行为治疗的原理与重要介绍
一、行为治疗定义
改变刺激环境,慢慢你不好的行为都会跟着改变。
可以培养好的习惯,改善不好的习惯。
行为改变-行为治疗-学习理论
行为改变技术=行为治疗
二、人性观
环境决定论,趋乐避苦
管理制度上有惩罚制度,有些管教,有时多多鼓励。
1、人类的行为是透过许多连接而习得的。
2、人基本上是享乐主义的
3、行为基本上是受环境决定的
三、行为治疗的特色
1、治疗针对行为本身而非潜在的假设原因;
2、治疗目标具体而明确
3、治疗技术来自于基础研究
4、拒绝古典的特质;理论
5、强调此时此地
五、治疗过程
1、治疗目标
帮助当事人创造学习的新环境,因不良的行为是学习而来,因此可以透过学习的方式加以去除。
2、治疗师的功能和角色
一个教师、指导员、专家
治疗过程予以明确化,提供当事人模仿的对象
3、当事人在治疗中的经验
主动参与目标的制订与治疗的过程。
4、治疗者和当事人的关系
机械性互动,缺乏人性
赞同、温暖需要介入