波波玩偶实验：说明孩子可以模仿电视里的行为，是关于模仿的实验

米尔格拉姆实验：权威服从实验

棉花糖实验：是一个抵抗诱惑延迟满足的实验

Asch实验：从众效应的经典实验

皮格马利翁效应：对人有正向期待，就会有正向的结果

习得性无助：是塞利格曼的导致抑郁的实验

权威的服从：

米尔格兰姆：1974年的实验：他说站在权威地位的人可以赋予人特别大的力量，以至于普通人可以在服从的名义下对其他人造成伤害。

从众的效应和权威的服从可以完美的解释在舞台上的表演了。

舞台催眠和心理催眠治疗的不同：

• 场景不同：舞台；催眠治疗室
• 达到的目的不同：娱 乐大众；心理治疗
• 表现形式不同：我在控制你；我真正尊重你，允许你自我能量的发挥和能力的表达

舞台表演的基本原理：

• 意愿和动机：

五 . 舞台催眠

      从众效应：由于真实或想像的他人的影响，个体改变知觉、判断、信仰和行为，使之与群体中大多数人保持一致的一种倾向。

从众的表现形式：服从和接纳

从众的深层心理原因——追求归属感（归属感是为了满足对安全感的需要）

查理芒格说：“从众效应当中是商业人士当中最糟糕的误判心理之一”

勒庞说：“人一但到了人群当中，智商就严重降低”——《乌合之众》人到了群体当中智商就严重降低，为了获得认同个体愿抛弃是非，所以用智商去换取让人倍感安全的归属感，所以归属感的要求让我们牺牲自己。这么做得到了群体的认可（在群体当中我可能要有意识地抑制自己的独立思考的能力，为了和群体趋同）。Asch实验

