找到一个需要处理的问题（疾病或生活工作中的难点问题）做一个手指分开的小流程：拿出你的手臂五指并拢放在面前一尺远的距离，手指尖和眉毛一样的高度把手拿起来，将你的注意力集中在中指的指尖，去体会手指在分开，手指尖的距离越来越大，手指在分开，手指间的距离越来越大，（手掌带动手臂）随着你的手指在分开，去机会手掌带动手臂向着你的面部靠近、拉近、越来越近，手掌带动手臂不断向你的面部靠近、拉近、越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼皮会变得越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越来越多，眼皮就会变得更加沉重，好过一会儿你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每次吸气，手掌带动手臂向面部靠近拉近越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会儿我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛身体完全放松的状态，好，越来越近，越来越近，继续将注意力集中在中指的指尖，去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指尖分开的距离越来越大，手掌带动手臂继续向你的面部靠近拉近越来越近，手掌带动手臂不断向你的面部靠近拉近越来越近，好，你做的很好。随着每次吸气，手掌带动手臂向面部靠近拉近越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近。好过一会儿我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样的睡着，而只是代表你闭着眼睛身体完全放松的状态，，来做个深呼吸，吸气--好更深的睡着。从现在起每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静地进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松更深的睡着，好，你做的很好。过一会儿我会让你的右手拿到你左手的手腕，当你拿到左手手腕时，手臂完全放松身体完全放松，当你把它放落时，你就会进入更深的催眠状态，更深的睡着。好，现在用你的右手拿到左手的手腕，手臂完全放松，完全放松，更深的睡着、睡着。每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，好，你做的很好。过一会儿，我会从5向下数到0,随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时你就会完全放松，进入到更深的催眠状态，更深的睡着，好，5--加倍的放松，4--加倍的放松，3--加倍的放松，2--加倍的放松，1、加倍的放松，0--完全放松，更深的睡着，好，你做的很好。好，现在你就可以打开你想象力的大门，让自己可以接触到你自己的潜意识，所有的感受、画面、图像，当你在潜意识的范围当中自由自在的去探索去发现，好，现在你就可以让你刚才谈那个问题，让这个问题用一个形象、用一个画面的方式呈现出来，你只是让它自发的去呈现，用这个意象来代表你所提到的问题，允许它自然而然的去出现。（启发描述：1、看看这是什么？看起来是什么样子的？2、它是怎么移动的？3、是什么颜色、大小、形状和味道？4、与你的关系是什么？6、从你喜欢的不同的角度去观察，7、当你对画面的感觉更鲜明时，注意到刚才你没注意到的，任何有意思的东西。）现在，继续去注意一下，当你看到这个画面（体验：1、这些画面的特性是什么样的？2、这些画面的能量是怎么表达出来的？3、注意到你对这个画面的任何感受，比如感觉花是美丽的）。你注意到它有哪些特质，当你观察的时候去体会一下你内心的感觉是什么？当你看到它的时候，你的想法是什么？