就是A(促发事件)-B(信念)-C(情绪和行为结果)。
ABC法
A、事件
B、信念
C、情绪及行为后果
D、驳斥处理
E、效果
F、新的感觉
第7章 STEP2—1:选择认知矫正的技术“理情分析法(ABC)”
第一节 ABC法的图解与原理
REBT的理论和实务核心是人格的ABC理论,也就是A(促发事件)—B(信念)—C(情绪和行为结果)
ABC法的图解原理
授课老师
黄政昌
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