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动力催眠专项技能培训
788人
已加入学习
学习有效期 545 天(随到随学)
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1、9、14
2、13、14
2、5、7
4、5、6、7、9、11
7、8、12、13
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梦的功能:信息加工,信息的深度加工,进入长时记忆(愿望的实现);与原有的信息连接、深度加工的作用;释放性的梦,在早晨醒来时候的梦是压抑情绪的释放。 催眠样期就是一个主动的心理治疗的过程。
头脑银行:
1、列一个基数,算算你的年收入,如果你是全职太太,你家庭收入的一半就是你的收入。
2、设定你明年要实现的现实目标,翻倍;比如今年的是10万,明年是20万。
3、头脑中虚拟银行需要有个标准,比现实中打算要实现的要更高一倍。比如你明年的目标是实际收入20万,那么你虚拟银行,头脑中的目标要是40万。
4、列出你每个小时有价值的时间是多少钱
5、列出什么是有价值的事情,读书学习,运动,陪孩子,对事业生活最重要的事情。
拿出小账本记账
6、支出,所有现实的收入都算支出,
跟钱的关系就变化了,对收钱毫不抗拒。
危机干预:
1、生活当中的危机,地震
2、成长中的危机:升学,结婚,生子等
状态未转化好,成长性的危机直接做催眠就好;
生活中的危机,新郎结婚了,新娘不是我,我要与之同归于尽,这就是非理性的,唤醒意识,恢复自己原有的状态。
原则:
1、少做事情,陪伴,存在就是重要的干预,不过度干预。
2、不要扩大或缩小问题
3、让对方表达很重要
4、你别碰她,如果对方是躯体型的会感觉很好,如果是情绪型的就不好,表达不了了,同时会触发负向的定义联系反应,保持安全距离,用眼睛看就是沟通就是接触。给予关注就是爱
爱就是关注,认真的陪伴和关注,聆听。
允许悲伤是一份哀悼。
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13
3、10、14
3
3、29
2、6、8
10、17、37、38、57
6、7、10、13、15、17、56
3、5、6、8、17、18、20
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ASD孤独症谱系障碍
艾斯伯格综合症,智力正常到常超;语言能力比较好,说话特别流畅,说话时比较不能顾忌别人的感受,他们感兴趣的范围比较狭隘,别人感兴趣的话题,他们不喜欢听。
孤独症谱系障碍的孩子对社交不敏感,对社会的行为规则也不是很理解,也不是很愿意遵守。
语言单调刻板,话题单一,缺乏内在练习,兴趣狭窄,重复。
典型孤独症的孩子身体运动能力比较强,艾斯伯格孩子在体育运动比较差。
艾斯伯格的孩子上着课会突然站起来,完全不懂课堂纪律。不理解社会规则。
青春期的孩子面临要和家长渐行渐远,和同龄发展社交关系,没有朋友,被排挤欺负,缺乏友谊而感到友谊。
孤独症的治疗(社交缺损)
ABA治疗法,
多动症,注意缺陷多动障碍
儿童期发病的神经发育障碍,两个问题
1、注意力问题,
2、活动过多:在相对需要安静的环境当中活动过多。需要自我约束的环境中,没办法让自己老老实实呆着。
3、冲动
分类
1、多动冲动型:活动过多冲动
2、注意力缺陷型:活动量没有明显过多,不明显冲动
3、混合型
ADHD的诊断标准
核心是发育不符,结合实际年龄不符。已经影响到社会活动。
多动症的治疗:
全引导、半引导、无引导
半引导式,设定框架,你自自由发挥。
在他的意向上加工修,短期有用,长期有害。
过度照顾的父母会养育一个完全无能的孩子。
催眠是赋能,允许对方的能力一点点成长起来。
我们带你发现,这是什么,那是什么,永远在指导。
在意向上不给暗示,否则你要学无数的暗示。
做疾病的治疗:
1、找到一个问题,想象出那个疾病的样子,无论是风湿、关节炎,头疼、牙痛。
2、小流程,5-0加深后,现在你可以打开想象力的大门,让自己可以接触到潜意识所有的感受,画面,图像,当你在潜意识的范围内自由自在,自由自在的去探索,去发现,现在你可以让你刚才谈的问题,用一个形象一个画面的形式呈现出来,你只是让它自发的去呈现,用这个意向去代表,你要呈现的问题,允许它自自然而然的去出现,看看第一步看看它是什么,是什么样子?什么颜色?大小,形状和你的关系是什么,你可以从更多的角度去观察一下,好你做的很好。现在继续去注意一下,当你看到这个画面,你注意到它有哪些特质?当你观察的时候,去体会一下你内心的感觉是什么?当你看到它的时候,你的想法是什么,去体会自己内心的感觉,去注意一下你头脑当中的想法是什么?现在你去告诉这个画面,这个形象,告诉它你对它的感觉,告诉它你对它的想法,你可以允许它用你能听懂的方式来告诉你,你可以问问它,它听到这些它的感觉是什么,它听到你对它的想法它的想法是什么,同时你可以问一下,它需要什么?它想要表达的是什么呢?如果它有一些愿望,它的愿望是什么?
