催眠的基本流程：

1、催眠前谈话及测试，2、催眠诱导，3、加深技术，4、治疗性暗示，5、唤醒

催眠前谈话是一个关系建立的基本过程，在催眠过程中要表现出适当的自信（我对我的技术掌握的还比较熟悉，我知道我在做什么，做知道我下一步我要干什么--确定感）。

催眠前谈话的注意事项：1、表现出合理的自信2、职业化的表现--服装、工作室的专业性（像律所和诊所）、职业化的口吻官方语言的正式谈吐、善于倾听对方；3、不去贬低其他治疗师或其他的技术（不 乱说），4、不要说来访者听不见周围的声音了（避免控制性表达：你已经听不见外界的任何声音了，只关注于自己的内心，你坐在椅子上，你已经和椅子粘在了一起，动不了了...这种表达是极为有害的，表达的性质是来访者已经被你控制住了，多数来访者本来是因为生活中自己有些失控才来找你的，如失眠了、情绪失控了等等，来做催眠反而站不起来了，对腿部的控制不了了，很恐怖的事情，会加重他的症状，因此要遵循心理咨询师的基本伦理道德，要以人本主义的精神，以他为中心，让他来做工作的主导。如艾瑞克森治疗要进行一个专门的语言设置-5。5、让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性。（测试：你以前做个催眠没有？你以前看过别人做催眠吗？你自己都不知道进入催眠状态是什么体验吧？--训练，转折--其实这个工作完全是由你自己去做，而我只是坐在旁边，很放松的看着你把这些工作自己去完成，--一个语言模式（你知不知道你傻--如何回答都是傻），对自我完成的强化，一言兴邦，一言丧邦）。

催眠谈话核心的目的--消除对方的误解和恐惧（很多人对催眠是害怕的），做出解释--其实你并不好睡着，只是身体像睡着了一样。睡着就是暗示。

1. 催眠的5个基本流程：                  ---催眠前谈话及测试、              -催眠诱导、                               -加深技术、                               -治疗性暗示、                             -唤醒。
2. 催眠前谈话的主义事项：               ---表现出合适的自信、               ---职业化的表现、                     ---不去贬低其他治疗师或其他的技术、                                       ---不要说来访者听不见周围的声音了、 避免出现控制性的表达                                                       ---让来访者觉得是他们再引导自己的暗示感受性，“你知不知道你是个傻子”
3. 催眠谈话核心的目的就是消除来访者的担心和害怕

1.催眠的基本流程：

（1）催眠前的谈话及测试

（2）催眠诱导

（3）加深技术

（4）治疗性暗示

（5）唤醒

2.催眠前谈话的注意事项：

（1）表现出合适的自信

（2）职业化的表现

（3）不去贬低其他治疗师或其它的技术（4）不要说来访者听不见周围的声音了（控制性的表达）

（5）让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性

艾瑞克森的催眠范式（1）

你以前做过催眠没有？---没有

你以前也没看见过别人做催眠吧？---没有

你自己都不知道进入催眠状态是真名体验吧？---不知道

其实这个工作完全是要你自己去做，二我只是坐在旁边，很放松地看着你把这些工作自己去完成。---是的，我不知道。

你知不知道你是个傻子？

你知不知道该还我钱啦？

你是不是知道你有巨大的潜能？

3.催眠谈话核心的目的是什么？

消除啦爱放着的误解和恐惧。

（一）催眠的基本流程

谈话——诱导——加深——给暗示——叫醒

这是传统催眠都会遵循的几个步骤；

（二）催眠注意事项

做催眠工作，在建立关系过程中，要表现出适当的自信；

所谓的自信不是“我坚信我一定能催眠你”而是“我对我的技术掌握的还比较熟悉、比较了解，我知道我在做什么，我知道下一步干什么”（You know something）

