任务5-1 第三节 催眠的历史
上一讲，我们讲了麦斯默（Mesmer），现在麦斯默有很多的后继者，在开始默默地使用催眠。为什么默默地呢？因为你可以用，但是你敢把你的结果发表，这可是受社会舆论的抨击的，因为这是个伪科学，这是个骗人的东西，可能让你的职业生涯受到灭顶之灾。总有人去做这样的尝试，包括你看1829年就有催眠师，跟医生合作一起开始做乳腺癌的外科手术了，所以这么多的麦斯的后继者在不断前赴后继的使用，这个时候出现了一个关键的人，叫詹姆斯.布莱德（James Braid），他是英国医生。在他40多岁的时候，他开始巡游各地去旅行，他是46岁的时候去旅行，他突然发现，在瑞士看到有人在做麦斯默术，给大家表演，就是舞台催眠的模式，但是他作为一个医生很是震惊说，这是什么情况，这不科学，所以他就跟人商量，他说这样，你能不能让我看看，我研究研究，我是个医生，我对这个现象十分好奇，人家说，那也行，我们是做表演的，你想做研究可以，他就近距离的观察，跟人家学习一个月的时间，在那里研究，后来他会发现，当初麦斯默说这是动物磁力。我发现这些人也没什么磁力，他觉得自己有，但是真实起作用的并不是那个磁力，他会发现这个背后有很多的生理和病理的机制，而且催眠诱导导致的现象，看起来像是神经麻痹所造成的一种现象，所以并不是磁力所导致，这个时候他就开始做了大量的实践。而且你看到他也做了一件事情，写书。特别神奇，麦斯默第一件事情写书，詹姆斯.布莱德，他稍微有了观察以后 写书，弗洛伊德做个案，做理论研究，任何事情先写文章，先写书，OK。这就是西方的传统，所以西方的文献极为发达，就是他们在不断的记录，记录。我们各位做个案的同学，你们开始使用催眠之后，观察之后，一定要记得记记录，包括你的病案，你的催眠的实践，然后你的思考都要记下来的，这就是我们向他们学习的部分，他们就开始写书，他说我压根不相信什么动物磁力，我觉得现在要把催眠跟动物磁力完全分开，因为它确实是由神经科学的基础导致的。
因为我认为通过一些简单的技术，就可以影响神经系统，使人进入一种状态，这种状态是能干什么，作为医生来讲，不是这种状态让人举起来，或者让人踩上一个人，做一个人桥演示，或者是让他学狗叫就狗叫，学鸡叫就鸡叫，这个没什么用，这个状态能干什么用，能够治疗疾病，因为这是个容易接受暗示的状态，能够容易接受外界影响的状态，作为医生是要治病的，所以这个状态特别好，我可以制造这种状态，用来治疗疾病，所以你说催眠师的强大的磁场，那只是被催眠的人进入了一种特殊的状态而已。这种状态叫什么呢，叫作神经性睡眠，其实也没睡着，但是这属于脑子也不动了，像是麻痹了一样，那就叫神经性睡眠的状态，所以他就开始说，正式定名催眠这个名字，叫做催眠，为什么叫催眠，因为它像睡眠一样，在希腊语里，这个词也是睡眠的意思，所以真正命名催眠的人叫作詹姆斯.布莱德。好了，而且他还发明了一种诱导进入神经麻痹的状态的方法，叫作Eye Fascination 我们把它翻译过来叫做眼光凝视，这是后世到现在为止我们一直还会沿用的方式，所以包括用一个发亮的物体，能够引导对方进入催眠状态，所以 这是催眠师的标配，有一个发亮的物体，或者是怀表，或者这是水晶球，这是发亮的物体，让这个被催眠的人看着，眼光凝视就是Eye Fascination 一直看的时候，眼睛就比较疲劳了，这个时候会引起整个视觉的疲劳，意识就会变得越来越模糊，引导人进入那种催眠的状态，所以他的功绩是什么，他功绩是说，他很科学，他说我相信，应该不带任何偏见地进行研究，然后我十分相信，我们已经获得了最有意义的治疗方法，但是我坚决反对把它作为一个宇宙疗愈的方法，能治疗一切，所以 我甚至不想假装自己懂得所有相关的知识，他不会说，我对催眠我什么都懂，我懂催眠比谁懂得坏得多，他不会这么说的，他说我甚至不想假装我懂催眠所有的知识，这是个真正科学的方式，所以但凡是你跟别人说，说这个方法能够治疗百病，甚至治疗万病的时候，那就是不科学的态度，詹姆斯.