去体会自己内心的感觉，去注意一下你头脑中的想法是什么，现在你去告诉这个画面这个形象，告诉它你对它的感觉。（沟通：1、告诉这个形象，你的感觉是什么样的，如告诉花说你是美的，2、你可以用对你来说的任何合适的方式，去与它交流，3、让这个形象以你可以明白的方式回答你，4、可以与这个形象进行谈话。5、问问它，它需要什么？等待回答，听到这些它会感觉如何？6、问问它的愿望是什么？等待回答，听到这些感觉它会感觉如何？）告诉它你对它的想法，你可以允许它用你可以听懂的方式去回答你，你可以问问它，它听到这些它的感觉是什么？它听到你对它的想法，它的想法是什么，同时你可以问一下它需要什么？它想要表达的是什么呢？如果它有一些愿望，它的愿望是什么？你可以允许自己走的更近一些，去接近这个想象，甚至区接触一下，如果你做到了，你甚至可以进入这个形象，成为它。当你变成这个形象的时候，去体会一下你在这个角色里你的感觉是什么，你对外界的看法又是什么？当你在它的形象里再去看你自己时，你的想法、感受是什么呢？你在这个形象里回望自己的时候，你会注意到自己哪些？当你成为这个形象，你会对自己说些什么？好，你做的很好。（互换：1、你愿意走得更近一些吗？2、你想接触一下这个形象吗？是或否，3、如果是--接触它的感觉是什么样的？4、你想变成这个形象吗？是或否，5、如果是，变成这个形象的感觉是什么样的？6、作为这个形象，你的想法是什么？7、你对世界的看法是什么？8、作为这个形象，如果你有件事很肯定，那会是什么？9、作为这个形象，看看你自己，10、你会注意到什么？11、作为这个形象，你对xxx怎么看？12、你可能会对xxx有什么建议，13、回到你自己，再次去看那个形象，14、注意到有什么能量的改变，在这个形象上，或是你自己）。好，现在你可以从这个形象里走出来再回到自己，再回到自己的角度，再看一下那个形象，当你回看的时候，你对它的感觉会有哪些变化，你的想法又会是些什么，这个时候如果你想对这个想象说一些话，你会对它说些什么呢？而且注意一下当你做出这些表达的时候，这个形象对你有哪些回应？你可以让它用你能听懂的方式来回答你，而且你知道你做的很好。好过一会儿，我会再次从5向下数到0,随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时，你就会完全放松，好，5--加倍的放松，4--加倍的放松，3--加倍的放松，2--加倍的放松，1--加倍的放松，0--完全放松，更深的睡着。从现在起，每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着。好你做的很好。好过一会儿我会从0向上数到5,随着我每数一个数字，你都会越来越清醒，当我数到5时，你就会睁开眼睛完全清醒，头脑清醒，身体轻松舒适，好0更深的睡着，1--越来越清醒，2--越来越情醒，3--当我数到5的时候，你就会睁开眼睛完全清醒，好4--来做个深呼吸，吸气--好，5--睁开眼睛完全清醒。好12345,睁开眼睛完全清醒，好，你做的很好。（再体验和沟通：1、现在你注意到哪些以前没注意到的，颜色、温度、感情。2、现在，你会想与它谈些什么呢？3、也许你会有什么更多的事情，你想了解的关于它的，或者了解到有哪些方面它对你更重要的。允许意象以你能了解的方式去回答。4、去问它一些关于你的事情，会有哪些建议给你，5、你会感觉到它有什么回答么？6、如果你只是想象一下，只是想象，去感觉这个世界，通过意象的眼睛，会注意到些什么？7、如果是通过它的眼睛来看世界，那会传达出什么样的讯息？8、如果是意象来看你，它会注意到你的哪些与它相同的地方，9、还有哪些重要的东西，它会让你知道的呢？10、还有哪些事情，是你想去问意象的呢？让它以你能明白的方式去回答。11、现在，你知道了它对你的建议，你愿意朝那个方向走吗？12、如果否，如果你听从了意象对你的建议，你要付出些什么呢？13、形象给你什么样的回报呢？14、在这过程中，还会有什么吗？15、你们达成的是什么样的协议呢？整个过程中，意象是在一直一直变化的）