我和别人一样就会带来奖赏，和别人不一样，别人就会惩罚你

关于舞台催眠的正确说法：催眠师是在利用观众对催眠的误解娱乐大众。

舞台表演的机制

1. 召唤大众。激励大家上台，上台的通常已经有了动机和意愿。
2. 打开和开放的程度越高，舞台表演的效果就越好。
3. 明确的角色扮演。

发展心理学的社会角色理论

从众效应：由于真实或想象的他人的影响，个体改变知觉、判断、信仰和行为，使之与群体之中大多数人保持一致的一种倾向。

勒庞：人到群体当中，智商就严重降低。

归属感是为了满足安全感的需要。

催眠的理论流派：

1、分离理论

2、社会角色理论

3、退行理论

作业用时2分钟52秒。全部正确。

催眠的理论流派

一、不同学派对催眠的定义

1、分离理论  巴黎学派  夏科特，皮埃尔·让内（弗洛伊德走了以后来学习的，第一个把癔症和心理因素相关的科学家，发明里癔症的分离理论）

继承夏科特的角度说：能分离开的都是噫症患者，只能在患者或者是分裂的人身上用催眠，正常人是用不上的。

2、欧内斯特·希尔加德  意识的分离现象不光在癔症人身上，正常人都有。催眠可以人为的制造这种分离。

潜意识永远回引导悄恋情最佳的方法和手段，让你找到最佳的 方式，进入到更深的放松状态。

3、社会学家：角色扮演

用时8分26秒，首次作业完满。

动力催眠是治疗神经症、抑郁、焦虑，包括提高学习动力、提高学习能力，促人提升自己心理状态的ha

催眠的历史（麦斯默的后继者）

1，詹姆斯·布莱德（英国医生）

麦斯默术（舞台秀）

发现生理和病理的机制、神经麻痹导致的。

观察、记录（个案与思考）

被催眠后进入到一种更容易进行治疗的状态：神经性睡眠 正式定名为催眠。

 发明了一种诱导进入催眠状态的方法：

眼光凝视的诱导催眠

2，吉恩·夏科特  巴黎学派  大脑的病变

癔症：神经系统的脆弱导致的，很如把人格彻底分裂开

希波莱特·伯恩海姆  南锡学院  专门用催眠治疗 实干家 （研究暗示对于来访者的影响 催眠可以植入一些记忆）

学生是弗洛伊德

3，弗洛伊德

跟布洛伊尔、夏科特、伯恩海姆学习，结合布洛伊尔的宣泄疗法结合发展出自由联想的方式，建立了精神分析的体系。

与布洛伊尔合著《癔症研究》一书，然后分道扬镳。

4，米尔顿·艾瑞克森  用催眠的原理治好了自己的瘫痪的身体。

发展处自己的催眠方式：用各种委婉的方式，用合作的观点，用资源的导向。

焦点解决，不挖掘问题的治疗导向。

现代积极心理学的鼻祖

催眠的历史

学习历史，不是为了了解史实到底是什么，学习史实，而是学习这些事件以及它背后的缘由是什么，观古知今。

（太阳底下没有新鲜的事情）

中医：内外妇儿  祝由科（《祝由十三科》）

五千年前埃及 神庙

公元前300年  睡眠神庙（类似催眠的疗愈）

医学是催眠的核心

传统神秘疗法（信仰疗法）的关键，

第一个就是信息过载。

第二个就是对神有敬重。信者得救（正面的积极暗示）  期待心

第三个就会直接暗示的效果，强有力的权威。

1，催眠的启蒙者Franz Mesmer（麦斯默）  医生  德国早弗洛伊德一百年。维也纳医学院毕业

相信潮汐，相信磁场  能量疗法（动物磁力）

想出名，先写书。

查理。芒格--富兰克林的书

背后的道理一定要正确

结果是好的，道理是错的，所以事也是错的。

安慰剂的作用占比可以高达30%--50%

课程介绍

一、课程结构

1,基础理论部分：历史源流

（1）发展阶段、关注点，我们的位置   

 （2） 给暗示---间接给暗示---不给暗示  变化的周期，变化的情形，

（3）给我们的启示，），

2，催眠的概念、大脑理论、神经学基础、诱导技术，

催眠和暗示的关系，

自我催眠，舞台催眠、动物催眠

整体的催眠的流程

催眠的延展：

（1）神经语言学NLP（三个源头之一为艾瑞克森催眠技术）

（2）意象疗法

（3）年龄回溯

三、催眠模式及临床应用

（1）儿童催眠  发展性的问题

（2）夫妻之间两性关系的催眠  性功能障碍的催眠治疗

（3）各种神经症：抑郁、焦虑

（4）自然怀孕、无痛分娩

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理论的学习与技术的观摩

做到形似（外形、姿势、动作、台词），模仿是学习的第一步  照着做就有效

工作坊

学习的三个步骤：知道 得到 做到 

看到 照做  学习的核心。

这节讲麦斯默，催眠的启蒙者。简单地说，几分钟就可以了。马老师讲故事很有吸引力好生动。

相信自己的学习能力。

把技术部分拿出来单独训练。

知道（形似）到得到（神似）最后到贯通（做到），三步，大胆实践，不断积累。