合理的自信：“我们一起来工作，看到底对你有哪些帮助”，也即你敢去工作；

不合理的自信：“你放心，一定有效果”——非理性自信；

职业化的表现：正装，认真地穿着衣服；用职业化的催眠来做引导等，区分于日常的谈话：“我们来做个催眠的测试吧”；

小结：你的衣着、你的谈吐、你的表情都是职业化的，这个时候再建立关系；

不要拿别人的案例证明自己，因为这是已经违反了咨询的伦理道德的。

职业化表现也包括认真倾听对方在说什么，而不是只说自己；

不要贬低其他催眠，每一个流派的催眠都有它擅长的地方；

不要告诉来访者“你听不到外面的声音了，看不到外面的事情了，你只能认真去寻找内心的声音”，这叫“控制性表达”，我们要避免任何控制性的表达；

不要在催眠的过程中再去挑战、测试对方的反应，比如站不起来、眼睛睁不开等，只会加重对方的症状；

要有人本主义精神，以来访者为主导，催眠是让来访者自己去完成工作的；

小结：催眠谈话的核心目的就是要消除对方的误解和恐惧（很多人对催眠都是害怕的）；

“催眠不是睡觉，你意识很清醒的”；

2.27催眠的基本流程

有一套规范的流程：1催眠前谈话及测试2催眠诱导3加深技术4治疗性暗示5唤醒

我们永远在扭曲只是有时正面扭曲有时是负面扭曲

催眠前谈话的注意事项：1表现出合适的自信2职业化的表现3不去贬低其他治疗师或其它的技术4不要说来访者听不见周围的声音了5让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性。

依循心理咨询师的基本的伦理道德，以人本主义为精神，以来访者为中心。

（你懂不懂、你知不知道你是个傻子）千万不能和孩子这样说，是在用一个语言的陷阱埋住他，反过来也是可以的，你是不是不知道自己有多大的潜能，翻过来就是天堂。

催眠前谈话核心的目的就是消除对方的误解和恐惧。

催眠的基本流程

1、催眠前谈话及测试

2、诱导

3、加深技术

4、给暗示

5、唤醒

催眠的基本流程

1、催眠前谈话及测试

2、催眠诱导

3、加深技术

4、治疗性暗示

5、唤醒

催眠前谈话的注意事项

1、表现出合适的自信

2、职业化的表现

3、不去贬低其他治疗师或其他技术

4、不要说来访者听不见周围的声音了

5、让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性

催眠的流程，有规范的流程、

最基本的模式分析，齐头并进

催眠的基本流程

1、催眠前谈话及测试

2、催眠诱导

3、加深技术

4、治疗性暗示

5、唤醒

催眠前谈话的注意事项：

1）表现出合适的自信

2）职业化的表现

3）不去贬低其他治疗师或其它的技术

4）不要说来访者听不见周围的声音了（避免任何控制性表达）

5）让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性

催眠不是睡着了，意识很清醒。而意识更专注了，身体很放松，只是身体像睡了。

不能说的话，你知不知道你是个傻子，回答知道或不知道，都有是个傻子。这是一个语言陷阱。

催眠的基本流程

1，催眠前谈话及测试

2，催眠诱导

3，加深技术

4，治疗性暗示

5，唤醒

加深之后到了一定稳定的状态了

   催眠前谈话的注意事项

1，表现出合适的自信

2，职业化的表现

3，不去贬低其他治疗师或其它的技术

4，不要说来访者听不见周围的声音了

5，让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性。

不能说，你是不是不知道你傻（这会让孩子困在你很傻这个陷阱里面），有利的是"你是不是不知道你很有很大的潜能啊。"

如果你一直说肿瘤，他就植入了一个肿瘤的信息到潜意识去了，如果你一直说抑郁他就植入了一个抑郁的信息进去了，可以说：其实你并不会睡着，催眠只是意识很专注身体很放松的状态，身体像睡着了一样。（你一直在谈睡着的那个状态，他才有可能进入跟睡眠临近的那个状态）

