抑郁症的人深在海底，已在他的催眠状态里

动力催眠的动力来自何处？

来自弹性调整的能力

不给暗示又解决问题，真的好。

动力催眠不给暗示

不针对任何症状，给予任何有针对性的（治疗性的）暗示

不断加载信息，温柔地激发战逃反应。所有的心理的生理的症状，都跟战逃反应的激发有关系。

动力催眠是温和地激发战斗反应，然后把这个状态慢慢拉高拉高，再让它下来。所以你只是不断激活他的原始的本能上来下去，只要过程顺畅，问题可迎刃而解。他是卡在某处出不来了。只要训练他有弹性能力时，复原力就恢复。所以你不需去治疗恐惧症，给他做一个催眠流程，恐惧症自然消失。

任务113：第一百一十节 催眠的诊断工具-身体症状

挫败感罪恶感跟腰腹有关系，腰背部就腰还是一个重要的事情，年纪轻轻30岁就腰痛不止，当然除了什么甚至肾结石，除了这些问题之外，他就是腰疼的很厉害，所以这个时候你就要 有的时候是没有办法就 逼着他没办法了，她可能是因为其他原因来的，但是一直腰疼，这个时候你可能就要好奇一下了， 因为什么。腰是明确是跟挫败有关系，跟什么挫败呢，跟性的禁忌和挫败有关系，OK，所以这是你可能要问问她的婚姻了，所以有的时候他过来，他说。

马老师，我腰疼怎么回事？我哪知道你咋回事，你去医院检查，看看是不是腰椎间盘突出，是不是腰肌劳损，我不知道 他说我都捡没什么问题，但是我腰疼怎么回事？我说那你那个夫妻关系怎么样 因为书上写了嘛？腰疼可能跟性的挫败感有关系，跟夫妻关系有关系，我就问我说你夫妻关系怎么样，夫妻关系挺好的，我发现他说他夫妻关系挺好的时候她往后躲。而且表情也不对，眉头也在皱，说是我们前面要敏锐的观察他的身体的语言  这块就用上了，我一看她这个反应不对啊，我这个时候没给他加生物反馈仪，我估计要加生物反馈仪，她心率变异指数，体表电阻都会有变化，我看她的反应不太正常，我说问你夫妻，你跟你老公关系怎么样？他说挺好的啊。我看她口气越来越怯，我就更

肯定的问 我说你问你们夫妻关系怎么样？他说我们都生活在一个城市，我说这是什么答案，然后 我说我很严肃的问你，你们关系怎么样？然后她就流泪了吓我一跳，然后 这个时候 他就告诉她夫妻关系出了很严重的问题哦，OK，这就是挫败感，甚至有一些罪恶感导致的问题，所以包括他都产生一些症状，只要是疼起来都不能站起来的，腰疼站不直只能蹲在地上，但是到医院检查什么问题都没有，所以这可能就是一个明显的躯体型的症状的表现。好吧。

但是大家记住了，就是腰疼啊，现在办公室工作的人也很多，长期的伏案工作腰间盘突出很自然的，所以你不能说 所有人的腰疼都是跟性的挫败感有关系，但是如果太年轻了，他的工作也不是干那些东西，而且总在抱怨这些事，然后你可以问一问 好吧，而且我们前面讲过了，何况。你记住了，你未必能找到的就是那个原因，但是他会自己对号入座，这就是关于性的挫败的一些问题，腰腹的问题 好了，下面我们就说叫抓取综合症或者是战斗综合症 反应在哪 反应在手臂上。

战斗/奋斗综合症

手臂和手，自我防御的需要，想要打败他人或战胜某种情境象征性地为某种目前不能达成到或得到的事物而奋斗。

生理疾病是：疣、水泡、关节炎、风湿、或咬指甲、或手、臂部皮肤疾患（湿疹）。

比如说有人在告诉你说 我这个手，我左手忽然手腕坏了，那不好说明什么 我右手被烫到了，又说明什么  这些人总想把这个问题一定要找出个理由来 就跟他说 我昨天晚上梦到 一头狮子吓我一跳 马老师这说明了什么？你要不给他个解释吧，你好像对不起他，现在我们这一类问题也有个解释，你就直接想一想。这是一个简单的最基本的推理，手是干什么用的手是拿东西用的 手比如说我们要抓住青春的尾巴，它是用了手来抓取的 要夺东西用的，所以获取东西的工具 当获取东西的工具，被潜意识保护起来了。

他不让他获取了，这是一个自我保护，OK，说明你别抓了，潜意识就保护你 说明什么，说明 你在这方面有问题了，产生了一个抓取上的困难了，所以怎么解决问题呢，就是让你不去抓，这个问题就解决了，好吧，所以这反应了心理上有一个我想要获取的东西，但是没有办法得到，所以比如说这个时候问题还分左右呢，这个道理也是有道理的，什么道理呢？他把左右脑合在一起了，你的左脑是理性判断分析逻辑。

左右脑是理论

左脑：右侧身体

                           ——工作、财务、事业

右脑：左侧身体

             ——创造、亲密关系、感情、家庭

你左脑跟事业跟工作有关系，那左脑就管你的右手了，所以你的右手就跟你的事业工作有关系，所以你的右臂出了问题，你的右手出了问题，包括你的右肩出了问题，你的右腿出了问题都跟你的事业工作是有关系的，比如说你的右肩出问题了，右手出问题了你就可以。问一问说 你最近在工作上有没有什么困难呢？只要是认真工作的人，谁在工作上没啥困难呢，都有困难呢，比如说才进了职称，你可能还有更高的职称要进或者职称刚好没进上，或者有新的任务了，新年总有新的任务，所以他总有困难的。

所以你就问有没有工作上有困难，所以有什么要完成的要做到的，有没有现在还没有能力做到，要想的位置还没有够到，所以这个时候这是一个表现，你想想，有谁认为自己的职位已经够高了，不需要要了，有谁认为自己的收入够多了？钱够多了，不需要再加了，所以你是不是对自己的收入职称工作有不满意的地方。但是抓取还没有获得这个状态，你这个话一定是对的，这就说明先生的厉害，你只要敢说她就敢答 是这样的，所以右手（左手？）这是右臂（左臂？）都跟事业有关系，说潜意识帮你找个理由，先不用去抓取了，同时也反映了这方面的困境和问题 好了。

那你同理你就说左手啦  左手是管右脑，右脑是啥 右脑就是情感喽 情绪 家庭两性关系，所以亲密关系爱情亲情情绪，全在你的左边，现在你就知道了，你左肩膀疼 说明啥呢？说明你家庭的压力太大，右肩膀的疼，说啥呢 说明啥事业的压力太大了，很简单很机械听起来很傻，但是你只要这么说你基本上也不会错，因为谁没有家庭的压力，只要有家 你说没家那就有成家的压力，有了家就有了家庭的压力，有了孩子那就有孩子的压力，没有孩子的就是你现在没有孩子要生孩子，还有压力。

反正都是压力了，所以这是不是每个人都有的有事业事业有压力，好了 左手是什么 左手就是要追求在情感上有追求，所以在两性关系上有追求，在家庭上有追求，但是求而不得的一个状态，比如说你想在两性关系，你要追求谁啊？或者是说你希望关系当中更亲密更紧密，希望你的关系有改善。但遇到了困境，手抓取不能 好吧，手臂也是一样的状态，所以和两性关系家庭关系有关系，这个事啊，在做个案的时候不能乱用，但是在什么时候可以用 你在讲课的时候，尤其在直播的时候，我有的时候在直播的时候大家就问你个问题。我这个左手疼是怎么回事，你就别说我也不知道了，你就说我问问你 你想一想你在两性关系当中，是不是遇到哪些困难了，他说好神好神 你怎么知道的，我说书上写的，其实你不能说你不知道 你也不能说你是瞎说，你怎么办呢，你给他一个似是而非的东西，你问他是不是在两性关系当中家庭关系当中 会遇到某些问题，这个事谁能没问题呢，所以这基本也是对的 好吧，这都是抓取的一些表现，包括被烫伤了外伤了等等都算。包括长了个皮癣什么的也都算，长疣水泡都可以，基于说你切菜把自己切了也都算，你都可以把这归到这，这都是，但凡你学了心理之后，所有的问题都跟心理有关系了，所以你就从一个普通人变成一个半仙 当个催眠师嘛你还得会说，会说，你还得会解释，所以客户来说我的右臂出问题了，客户你别说了，你就在社会上普通人你就瞎说就行了，说你一定是想追求什么目标，事业上工作上遇到一些困难了，如果左手感情生活上遇到困难了，家庭当中遇到困难了这都会有的，好了，下面最后一个 最后一组你看头说完了，肚子说完了手说完了，然后就剩啥了，就剩脚了，脚是干啥的，我们要理解

逃跑综合症

腿和脚，逃避问题，恐惧、环境

躯体症状组合

脚是走路用的，是支撑你用的 对吧 同时战斗逃跑反应  抢东西用手 跑向一个东西用脚  趋向一个东西逃走叫逃跑综合症，让你脚坏了不让你逃走，从这个角度就可以理解了吧，脚出问题了就是拔不出脚了，我陷入泥潭出不来了，这是脚出问题了，所以腿和脚出问题了，遇到了各种恐惧各种问题，心里想逃避但逃避不了，就会表现在躯体上，那你想逃避什么呢，你就看，膝盖是关系，肘关节是关系对吧，腰是主轴的关系，这都是关系，关节这就是关系，所以 你就知道，脚上出问题了腿上出问题了，就是关系上出问题了，跟工作的关系跟家庭的关系 跟爱人的关系，左脚推理嘛左脚是右脑了，情感家庭，所以你左脚崴了，说明啥 说明你夫妻关系家庭关系出问题了，你想拔腿走 没走了 你走不了 好吧，不让你走 那你右脚崴了，有一天有个人问我说。马博士 你说我不知道怎么回事，我莫名其妙的就是我右脚的脚趾骨折了，不知道为啥 另外一个也是说我去做个足疗，硬生生的把我脚弄骨折了，也是都是伤在脚上了，那马大师怎么回答呢？因为你不能说我不知道那就。