相信技术的力量：理解，产生作用；不理解也会产生作用。

先导课程，学习了催眠从何而来（弗洛伊德的组合创新：夏科特+伯恩海姆+布洛伊尔+解释症状、分析成因），简单说明为什么动力催眠可以不用暗示。

先导课：

1、动力催眠是治疗神经症、抑郁、焦虑，包括提高学习动力、提高学习能力，促人提升自己身心状态的一个很好的工具。

绕不过心理咨询，绕不过弗洛伊德，，绕不过催眠，受过精神分析的训练

弗洛伊德与催眠

学霸弗洛伊德，跟随布吕克学习是认识了弗洛伊尔，接触到了催眠  说话就可以治疗

《暗示治疗学》

催眠的底层是虐待与被虐待的关系，肯恩在掩盖一些症状。

催眠治疗--宣泄治疗--开始精神分析流派

按压法（找原因），宣泄法，分析（解释症状，分析成因）

在催眠的土壤上长出了精神分析。

给暗示就是霸权，就是暴力，就是虐待。

任务10第九节 舞台催眠1

上一节，我们讲到，社会心理学的从众效应在催眠舞台表演当中的一些表现，从众效应是特别重要的一个事情，因为在生活当中经常表现出来，因为就像如果一个孩子很像自己，孩子很像自己，父母就比较喜欢这个孩子，有些父母就会经常感叹说，这个孩子像谁一点都不像我，你跟我不一样，就是非我族类。所以朋友经常说我们是一路人，我们的思维相似，行为一致，我们喜欢喝同样的咖啡，喜欢旅行等等，跟别人一样是多么重要，为了跟大家趋同，会产生从众效应，但是，还有一个事情就是，我们可以看到为什么催眠师说放松睡着第一个人不知道跟从谁，他也这么做了呢，这个还有另外一个很重要的现象，就是权威的服从，好了，举个例子讲，比如说你在黑暗的电影院里，闻到有点焦的味道，这个时候大家都不知道怎么回事，什么情况，但忽然有人说着火了，快跑，你就会不加思索的一起跟大家涌向大门口去，那这个时候那个做出判断的人给你的一个指令，而且你不知道该怎么做的时候，你就很容易按照那个方式去做，这个就叫做对于权威的服从，因为他的断言对你来说就是重要的讯息，现在有人说这味中药能够搞病毒了，大家就纷纷去买，马上断货，一样的性质，即使有从众的效应，但重要的还有一个叫作，对权威的服从，这个心理现象在催眠当中表现得十分明显，所以我们光看到现象，但是心理学家可是要用实验来证明，其中一个心理学家叫米尔格兰姆，他做了一个实验，这是在1974年做的实验，他说，站在权威地位的人，可以赋予人特别大的力量，有多大，以至于普通人可以在服从的名义下，对其他人造成伤害，甚至是对人伤害的事情他可以做，不光是说你要好好学习，OK 我好好学习，  你要遵守纪律，我遵守纪律，是你去伤害他人，你去给别人电击，甚至到达极高的电伏的时候，他也能那么做，这是个很神奇的事情，我们看一下心理学家怎么设计这个实验，他先设计一个实验说，我们看看惩罚能不能增加人对词汇的学习能力，怎么办呢，我们用电击的方式，看刺激这个人是如何提高学习能力的，看看可不可以，当然了，并不是说真的给电击，只是假装，他要告诉这个受试者说，每个不正确的答案都要给电击，而且电击的等级要不断提高，他把这个人带到实验室，看到确实有学生已经被绑到椅子上了，然后就都接上电击，然后再把实验的人拉到隔壁，面对这个电击的仪器，他就看不到受试者了，其实受试者是没有被电击的，他只是装作被电击了，而且他要大呼小叫，好了。这个时候权威人士就要发出指令了，科学家说开始了，实验开始，结果每一个错的答案都给出电击，随着错误的答案越来越多，电击的伏数每一次都在增加的，这个时候受试者做实验的人就很焦虑，这个怎么办呢，说是不是要停了，当他回头求助科学家的时候，科学家说，你必须进行下去，You have no choice这个实验必须做下去，最终的结果是，65%的人执行了最高等级的电击，也就是450伏，而且那上面明确注了危险有极严重后果，但他也那么做了。来我们看一下实验的视频：告诉我你觉得 刚刚尝试的电击电压有多大，195？事实上，不是 是45伏，好吧，好了，认知者，我会读一些单词，然后我会重复第一个词，你来回答对应的第二个词，好吗？他那里没有麦，但是能听见你说话，继续 记住 他一旦回答错误 ，继续 记住 他一旦回答错误，就启动电压发生机，一定要遵照这仆程序来。好了，开始吧 忧郁的女孩，美好的一天，肥硕的脖子，绿色的墨水，富有的男孩，疾速的飞鸟，钝化的箭头，柔软的头发，凉快的洞穴，金色的油漆，第一对词，男孩，女孩 绿草 蝙蝠 回答正确，柔软的地毯....他轻车熟路了，越发更自信，言之有韵律，回答错误，直到....90伏，呃...继续 美元 项链 月亮  油漆 回答错误 120伏，答案是金色的油漆，石头 脑袋 面包 工作，回答错误 135伏，好吧，夜晚 草地 鸭子 布料 1 2 3 4 回答错误 150伏，答案是湿身的鸭子，真的很疼，嗯，你如何知道变化，真实存在，长久不衰的变化 是如何侵占了你的生活的？

