不随意注意

随意注意

随意后注意

双耳分听实验

成年人注意的广度

注意的动摇8秒--12秒

人平常两种状态：

醒觉，睡眠

3.2  注意的分类

一、按主动程度分：

1、不随意注意：走在大街上由于强烈的视觉冲击力（如色彩强烈对比）吸引人看到的广告牌。小朋友的注意主要是不随意注意。如玩具的强烈色彩和凌乱。

2、随意注意：“我正在写作业，不要打扰我”。自己可以主观控制的注意能力。

3、随意后注意：事先没有目的，也不需要意志努力的注意。如骑自行车、打毛衣。人与生俱来的能力。

4、引起不随意注意的原因：

1）刺激物自身的特点：

新异性：异乎寻常的特性；

强度：相对强度；

运动变化：突然的动一下。

2）人本身的状态：

需要、期待，情感、兴趣、过去的经验。

3）积极作用和消极作用：

5、随意注意

有预定目的、需要一定意志努力的注意。

引起随意注意的主要原因：

目的与任务：例：有几个不同形状、颜色、数字的图形。

问：他们的数字总和是多少？再问：他们的颜色有哪些？他们的形状顺序是什么？

兴趣：无意中听到自己感兴趣的语言或行为有偏好。

过去的经验：过去经历了什么。

人格：有的人对负性事件感兴趣。消极事件被热搜度很高。有些人喜欢关注消极负面的事件。

二、按品质分：

选择性: 个体在同时呈现的两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激的过程。

双耳分听实验、鸡尾酒会效应。

持续性:

分配性: 

注意的广度

注意的动摇

三、按感觉通道分：

视觉：

听觉：

注意的广度：

注意的动摇：

四、注意与意识状态

睡眠时、醒觉时

不随意注意（不受主管控制后的注意，广告，外界吸引/刺激），人天生有察觉外界变化的能力

随意/有意注意（有预定目的的，受主观控制的注意）

目的和任务，兴趣，过去经验，人格

随意后注意（熟练之后，自然而然能做到的事情，主动注意分配很少，不费力气，盲敲键盘等）

品质：选择性，持续性，分配性

注意的分类

1、主动程度：（主动控制）

• 不随意注意：（事先没有目的、也不需要意志努力的注意）大街上广告牌，未主动去注意，自己闯入我们的注意。

对于小朋友学龄前，主要注意形式就是不随意注意。

引起不随意注意的原因：

• 刺激物自身的特点：

新异性、强度、运动变化

•  人本身的状态：

需要、期待、情感、兴趣、过去经验等。

积极作用和消极作用

• 随意注意：有预定目的、需要一定意志努力的注意。
• 需要产生自主控制。写作业不去关注别的，即使短期离开可以主动控制回归。
• 随意后注意：不需要太多努力就可以注意的。

      比如:骑自行车、走路、链盘打字、织毛衣

引起随意注意的原因：

目的与任务、兴趣、过去经验、人格

2、品质：

选择性:不是所有东西都能引起我的注意。个体在同时呈现两种或两种以上的刺激中选择一种进行注意。而忽略另外的刺激的过程。

鸡尾酒会效应

研究选择注意常用的方法：双耳分听试验

持续性：

能对某一个事物持续性的关注。成年人10分钟左右

警戒法，比如数楼梯

成人注意的平均广度

黑色圆点

注意的动摇：注意在短暂时间内的起伏波动。

注意动摇：（即每一次起伏）8-12秒

• 分配性：生活中很难只注意一件事，如何分配性资源，把两件事都做好。

3、感觉通道：视觉、听觉……

注意与意识状态

大多数时间是非注意状态

工作时是注意状态

注意是意识状态的一个分支

只有少比例的信息进入到我们的意识，他们是通过注意进入到意识的。

注意力分类

按照主动控制来分类

不随意注意

绘本，玩具都是强烈

随意注意，可以控制的注意

 随意后的注意（不需要太多的精力）

不随意注意

• 不随意注意：事先没有目的，也不需要意志努力的注意。
• 引起不随意的原因
• 刺激物自身的特点
• 新异性：异乎寻常的特性
• 强度：相对强度
• 运动变化
• 人本身的状态
• 需要，期待，情感，兴趣，过去经验等

积极作用和消极作用

随意注意

• 有预定目的、需要一定意志努力的注意
• 引起随意注意的主要原因：
• 目的与任务
• 兴趣
• 过去经验
• 人格
• 注意的分类按照品质来分类

选择性（有控制性）

选择性注意：个体在同时呈现的两种以上的刺激中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激的过程

• 鸡尾酒会效应
• 研究选择性注意常用的方法
• 双耳分听实验
• 研究问题
• 揭示人们如何有效地选择一类刺激而忽略另一类刺激
• 选择的具体过程

注意的动摇

• 注意的动摇:注意 在短暂时间内的起伏波动
• 注意动摇（即每一次起伏）平均为8秒——12秒。
• 注意动摇的原因：两种解释
• 注意动摇是由于感觉器官的局部适应，使物体的感受行交替而短暂地下降
• 有机体的一系列机能活动都具有节律性，如呼吸的