咱学了催眠了，咱不能说不知道，他说你脚骨折了哪个脚，他说右脚 你就统一回答，你就问你，你问你说，你最近在工作上一定是遇到困难了，你想离开但有困难你离不开，所以是不是有这样的事，那个说想一想说，果真如此。有个人 有个新工作，想让他我去当副总，但我这边当业务经理，我要离开吧，太不仁义了，不离开吧人家的位置给得很高，有很多的又升职又加薪的，但我离开我觉得太不行。

觉得我人品不好 我觉得我不能离开，我很纠结，结果脚骨折了 被足疗按摩断了，这是啥这是我走不了啊，所以你的潜意识说我走不了啊，所以你的思想的压力反映在身体上，另外那个脚骨折的也是脚趾骨折了，我说脚趾头怎么骨折 不知道 就骨折了，说明啥？我问是工作出啥问题了，是想离开离不开啊，说是我来个新主任把我压得半死，我不想干了，但是不想干不行，再混几年就退休了。

就我再忍一忍，但是实在太难受了，我就想走，结果问题是解决不了的，他又不能走，但是又不想干，因为压力太难受了，这个冲突表现在他的脚上OK，所以现在大家就会推理了 你的左脚崴了，你的左腿伤了，说明什么问题了 说明啥，说明事业上出困难了吗？说明家庭出困难了。家庭情感包括亲子关系出问题了，所以怎么办呢？而且这个问题不是我们现在就能解决的，我解决不了，所以你就会把脚崴了，把膝盖伤了，把腿伤了，这都算，所以如比如说在去年夏天我这的拿着

孩子的滑板，我说这疫情吗，没事干，我就拿着滑板，我在那滑来滑去，然后我就从滑板掉下来了，就把我的右脚给崴伤了，这你可以解释了，说你一定是，如果你问大师说我去问大师 大师为什么我的右脚伤到了？大师翻了翻书说，你这叫做逃跑综合症，你想逃离这个困境，但你也逃不出去，你为啥 疫情这工作就都开展不了？陷在其中干不动了，所以冲突很大，困难很大，然后又无法脱身，所以表现在把脚给崴伤了，就是养伤，幸好我们也不用养伤，我们会做催眠吗，那时候我就天天每天做自我催眠。每天做自我催眠，当天就能走，7天准好，这就是躯体症状的表现，好吧，OK好了，那现在我们有一个症状了，现在大家理解一下 组

逃跑综合症

腿和脚，逃避问题，恐惧、环境

躯体症状组合

合排列，组合一下 我们组合怎么，比如说头疼加肩膀疼 头疼再加左肩疼，你说这个问题解决不了让他头疼了，比如说左肩嘛。左肩是啥 就是家庭的压力太大了，有困难解决不了，这都可以连带来解释了，然后 腰疼腿抽筋 腰疼在家崴脚你看腰疼吗？比如说这可能是有挫败感有罪恶感，想脱离又脱离不了，有了挫败感这是腰疼嘛 对吧。

你问问是有什么挫败感呢，有什么罪恶感？有什么内疚的事情问问两性关系如何？然后比如说他左脚又伤到了 腰疼，左腿左脚又坏了，就是情感家庭出问题了，要脱身也脱不开身 对吧，所以如果你万一撞对了，你就成大师了，而且多数人会对号入座 好了。那一样的事情 你左手左脚都出问题了，你还可以解释 左手要抓取一个东西左脚要逃离一个东西，你想抓取那东西你得不到 你想逃离的东西逃不掉，其实这是右脚右手也是 想得的东西得不到 想逃的东西逃不走，所以你在说啥。

你在说人的共同的困境，这是人类的困境，多数人也都是如此，所以你几乎是不会错的，然后你主要的是就是说，你看看你有没有这方面的问题，比如说你现在一个状态有点出不来了，你想脱身是出不来的，如果他是在右面的话 你说这是在

 在这工作事业当中有这样的状况吗？你这么问 你不能直接说你事业出问题了。所以你去尝试着问就可以了，好吧，所以这些事情我是我们多了一个解释系统，其实这根中医是一样的，中医说金木水火土，心肝脾肺肾喜怒忧思悲恐惊，所以你左颊红了说明肺有问题了 

右颊红了说明肝出问题了等等，这都是中医也有这一套说法，中医说你肝出问题了，那是你气大伤肝，你心脏出问题了，你是喜伤心，要吃点苦味的东西，其实这都是一套一套的解释系统，你有中医的解释系统了，现在你又多了一个症状学躯体症状学的解释系统。但是大家要理解，这只是一个解释系统，这个解释系统就相当于说这个人是个白胖子，白属金 金是白色的，所以这个人可能金多 这个面色黄，面色发黄，黄胖子，那是什么就是土型的人。

这个人红彤彤的，脸是尖的 说话很急躁，这者是火型的人，你要有一个金木水火土的解释系统，所以你脾气比较急躁，然后容易得心血管的问题，然后土性的人呢，接纳性很强，经常大肚能容，但是他可能是脾胃有问题，因为运化就出问题了，所以。那是面白白胖的 脸色很白，说是金型的人 经主肺，所以他呼吸道可能经常出问题，比如说他总咳嗽哮喘等等，所以这是不同的解释系统。

但你如果这么说了，他一定有符合的地方，因为人们有对号入座的倾向，要你要理解人的心理。

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任务112：第一百零九节：催眠的诊断工具-身体症状（一）

前面我们讲了一些诊断的工具，包括我们用人生的八个阶段来了解他在人生哪个阶段可能会出现哪些问题，然后我们用生物反馈仪来了解他的情绪型躯体型来做一个基本的评估，包括可以用红外热成像仪在做催眠前后做一个检测，包括红生物反馈仪，在催眠前后。也可以做一个检测，包括你看到他的心率变异指数催眠前是什么样子的，做完催眠之后是什么样子的 体表电阻催眠前是什么样，催眠之后什么样  也可以做一个检测的，这是生物反馈仪和红外热成像，客观性很强的一些诊断指标，下面我们会讲一些。

客观性没那么强，没那么强的科学性了，但是十分好用的一些诊断工具，这是我们要理解就叫躯体化的症状，下面要讲到的就是躯体化的症状，包括讲到躯体伦症状的很多原因，因为我们知道以身疾病 这个身体的疾病有很多问题会。会是心理问题的一个反应，这叫具体化的表现，到底是什么样的心理状况？对应什么样的躯体的表现呢？这个当中可是没有科学研究的，下面我们要讲的不是科学，是一些归纳，是一些总结。

所以大家把它作为一个观点来学习可能是更科学的，虽然它是一些观点，我们要更重要的理解就是。

你用这个模式去分析，经常也很靠谱，包括甚至来访者都会说说，这个说的还蛮对的，所以我们怎么来理解这个事情，就是你通过这个模式来说的时候，来访者说，对，真是那个样子，是不是你就能找到了问题的原因呢？这是我们一定要理解的一个问题，如果你说出了一个原因。来访者也说 说是的，我确实有这方面的问题，是不是就是那个原因呢？这我们一定要好好反省一下这个问题，这是个问题，所以以前兰迪就做过这样一个实验，他把一些陌生的人都叫来，然后让一个特别厉害的算命先生给他们每个人算命，结果把每个人都给写个报告说明 结果 把这些报告会发给他们以后，让他们每个人看，每个人都说确实是像我，确实是我，大家都觉得蛮符合的，结果兰迪说，我其实是把他们的报告都打乱了，随机发下去的，每个人拿到的都是别人的报告，但是就算是如此，那些人看着这个报告对于他人生的这种分析。都说还很准，所以这就是我们的一个心理倾向，我们心理上就会找更相似于你那一点 去分析，去应对，对号入座是我们的心理本能，因此 你在说这些问题的时候，包括你诊断一些问题的时候，你找出一些问题原因。

有可能你说完了以后 来访者也说 说确实有这方面原因的时候，你一定要理解，这不一定是说你说对了，很有可能这是他心理的定势，这是人脑的缺陷，我们就会对号入座 好了，这就是为什么很多在线的小程序生命的大家预测一下，我是什么样的人的时候，经常有人说确实很符合我的主要原因了。就是因为我们会对号入座，因此我们下面要讲的，大家会拿去应用，我们也会记住这个结论 也会这么用，而且用的也蛮好的，这个时候你要记住，这可能只是一些他自己对号入座的心理效应而已，未必就是真实的原因，所以我们一定要有一个清楚的认识。

上面讲的不是科学，是一些归纳，是一些经验而已，就像看手相和面相一样，好吧，好了，我们说当一种情绪被压制起来之后，我一生气了，就会很气得肝疼，就是身体会有反应，所以情绪的问题，在头脑里解决不了思想上的很多问题解决不了，我们把它清出你的意识区的时候，就会在身体上做出一定程度上的表达，所以我们说你的身体就是潜意识，潜意识就是身体，那潜意识的表达也就是你身体的表达，所以七情所伤喜怒忧思悲恐惊就会影响我们的五脏，产生相应的症状，中医里早就有提及。

后来在佛洛伊德也会包括他以前夏科特的接班人让内，也会专门谈到过这种躯体化的表现，佛洛伊德把它叫做歇斯底里的一个转化方式，我还看到很多书，有的书就明确在说哮喘一定是什么什么引起的，白癜风是什么引起的都有明确的一一对应，这个就有点过分了。这有点像解梦一样了，所以我们不那么做一一的对应，把它分成五个大的类别的症状，第一个我们把它叫做头面的内容，头面的内容就是叫躯体的表现，比如说头痛，头部的问题头痛是经常是一个  头部还有什么鼻炎？眼睛视力看不见了耳朵听不见了。这都跟头有关系的东西，