催眠前谈话：

1、表现出w合适的自信

2、职业化的表现

3、不去贬低其他治疗师或其它的技术

4、不要说来访者听不到周围的声音了

5、让来访者觉得是他们在引导自己的暗示感受性

催眠前谈话核心目的是消除来访者的误解和恐惧

任务29：第二十七节 催眠的基本流程

所有的催眠治疗都会遵循一定的模式，所以现在的催眠治疗基本都是说，我以客户为中心 以这样的模式来做，那我们在开始的时候，既然是催眠治疗，它有自己的一套规范的流程，其他的呢，看着没有这些明确的步骤，它是会把这些步骤隐含在其中，所以我们先从最基本的模式开始分析，你了解基本的模式了，那你就看到所有的操作都会依据，一步一步一步的在做，有些时候它没有先后，并不是线性的在做，而是齐头并进的是多线程的同时在做，这就是不同的方式了，所以你就得越来越高级，你可能看起来没有什么招式了，但是那个招式其实是很明确的，所以你要会读懂，好了 基本的催眠有几个步骤了，常规的第一个就是催眠之前要谈话，

催眠的基本流程

1、催眠前谈话及测试

2、催眠诱导

3、加深的技术

4、治疗性暗示

5、唤醒

常规的第一个就是催眠之前先要谈话 然后接洽，然后做一些基本的测试，这个测试完成以后，我们就开始进入基本的诱导的过程，诱导什么呢，意识区活跃吗，要让潜意识兴奋起来，通过慢慢信息的过载，让潜意识与兴奋起来，这是做一个诱导的工作，进入了潜意识活跃，意识也清醒的状态之后，要让被催眠者在这个状态之下，再持续一段时间就要深化，这个状态就叫加深，OK加深之后到了一定稳定的状态了，这个时候就只可以开展催眠治疗的工作了，催眠治疗的工作做什么呢，给暗示，所以为什么伯恩海姆说暗示就是催眠，其实没啥催眠了，就叫暗示了，为什么，对于伯恩海姆来说前面的谈话不需要，我没空，诱导 他一见着我就五体投地了，加深 什么加深，我说什么信什么，现在我就直接给暗示就可以了，我告诉他样他就怎么样，所以对于大师来讲，前面的方式是没有用的，没有必要了，他年轻的时候，他用了很多很多技术，到老了什么技术都不用，无招胜有招，轻轻的一个眼神可能都会起作用，最后一个步骤就是Wake up 唤醒，明确的几个步骤，谈话 诱导 加深 给暗示 叫醒，这一系列的流程就是如此，这是传统催眠，都会遵循的几个基本的步骤，现在我们一个一个来拆解，它都在做什么，第一个催眠前要有准备，他不是来了以后就要做催眠的，所以这眼所有的设置都是一样的，跟医疗也是一样的，这个人来了，3.18

我们要了解一些基本的情况 ，你是从哪里来，是什么样的状况，需要通过催眠来帮你做什么，然后告诉他我们会一起寻找什么样的解决方案，能够做点什么工作，这就是基本建立关系的过程，这个时候有一个事情，很多人会担心万一人家不信怎么办呢，尤其是初学催眠的同学，总觉得自己不行，但是你要记着，如果就像一个讲课就算你讲的再差，一段演讲就算你表演的再差，总有一些人 一定比例的人，在出场的时候会说这讲的还真不错，只要你准备了你又是有内容的，无论你表演的有多差，但是总有一部分人会接受，这部分人就是我们说，那些比较容易接受信息的人，他们在人群当中有20%左右，所以你就有自信了，无论你讲成什么样子，都会有一部分人说挺好我学到东西了，真好这个东西，剩下的就是你是否在持续的做这个事情，因为总有人来接受你了，所以你只要持续做，那些人就会一直在接受你，所以你就会发现你是有客户的，你是有人接纳的，虽然是少数派，但总有成功的机会，但是很多人说并不是每个人都喜欢我，算了 我不适合做这个事情，并不是我能催眠每个人，算了 我就不适合做这个事情，因为总有一些人会接受，随着你越来越做，你的熟练程度越来越高，这个时候你的自信心又强了，其实接受你的能力没那么多（人）的时候，你站在台上，你就觉得好像全世界都为我喝彩一样，I  know everything 这个时候你就开始扭曲世界了，刚开始你是很现实的，你也在扭曲，大多数不理解你就觉得全不理解你，现在是这一部分人理解你，你觉得是他们都支持我，我永远成功的，我们永远在扭曲，只是有时候负面扭曲，有时候下面扭曲而已，这个时候你要表现出，做催眠工作在建立关系过程当中，要表现出适当的自信，所谓的自信是什么，并不是说我坚信我一定能催眠你，你不相信这个东西，你要相信什么，你相信的事情，我对我的技术掌握的还比较熟悉，比较了解，我知道我在做什么，我知道下一步我要干什么，就是 You know something 这叫确定感，至于他的反应是什么你是不确定的，至于能不能有效果你也不确定，对吧，你只是确定他是个活人，他有意识心，他能跟我好好聊天，他有合作精神，希望能够对他有帮助，这是你所知道的就OK了，你不知道的效果会怎么样，你自信的是你知道的，那很多人他是有一些盲目的自信，说你来了 一定能好，相信潜意识是一定成功，这个时候就叫盲目的自信，这种自信不是我们想要的，这是一个非理性的自信，

