人际关系的建立与发展的阶段：

1.定向阶段

2.情感探索阶段

3.情感交流阶段

4.稳定交往阶段

自我暴露的深度与人际关系的深度：

深度-情趣爱好-态度-自我概念人际关系-隐私

（与陌生网友暴露属于个例）

人际关系原则：

相互性（首先爱别人）

交换性（礼尚往来）

自我价值保护（互相尊重）

平等（旗鼓相当）

人际关系三维理论：

   3种基本的人际需要：

      1.包容需要

      2.支配需要

      3.情感需要

   2种满足方式

      1.主动表现

      2.被动表现

*良好的人际关系，尤其是亲子，夫妻，亲密朋友之间等关键的人际关系的融洽，才是人生幸福的最重要的决定因素。

基本的人际需要：

包容需要  支配需要  情感需要

两种满足方式：

主动表现  被动表现