OK 好了，我们了解了这个原理，对权威的服从，尽管是我知道有伤害，但是因为发布命令是权威在发布的，我只是个执行的人，所以OK I have no choice，我只能这么做，这个实验提示了为什么在战争当中，很多人以服从命令的名义做了很多恶事，因为我只是在服从命令，我明知道这个是错的，但是因为我在服从命令，所以我可以做这样的事情，OK  这又涉及到一个智商打折的问题，因为权威命令我了，我就可以不用自己去思考，权威的服从，从众的效应，这两个合在一起，就可以完美的解释在舞台上的表演了，我们来真正看一下舞台表演的秘密是什么，其实很多人，做催眠治疗的这些人，是瞧不起舞台催眠师的，因为说你们只是一些表演，只是在娱乐大众，跟真实的催眠治疗相去甚远，是的，它是跟真实的催眠治疗完全是两回事，但Michael Yapko说过，舞台催眠所使用的催眠技术和心理学家们在催眠治疗当中所使用的催眠技术是同出一辙的，他们是一个源头，都是一样的催眠技术，只是运用的场景不同，一个是在催眠治疗室里，一个是在舞台上，另外达到的目的不同，一个是娱乐大众，一个是做心理治疗，还有一个表现的形式不同，一个是我在控制你，一个是我真正尊重你，允许你自我能量的发挥，能力的表达，OK 临床催眠师看不起舞台催眠师，因为他觉得你这个太Low了，太娱乐了，太差了，其实我们不得不承认，专业人士对舞台表演是很反感，因为他表达的，传递信息是我能控制这些人，但是我们不得不去再考虑一下，真正在舞台表演的这些催眠师，他们的催眠技术还是用的那些催眠技术，而且技术的纯熟程度可能要求更高，而且不光是催眠，他们还得有舞台表演的能力，我们来看一下舞台表演的机制是什么吧，好了，我们先说一下舞台表演的基本的原理，、第一个就是它也是有一套流程的，你要想做好舞台的表演，一定是有一套流程的，第一个 就是你要召唤大众，好，现在我们马上摆上一排椅子，说马上有一个机会让大家上台来体验催眠，让你体验到更自信，女孩子就更美丽，商业人士赚到更多的钱，如果你是焦虑的人，让你化解焦虑，体会到完美的休息，提升自己的能量，学生考试成绩好，家庭幸福，有愿意体验的人就上台来。他首先要激励大家上台，然后，这些人可是主动上台的，大家争先恐后的去上台了，这个时候我们就有足够的动机和意愿，强大的东西，我真想体会一下，有些人很好奇的，我想（知道）什么是催眠，我也去，这个是这个当中也会混有一些其他的人，说吹吧，扯吧，我就看看，我就不相信他能催眠我，我也上去了，还有一些人是被旁边的人推着说，你去，你也去，就被女朋友推上台的，被老婆推上台的，没办法就来了，好了，最起码他们也是有动机和意愿是主动上来的，第一条，有意愿和动机，而且这种人越能够Open，效果越好，打开和开放的程度越高，表现的效果就越好，催眠的效果就越好，所以舞台表演在中国我很少看到精彩的舞台表演，但是你看在国外舞台表演都很震撼，这个效果十分好，为什么呢，因为多数老外，外国人都比较简单，也比较Open一些，中国人考虑会比较多一点，所以稍微内敛一些，在东方人做舞台催眠的时候，效果就没有西方人那么震撼，好了，第三个你就知道了，前面讲过了，这有明确的角色扮演，为什么他能够明确的完成这套流程的，因为催眠师告诉你该怎么做，所以现在，你现在在高山之巅，在雪山之项，很寒冷，大家开始冷，他就开始表现得很冷，现在又是在热带雨林，又下雨了，大家没有伞也很冷，一会是阳光之下很热，他就表现很热等等，他明确给你任务去完成，所以你就扮演一会冷一会热，现在你被瘙痒痒了，乐不可支，你就哈哈笑，因为它有一套明确的剧本让你去演，这些人就是被选择好的演员了，OK，选择好这些演员有一个问题，就是你是不是个好的演员很重要，所以怎么办呢，要对演员进行什么，筛选，所以要海选一下这些演员，怎么海选，很简单一样的，给你个任务去完成，好 