头部的症状 在躯体的症状表现来讲，经常是说叫做哭泣综合症，就是有决定下不了，有问题解决不了 能表现出的一个症状，因为经常是跟眼睛有关系吗，把它叫做哭泣综合症，这并不是说 这都是心理问题产生的，我们首先要排除病理的问题，我们谈到的躯体症状一定是有没有病理问题的 不是病原性引起的 ，如果这个人头疼，他说我头痛，那怎么办呢？去医院检查，不是你给他做个催眠，或者告诉他你这是没有解决的问题 不是这样子的，一定要去医院检查，去医院检查了，完全没有问题，然后还头痛，这可能是由于心理问题所产生的，说我一想到他我就头疼，尤其我们的很多语言都是这么表现。

这个问题让我很头疼，我遇到一个头疼的问题，然后 我们还经常说遇到这个事情 哎呀，我晕，告诉自己我晕死了，要告诉自己我晕死这都是，你在自我暗示一下 告诉我晕，我头疼，然后肩负重任这也是躯体的表达  ，告诉你肩膀是承担责任的头脑要是遇到问题解决不了的，然后。这个人真恶心，我恶心死了，这是在胃肠道出现症状了，陷入泥潭 失足了，拔不出脚来 失足这是在脚很棘手很扎手，所以这个问题他很难解决 棘手的问题，这都是用躯体化的表现在描述问题，所以我们平时就是这么说话的。

因此说话的这种问题表达习惯了以后，就会成为我们潜意识的表达方式 好了，如果没有明确的躯体的问题，没有病理的问题，只是简单的头痛的话，这就叫做有问题解决不了，没法下定下决定，这就表现为躯体症状，包括这种哭泣综合症还有哪些呢？

哭泣综合症表现

头痛、偏头痛

眼中含泪

鼻炎

喉炎

咬嘴唇

下颌突出

粉刺

鼻炎鼻塞也都是。然后包括嘴巴上的也是 从口吃开始，包括不断地下牙咬上牙俗称叫兜齿，这都是一些症状的表现，面部的表现还有像粉刺 粉刺痤疮，这可能是青春期内分泌不良的一个表现，但是如果这种顽固性的常年长痤疮长粉刺

就可以考虑在心理层面上有哪些帮助，比如说这样的人没有能力去面对一些事情，没有能力去面对，长粉刺就不去面对，这都有可能是这方面的表现，好吧，这就是我们说第一大类症状叫做哭泣综合症。头面上的问题，所以如果从简单的类比。简单的逻辑其实很简单，视力忽然不行了 ，就是他不想看到这些问题，耳朵听不见了，就不想听到这些问题，嘴巴失音了，就说不出来了，就有话没法说，那怎么办呢？直接制造一个问题，让自己说不出来。

这都是不想听了，不想看了，不想说了，就是很明确的很直白的一个表达，这就是潜意识直白的表达，在头部就是这些问题，常见的尤其是小孩也没什么太大的问题，就是开始有鼻炎了，这经常是一个表达性的困难，包括哮喘透不过气来，这都跟鼻子有关系，跟呼吸有关系，那第二类的症状。就是说叫责任的问题了，前面讲过了，肩负重任就是肩膀的问题，

责任综合症

肩部和背的上部，包括上部脊椎

责任太重或害怕责任

正确地表达情绪

肩膀疼包括我们尤其是说肩周炎，所以每个人经常说我肩膀疼，经常是说有责任。

所以如果这个人就莫名其妙的肩膀疼，并不是说特别大的问题，对，忽然一下子肩膀疼了，对我们来说中医很简单，给他扎针拔罐，但是西医也没检查出是问题，可能是跟心理有关系，跟心理关系就跟责任有关系，所以他们出现这种问题了以后，临床检查发现没有问题，他把它当成心理症状来找催眠师，催眠师一看这是躯体症状啊，我问一下出现什么问题了，就说因为肩膀疼都不能工作了，就是 再问你一个问题，就是这个问题出现多久了，然后出现的时候跟他生活当中的哪些变化有关系，比如说他新升了职了，当了领导了，又生了二胎了等等。

但凡是跟责任有关系的，是不是责任更大了？这个都跟肩膀有关系，这个肩膀痛的一个表现，但是我很少在中国听说谁有肩膀疼来找催眠师来了，没有 倒是在这个咨询当中，尤其是在听课当中，如果有人说，老师那这个 躯体症状我肩膀疼怎么回事  你说肩膀疼是你责任太大了，经常说有道理，

那个人马上问那我脚疼怎么回事，你告诉他脚疼是如何如何的时候，大家说，嗯蛮有道理，其实能起到作作用，是这个，就是在遇到有些问题的时候 你不好意思说 说我也不知道为什么，你找一个这种症状说这是一个责任引起的，给他一个解释他就满意了。

这是我们要理解到的人类的心理的定势，我们的意志层面对于一个答案是多么有大的需求，意识的主要工作就是找借口找理由，如果他没有理由，我也不知道为啥 我也没闪着没窝着，昨晚睡觉也挺好，我就是不知道为什么疼了，也没有受风，然后你给他给了他一个理由，满足了他意识上的需要。所以他说我这个东西有理由了，他就满意了，所以这就是为什么你学了很多道理，你就会变得更会解释问题了，反而让人比较满意了，他说，为啥我这块又有点不舒服了，你告诉她那叫腕管紊乱综合症，是因为玩手机玩多了，打鼠标打多了，打游戏的问题要缓一缓就好了，他可能就满意了，如果你说我不知道为什么。

那你就麻烦了，所以他一定要找个理由 未必要解决，大家就要知道了，你未必要解决问题，当他知道我这个东西有理由了以后，我就满意多了，如果没有理由，你说我也不知道 他就会继续找一个理由 直到在一个人那里找到一个理由，所以每当有人问你说 我腿不知道为什么这么酸的时候，你要告诉他是不是腰椎间盘突出了，要查一下是不是下肢静脉曲张。你要给他个理由，在分析问题的时候，当他开始确定这可能就是那个原因的时候，它就有了确定感，人们对已知的确定感的不懈的追求，就让人们不断上当，因为你给了他理由了，所以有学问的人就可以给他一个理由。

现在我们就变得有了学问了吗？我们可以告诉他，这是有责任的，叫责任综合症 好了，

罪恶感/性挫折综合症

从腰部到臀底部

罪恶感、性挫折、亲密关系问题、性禁忌

背下部疼痛、IBS（肠道激惹）、便秘、月经紊乱、性冷、前列腺或射精失调

第三个叫挫败感，或者是挫败感或者是内疚感，腹背肚子和腰 腰背部这是人体的中段了，中段就是上面你还跟思考有关系。这就是跟生活有关系了，就是腰部臀部腹部都跟这有关系，尤其是肚子跟挫败感很有关系，所以很多沮丧挫败，罪恶感都跟这有关系，所以你看这有个女性就来了，他40多岁他总是肠炎腹泻。

腹泻肠炎我们说就像胃肠道激惹综合症，这种肠炎总是绵绵不绝，还有各种灌肠治疗，然后他说做做催眠吧，找找心理问题，那你作为催眠师，你不能说，你说我也不知道为啥  咱做催眠，这是没问题的，但是如果你懂的道理比较多，你就可以聊的多一点了，这儿跟挫败感有关系，跟内疚感有关系。所以我们就可以聊一聊生活当中有哪些出了哪些状况嘛？所以通过了解就发现这个女性跟现在的老公关系不好，然后他又喜欢新的人，又有了外遇，婚外情，但是想离婚吧，又不太好 孩子也挺大了，你不离婚吧。

跟新人还感觉确实找到了知己，在这个冲突矛盾内疚纠结当中，无内俱焚，很纠结嘛，就肠子都纠一块了，然后有内疚感，因为毕竟是还在婚内有了婚外情，然后还想离开，又没有办法对得起自己的孩子，不离开又对不起自己，所以这种冲突和矛盾导致了自己导致了自己还产生了一些躯体症状。躯体症状就是肠炎绵绵不绝 从这她感觉到能解释清楚了，然后也找到了原因，所以通过做催眠的训练，这个消化道的问题也越来越好了，因为你做睡眠本来就是调整植物神经系统功能的，我们说他一直腹泻。

植物神经尤其是副交感神经对于肠炎的恢复是很有帮助的，所以还能调节了他的肠炎，然后又觉得这个解释合理，但是我问 这个是不是他产生问题的原因呢，那可未必，但是他在意识上觉得解释合理了，这点很重要，所以你也不要当真，所以包括很多孩子，很多孩子才初中就开始有胃病了。你现在的生活也蛮好的，也没有吃那么多生冷的，生活都很注意，为什么我有胃病呢？甚至有一些包括胃肠道的问题有些肠炎除了先天遗传之外，除了所有这些东西之外，我们说之外，你要考虑一下有没有一些挫败感的因素，有没有一些心理层面的因素尤其是对那些忍气吞声的。

叫永忍气吞声，知道了都是吞到肚子里了，然后不敢正面反抗的人，只能被动攻击的，这样子的孩子经常会产生这种胃肠道的反应，尤其是频繁的腹泻，包括胃病肠胃炎，这都是一些乖孩子能产生的症状，这就是我们说罪恶感挫败感能产生产胃肠道的问题，OK。

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新皮质与想象

大脑重量

大脑重量约三磅，约有1000亿个神经元细胞；

大脑增大——大脑增大了三倍

大脑增大的主要原因是什么？大脑新皮质的增加，尤其是额叶皮质的增加。额叶皮质不断增大——大脑不断变大。

（一）什么是想象力？

所有意识区的功能基本都体现在前额叶的功能上了，而且，前额叶的功能，还有一个特别的地方，叫做想象力。

华人最牛导演：李安——我们是用想象力在做电影，与现实生活做对比。

（二）想象力和催眠的关系

想象分两种：主动式想象和反应式想象

主动式想象：大脑根据现在的状态，不断推演各种可能的情境，设想出各种不同的解决策略，找到问题的解决方案。

协调好矛盾，让副作用不至于影响到你——计划未来又不至于让自己焦虑，这就是催眠在做的工作——化解焦虑，让焦虑变成动力；

反应式想象（自发地去想）：大脑自发的想象出事情发生结果的情形，可能是美好的，也可能是灾难性的。

比如，打电话老公没回——加班没完成工作？新秘书很漂亮？——很焦虑

有自发性的灾难性的想法，会倾向于得抑郁症（老是往坏了想）；也有个别人无论看到什么都往好了想......

