1如何面对伴侣的初次欺骗和隐瞒
1找人谈，信任的能提供情感支持的朋友等，或专业人士，贴近情绪走。2听听师长和专家意见，他们未必对，可以听到另外的声音。当局者迷旁观者清。3回顾关系衡量感情，是否值得继续。如选择给他机会，也要知道是回不到过去了，要往前看，必须重新交往，重新开始，重建新的关系和互动模式。4对方若说出原委或诚意道歉，可给对方或自己一个机会。屡次犯错，则不可原谅，若伤透了心，先处理情绪。感情由浓转淡，分析原因，是自己的还是对方的，还是我们之间的，必须面对问题，这也是成长自己。
好的分手经验是让自己和他都要好好说完自己想说的话，这样处理对彼此都是成熟的。我舍不得是因为我还爱你，是因为你不知道珍惜我。如果在关系里面老是委曲求全，则不是一段健康成熟的关系。
做任何决定后，就要一直往前看，不要再回头了。
裂缝如何修补是需要处理的
2维持关系的方法（关系修补）
1了解对方的优点和缺点，看到好的接纳坏的2彼此的付出比较均衡，心甘情愿
3彼此的情感支持
4信任忠实不滥交，保持唯一
5愿为对方做点牺牲，是因为爱，不是任何其他，若选择牺牲，就不要再抱怨，那不是成熟的做法
一段好的恋情，可以会患难与共，好的共享，辛苦共同承担。每个人都是独立的个体，既要有自己的独立空间，又有共同在一起的快乐。
好的沟通，后设的沟通，仪式化的行为都会为维持感情加分