催眠前谈话的注意事项

1、表现出合适的自信

2、职业化的表现

3、不去贬低其他治疗师或其它的技术

4、不要说来访者听不见周围的声音了

5、让来访者觉得他们在引导自己的暗示感受性

所以我们要表现出一些叫做合理的自信 这个合理的自信就是我们一起来工作，看到底对你有哪些帮助，就是你敢去工作，不合理的自信是说你放心一定有效果，这就叫非理性的自信，一看就是跑江湖卖假药的人，只要你拍胸脯的，那一定是骗子，因为那是不确定的世界，他用确定来看，那就是一个要么自己很蠢，要么他认为你很蠢，下面一个就是有职业化的表现是什么，就是，你要记住了这是个催眠工作，催眠工作你不能穿个汗衫，穿个大裤衩穿个家居服就出来了，拖鞋 因为我释放心灵我很放松，职业化是要着正装 认真的穿着衣服，你的工作室不能跟家居一样，所以这就是职业化，他看起来你就很专业，所以你的工作室看起来就像个律所，是这样的感觉，像个诊所一样的，然后职业化的表现还是区分于你们日常的谈话，你跟来访者谈话的时候，我们来做个催眠的测试，是一定要用职业化的口吻在回答这些问题，在引导，而不是说催眠嘛，那就催一个，看看行不行，是骡子是马遛一遛 就是 没有专业化的表现 所以专业化的表现是你用专业化的词汇 用官方的语言正式的表达，这叫职业化的表现，你的衣着 你的谈吐 你的表情都是职业化的，这个时候再建立关系，什么关系就是看起来你是做正行的，你懂这一行，职业化的表现还在于说，来访者才谈了一下说我小孩今年已经12岁了，现在有点厌学，哎呀 你就说12岁的了孩子都那样，我家孩子那时候也厌学了，后来我给他做催眠了，你看还有我那个客户也是你家邻居，他也来做催眠来了 这就是一看又不是职业化，什么意思 你并不关心他说的是什么，你一直在说自己，而且你把客户的机密也给泄露了，OK拿别人的案例去证明自己，这就是已经违反了咨询的伦理道德，而且更不专业，所以职业化的表现是什么，我们认真倾听他说的是什么，而不要说来说去就说自己，曾经有一个凤凰卫视主持人，到我这来相谈甚欢，他说我也去在台湾做心理咨询，因为我觉得我需要提升一下我就去了，然后说了一下我的童年，咨询师就开始说他的童年，然后他说痛哭流涕的，就哭得要死，后来我就劝他说你不用伤心我很坚强，他说那是个心理学博士，我说那就再说吧，听起来并不像一个很职业化的状态，为什么，他说自己的事儿而不是倾听来访者的事情，这是一个问题，好了，下一点就是说 你是在说的催眠术，包括我们讲动力催眠，我们讲动力催眠你就讲动力催眠，