描述意象

1.看起来是什么样子的？

2.它是怎么移动的？

3.它是什么 颜色、形状、味道？

4.大小如何?

5.与你有关系的有多大？

6.从你喜欢的不同角度去观察

7.当你对画面的感觉更鲜明时，注意到刚才你没注意到的，任何有意思的东西。

体验：

1.这些画面的特性是什么样的？

2.这些画面的能量是怎么表达出来的？

3.注意到在你观察这一画面时，你内心升起的任何感受。

4.注意到你对这些画面的任何感受。（比如感觉到花是美丽的）

沟通：

1.告诉这个形象，你的感绝是什么样的，（比如告诉这个花说你是美丽的）

2.你可以用对你来说的任何合适的方式去与它交流。

3.让这个形象以你可以明白的方式回答你

4.可以与这个形象进行谈话

5.问问它需要什么？（等待回答）听到这些它会感觉如何？

6.问问它的愿望是什么？（等待回答）听到这些它会感觉如何？

互换

1.你愿意走的更近一些吗？

2.你想接触一下这个形象吗？（是或否）

3.（如果是），接触它的感觉是什么样的？

4.你想变成这个形象吗？（是或否）

5.（如果是）变成这个形象的感觉是什么样的？

6.作为这个形象，你的想法是什么？

7.你对世界的看法是什么？

8.作为这个形象，如果你有件事情很肯定，那会是什么？

9.作为这个形象，看一看你自己

10.你会注意到什么？

11.作为这个形象，你对XXX（客户的名字）怎么看

12.你可以对XXX（客户名字）有什么建议

13.回到你自己，再次去看这个形象

14.注意到有什能量的改变，在这个形象上，或是你自己。

忽略内容，注重形式。

8.18任务155-1治疗性意象6

1.全引导式的、半引导式的意向——设定一个基本框架，自己去发挥。

2.错误的意向方式：短期看起来马上有效，但是理论上都会有害的，通过改变他的意向去改变他的感觉。这是很不好的。——把所有的改变放在催眠师上，就像把他照顾的很细致的父母，让他长不出来能力的那种父母。

3.截屏见图

意象基本上有两种：全引导式的和半引导式的。

全引导式的：全程引导，全程干预，就是全部是规定好的情节和内容，就是你去把它想出来就可以了，然后呢，有各种各样的干预、纠正等等。

意象的有害和有益：一个是固化，一个是在潜意识当中施暴，一个是在抚育他不断的自我成长，不断的自我探索和发现。

意象有两种：全引导式、半引导式的。

例：

想象出一个问题或症状

做一个小流程，诱导、加深、诱导、加深，直到有意象

想象这个问题（症状、关系---）是一个什么东西或形象（样子、如何移动的或静止的、颜色形状味道、大小、与你的关系有多大、从你喜欢的角度去观察、当你对画面的感觉更鲜明时，注意到刚才你没有注意到的任何有意思的东西）

去体验：

去注意这些画面的特性是什么样的？这些画面的能量是怎么表达出来的？你内心升起的任何的感觉。

沟通：

第一步，你想对它说什么，你的感受是什么，以你任何合适的方式与它交流；它对你说了什么，对你的感受是什么？

互换：

1、你愿意走得更近一些吗？慢慢地靠近它，走近它，触摸它，

2、你想接触一下这个形象吗？

3、如果是，接触它的感觉是什么样的？

4、你想变成这个形象吗？

5、变成这个形象的感觉是什么样的？

6、作为这个形象时，你的想法是什么？

7、你对世界的看法是什么？

8、做对这个形象，如果你有件事情肯定，那会是什么？

9、作为这个形象，看一看你自己。

10、你会注意到什么？

11、作为这个形象，你对***（来访者名字)怎么看。

12、你可能会对***有什么建议。

13、回到你自己，再次去看那个形象。

14、注意到有什么能量的改变，在这个形象上，或是你自己。

再体验与沟通：

1、现在你注意到哪些以前没有注意到的，颜色、温度、感情。

2、现在，你会想与它谈些什么呢？

3、也许你会有什么更多的事情，你想了解的关于它的，或者了解到有哪些方面它对你更重要的。允许意象以你能了解的方式去回答。

4、去问它一些关于你的事情，会有哪些建议给你？

5、你会感觉到它有什么回答么？

6、如果你只是想象一下，只是想象，去感觉这个世界，通过意象的眼晴，会注意到些什么？

7、如果是通过它的眼睛来看世界，那会传达出什么样的讯息？

任务155-1：第一百五十二节 治疗性意象（六）

好，我们继续意象这部分的教学。意象基本上有两种，就是全引导式的和半引导式的，如果你要说三种的话，那就是无引导式的，你就有随便说了，那个基本不在我们考虑之列，全引导式的意象就是全程引导全程干预。就是全部是规定好的情节和内容，你去把它想出来就可以了，然后有各种各样的干预，纠正等等，我们做的是这种半引导式的意象，就是我们设定一个基本的框架，我让你去自主的发挥。