布莱德是一个真正科学的态度，这是他跟他的前任麦斯默之间的最重要的差别，正是詹姆斯.布莱德的这种研究，使他把催眠从蒙昧神秘的状态，引领向真正催眠的科学化，而不像麦斯默一生饱受争议，最后抑郁而死，他受到了整个社会的尊重，他这个方法，他说我看到被催眠的人有很多生理上的变化，他要观察这些人生理上的变化，第一个生理上的变化就是什么，就是有快速的眼动，尤其浅催眠一闭眼的时候，会有快速的眼动，第二个 整个呼吸的节奏 生理的节奏会发生 渐进性的放松的变化，越来越深，越来越像睡着那个状态，当初他就把它叫做Hypnotism 后面把它叫做
Hypnosis是什么意思就是睡眠的意思，这是希腊语的意思，但是后来他有点后悔了，因为他发现只是生理的状态，外表看起来像睡着了，其实他脑子清醒得很，甚至比 平时还清醒，没有睡着嘛，这个状态十分容易接受外界的暗示，容易产生各种各样治疗的效果，后来他想改，很可惜，书已经出去了，大家已经认同了，这个名字已经广泛被接受了，所以催眠这两个字就没法改了，到现在为止，我在美国学习的时候，给来访者介绍Hypnosis 我们第一件事情都要说，其实Hypnosis并不是让你睡着了，知道了，还要重新界定这个意思，所以有很多词汇我们是要重新界定它的含义的，Hypnosis这个催眠并不是让你睡着了，你是意识很清醒，但身体很放松的状态，你并不会睡着的，知道了，我们界定一下这个含义的差别，他说OK知道了，所以 这种语义的延伸和变化是在很多文化现象当中都有的，比如说我们说干爹这个词，语义就会发生了变化，以前这是我干爹，但是如果一个女孩说这是我干爹替我买的，大家就很怀疑可能是另外一个含义。因为干爹这个意思变了，包括我们说小姐，张小姐 李小姐，但如果说她是什么，她是个小姐，语义的变化很重要，所以催眠这个词，它从最早的睡着已经变成了另外一个含义，所以我们重新解释一下也是很正常的，十年前 在卫生部的领导之下，组织过全国各地的跟催眠相关的专家，心理学 教育学都有，北大医学部的 北师大的 中科院的 还有公安大学的教授专家在一起研究，大家开会探讨说，催眠这个名字要不要改，因为总有领导认为催眠这个词不好，我们改个别的名字，叫情绪调节，叫身心放松，都可以，你不要叫催眠，听起来好（蛮） 邪恶的样子，但是这些专家教授合在一起，给主管部门领导，当时卫生部卫生培训中心的领导，反馈说这个名字不能轻易改，Hypnosis国际的论文杂志都是这么交流的，所以 你改了以后，我们怎么跟别人交流，显得我们有点像文盲一样，就改个很奇葩的名字，不敢用，所以 到现在为止我们这个名字也没改，还叫催眠，OK 詹姆斯.