任务128:第一百二十五节K式催眠(三)
好,现在我们继续来讲Kappas式的催眠,催眠每一种方式跟个人的不同的性格有关,所以我们在研究不同流派催眠的时候,一定要理解这个人的深入的背景,所以包括说睡着的时候点击额头打响指,这种方式都是一种舞台催眠的方式。一种沿革进来的,这是舞台催眠的一个演变,演变成一个很柔和的方式,包括我们在做手臂僵直的时候,这都是舞台催眠的方式,但是做的极为柔和基本你看不出太多的强势的地方来,OK。但是它对提高躯体的感受性就很有作用,好了,你看,包括我们坐的姿势跟其他催眠的流派也都不太一样,你看他做的姿势是什么?这个椅子来访者在这里催眠师在这儿那很多做催眠的人,他是做催眠的时候是面对面的,椅子对椅子膝盖对膝盖的。就是我们要摸到你的大腿,甚至要做锚定的时候摸到你的膝盖做锚定 是面对面的这种方式 对于动力催眠就是我们说Kappas式催眠来讲。
他不能这样做,因为这个过过分的压力是不行的,包括腿对腿手对手眼对眼这种方式 你理解Kappas博士是一个高情绪型的人,这种敞开的方式面对面他是不习惯的,所以他不要这样直接面对。我要错开一点,这样来访者要看他要转一下头才能看得到,这种方式不仅避免了面对面的尴尬,你能够测试一个人的暗示感受性,他转头看你的时候,反而给他更多的自主权在这里。
包括到躺椅上的时候,到躺椅的时候你是坐在他旁边的,而且坐在他旁边不是紧贴着,是稍微有点距离,你过去才能够拿他的手的,所以你看到很多催眠是他做催眠的时候是放了一张床,在那里就躺在床上做催眠,这是一个特别不专业的方式。包括说话的时候都要把头伸过去,在他的上方说话,这都没有给来访者足够的空间感,所以我们要尊重他的空间 好了,做催眠之后,然后说睡着再不断加深加深加深。
所以这就是我们是做Kappas式催眠的一个核心的东西,就是它跟其他催眠的模式差别在哪里,其他催眠的模式就是好,你来了,闭上眼睛好好去体会自己的身体在放松,想象着自己在海边漫步,那他们的方式上来就是你要放松再放松,一层一层的走下去Kappas博士他在讲他说人们对催眠的体验并不是因为它有多放松,而是说由现在的状态到放松状态之间那个差距导致的一个深度体验,所以你先把教他搞得焦虑一点再放松下来。
感觉上的落差才是催眠的深度体验,所以我们在前面一定要先加强他的焦虑感,通过信息的过载促进他焦虑感慢慢上升上升,然后上升到一定程度之后再让他放松下来,这个落差出来的时候才是催眠的深度的感觉,OK 所以这种一下子跌下去的感觉。那种跌落的感觉才能和睡着和你的响指和声音联系起来,这一系列的事情被睡着那个词能触发。
这就是定义联系反应的作用,所以在第二次做催眠的时候,你这个睡着的响指这个点击额头的作用,才能够真正起到直接触发它的定义联系反应,起到一个深度催眠的效果,在这个模式当中,我们能够犯的最大的错误是什么?就是来访者来了以后,你跟他聊聊了20分钟,聊了半个小时,你听着很舒服,他聊得很开心,但是做催眠的时间压缩的很小,甚至说把催眠的时间再推的很后,这就是你能犯的最大的错误了,但你没有保护好他的焦虑的状态。
没有让他焦虑状态在催眠过程当中转化,而而是直接通过说话释放掉了,他没有转化的机会,这是我们能够犯的一个最大的错误,再有你在做催眠的时候,前面信息加载的部分过度柔软,就没有什么力度加载的时间过短,这个时候在信息加载的量不够,也会导致整个催眠效果大打折扣。所以为了能够更好地强化这种效果,那就是你要对台词十分的熟悉 熟悉到什么程度,就是你可以脱口而出。
尽管你是念稿子的你也能够脱口而念,念得比较熟练,这才行,所以念久了就熟练了,第二个避免像艾瑞克森式催眠一样,避免这种即兴的发挥,因为艾瑞克森催眠,他需要心理学家,需要咨询师,你根据来访者的具体状态随机的去调配,不断的去调整自己的方式。这个时候其实你催眠是意识的参与的程度就会比较高,你这种力量感觉就会弱一点,因为你要想着我怎么做,这个时候身心就很难完全达成一致,如果说你对整个的流程十分熟悉,你就可以专注地把流程做好。
那你的意思就可以放松一点,这样力量才能发挥出来,OK所以重要的方式就是一字一句的照做,然后反复严格地按流程来操作,这就是最重要的部分了。
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