自发性的构建、自发性的想象

又想有脑子，又想快乐？自我催眠，保持两者之间的平衡。

想象——经验的模拟——根据数据去模拟（原始的、以前的数据老的、旧的）

（三）想象力跟视觉图像之间的关系

朱利奥·托诺尼——加拿大人，精神科教授，是研究睡眠的专家，提出了意识去整合信息的这个理论；

视觉的双通路

脑子形成视觉画面是有双通路的：

催眠，想象葡萄放进嘴巴里的画面，画面从哪儿来的？

大脑前额叶构建出来的——你用已有的数据库，构建出一个东西，构建这个东西以后，送到顶叶以后，再发送到枕叶，发送到我们形成视觉那个位置，所以你就想到了一个画面了，在大脑里形成视觉的图像（大脑前额叶构建出）。

所以，我们经常说一句话：潜意识分不清你这到底是真实发生的，从眼睛进来的，还是你在脑子里想象的——大脑枕叶形成视觉那个位置分不清这到底从外面来的信号还是从大脑内部来的信号，都会形成视觉——大脑里，自动会形成画面；

有些人单纯用画面来思考，比如，有一类的自闭症，他完全是视觉图像思考，他所有的想法不经过顶叶的整合，直接到枕叶，直接到视觉的中枢，所以，他的想法直接是用画面来思考的，所以他形成图像的能力极强；

比如，爱因斯坦——用视觉思考性的人，完全用那种画面在思考。

小结：视觉和想象力的关系——对于我们大脑来讲，你可以看到，你也可以想到；

你的感受可以影响想法，想法呢，也可以影响感受，第一个，你看到这个东西，会传到大脑里来，经过整合以后，传到你的前额叶，这时候产生一个视觉信号，然后对这个画面有了想法，有了感受；第二个，你可以纯靠自己想象，制造一个画面出来，也来影响你的大脑——所以，你的思考就会影响你整个大脑的功能，你的感受就可以受你构建的画面所影响。

比如，每天想灾难性的想法——世界末日到了之类的，天天想这个画面，大脑接受这个画面，会影响你的感受，感受会影响你身体的反应，生理的反应——负面思考的力量；

催眠运用积极思考的力量，让你的身体产生相应的反应——感觉温暖了、舒服了、美了——意象的作用

意象是一种重要的催眠方式；

错了5个选择题

任务111：第一百零八节 催眠的诊断工具-红外热成像仪

上一节 我们讲了用生物反馈仪来做检测，能帮助我们观察情绪型躯体形的状态，生物反馈仪还有一个作用就是，如果你在测试暗示感受性是它的一个作用了，如果你就给她夹着带着生物反馈仪，你跟他在谈话的时候，也带着 就是很有意思，他就会像测谎仪一样，说到敏感的点的时候，他的情绪型的人的心率变异噌就会上去，躯体型的体表电阻也会上去。

所以他就会有测谎的效果，或者是说哪些事情他会比较敏感，比如说到考试了，他身体反应一下子会上来，所以这就是他的敏感的点 触发的点，再有，如果他带着生物反馈仪做催眠的话，你也能检测到他整个过程当中的变化，通过心率变异指数，通过体表电阻的变化。也会是一个很好的监测，只是说我最开始做催眠的时候也是一直随时监控着这些数据来看的，后来我就不做了，为什么，因为它们有这些数据，屏幕都在那儿的时候，你总想看屏幕，这个时候你会分神。

你的注意力就会从来访者身上移走了，所以每次这么做的时候，我就感觉我的状态不好，我就总进不去，所以我就在做催眠的时候就把它们都拿出我的催眠室，我就不去监测这些数据了，这些实时的数据对我来说有影响，所以你监控催眠的过程，你可以观察到他到底进没进状态，然后他的心率变异是什么样子的。然后他有放松下来没有，这都可以是做是作为一个指标，OK 好了，下面我们说的是一个我们用的更多的一个工具，包括我们现在开工作室的同学基本都常备的一个设备叫做医用红外线热成像仪，我们图上是我最早年的。差不多有八年前了，

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开始启用的一台机器，这台机器还在厦门中心在用，这也是我们最早用的，它还属于体形比都比较大，然后看起来是一个大型的设备，现在体型都更小一点的，更便捷了 更方便了，包括这是一个便携式的都会有 各种便携式的，直接可以装在箱子里，这是小型，还有中型的，还有大型的，各种款式都有。这讲我们简单介绍一下红外热成像在催眠当中的一些作用，这个红外热成像仪是一个医疗用的仪器，它是医院里，尤其在体检中心里做健康检测的，做健康诊断的，所以这是一个医疗仪器。

我们用在催眠时用的不是用来健康诊断，而是用来去有一个影像化的数据，比较催眠前后你能看到哪些变化，而且有一些变化是很有特征性的，所以能帮助我们评估来访者的状态，一定要记住是帮助我们评估来访者的状态，而不是去做诊断，因为毕竟这不是一个医疗活动，虽然这是医疗仪器。但是这不是医疗活动，我们一定要区分开 好了，红外热成像通过 人的体表是有体温的，体表的温度就可以反映内脏的功能，身心的功能和你内脏功能就会有相关性，所以我们叫做身心都有一体化。

身体跟情绪状态是都相关性 好了，通过这一点呢，我们通过体表的温度分布的特点，可以对人的状态做一个评估，我们不会评估也很简单，你做催眠前后之间的比较，你能就能看到经过催眠的干预以后，他催眠之后身体有哪些的变化 好了，我们经常看到的状态就有两种了，一个就是焦虑。一个就是压力，再有就是抑郁，这就这几种经常的状态 抑郁焦虑有没有压力，所以我们要区分这几种状况，通过这个热成像仪，比如我们看第一张图，这是一个36岁的女性，你看他来了

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以后，这个白色的区域就是温度比较高的区域。

红色就是温度次高的，紫色是更深色，就是温度越来越低的，你看到他白色区域主要在他额头面部包括锁骨这个位置上，所以这是一个有压力的状态，你给他做个催眠，走完流程之后，你会发现这个压力状态马上就撤下来了，高温区从额头就撤下来了，OK，所以我们看他后背的一个变化。后背这就是一个有压力的状态，后背压力呈现在哪？主要是看后这一块，主要在颈椎大椎这个区域颈椎胸椎这是高热区，你看到大片的 白色的区域就是高温区了，经过催眠的训练之后，高温范围缩小了。而且

脊柱热我们看到 有一个特别特点就是有一条白线，在脊柱这个区域，我们把它叫做脊柱热，反应脊神经的活性的功能，脊神经的活性 就可以一定程度上反映内脏功能的活性，内脏功能的活性就代表你的人体功能，所以这个脊柱热是十分有特点的，从中医上来讲，这个位置就是督脉所在，督脉是阳脉之海，所以你督脉的能量越强，说明你的阳气越足 你的正能量越足，所以你的肾气也就越足，这都是好处了，所以通过催眠的训练，脊柱热能出现的时候，就说明他的状态变好了，上面那个高压区就撤下来了，OK。

所以催眠前后，你通过这个图的比对，你能够看到催眠的干预之后，他的变化在哪里 好了，我们看一下，第二个案例是30岁的一个女性，所以你看到这是一个焦虑的状态，这个焦虑的状态表现在哪里呢？你看他的额头

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区是白的，我们把它叫做，临床把它叫做白帽子，戴一个白帽子的经常是属于一个焦虑的状态。同时上胸和锁骨区也都是高热量的一个状态表现，那我们跟催眠后这个图来比对，你用肚脐这个位置来 作为一个低点，作为一个基准点，把它的肚脐的两个亮度调的差不多以后，你才可以比较其他的部位好了，现在我们以肚脐为基点。

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你来比较一下，经过一段时间的催眠之后，他的上胸部的热量，尤其额头部最具特征的白帽子消失了，所以这个时候你就能看到他的焦虑就化解掉了，这是一个在做个案的时候，它自述说 说我有强迫症我控制不住的去想东西，经过一段时间段的催眠训练之后。她说，我现在忽然可以不想事了，脑子也清楚了，所以你能看到他的焦虑明显的化解了，所以我们从头脑理论来理解，强迫症是属于战斗逃跑反应，然后战斗反应被抑制转化成焦虑，所以强迫症是一个大量行动，是一个焦虑的表达。

通过催眠的训练之后，他的焦虑化解了以后，你做个热成像，你看到 明显看到他额部高代谢状态下降了，因为我们把他额头这个高热量高代谢区，把它理解成作为你大脑的前额叶的活性的一个间接的表达，这儿高代谢供能供血，神经反谢性都会增强，这间接的反应大脑前额叶的功能，我们说是间接的一个反应，OK。所以我们可以看到，做完催眠之后，焦虑化解掉了，然后你看到他后背的时候也能看到她肩颈部也是高代谢区高热量区也消失了变得均匀一致啦，OK。

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这是我们对于这个案例一个焦虑的表现，临床他表现成一些强迫的强迫性思维  好了，

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我们再看到这个，这是一个31岁的女性，她也是一个焦虑，他的焦虑你能看到额头有高代谢的表现，同时他整个身体都是一块一块的，都是红色的，这表明他身体能力还很强，温度都蛮高的 同时。斑块状的红的颜色就是它说明各种代谢不平衡，这是一个内分泌紊乱的状态，有没有焦虑，有 同时也有内分泌紊乱的一个状态，所以他临床上表现就是有焦虑有口吃很紧张，说话手心都出汗的这种状态。