布莱德以后，他开始命名了催眠了，另外一个重磅级的人物，就是叫做夏科特 这是一个著名的现代神经学的奠基人，所以 他代表了当时的叫巴黎学派，他有一个巨大的医院，医院专门收治各种各样疑难杂症的病人，他建起来的，有6000张病床 这么一个医院，特别的医院，所以是众人向往的学习医学的圣地，他开始做各种各样的医学的诊断，包括他在神经学的造诣特别深，我们经常知道多发性硬化症这个名字，这个名字就是他来命名的，他不仅对躯体性生理性的疾病感兴趣，他对另外一种病啒癔症，十分感兴趣，他是研究癔症的领军人物，所以他在那儿工作，然后 他每个月都会给大家演示一下，这种癔症的现象，因为癔症现象太有可看性了，所以每到这个月的时候，大家都穿上伸士的服装，带着家眷，就像参加音乐会一样就来了，礼堂坐的满满的都是人，然后他给大家演示，助手来了以后，把这几个女患者 都是很漂亮 贵族才能得这样的病㖢，很漂亮女患者，然后上来了以后，给她做催眠，催眠以后 把手套拿起来了，扔她的脚下说这是蛇，这患者马上跳起来，蹦啊 哎呀害怕，然后（他）再拿出一个碳条说，这是巧克力棒，她就拿起来，津津有味在那里嚼，OK 所以大家说好神奇 好神奇，这是我们最早期的舞台表演，而且是由科学家来进行的，当然了，夏科特不是想在这舞台表演，卖票的，表演完以后，然后你下去，他给大家讲，这是癔症，癔症的原因是什么，这是一个神经系统的脆弱导致的，所以他们很容易把自己的人格彻底分裂开了，这是生理上的脆弱，所以 夏科特还是认为它是个躯体的问题，是神经系统大脑的病变造成的，虽然查不到病变，但是也是机能不稳定，反正就是神经系统有问题，在同时代，另外一个人不同意他，是谁呢，是南锡学院的伯恩海姆（Bernheim）伯恩海姆也是一个医生，然后 他在南锡 可没有巴黎有名，但是 南锡小镇 南锡学派很有名气，因为什么，他们专门用催眠进行治疗，治疗各种各样的疑难杂症。我们看到伯恩海姆 我们把他叫做催眠的实干家，他可不同意夏科特，他说夏科特 他不懂，他认为催眠只能够在癔症人身上显示出来作用。而且还能够治疗癔症，但是不是的 他压根不懂，催眠能够治疗各种各样的病症，所以他怎么学习的，我们看到左边这个是里保尔特（Liebeault)里保尔特其实是一个像赤脚医生一样的医生，比较土，但是他会做催眠，他经常用催眠给人做治疗。取得了神奇的效果。有一次，有一个个案 里保尔特先是怎么学习，里保尔特先是和詹姆斯.布莱德的一个学生来学习，学习以后他就开始运用，运用取得了神奇的效果，有一次 我们说伯恩海姆是大家教授，医学院的教授，在大医院里工作，有个患者左治不行，右治不行，总也没治好，然后到里保尔特那里去了，神奇般的好了。然后你好了就好了，他不， 他回来找伯恩海姆说，你看我好了，你治半天没好，告诉你好些人治好了，伯恩海姆人家有修养，不但没生气，而且很惊奇，说什么情况，我来看一看，你怎么好的，说我找里保尔特，然后他就把这个里保尔特 把他找到了，说你怎么给他治好的，说我用催眠呢，我跟詹姆斯.布莱德的一个学生学的，他说我能i学吗，他说行。因为他是个赤脚医生，很淳朴，他就教他怎么用，两人就成了一对好朋友，甚至作为搭档，后来他们一起在临床上进行催眠治疗的临床实践，他们又成为了好朋友，又成为同事，他们的研究方向是不一样的，里保尔特就是做催眠，因为他们是相当一直于土的掉渣的那种医生，像赤脚医生一样，跟谁都好，跟谁都行，然后给他们做治疗，热情、温暖、接纳，连个案的病例都不记录，在外面坐一屋人，来一个治一个走一个，来一个治一个走一个，弗洛伊德后来去学习的时候都有点傻，他说你这个案例报告在哪里，备案在哪，我看一看，他说 没有 呵呵，治好不就行吗，这小伙子 还记什么报告呢，弗洛伊德说 咱得写文章，得出书，