每种方式都有它自己的优缺点，最重要的是就是问题你要注意错误的意象方式是什么，看起来有效，这是短期马上有效的，但是从理论上和实践上来都有害处的，就是你在他的意象上加工修凿，你要去改变他的意象，通过改变他的意象去改变他的感觉。你主动教她在意象当中要做这么做，要那么做，然后改变自己的感觉，这点是特别不好的，我们知道潜意识有自主学习自主成长的能力，所以你在影响他的自主成长的能力，把所有的改变都放在催眠师的操刀手里。

你在操作让他去改变，所以这是对他改变能力的一种剥夺，也就是相当于一个过度照顾的父母，会养育一个完全无能的孩子，所以你什么都帮他做了，他自己的能力就彻底被抑制，看起来他会被照顾得很好，但是长久下来，他们是没有能力的，做催眠工作是赋能的过程。因此最重要的事情不是说你当下爽一下，我当下给他个暗示，给他个意象，他马上正能量了，当下爽一下，遗憾终身，所以我们做那种正确但并不容易的事情不容易，不容易就是你克制自己不给暗示。

允许他自己的能力一点点长出来长也来，这才是真正的成长之道，所以我们评估意象是真正有益的还是有害的，那你就评估这个意象是不是催眠师在给暗示，催眠师告诉他要去这么做，要去那么做，要这么改变那么改变？这就是有害的意象。有益的意象就是我们带着你，你去发现这是什么那是什么？你看到什么了？你的感觉是什么？永远在开放性的问题永远不会去指导他，所以这就是成长，所以一个是固化，一个是在潜意识当中施暴，一个在抚育他不断成长。

不断的自我探索和发现，所以我们首先要有明辨是非的能力，也就是在意象上这个层面上，我们也坚决不给暗示，所以这就比较简单，否则的话，你要学无数的各种各样的意象的怎么给暗示怎么改？怎么去调整它，现在你就把怎么去帮他调整这件事情。变得无足轻重了，你只需要带着他去走这一套意象的流程，走到什么程度都OK，所以，你给她做的是让他去做那个完型填空，填什么都是OK的，而且每做一遍效果都不同，做肿瘤的治疗亦复如此，几个步骤，第一个想象出我们就说

想象出那个疾病的样子，无论是风湿性关节炎头痛牙痛，各种各样的问题都可以想象出那个问题，然后跟它去沟通，就这么简单了，好，现在我们可以拿出你自己的一个小问题，我们看看这个过程是怎么做的好吗，其实跟前面的格式是一样的，我们在体验一下，想象出你自身的一个问题也好。学习上的，工作上的，或者是身体上的，不管它是什么了，来我们想出一个好吧，找到一个，然后你就给自己做个小流程就可以了。

将或者手指分开导入，导入导入，我们这就带着大家做一遍好吧，做一个手指分开的小流程，我们认真一点，现在开始找到一个问题，找到一个问题啊，找到一个问题，这是我们要处理的，然后找到以后我们开始做小流程。小流程，手指分开，我们说几遍来拿出你的手臂，五指并拢，放在面前一尺远的距离，手指尖和眉毛一样的高度把手拿起来。将你的注意力集中在中指的指尖去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大那我们统一做就都说手掌带动手臂 好吧，现在继续，随着你的手指在分开 去会体手掌会带动手臂向你的面部靠近，拉近越来越近。手掌带动手臂不断向你的面部靠近，拉近越来越近，同时去注意你的眼睛去体会，你的眼皮会变得越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深。

随着每次吸气，手掌带动手臂向你的面部靠近，拉近越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐的去靠近你的手，头和手之间的距离，在越来越近，越来越近 好你做的很好过，过一会，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好越来越近，越来越近，继续将注意力集中在中指的指尖，去体会手指在分开。手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌带动手臂继续向你的面部靠近拉近越来越近，手掌带动手臂不断向你的面部靠近，拉近越来越近，好你做得很好，随着每次吸气。