催眠前谈话的注意事项

1、表现出合适的自信

2、职业化的表现

3、不去贬低其他治疗师或其他的技术

4、不要说来访者听不见周围的声音了。

你就不要说其他人的催眠了，就是 因为学动力催眠的人一般来说就比较骄傲，说因为我们很高级，其实你不敢给暗示你高级啥啊，人家敢给暗示你知道吗，因为我们不敢胡来，人家敢胡来你敢吗，你不敢，但是记住你不能贬损别人 知道吗，比如说艾瑞克森催眠他们太柔和了，我告诉你 人太高级了你做不了，你压根就不敢做，你听听他还说那么多话，你哪会 你只是会按着台词说，所以人家太高级你做不了，你说舞台催眠那都是骗人的，你做舞台催眠试试，你在舞台上给人催眠 催倒一批人，让他们学鸟叫学鸡叫试试看，你能做到吗，你做不到，了解了，一对一催眠 好好说话，慢慢闭上眼睛 人家能听话，你就放心死了，所以记着每一行每一个流派都有他擅长的地方 所以不要轻易说人家，当然我们说底层的逻辑是什么样子的，哪一些适合，比如说你用舞台催眠的方式去做治疗，我说这是不合适的，OK 但是你在做个案的时候人家来到你这，你就不要去说这个不行那个不行只有我最好，这种说法只是在贬低你，为什么，你看你跟来访者在说一些什么话，不行 不行 不行，这个催眠不行 催眠不行，你都在说催眠不行，跃然你说那个催眠不行，但来访者听到的就是催眠不行，这就是你在暗示他，这是你在用点缀的方式不断在植入信息的，潜意识就会接受这样的信息，前面我们讲过了，你要暗示一个人要让他生病的话，你就说千万别行肿瘤，瘤子现在传染的你知道吗，所以预防肿瘤最好的方式就是打疫苗，否则的话就肿瘤一得就会转移，你天天说这个话，他脑子里听的是啥呢，肿瘤 肿瘤 肿瘤 肿瘤 这其实就在负面暗示，这就是我们前面讲过的，文明人就不乱说，所以要压抑自己，要克制住这种乱说的冲动，好了，你在说的时候，在做催眠的时候还有一点就是，很多催眠师告诉他，