他说没有，所以他不出书，里保尔特这个人谁也不知道的，伯恩海姆为什么很有名气呢，因为伯恩海姆写了书嘛，写了《暗示治疗学》这本书，中文也有，那是最早期 最早期的一本书，他写了这本书，出了名气，这个时候被谁看到了呢 被弗洛伊德看到了，弗洛伊德先去夏科特那里学习，就去夏科物巴黎那里学习，学习一年以后，前面讲过了，回到维也纳就开诊了，开了两年诊所之后，开始把伯恩海姆的这本催眠治疗学翻译成了德文，他拿到这个授权了，翻译成了德文，然后在临床上使用，他天天用催眠，但是 就像说，我看到了 我也会做了，但总觉着没有得到真传，怎么办呢，背上包 去南锡学习，所以弗洛伊德是个好学的小宝宝，哪里都去学，就到南锡学院去学习了，找到伯恩海姆，伯恩海姆给他真正去演示做催眠，伯恩海姆的长项是什么，伯恩海姆的长项是研究暗示对于来访者的影响，他就专门研究暗示，甚至说全研究暗示对记忆的影响，当时那个年代他已经会发现了，暗示可以影响来访者的记忆，甚至制造一些虚假的记忆，是什么意思呢，他会先告诉，给这些人催眠，给患者催眠之后，他就告诉他说，昨天晚上你没睡好，邻居特吵，然后发生了很多事情，他说了这些事情，然后把这个患者再叫醒，昨天晚上你睡得怎么样，这个患者告诉 昨天晚上我们睡得糟糕极了，邻居发生什么东西（事情）了，跟他暗示内容是一样的，这个时候伯恩海姆就会发现说，原来催眠可以植入一些记忆，改变来访者的陈述，所以他就专门研究暗示的，因此他那本书不叫催眠治疗学，叫《暗示治疗学》OK好了，下面我们说到了这个人了，我们前面讲过了弗洛伊德是催眠的创新者，前面讲过了，他跟布洛伊尔学过，跟夏科特学过，因为他毕竟在那里观摩了解，因为夏科特认为催眠能治疗癔症，别的都不行，因为只有在癔症身上有用，他又去南锡学派，在伯恩海姆那里学习催眠治疗，学习如何给暗示，他到两个地方都学习 真正学到以后，他回到了维也纳以后，又把布洛伊尔的这种宣泄疗法结合起来，真正开始进行催眠治疗的工作了，所以他从此以后发展出自由联想的方式，建立了整个精神分析的体系，他经过几年催眠治疗的结晶，和布洛伊尔一起发表了，合作了《癔症研究》这本书，写书很重要，看 伯恩海姆写书，然后布洛伊尔 弗洛伊德又写了一本书，这是弗洛伊德写的第二本书，从此写完书以后他们就分道扬镳了，我们看到，这个经历 这个过程是一直在演进，一直到弗洛伊德 最后涉及到催眠的一个中心人物，中心人物是谁呢，催眠的中心者叫米尔顿.艾瑞克森（Milton Erickson）因为弗洛伊德建立了精神分析的体系之后，他就说催眠不解决核心问题，我精神分析最厉害，催眠一天不被取缔，我精神分析就无法真正应用起来，你看到在他那个年代，所有的大师都在用催眠吗，我也用催眠，无法出头的，他建立了一个新的学派，展开了精神分析的运动，真正做到用精神分析彻底取缔了催眠，所以精神分析风靡大江南北，那个时候催眠基本就奄奄一息了，但是还是一息尚存，这个支派一直飘到了哪里呢，飘到了美国，米尔顿.艾瑞克森开始成为一个催眠的中心者，艾瑞克森为什么成为催眠大师，因为他最开始瘫痪，他就用自己心里的力量，来不断引导自己的身体，然后他把自己治好了，相当于运用到催眠的原理，上了大学，去医学院，又开始学习催眠运用催眠，最终发展出自己的催眠的方式，他不像弗洛伊德那个年代，或者直接暗示，或者是强势，他怎么办呢，他用各种委婉的方式，用合作的观点，用资源的导向，用这种方式进行催眠治疗，所以他影响了整个后世的心理治疗的导向，所以后世的解决问题 焦点解决 以资源为导向，不挖掘问题的这种治疗导向，是艾瑞克森那个年代建立起来的，所以大家甚至说，艾瑞克森就是现代积极心理学的鼻祖。是他开启了积极心理学的运动。
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