所以经过一段时间催眠的训练之后，整个散在全身的这种

班块状的白色的区域都收敛了，收敛到胸部这了  额头的高焦虑的表现也没有了，所以他在生活当中，工作当中一个焦虑状态也消失了，说话的时候手也不出汗了，也能够正常的汇报工作了，OK。

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我们再看他背部也是有压力的表现，这个高热区也都在颈肩处表现，做完催眠之后呢，这个背部都是粉粉的均匀一致的状态了，并没有出现脊柱热，那这个状态已经蛮好了，如果进一步训练一下，他等脊柱热出现的时候，他的能力专注力也会都会上升，OK

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好，我们看下一个案例，这样跟上一个就更像了，同时她是一个弥散性的状态基本都是粉色的，有高热量的状态，这个状态你说有焦虑吗，有 但其实并不那么严重，这是很普通的一个状态，然后你看他背后背也是一个高热的状态，训练之后，颈肩部的热量也撤下来了。

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焦虑也能够化解掉，OK好了，下一个下一个我们看到这是一个失眠的案例，

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这人他说他失眠，然后你来个扫描一下她身体，她整个面部都是一个散乱的热量分布，所以他焦虑吗？也没有那么焦虑，但是这个热量腹部都没有，基本上都在面部，同时明显的表现在他的后背，你能看到他所有的热

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量，后背的热量都在颈肩处，都在大椎这个区域都在颈椎这个区域，所以这是个压力很大的状态，这是经过一次训练催眠训练，这个案例是我做的，经过一次的催眠训练，他的脊柱热就出来了，所以颈肩处的压力也马上撤下来了

所以能看到经过这个训练，面部的热量撤下来了，然后颈椎的压力徹下来了，所以做个催眠做个红外热成像的测试，能迅速看到他的变化，如果没有这个红外热成像 这个人是完全没有任何反馈给你，他就是一张脸不苟言笑是一个高管，所以说话很认真，很严肃。然后不会给你任何多余的反馈的，就是还行，我还OK，你只有通过热成像才能看到他身体上的变化，所以经常我们在做催眠的时候有一个误区，就是说我希望听到他给我直接的反馈，你要知道对于一个情绪型的人。

这就是一个情绪型的人，他对自己的身体的感觉没有那么敏感，尽管他有明显的变化，你看这个案例  他有明显的变化了，但他感觉不到，因为他对自己的身体就不敏感，情绪型的人把身体压在里面，他对自己不敏感，他完全控制起来了，所以他所有的分析都要看到实证的结果，那怎么办呢？你就给他这样一个实证性的结果，这就是这影像学的数据。能看到有明显的变化脊柱热都出来了，所以这样的人工作能力很强，意志力专注能力也都很强的一个人，所以这就是一个很有能力的人，处在一个压力的状态OK，好了，下面我们看一个。

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看看小孩  这13岁的一个男孩子，你看整个脸全是花的，然后看他的后脑，看他第二张

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后背后脑也都是热的，后背也都是热的，所以做完催眠之后，整个焦虑就能撤下来了，撤下来了，跟孩子做催眠就更是如此 他不会你去问怎么样，他不会说我怎么样了，你给他做红外热成像，你就能看到它的变化了。这就是我们会看到红外热成像的，用医用的红外热成像仪来检测，我看到有些人会用那些工业用的就是说手持的那种工业用的热成像，就是人穿着衣服就照一下，那个东西很粗糙，因为分辨率很低。

你基本是看不出什么样东西来的，你就能看出来也是唬人，你会看到我们这种医用的，这是一个专业的医用的热成像仪，这是一个便携版的，然后可以接到一个，这个接线是接到电脑的软件上，然后或者不用接线，用上面笔记本也可以直接来读图来看图 都可以，这个可以直接拿走 这种红外热成像仪，最关键的就是它的这个镜头很贵。因为最值钱的也是它 通过这是医用级别的分辨率极高，同时用里面的专用的软件来处理，来分析这才行，你不能拿工业用的去诊断机器的，就看看哪块金属疲劳了，用那个东西扫一下 那个是很不科学的。

这就是我们用红外热成像仪来 做一个最基础的评估，我们一定要评估，有一些同学跑去参加红热成像学习班，一定要学习诊断，这个时候我就要嘱咐一下，就是你千万如果学习了诊断你也不要去在做红外成像之后就给人家下诊断，因为你学到的诊断都是诊断什么胆囊炎，鼻啊。肝炎，肺炎，肿瘤，癌症，你在做医疗性的诊断，这是有问题的，你是个催眠师，你不能做医疗的诊断，你也不是医疗的机构，如果你再给他诊断说你这是个是阳虚的体质，你这个有胆囊炎了，你有牙周炎了，这种诊断你会把他的注意力。

转到他躯体的疾病上去的，这对你的催眠工作也很不利，他会问你更多，然后你又不是医疗的机构，你这样做诊断了对自己会有很不好的影响，所以你就给他做催眠之前做一个扫描，我们是做催眠之后做一个扫描，去比较两者之间的差异，然后看到我们做催眠有哪些的变化，甚至于说有些人是这样子的。他做了催眠之后，她出来了，说，马博士，谢谢你 我说怎么啦？他说，我也感觉到特别好，你这个催眠神奇好有效啊，很感谢，然后我一看催眠之后的这两张图像基本上是没有什么变化的，然后我会很严肃的跟他说，我说，你看我没有看到什么任何变化。

而且听说你的手臂抬起也很好，然后过程当中还有各种各样的反应，但是在我看来那都是假的，你没什么感受，如果有反应也是你配合的，你那个反应是你配合出来的，真正在身体上都没有看到任何变化 所以我不相信那个事情，这个时候那个人才会说，我也觉得你不说到抬吗？我说不抬不好吧，所以后来他才告诉你我是有配合的，所以红外热成像于也给我们一个一个锐利的工具，能够识别出他是不是在骗你，他有变化了，我们能看得出来，他没有变化，你也能看得出来。

这是我们用这个机器最重要的部分，你只是比较你的干预，你这个催眠的干预在她来催眠前和催眠后有没有变化，这是我们做到的唯一的事情了，而不是用它来给他做一个临床上的诊断，虽然我们能够一定程度上评估他额头有高代谢状态，代表他可能会有潜在的焦虑，然后颈椎部的大椎区的高热量的状态  代表着他的压力比较大，满身弥散的一块一块的高代谢的点，这可能有内分泌的一个紊乱的状态，那同时我们要记住了，熬夜了，他昨天晚上熬夜了，他也会弥散的状态。

像内分泌混乱是一样的，然后她是更年期也会这个样子，头天晚上喝酒了也会这个样子，所以你要结合他的病史，结合她的一些以前的状况来评估。

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任务110：第一百零七节 催眠的诊断工具-生物反馈仪

我们上面介绍了人生八个阶段这个基本的模式来理解人生不同阶段对人的影响 好了，现在对我们工作其实最重要就是 第三阶段当中的三到六岁童年早期的 被动攻击型的行为，我们接受信息 反应信息跟人际之间沟通 有几个基本的模式，第一种，我们表达自己是一种完全被动的方式，就是你说什么都行。他说去把地扫了，OK，然后写作业 好吧，我愿意不愿意我能够完全做到 就是听话照做型 就是完全被动型的行为，这是我们说的第一种。

第二种，我们可以叫做攻击型的行为，第一种是完全被动，如果 第一种我们把他说这都是好孩子，这我们嘴里说的好孩子，就是我说什么他做什么我们会很满意，这样其实叫做完全被动型的，你不说我就这个样子，你说了我就会去做，然后我没什么怨言，第二种叫做攻击性的 就是 去写作业，为什么写作业？去把垃圾倒了，怎么天天我倒我就不倒，这是一个逆行型的行为，有攻击型的表现，所以，比如说你在这排队 有人加塞了，被动型的人，他的表现是他站在你前面了，那没办法站就战嘛OK，那我不说话我也没办法。

所以别人骂他一句，你给我站远点，OK，我站远点 这是完全被动的一个方式，这种方式 他内心如果很平衡，那也蛮好，因为她也不焦虑，反正是随顺众生嘛，你要怎么样就怎么样，第二种就是攻击型的人，是什么样攻击型的人，说这孙子，你凭什么这么对我，开始直接据理力争，开始有攻击型的表现出现了。他马上战斗反应出现了，前面是个逃跑反应，这马上是个战斗反应就出现了，这两种也都很正常，我们都很常见 好，第三种就是我们说的被动攻击型的行为，我不吱声，行行行，我让着你，然后我偷偷在后面给你使坏，我后面来报复你 就是。

上课老师骂我，下课我把老师的气门芯，我把他的以前的自行车那个车胎，我把那个气门芯拔掉了，坏他一下 大家很开心，不能直接针对老师嘛，搞一些恶作剧，这叫做被动攻击型的行为，什么是我们最鼓励的一种行为，这三个都不是 被动肯定不好，你事事被动，那就是你没有自己的需求，没有办法有能力为自己表达。事事都攻击你，肯定是发生冲突很多，所以所谓的真正能够自我肯定型的人 叫做Assertive 怎么办呢？就是这个人来加塞了，你说不好意思先生，我们都在排队呢，你可以到后面去排队，你遇到的可能是 我就加怎么样了 这个时候。

前面的就是你对他的所有的讲道理说服 就是以德服人，以理服人，这都叫做你能够自然的正常的表达，这就是自我肯定型的，好吧，好了，现在这四种行为当中，我们理解最多的 最关注的就是被动攻击型的行为，对种行为 我们更多的要，首先是我们要反馈一下自己。我有哪些行为 是被动攻击型的行为？这种行为模式 就是我不直接面对你 我暗地里做一些事情，我背后里做一些事情对你不利的，这种行为模式是有害的，这是我们要理解的一些 好了。