你可以允许自己走的更近一些,去接近这个形象,甚至去接触一下,如果你做到了,你甚至可以进入这个形象,成为它,当你变成这个形象的时候,去体会你在这个角色里面你的感觉是什么,你对外界的看法又是什么,当你在它的形象里面去看你自己时,你的想法和感受是什么呢?你在这个形象里面回放自己的时候,你会注意到哪些?当你成为这个形象,你会对自己说些什么?好,你做的很好,好,现在你可以从这个形象里面走出来,再回到自己,再回到自己的角度,再看一下那个形象,当你回看的时候,你对它的感觉会有哪些变化,你的想法又会是些什么?这个时候如果你想对这个形象说一些话,你会对它说些什么呢?而且注意一下,当你做出这些表达的时候,这个形象对你有哪些回应,你可以让他用你能听懂的方式来回答你,而且你知道你做的很好。
好过一会,我会从5-0加深。0-5唤醒。
想到啥了?画面。说什么了?那个问题是啥?
意向在整个过程中一直变化,你等着,切换角度。
在个案过程中,你问他能看到了?抬起手指告诉我是,你看到它的颜色形状,看到了抬起右手食指告诉我,你再从更多角度观察一下,如果你做到了抬起右手食指告诉我。
等叫醒之后,你只需要询问是什么?感觉,收获,有哪些变化。忽略内容,注重结构
1、诱导,加深允许意向产生,如果没有意向,继续诱导加深,有人可能到第10次才有意向。
2、产生意向之后观察意向,跟意向沟通,我的感觉我的想法,问意向对自己的想法和感受,以及想告诉自己什么
3、进一步的话,你可以摸一摸这个意向,从那个角度再来看自己,它还会说什么,还会说什么,从意向角度出来回望自己,这是一个沟通的层次。
死亡焦虑、贪婪意识要意识到潜意识的贪婪双相沟通、反向法则,避免使用反向暗示,但可以运用作为进入的状态,你不需要让自己放松。刻意练习
催眠治疗躯体症状:
1、针对躯体症状或者情绪问题等等,把问题想象出来一个形象,比如:腰疼用意向来表达;
2、描述意向
3、跟意向沟通,你看到这个意向你的感受是什么,你想对石头的感觉是什么,石头想对你说什么,或许意向会慢慢变化。
比如:不自信是个意向
1、你看着它你的感觉想法,你想对它说啥,再问青蛙如何看你,它看到你它的感觉和想法,它想对你说点啥。
所有的问题都可以套用意向的格式来做,千万不要给建议,你想对它说什么,你的想法,感受,你要对它表达的东西,再听它,意识和潜意识的沟通就此完成。夫妻关系也是如此。
夫妻关系用一个形象来表达
糖尿病高血压,跟这个意向沟通,你知道你在做什么,
比如说你很难面对疾病这个问题,你让这个病变成意向,你跟它沟通,你会发现我们生病之后多数应对方式是回避,当你用意向的方式出来,你有机会面对和它说话,这就是你能面对问题的最初的开始。
本我、自我、超我,终于有声音相互沟通和表达,你能面对症状和问题,不用隔离、回避、压制,你不去考虑,问题会越来越严重,你注意到就是脱敏的过程,观察就是最重要的改变。
在这个过程所有的声音都被听到,双向沟通开始,你开始
对于儿童和青少年尽量少用意向
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