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6S学习策略指导师专业技能证书课程
第63任务: 自我激励训练法
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任务列表
第1任务: 如何学习本门课程
第2任务: 学习问题与学习策略
第3任务: 学优生的学习策略
第4任务: 人生需要规划
第5任务: 人生需要目标
第6任务: 使命和价值观
第7任务: 目标的作用
第8任务: 目标的作用-案例讲解
第9任务: 探寻长远目标的四个原则
第10任务: 设定短期目标的五项原则
第11任务: 制定学习计划-目标拆分
第12任务: 制定学习计划-有效计划与激发执行意图
第13任务: 制定学习计划-建立心理对照
第14任务: 目标的执行—现状、努力和自信
第15任务: 目标的执行-树立榜样
第16任务: 目标的执行-竭尽全力
第17任务: 目标的执行-设置目标保障系统
第18任务: 目标的执行-课程小节
第19任务: 快乐学习vs痛苦学习
第20任务: 理解快乐学习
第21任务: 快乐学习的生理基础
第22任务: 案例学习-快乐学习
第23任务: 痛苦学习-教育者与归因
第24任务: 痛苦学习-偏见与偏差认知
第25任务: 需求层次与德西实验
第26任务: 惩罚运用与正面管教
第27任务: 寻找学习的意义
第28任务: 学生厌学的原因
第29任务: 学习内在动力-归属感
第30任务: 学习内在动力-自主感
第31任务: 学习内在动力-胜任感
第32任务: 学习内在动力-学习的意义
第33任务: 什么是最佳学习状态
第34任务: 最佳学习状态的心理与情感状态
第35任务: 创设最佳学习状态的途径与方法
第36任务: 最佳学习状态大脑活动
第37任务: 大脑工作模式与激活方法
第38任务: 情绪概述
第39任务: 情绪调节ABC理论
第40任务: 情绪的心理防御机制
第41任务: “五步”管理消极情绪
第42任务: 情绪管理万能公式
第43任务: 最佳学习状态训练
第44任务: 如何理解内在潜能
第45任务: 接纳并善待自己(上)
第46任务: 接纳并善待自己(下)
第47任务: 如何看到并挖掘自己的潜能(上)
第48任务: 如何看到并挖掘自己的潜能(下)
第49任务: 打破限制性想法,释放潜能
第50任务: 改变“过度自责”的思维习惯
第51任务: “固定型思维” VS “成长型思维”
第52任务: 改变“这不公平”的思维习惯(上)
第53任务: 改变“这不公平”的思维习惯(中)
第54任务: 改变“这不公平”的思维习惯(下)
第55任务: 改变“灾难化”的思维习惯
第56任务: 改变“自我怀疑”,重建自信力
第57任务: 小结:阻碍潜能发挥的因素
第58任务: 成功型自我形象及训练(上)
第59任务: 成功型自我形象及训练(下)
第60任务: 自尊感的作用及培养(上)
第61任务: 自尊感的作用及培养(下)
第62任务: 塑造成功型自我形象
第63任务: 自我激励训练法
第64任务: 了解并使用性格优势(上)
第65任务: 了解并使用性格优势(下)
第66任务: 学习差异的来源
第67任务: 学习的过程(上)
第68任务: 学习的过程(中)
第69任务: 学习的过程(下)
第70任务: 康奈尔笔记法
第71任务: 记忆的过程
第72任务: 良好认知结构的作用
第73任务: 构建认知结构的一般策略
第74任务: 构建认知结构的操作方法(上)
第75任务: 构建认知结构的操作方法(下)
第76任务: 学科思维导图专题(上)
第77任务: 学科思维导图专题(下)
第78任务: 什么是自我调节学习
第79任务: 元认知的含义及作用
第80任务: 元认知策略
第81任务: 自我调节学习的研究内容
第82任务: 自我调节学习的意义
第83任务: 自我调节学习的循环模式(上)
第84任务: 自我调节学习的循环模式(下)
第85任务: 自我效能感评估(上)
第86任务: 自我效能感评估(中)
第87任务: 自我效能感评估(下)
第88任务: 认知因素训练的自我调控
第89任务: 情感动机因素训练的自我调控(上)
第90任务: 情感动机因素训练的自我调控(中)
第91任务: 情感动机因素训练的自我调控(下)
第92任务: 学习过程中的时间管理
第93任务: 清楚学习隐形障碍:改变“我不行”的思维习惯
第94任务: 价值导向成功人生:价值观澄清
第95任务: 自信:相信自己的价值
第96任务: 训练1:目标形象化
第97任务: 训练2:快乐学习
第98任务: 训练3:最佳状态
第99任务: 训练4:积极自我形象
第100任务: 训练5:心灵静室
第101任务: 案例:目标实现的过程(上)
第102任务: 案例:目标实现的过程(下)
第103任务: 让沉迷游戏的中学生回归学习(上)
第104任务: 让沉迷游戏的中学生回归学习(下)
第105任务: 一个因感情受挫而厌学的中学生
第106任务: 高中生的自我探索与自我实现
第107任务: 思维导图帮助学生构建良好的认知结构
第108任务: 如何让学生快乐高效地学习