案例
计划被打乱,待图书馆,不被打扰,拖延严重,不完美的地方,后悔,情绪低落好几个小时,团队作业,合作焦虑,别人都没自己做得好,乐得事情交给他,他大包大揽,同学们觉得他控制感太强,活动认为浪费时间,认为自己是对的。
情绪低落
人机紧张
学习效率不高
太过完美,太细节,太固执
强迫型人格障碍
满足条件:长期且稳定
严重影响人际
人格障碍是一种标签,人格偏差,偏差有点极端,通过心理治疗可以改变
人格偏差
(重性精神障碍)不是重性精神疾病:能够独立生活,无妄想幻想,无严重的情绪低落和高涨
挫折感导致
(轻型精神障碍)不是强迫症:无强迫和反强迫 无严重影响生活
效率有影响而已
人格障碍
一种独特的精神障碍
主动寻求治疗却不多,认为自己的表现是合理的,很难自己反应,长期生活教训,沟通,这是一种防御机制,内在偏差性认识。
对社会交往,职业家庭关系的影响还是很显著的
没有疾病但依然对社会适应不好。
人格障碍有一定的原因:
容易从道德判断:自恋-不知天高地厚
强迫-控制狂
偏执-善猜多疑
形成基础:
早起婴幼儿、青少年极端不合理环境。
恐惧焦虑得到不安抚,压力得不到缓解
过去的成长经验,不会道德去看,而是同情去看,可以改变的。
有遗传基础
外向内向同样经历一不良环境,一个发展成偏执和回避任何,另一个自恋型人格。
不容类型经历过相似的早期经验。
生活中不少见,多见
人格障碍诊断手册,美国约9.1%,
中国缺少数据,强迫型人格会多些,文化完美仔细
不要对号入座
人格障碍和人格特点很难区分
偏执型人格障碍:对人警惕
自恋型人格障碍:人就是三六九等,人和人差别不大,每个人在某一方面有成就的
影响人际,社会关系,工作效率