催眠前谈话的注意事项

1、表现出合适的自信

2、职业化的表现

3、不去贬低其他治疗师或其他的技术

4、不要说来访者听不见周围的声音了。

你听不到外面的声音了，看不到外面的事情了，你只能认真去寻找内心的声音，这叫控制性的表达，所以我们避免任何控制性的表达，什么意思 有很多人说我要测试一下他进入催眠的深度，怎么测试呢，看看他对催眠暗示的反应性，前面讲过，反应性就是对暗示的积极反应程度，好了，现在你已经在椅子里稳稳的坐好了，而且你已经跟椅子粘在一起了，你已经站不起来了，我测试一下他的深度，如果他真站不起来了，哎，我很高级了，然后就来访者去试一试，哎呀， 我真站不起来了，嗯，还不错，我很厉害，记住 这种方式是极为有害的，为什么 我们后面会专门讲到这叫挑战Challenge 这样表达一个性质就是，这个来访者已经被你控制住了，记住来找你做催眠治疗的人，并不是都是就嗨一下子来找个乐子的，他花钱来找你不是找乐的，是来找你帮助他的，这些寻求帮助的人，在生活当中是完全能够自我掌控的 还是感觉到这个生活我感觉有点快失控了，我控制不住我自己 我抑郁了我焦虑了，多数是感觉到有点失控了，我失眠了，我失去控制失眠的能力了，失去控制自己情绪的能力了，现在坐个椅子站都站不起来了 连控制腿的能力都没有了，被你控制了，这多么恐怖的一个现象，所以在舞台上可以这么搞，知道了，大家愽观众一乐，但是你做治疗的时候，你还在告诉他 你已经睁不开眼睛了，你已经站不起来了，这是完全不合理的一个事情，会加重他的症状，OK所以这是我们要注意的一些表现，那怎么办，我们真正的要依循于，心理咨询师的基本的伦理道德 就是你要以人本主义为精神，以来访者为中心，让他做工作的主导，因为这个工作主要是他做的，所以你看艾瑞克森在做工作的时候，他专门用一个语言的设置来达到这个目的，他怎么做，60年代的时候基本上接触催眠的人很少，艾瑞克森去上台演示，给一个女患者要做分娩的她有恐惧症，然后他就给她做治疗给她演示，你看他怎么做，他说第一句话，这是后面我们专门要讲的技术，我们现在在这里先预演一下，打个埋伏，第一个说你以前做过催眠没有，没有 你以前也没看过别人做催眠吧，没有  你自己都不知道进入催眠状态是什么体验吧，说不知道，她都在摇头说不知道，不知道 不知道 记住这是一个设置，他一直训练她不同意，就是说不是的 不是的 不是的，这个方式跟训练她一直说是的是一样，OK听她下面一句话，其实这个工作完全是要你自己去做，而我是只是坐在旁边，很放松的看着你把这些工作自己去完成，是的， 我不知道这一点，OK大家听懂了没有，这就是一句双重束缚的话，它结合在一个“不是不是”的语言塞的后面，它包裹起来用一个很缜密的催眠的逻辑，暗示了一句话，这个事情完全是以你为主的，是你来做的，我只是会在这这让你去自动完成的。她前面一直说不是不是，现在顺势也说不是 但是你是不是不知道这个工作你是要完成的，说我不知道，所以这个工作是不是要她完成的，她承不承认，她承认了，我不知道这个事情是我要完成，我说这句话大家可能听的比较为迷糊，说一个简单的模式你就懂了，你是不是知道你傻，懂了没有，说你知道你傻你知道，你说不知道我傻，那还是我傻对吗，反正你不管知不知道 你不管点头摇头你都是傻，明白了 这是一个语言模式，所以现在会催眠了你就会骂人了是吧，你懂不懂你是个傻子 我不知道 我知道 反正都是傻子，给人要钱的时候说，你知不知道该还我钱了，了解了，你是不是不想还我钱了，是我想不还你钱了，还是我不想还你钱了，都在不断在强化这件事情，尤其你骂你们家孩子的时候千万要注意，这句话千万不能说，是不是你不知道你傻，这是一个陷阱，OK 你会把孩子困死，他无论怎么辩解他都是个傻子 定了，这就是催眠师是怎么陷害自己的孩子的，用一个语言的陷阱埋住 他，你反过来用也是可以的，你是不是不知道自己有多大的潜能，我知道我有潜能，我不知道我也还是有潜能，我不知道，我其实还是有潜能的 了解了，所以翻过来就是天堂 翻手就是地狱，所以一言兴邦一方庄丧帮，作为一个家长，作为一个老师，说话很重要，而且催眠很重要，你学了催眠以后你会发现你不太敢说话了，所以呢，好了下一个，我们就看催眠谈话核心的目的是什么，就是要消除对方的误解和恐惧，就是 很多人对催眠是有害怕的，包括很多人说中国人翻译的催眠这俩字不好，我们都得解释一下，记着 我在美国的时候 学催眠第一件事情就先解释催眠，Hypnosis is mot sleep You are not going to sleep you are conscionsness 这啥意思 其实催眠不是睡觉了，其实你意识很清醒的，你不会睡着的，都得解释一番，没有不解释的，不是中国人才解释，美国人也解释 ，很多人就不想用催眠这个词，说这个词不好 还得解释半天，让他很迷惑 这是跟睡觉有关系，其实你看前面他如果不解释这个事情，看起来好科学的样子，其实他就错过了一个重要的东西，前面我说过了，如果你一直说肿瘤，它就植入一个肿瘤的信息进去了，你说抑郁它就植入一个抑郁的信息进去了，如果你一直说其实你并不会睡着，催眠只是意识很专注身体很放松的状态 身体像睡着了一样，你一直在谈睡着那个状态 睡着那个状态，他才有可能进入跟睡眠临近那个状态 知道吗，这其实已经在不断的给出暗示了，反而那些人为了科学技术说，我坚决不说催眠这两个字了，你就错失这个利益了，你说这种说法说能说他是懂催眠吗，很难说，所以这只会为了科学性而牺牲了催眠的效用，这是个巨大的损失，OK 已复制