重要的一个事情就是我们说 催眠的诊断工具，下一个就是我们说起水晶球，水晶球是一个重要的诊断工具，什么我们已经讲过了，用是或否来回答问题，同时我们也可以让来访者自己拿着，然后让他去问自己问题，用是或否来回答，就是首先要设定一个基线，让他回答一些事的问题。看它运动的方向，再让他回答一些否则问题，但它运动的方向，但这个比较耗时，为什么，因为你得让他拿着说了半天话，你可以作为一个参考的指标，但是我们临床上经常不用 因为虽然它可以用，但是他比较浪费时间，而且多数的人来做催眠的人。

他都比较纠结，所以有些时候你问他，他说我叫王二毛，你问他你是叫我二毛吗？他动方向就是一会东一会西，所以这个时候 你能诊断的就是他内心状态并不稳定，他比较焦虑，但是这不用诊断了，他来了就是这个状态了，所以这是我们说水晶球可以用来诊断，但是效果并不是那么直观，而且稍微粗糙了一点，下面我们来讲一个就看起来很科学，用起来也很科学，也很方便用的，我们把它叫做生物反馈仪Bio feedback，然后生物反馈仪k啊，任何对于生理的指标进行检查，有实时反馈的机器都算。

比如说你心电图是不是 你查个心电图，那是心率有波动 生物的指标在那实时的就有，这就是生物反馈了 血压心电你夹着温度随时在调整，这都是 那我们用的生物反馈仪，就是常规用来做游戏的那种生物反馈仪，比如说我们看到训练多动症孩子打游戏的那个训练注意力的各种各样的游戏都是生物反馈仪，它用的都是生物反馈仪的原理，主要的指标就是两个。第一个叫做HRV心率变异指数，一个叫做皮肤电的反应，就两个反应，心率变异指数是指什么呢？就是你每次心跳之间，因为随着你的呼吸，你的心率会发生变化，你一吸气心跳会加快，呼气的时候心率会减慢。

他把心率变异的数目拟和一下 出现一个曲线，因为我们的心脏的跳动和情绪会有关系，我们就把它作为一个情绪稳定的指标来看，所以情绪的稳定性波动性通过心率变异指数可以观察到 第二个生物反馈仪上用的指标叫做皮肤的电阻，皮肤的电反应，皮肤电阻的反应，我们能看到皮肤电阻数或高或低这两个指标，包括我们经常看的脑电图 也是生物反馈，但脑电图查起来会比较麻烦，头上接一堆电极并不方便，现在生物反馈仪直接夹到手上，夹到耳朵上，甚至摁在上面都可以查得出来，所以相对来说比较方便，有各种各样的设备 甚至可穿戴的设备。

就可以实时监控，现在我们来说一下如何运用这些生物反馈仪来做，我们做催眠的诊断，OK，前提就是 你用这些生物反馈仪的时候，你不要去玩那些游戏 那些游戏的背景的数据支持那些游戏 是这些数据，所以，因为那些游戏 随着你越专注它的游戏才能打通关，就是训练注意力这些游戏。你把它背后的数据拿出来 就是这两个数据 好了，现在我们看第一张图，

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我们看这张图，你会看到 你看到这些数据的时候，他会说在谈话的时候你看上面那个波峰，这叫心率变异指数，在他谈话的时候。

一直有明显的心率变异指数变化，下面就是皮肤电阻的变化，基本是一条直线，到尾部的时候稍微有点波动，所以从这个角度你来直接理解一下 情绪的变化十分的波澜壮阔，身体的变化基本没有 我们从暗示感受性的角度来理解一下这个事情，我就看这张图，我们在问暗示感受性的时候。是躯体型的人是躯体在外面，身体的表现很明显，情绪被包裹起来了，情绪的反应不明显，好了，那是情绪型的人呢，身体被保护起来了，所以身体的反应不明显，情绪在外面，所以情绪反应明显，所以你看到了。

这个心率变异指数极为明显，身体是一条直线的，你就知道这偏向于躯体型还是情绪型了，这就是一个情绪为主导的，你看他情绪变化很明显，在谈论问题的时候做催眠，整个过程当中情绪都有 心率变异指数一直在波动，但是身体几乎就是一条直线，没有太多的波动，看起来都很淡定，所以你给情绪型的人做催眠的时候。甚至跟他谈话的时候，他总是表面看你看不出来什么变化的，现在你给她带上仪器以后，你就看到他内心波澜壮阔，起起落落，所以情绪型的人他不是没有变化，他不是没有感觉，他的所有的感觉都在里头，你看不出来，我们说这种人叫做闷骚型的人，他心眼都活动在那里头了，但是表面什么都看不出来。

所以你用生物反馈仪，可以佐证你暗示感受性测试的结果是什么，我们看这张图，

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这张图也是大家看到了 一条躯体的反应，身体的反应一条几乎是一条平线，身体反应没有 情绪反应，不断在波动，不断在波动，这就是情绪型的暗示感受性的反应。在下一个好了，这个很有特点了，你看这张图的特点是什么？

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心率变异指数蹭蹭蹭蹭，而且还有几个高峰，同时身体的反应也跟着这几个高峰，相应的它也有几个高峰出现，身体和情绪的反应几乎是同步。

这是什么样的反应？身心反应完全一致，大家理解一下，这是什么样的人呢？这是一个儿童 而且生理和心理反应完全一致，身心完全一致的一个状态，这是一个梦游型的小孩，OK，身心反应极为一致，这就是孩子才会这样，这个样子OK，

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我们下一个，这个你就看到。身体的反应很明显，心率变异指数有个别的高波出现，基本上都是矮的低波，矮的低波有个别高峰出现 高峰出现的时候，跟身体的高峰期有关系，一旦身体放松下来的时候，你看到它有一个向下的弧度身体的电阻，身体向下的时候基本上

波就不动了，基本就是矮波状态，这是一个偏躯体型的人，OK，同时，他情绪上有没有状况 有状况的 情绪控制也有问题，但是这是一个偏躯体型的暗示感受性，临床上做测试，你在外面做手指分开的测试 也是完全一样的，所以用生物反馈仪来帮我们去佐证暗示感受性。很有帮助 好，下面我们看这一

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个 这张图，你就可以看到 这个像火山一样极为高的波幅 心率变异极为昂扬，所以你就知道他的情绪有多激烈了，甚至很多人的，他的心率变异指数可以从60到120。

就是这么大的波幅，高范围的波动，所以这样的情绪控制已经十分的困难了，好了，你看他的身体在整个催眠的过程当中，几乎没有太多的波动，只在个别的时候有波动，这就是一个标准的情绪型的人，所以就在前几天，然后我遇到一个大学生，也马上要毕业了，她妈妈带她来见我。妈妈是我的一个朋友，说让他看看我，然后我跟这样的孩子 我也没什么可说的，那怎么办呢？我跟你这个测试吧，既然他来见我，那我们就给他做个测试 做个手指分开的测试 一看，还是一个有接受性的人，像一个情绪情型躯体型都有，来 看起来像个情绪型的人，但接受信息左右都有，那怎么办呢，

来，我给你做个生物反馈仪的测试，来看一下 结果生物反馈仪的测试，他身体的反应是有的 是有躯体型的表达，但是最明显的就是这个情绪型的表达，你看到这个波峰和波谷，这个波幅极为的波峰波谷之间幅度极为大，而且幅度极大，频率极快。所以看起来表面十分的淡定，面带微笑，所以甚至他那个低到40高到120，我这么大幅度的波动 ，我就惊呆了，我说你是什么情况？我说我都看不懂了，我说我看你是笑着呢，因为你这样的人 在我来看我很少看到这种状态，我说这种状态。能笑出来这不太正常，

这是要崩溃的状态，我说我看到的是一个要崩溃的状态，但是你完全没事，这是怎么了然后他眼泪马上就下来了，他说我是要崩溃了，在他妈面前装的，所以你看到一个情绪型的人，我都看不出来，我测试了这么久 我也看不出来这人快崩溃了，因为他淡然微笑一切如常。说话都很正常，吃饭说话都很好 ，但是拿生物反馈仪监测一下，他整个状态已经完全失控的状态，这就是我们看到为什么能够失控，对这样的女孩子，她应该是一个高情绪型的状态，她身体是一条直线了，所以他的身体有反应。

然后我做手指分开测试的时候，左右手还都有反应，所以这个时候你就知道他接受信息的能力还很强，又没有屏蔽的状态，然后情绪型，它内部的心率变异指数反应那么高，所以这是一个完全被信息过载的状态，这样的人怎么办呢？你给她做做催眠  让他转化出这个状态来 减少他的信息过载的状态，这个时候你才能帮到他，所以这个时候你跟他谈话 是没什么用的 因为他的状态不好， 所以你给她催眠才能改善他的状态，OK，好下一个。

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这是我们看到一个标准的情绪型的状态，后半程是做催眠了，做催眠，你给他做催眠之后，你看到前面你说话的时候，它的心率变异指数一直是在狂跳 情绪型的人特别标准 一条直线，好啦，你说我给你做个催眠吗 ，她的皮肤电阻非但没有降，反而升上去了，而且升上去以后再也没有降下来。你就知道了，这样的人是多么情绪型的一个人，而且你让他放松了，他反而更紧张，完全失控的一个状态，好吧，这就是我们用生物反馈仪来帮助我们更好地理解情绪型和躯体型。

所以有这些现代化的工具了以后 能更好地帮助我们理解他们的情绪状态，心率变异指数，就可以直接理解他们的情绪状态，然后皮肤电阻就可以理解成躯体的反应性，一般的皮肤电阻有个基线，成年人有个基线一般高过成年人基线三到五倍的时候就有明显的问题了，高一两倍是没有太大问题的。同时我们也要记住，皮肤电阻如果过高也是一条直线，这并不代表他抑郁了，这可能代表他特别紧张，完全不接收也是一条直线，这不代表他光是情绪型，如果是一个小孩，一个小孩，皮肤电阻高过正常五到十倍了，同时也是一条直线。