过一会我会从三数到一，当我数到一的时候，头会垂到胸口，你会完全放松，321，他头没垂下来，你可以回去了，然后他头垂下来了，留下，我说手越飘越高，他飘得很高，他飘的很高，来飘得很高，这个没动你下去，把那些没有反应的，反应弱的，甚至说这孙子说啥呢，有这些人全部筛下台去说，You free to go你可以回到座位上去了，只留下那些积极反应的人，留下来做下一步的表演，做下一步的表演，毕竟是一个演员，表演秀，所以这是个海选的过程，好了，这些明确的人留下来以后，这些可是我的入选人员，我要鼓励他，所以你越能够打开自己，你就会收获越多，你收获更多的自信，更多的美好，OK 有些人面对机会，会犹豫，会担心，他就会错失成长的机会，只要勇敢的去拥抱机会，积极的面对生活，你都会越来越阳光，所以过一会儿我们会进入深度的催眠状态，你充分的打开自己，探索自己潜意识的力量，你就会收获更多，他干嘛呢，告诉你，你要听话，要让你做的任务，继续完成，这一关完成以后，你知道，这一群人在这里，你跟我一样，这叫群体效应，有了从众的效应大家都是一样的，所以你这么做我这么做，都这么做，这带来的前面说归属感，归属感带来的就是安全感，好了，台上有一群在这很有安全感的在这待着，台下那些人干嘛呢，关注，他带着足够的期待说，Yes，要表演啰，肯定很多好玩的东西要出现，他们的期待会进一步激励这些台上的人尽量的去表演，这就是角色的扮演，他上台就会进入这个角色，OK 好了，这是一个大家共谋的事情就开始了，所以做到这的时候，到挑选完人这一步的时候，具体的说舞台表演应该正式开始，但是对于催眠师来说，他的任务已经完成了，下面就是这些台上的人他们的事情了，你让他学狗叫，他就学狗叫，你说他是外星人，他就是外星人，表演的怎么样，就要看这些演员的表演，其实跟催眠师没有太大的关系了，催眠师只是读剧本就可以了。他们就去演，好了，而且还有个重要的，就是在台上我一会学狗叫，一会学猫叫，做出种种滑稽可笑的事情，我不用负责任的，这个跟我没关系，因为什么原因呢，我被催眠了，这个归因很重要，归因不是我很傻，我居然学狗叫，是我被催眠了，所以所有这一切，所有的傻事都可以归因到催眠师的身上，而有了借口，有了借口做傻事，那是多美妙的一件事情，OK 所以我们来看一下舞台催眠是怎么完成的，你知道这些原理以后，你再去欣赏，带着科学头脑，理性的思考，看他是怎么做的，来我们看一下，一大帮人，旁边一个老师模样的人拿着麦，说：选择中间的一盏灯，当你把注意力集中在灯光上的时候，你会注意到你将会被很快催眠，只是因为你已经被催眠了，现在闭上眼睛，当我数到3时你的下巴会垂到胸口，123你们可以继续去想像，想像一下这种放松下降到你的肩膀，你允许这种放松的状态发生，让自己完全的放松，它会自然的发生，没有压力，没有逼迫，你可以进入的更深，（这些人全部按照暗示出现变化，最后倒地上一片），你们可以回到观众席上坐着了，123改变一下你们的姿势，让你们感觉到更舒服，感觉无比美妙，如果我接触了你的头，你就走的更深，（橫七树八的睡在地上，椅子上，或者扒着）我会叫醒你一小儿会，过来，看着脚下，睡着，又一次，（一个男人被叫醒一会又倒地而睡）

这就是我们看到在舞台上，一系列的催眠技术明确的暗示，观众的积极配合，积极响应，开放的心态，大家和观众积极的互动，把不合适的人明确的筛选掉，特别重要的一点，剩下都是优秀的表演者，好，为他们表演鼓掌。已复制