手掌带动手臂向面部靠近拉近越来越近，随着每次呼气你的头也会逐渐的锤去靠近你的手，头和手之间的距离，在越来越近，越来越近 好过一会儿我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是你代表你闭着眼睛身体完全放松的状态来做个深呼吸  吸气，好 更深的睡着。从现在起，每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松更深的睡着，好你做的很好，过一会我会让你用你的右手拿到你左手的手腕，当你拿到左手手腕时。

手臂完全放松，身体完全放松，当你把它放落时，你就会进入更深的催眠状态，更深的睡着好，好 现在用你的右手拿到左手的手腕，手臂完全放松，完全放松 更深的睡着，睡着，每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时。你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，好 你做的很好 好，过一会儿我会从五向下数到零。

随着我每数一个数字你都会加倍的放松，当我数到零时你就会完全放松，进入到更深的催眠状态，更深的睡着，好5加倍的放松，四加倍的放松好，三加倍的放松，二，加倍的放松。一加倍的放松，0完全放松，更深的睡着好，好 你做的很好，好 现在你就可以打开你想象力的大门。

让自己可以接触到你自己潜意识所有的感受画面图像，当你在潜意识的范围当中自由自在，自由自在地去探索，去发现，好  现在你就可以让你刚才谈那个问题，让这个问题用一个形象。用一个画面的方式呈现出来，你只是让他自发的去呈现，用这个意象来代表你所提到的问题，允许它自然而然地去发现。看看第一步是 看这是什么，它是什么

描述：

1、看起来是什么样子的？

2、他是怎么移动的？

3、是什么颜色/形状/味道？

4、大小如何？

5、与你的有关系是多大？

6、从你喜欢的不同的角度去观察

7、当你对画面的感觉更鲜明时，注意到刚才你没注意到的，任何有意思的东西。

它是什么样的样子，什么颜色大小形状和你的关系是什么，你可以从更多的角度去观察一下。好，你做的很好，现在继续去注意一下，当你看到这个画面，你注意到它有哪些特质。

当你观察的时候去体会一下你内心的感觉是什么，当你看到他的时候，你的想法是什么？去体会自己内心的感觉，去注意一下你头脑当中的想法是什么。现在你现在去告诉这个画面这个形象

沟通：

1、告诉这个形象，你的感觉是什么样的？（如告诉花说你是美的）

2、你可以用对你来说的任何合适的方式，去与他交流。

3、让这个形象以你可以明白的方式回答你，

4、可以与这个形象进行谈话

5、问问它，需要什么（等待回答），听到这些它会感觉如何？

6、问问它，它的愿望是什么，（等待回答），听到这些它会感觉如何？

告诉它，你对它的感觉，告诉它你对它的想法。

你可以允许它用你可以听懂的方式去回答你，你可以问问它，它听到这些它的感觉是什么？它听到你对它的想法，它的想法是什么？同时你可以问一下它需要什么。它想要表达的是什么？如果它有一些愿望，它的愿望是什么？

这是我们做的第二步，如果这一步做得顺

互换：

1、你愿意走得更近一些吗？

2、你想接触一下这个形象吗？（是或否）

3、（如果是），接触它的感觉是什么样的？

4、你想变成这个形象吗？（是或否）

5、（如果是）变成这个形象的感觉是什么样的？

6、做为这个形象，你的想法是什么？

7、你对世界的看法是什么？

利，你还可以再进一步，你可以允许自己走得更近一些，去接近这个形象，甚至去接触一下，如果你做到了，你甚至可以进入这个形象。成为它，当你变成这个形象的时候，去体会一下你在这个角色里，你的感觉是什么。

你对外界的看法又是什么？当你在它的形象里再去看你自己时，你的想法感受是什么呢？你在这个形象里回望自己的时候，你会注意到自己哪些？当你成为这个形象，你会对自己说些什么  好，你做的很好。