他完全在一个抵抗的状态当中去，但对一个成年人可未必，如果一个是成年人，也是一条直线，甚至很高，他是个情绪型的人不假，但是这个指标比普通的基线正常人高五到十倍，这可能跟他职业有关系，比如说他是一个哲学系的教授数学系的教授，这是一个理工男，而且是纯理工男。就是天天写代码的那种人，所以这种理性过强的人，谁说话也听不进去的，完全上只相信自我的这种人  就是这种一条直线的 高情绪型的状态，也会这个样子，所以他的状态一定要跟他的年龄职业背景都很有关系。同时要参考手指分开测试的结果 

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已知的才是安全的。稳定带来安全感。
未知产生焦虑，焦虑能让人未雨筹谋。优秀的人都活在未来。
事业有成后，转化角度，活在当下。
所有的变化，都是未知的。

自发自组织，会形成无穷的力量。
先随机产生程序，然后测试、反馈、强化。孩子每个个体都有这样的学习能力。
孩子有1000亿个大脑神经元细胞，要相信孩子的力量，你不需要给他们暗示。

任务109：第一百零六节 催眠的诊断工具-人生的发展阶段（二）

上一讲 我们讲了人生八个阶段当中的前三个阶段，尤其是在第三个阶段三到六岁这个时候  有一种行为在这个时候可能会产生，或者是这种行为的产生和这个阶段没有完全完成有关系 就完成的不好，他的自主性形成不好，所以他的主动性没有正常形成，会产生很多的内疚感，这样的时候，孩子很难直面事情。所以他做事情很被动 被动，比如说你要求他就会，他心里不愿意，她可能就会答应你，但是就会拖着不办，他会满口说好，但他可以拖着不办，所以这就是一个很大的问题，我们把这种行为叫做被动攻击性的行为，在生活当中有很多 比如说在孩子身上从咬指甲尿床开始这都算。

包括严重到割腕自杀，包括打游戏网瘾，这样的孩子多见于什么？他不会直面去攻击你我不会对抗你，但是我会用一个症状来让你很不爽，所以这样的孩子特点就是看起来很听话，也很乖巧，但是他总会有一些麻烦让你很难受，你也解决不了，好吧。所以家长遇到这样的孩子的时候他有这种被动攻击型行为的时候，作为家长，我们要反思一下是否自己有点过度强势，第二个你过度强势就会过度要求，然后他没有办法完成。

所以就造成了他有很多愤怒在里面，所以他只能够被动去攻击你，OK，好在被动攻击也是一种攻击行为，还是有攻击力的，他完全连攻击力都没有了那就更麻烦了，所以我们说在做催眠过程当中一定要看到这样的孩子，包括有各种各样这种表现的孩子，他开始有好转的时候一定会有一个过程，这个过程首先表现为他的攻击力会上升，他会直接开始怼父母了，这都是一个好转的表现，因此要嘱咐好父母要学会接住，千万不要马上怼回去，你保持原来那个样子，保持住就可以了，不要加码好， 好了 现在我们进入下一阶段，第四个阶段 这几个阶段，你要记住这几个阶段，包括它每个阶段最主要的冲突是什么，这样你才能够更方便地理解来访者。

他可能会有哪些问题？好了，第四个阶段就是学龄期，就六到12岁就上学了，

阶段四：学龄期（潜伏期）

年龄：小学和初中阶段-6到12岁

冲突：勤奋（P）对自卑（E）

重要事件：上学

互动范围：学校和邻里街坊

潜力：条理性和竞争力可得到发展

尤其在小学阶段，那这个时候就是勤奋对自卑，最主要的冲突就是我是否很努力，我努力没效就会自卑了，所以这个时候孩子努力有效就会很自豪，有的时候效果不好，包括家长的批评负面强化，孩子就会很自卑，这是这个阶段的一些关系，这个时候从暗示感受性来讲，这个时候他的暗示感受性从完全向他母亲来学习。最初的那个照顾者来学习进入了开始向同伴老师学习的一个过程，所以这个时候他开始发生一些同伴的关系，在这个阶段，如果家长能够开始更多的支持他。参与到学校的生活当中去，

和同伴更多的互动，这个时候他的发展就会更正常一些，所以他接收的信息更丰富，所以他从别人身上学到一些行为模式，我们叫做暗示感受性，接受信息的方式，如果家长过度保护了，所谓的过度保护就是你做的最好了，所以现在孩子也没太多的同伴可以玩，最多的玩伴就是家长，经常下面踢个球都是跟妈妈一起踢，跳绳是爸爸看着。基本上是跟同伴没有一起玩耍的过程当中，这个时候他的成长就可能会受到一些阻碍，所以这个时候我们更多的鼓励，孩子在在同伴当中去学习 这个阶段，因为是在青春期之前。

青春期之前，这个时候孩子和同伴在一起玩，所以他才会接受更多的同性的信息来，所以他对同性的信息有更了解，而且这个时候是排斥异性的，所以这是同性相吸的阶段，他只跟同性同学一起玩，对异性是很鄙视的，好了，到了青春期之后才会对异性产生更多的兴趣。所以正常的渡过这个阶段，他才能够对同性这个阶段就过去了，对异性产生兴趣 下面第五个阶段叫青春期，

阶段五：青春期

年龄：青春期-12到18岁

冲突：认同＆角色混乱

重要事件：同伴关系

互动范围：同伴群体

潜力：奉献与忠诚

青春期就12到18岁了，这个时候最主要的就是激素开始分泌 新的激素开始分泌，尤其是性激素，成长素，这个时候大脑被激素激发的乱七八糟，所以就像更年期一样，所以把你把青春期理解成一个精神病是没有问题的。

因为他们确实是很不稳定，最主要的问题就是认同和角色混乱，就是他一定要寻找一个认同的标标的，但这个时候认同的标的已经从父母开始转向其他人了，他要找自己心目中当中的英雄，如果没有找到合适的，这个时候孩子就会产生一些认同的混乱，经常说，我是谁 我到底是什么？尤其这个阶段是人的一生思考力最丰富学习能力最强。尤其是哲学思考程度最高的程度，他经常问我为什么要干这个，所以读书最多的也是在这个时间，如如果前面的几个阶段度过的蛮好，这个阶段也会顺利度过，如果这个阶段过的不好，就会产生大量的问题。

这是青春期之间的问题，包括职业性取向都会产生混乱，好了，这就是青春期，大家说的也比较多 ，进入下一个阶段就是成年早期，第六个阶段，第六个阶段成年早期是19岁到40岁了，

阶段六：成年早期

年龄：成年早期-19到40岁

冲突：亲密/关系、爱＆疏离

重要事件：爱恋关系

互动范围：固定关系中的伴侣

心理社会发展：情绪型和躯体型行为更为显著躯体型发展亲密关系 而情绪型孤立

这也不早了基本上成年了，这个阶段最主要的事情就是亲密关系了，要么建立亲密关系。要么建立亲密关系不良  就是疏离，如果前几个阶段你没有很好的度过，所以包括前一个阶段到青春期的时候 他自我认同没有完成，我是谁 这个事情没有完成，这个时候他还在寻找自我的过程当中 还在努力做自己，这个时候他就很难进入到亲密关系当中去。

因为进入亲密关系是要有一个完整的我才能进入，因为很多时候说我不完整，我找一个我才能完整，这是完全错的，一个人真正完整了以后，因为她前几个阶段都是很完整，所以每个阶段度过都很正常，所以这个时候他以前就知道我是谁，我是谁，我很清楚 我要干什么，我很清楚，所以他到了这个阶段，大学毕业就业了以后，他内心不缺少爱，也不缺少安全感。只有有足够的安全感的人，有足够知道自己是谁的人才能够进入到亲密关系当中去，因为他不需要找谁弥补自己的缺失，好了，大家一定要记住，进入亲密关系是一个要妥协的过程，不是你有问题了，你找另外一个有问题的人大家疗伤的  不是 是你没什么问题然后你进入关系，

你才能把自己的一部分利益让出去，所以我很自在了，我很自主了，进入关系当中你就不能那么自在了，你要考虑到他人的感受，这个时候因为你前面发展比较完善了，这个时候你才有可能去说我让自己损失一点自由，因为已经自由很多，你自由很多的时候自主很多的时候 你就不害怕失去，所以你才有能力去给出来，但是如果前几个阶段他没有什么自由 也没什么自我，他还在拼命证明自我的过程当中，他进入亲密关系的时候就会有很多的冲突出现了，所以他就害怕进入关系当中失去自我了，一旦进入关系了就面临着那个人也会跟你生活在一起。

他要跟你睡一个床，他要在你身边走来走去，走来走去 天哪，我还要考虑他吃什么 我一个人吃饱我就不需考虑他 不行 现在我要考虑别人了 他什么时候睡觉 ，我就不能按着找自己随意喜好 按点睡觉了 这个时候你要考虑更多的是他，甚至说生孩子出来，这是一个把自我的一部分，要折损的过程，对于前面你压根就没有长好。你就压根没有办法给出这部分的  好了，就面临一个问题，他就不敢进入亲密关系了，或者尽管进入关系了，他还在不断证明自己，用关系来证明自己，我是这个样子，你要爱我 你必须要对我这个样子的，否则你就不爱我，所以这就产生了各种两性关系的问题，都是因为前几个阶段没有完整的处理好。

所以如果没有完成，那这个时候他就不敢进入这个关系，害怕失去自我，害怕失去自我，所以他们也不敢生小孩的，为什么呢，生完小孩了，你就得忘了我是谁，你又得养孩子，你的利益就更要往后放了，所以他们不愿意生孩子，如果生的话，最好代孕 生了以后最好是别人去喂养，最好不影响到我。不影响到我的生活，我的睡眠，我的形体，我的事业都不要被影响到，因为他们害怕丧失，OK好了，那这就是这个阶段，这个阶段度过，我们下一个阶段就是中年期了，