再体验与沟通：

1、现在你注意到哪些以前没注意到的，颜色、温度、感情。

2、现在你会想与它谈些什么呢？

3、也许你会有什么更多的事情，你想了解的关于它的，或者了解到有哪些方面它对你更重要的。允许意意象以你能了解的方式去回答。

4、去问它一些关于你的事情，会有哪些建议给你？

5、你会感觉到它有什么回答么？

6、如果你只是想象一下，只是想象，去感觉这个世界，通过意象的眼睛，会注意到些什么？

7、如果是通过他的眼睛来看世界，那会传达出什么样的讯息？

好 现在你可以从这个形象里走出来，再回到自己，再回到自己的角度，再看一下那个形象，当你回看的时候，你对它的感觉会有哪些变化？你的想法又会是哪些？这个时候如果你想对这个形象说一些话，你会对他说些什么呢？

而且注意一下，当你做出这些表达的时候，这个形象对你有哪些回应？你可以让它用你能听懂的方式来回答你，而且你知道你做的很好。过一会儿 我会再次从五向下数到零，随着我每数一个数字你都会加倍的放松，当我数到零时，你就会完全放松  好，5加倍的放松。

四加倍的放松，三加倍的放松，二，加倍的放松，好一加倍的放松，0完全放松。更深的睡着，从现在起每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态。

同时身体完全放松更深的睡着 好，你做得很好 ，好  过一会儿我会从0向上数到五，随着我每数一个数字你都会越来越清醒，当我数到5时你就会睁开眼睛，完全清醒头脑清醒，身体起轻松舒适，好0更深的睡着，一越来越清醒，二越来越清醒。三当我数到5的时候，你就就睁开眼睛，完全清醒，好4来做个深呼吸，吸气  好，5睁开眼睛完全清醒，好12345，睁开眼睛完全清醒，好，你做得很好。

想到啥了画面 两个鹌鹑蛋后来变成石头了，说什么了？没太多的对话，但是身体有感觉，这是从哪个位置开始，那种疼痛的感觉就散了，传递到整个的腿上去了，OK，后来等到它变成石头的时候就没有了。然后我还找感觉的时候再回去找石头，石头也没有了，OK，那个问题是啥时 是疼啊？对OK，所以我们可以看到说问题是一个疼痛。

疼痛变成一个鹌鹑蛋了，沟通以后就变成石头，刚开始看颜色，一开始是花的，后来就变成黑的，然后再仔细看就变成黑亮亮的的石头，鹌鹑蛋从花的变黑的变成黑亮的石头，然后身体的疼痛感觉最后就消失了。所以你看到在整个过程当中，这个意象是在一直会变化变化的，所以大家千万不要说这就是了，你等着，你只是在观察，不断的在观察切换角度。

比如说你要在做个案的时候，不需要让他每一步都告诉你是什么，比如说你看到它是什么样子的，然后看清楚了抬起右手的食指告诉我说是 就可以了，你就问能看到了。抬起手指告诉我说是  抬起来了，你看到它的颜色，形状，看到了抬起右手的食指，告诉我说是  那是什么样子的。

抬起来了  再注意一下，你再可以从更多的角度去观察一下，如果你做到了，抬起右手的食指告诉我说是  抬起来了，就是他能走的就一步步往下走，完全不需要告诉你，所以他整个处理完了到底是啥，他有收获了，你都可能完全不知道  你等他叫醒以后，你问一下是什么呢。是什么呀？感觉什么了？你收获了什么？有哪些变化  问他就可以了，所以大家一定要忽略内容。

你要注重结构是什么，第一个有个诱导  加深，允许意象产生，如果它产生不了，下面就不用做了，那就继续诱导加深，继续诱导加深，反复做，做到  可能做到第十次，他才能产生意象，那就产生意象，OK，产生意象了以后。然后观察意象，观察意象以后跟意象沟通  我的感觉，我的想法，然后问你对我的想法，你对我的感受，你想说什么？

如果再进一步的沟通是什么，甚至说摸一摸它，甚至你进入那个意象，成为它从那个角度再来看自己，他还会说什么还说什么，不会说什么  然后再从它那出来再回望自己，这是一个沟通的层次了。第一步第二步，第三步等你出来的时候在回望那个意象，再跟它沟通  再说这是沟通。

当然一般的来讲，做成第一步的沟通就已经很好了，沟通完了  有所收获了，有所感受了，五到零加深0到5叫醒出来就OK了，就是这样一个结构。已复制