阶段七：中年

年龄：成年中期-40到65岁

冲突：再生力＆停滞/自我倾注

重要事件：为人父母

互动范围：工作、事业和家庭

40到65岁，中年期主要是养育孩子进一步发展，还是说如果前面如果按照正常的人生发展阶段。

这是第七个阶段，第七个阶段人们已经开始你已经结婚了有了孩子了，那就继续往下走，就得养育孩子，不断将你的注意力转移到养育孩子身上去，所以这个时候你不会特别关注自己，所以你不会想到说天天去健身营养饮食，我要活得多漂亮，我要活的我60岁了要活像个25岁一样，因为这个时候你关注的不是全都是自己 更多的可能是关注在孩子身上。如果这个时候你没有这个孩子，

阶段七：中年

养育一代：营养、教育

社会责任：慈善、环境

积极结果：情绪型的人开始认同自己，躯体的部分表达开始

消极结果：更加自我关注，更孤立

也没有那么多其他的关注点的话，你所有的关注都会在自己身上了 所以你就会看到很多，50岁了，45到50岁了，他们每天做的事情就是营养健身  不养孩子的每天都过着最美好的生活，因为他要不断自我倾注。

所以你能理解到，它所有的精力只能放在自我倾注上，而且用所有的力量对抗死亡，衰老就是死亡的前奏，所以对抗衰老健身美容，不断看起来像20岁，所以这就是第七阶段就中年了，好了，最后一个阶段就是65岁以后，那就成年晚期了。这个时候叫第八个阶段就很成熟了，我们已经所做已半，要的事情都已经做完了，你看你经常问这些老人说你这辈子过得怎么样，像我问我妈妈，我说回想一下你这辈子过得怎么样 她说很幸福，我说怎么幸福？她说你看我养了五个孩子都很好，然后你们个个有出息。

我就很开心，我这辈子很幸福，我说你想想你文化大革命被批斗的时候怎么样，我不想那个事 我就想好事，所以他们成年晚期了  

阶段八：晚年（成熟）

年龄：成年晚期-65岁到死亡

冲突：统合＆绝望

重要事件：回顾并接受自己的一生

互动范围：我的人们/人类

潜力：智慧＆重生

退休：躯体型的人更活跃；情绪型的经常抑郁

回顾：实现感＆未实现感，接纳＆拒绝、绝望

补救：旅行、恋爱

 她就是回想一生蛮好的，我想我这一辈子过得很值了，那些苦受过了，所以年轻很苦，到老了很享受很享福，因为我一些儿女很好，这就是成年晚期，就是晚期了开始反思一生。能够平静的面对最后，那最后就是有些人还是他没有办法

把自己的注意力转移到事业或者是家庭当中去，他就会还是更多的自我关注，这个时候前面的延续，他会不断养生健身来对抗死亡。

这几个阶段我们理解一下，这是在心理学上大家认同度比较高的人生这八个阶段，所以每个阶段都有每个阶段的最主要要解决的问题，年轻的时候，小的时候，不断去寻找自主，寻找独立，寻求我是谁，要完成自我的认同，到了成年期以后就开始我自我认同完成了以后 就不断在付出自己不断在融入社会奉献，最后完整的一个人生结束，这就是一个人生 一个不同的阶段 好了，所以你通过来的这个人，他的年龄，他的年龄是他现在所面临的一些问题，比如说你跟老人在谈的时候，你会发现他们所有每天都在健身，搞营养，它在对抗什么？

他在对抗死亡的焦虑吗，所以再进一步我们会看到有一些人来找你的时候，他说，我现在已经30多了，我也想结婚，但我一直也结不成，所以你在给他做催眠的时候，我们要试图能理解他，你看看他的行为方式，他的表达方式，他的暗示感受性 有哪些是不敢失去控制的，它的控制性越强，它的控制性越强，他越不敢进入关系当中，因为他一定要在这是我，这是我的样子，他不肯放手，他越不肯放手，他就很难进入关系，所以在做催眠的时候，你也能够理解到这样的人 他很难进入到催眠状态。

你给他做测试的时候，多数这样的人是偏情绪型的人，甚至于说高情绪型的人，然后他不肯放弃控制，然后所有的这一切都是他在他的掌控当中，那进入两性关系当中就进入大量的未知，要面临的这些未知，你就可能要有很强大的心理能力，要面对这些不确定性，所以你通过给他做催眠的训练。开始帮助他能够随着训练能够进入到催眠状态，这个时候他的躯体感受性才会提升，也就是他敢进入状态敢放下了，所以他自我的控制性开始变热了，这个时候真正的自信是什么？是不控制自己。

自信心不是说我都能够everything under control，这是一个自信  不是的，自信心是什么？我不知道什么情况，但我也安之若素，这是自信，所以这是躯体型的那部分表现  好了，等这部分能力出现的时候，他才有能力进入关系，OK，所以我们在面临着一些成长性问题的时候，其实你对他这几个阶段有所了解，你不需要一一对应。你只知道看看这些阶段跟他的暗示感受性有哪些不同，总而言之，随着你人生的阶段不断在提升，随着小时候我们完全是一个躯体型的孩子，最后我们开始情绪型开始有表达，然后表达的越来越高。

如果这个过程当中情绪型始终表达不那么高，他这辈子可能表现出还是个躯体型的状态，经常能出现问题的是什么？我们开始表现出情绪型 开始有自我掌控各种自我控制，一旦变成一个以情绪型为主导的人的时候，或者是高情绪型的状态的时候，在人生后几个阶段，是他的情绪变得越来越弱，躯体型越来越强的过程。他开始知道我不需要什么那么控制了，他开始能够越来越放松的时候，他随着年龄越来越大，躯体性表达会越来越多，如果你这辈子都是一个高情绪型的状态的时候，你就很难去放松自己 所以，你就会不断地在自我投注，自我投注的过程当中去。

所以这个时候我们说如果他希望能够获得帮助的话，你给他做催眠是个好方法，尤其是那些他们没有办法进入亲密关系，又要找你给他做催眠，你要理解一下，你要看他的暗示感受性是什么，多数情况之下看起来是个躯体型，一做催眠就是高情绪型的人在里面，随着他的情绪型越来越弱，躯体型能表达的时候。他开始有能力进入关系，也就是敢于跟别人接触了，能跟别人牵手了，这才有机会 好了，我们用这两讲让大家理解一下人生不同阶段所面临的一些问题，然后要解决的一些冲突，这个当中有一个重要的概念，叫做被动攻击型的行为，这是在催眠过程中经常常见的一种表现。我们对这个行为有所理解，OKOK，这就是相关的重点。

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动力催眠不给暗示

大脑自发活动是大脑神经元的重要特点，两半球都在不断产生大量的高频电流

家长要学会如何不破坏孩子的专注力和自主学习的能力

神经系统的自主性，是我们神经元细胞最根本的核心。

任务108：第一百零五节 催眠的诊断工具-人生的发展阶段（一）

好，这一讲我们讲催眠的诊断工具 好，关于催眠的诊断工具当中，我们会涉及到心理发展的八个阶段，同时如何运用笔迹分析，用水晶球生物反馈仪包括热成像仪，从理论上的到技术上的到最先进的科学仪器各个方面，我们来试图更好地了解来访者。好了，首先我们来先跟大家讲一下我们如何运用人生的不同阶发展阶段来理解来访者，整个人生的过程就是不断成长的过程，成长的过程就像蛇脱皮一样，你每一层不断的成长，就面临着相应的冲突。

所以成长不是一帆风顺的，一定会有一些冲突矛盾，比如说你是个小学的孩子，那听话乖巧，到了初中，大家说叛逆出现了，因为有了青春期，这个时候他的自我开始张扬了，这个时候，如果我们维持孩子时候的状态，他就没有办法进一步成长，那现在如果他认同自己进入青春期了，让他的激素开始指挥他的大脑，做一些和以前不一样的事情的时候，这就会面临着他跟以前角色的之间的差别，所以这个冲突永远会在，所以成长就代表着有变化，变化我们知道了你就进入了一个未知的状态，未知就是痛苦，所以我们就可以推推导出来成长的过程就会伴随着痛苦。

所以我们考大学，就业结婚，每一步都在变化，每个变化都在面临大量的未知，所有的未知又代表着痛苦，所以成长和痛苦几乎就是一个孪生子，他们是手心手背的关系，成长就意味着有痛苦的出现，那你为了避免痛苦，那就意味着你可能会牺牲了成长。所以有了这点，我们才能够说我能够接纳我的成长所带来的一些副作用，你要面临很多危机，所以这个主题当中会有一些重要的概念，其中我们采取的是Erik Erikson的观点，这是一个心理学家，同时他有一本书叫儿童与社会这本书，详细把人生的几个阶段详细说明了一下。这个Erik Erikson我们要理解一下，

他是安娜佛洛依德的学生 安娜弗洛伊德是弗洛伊德的小女儿，说继承了弗洛伊德的衣钵，所以他是从佛洛伊德精神分析的角度，进一步延展了，就把原来佛洛依德的分类进一步有社会的因素，加入以后就变成一个更加社会化，大家，接受起来更容易的一个分类方式。Erikson的理论他几乎把整个生命体系都涵盖住了，同时包含了社会人格的影响，而且他提出的著名的人格的认同危机，这个认同危机是他这个理论当中特别核心的一点。

因为每一步我们都有一个认同的危机出现，所以每个人生阶段都要有自己要面临的一些问题，所以Erikson他认为每个阶段都代表一种社会心理上的危机，

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叫心理社会危机  危机出现并要求得到解决，这样个体才能成功地应对下一个发展阶段，当环境对人提出新的要求时，冲突就产生了，当环境对人提出新的要求时，冲突就产生了。所以我们几乎是每个阶段都会遇到危机  所以，你千万不要想着说现在很好，这个孩子好 老婆好老公好都很好，除非你不发展，如果你要发展这个阶段就会过去，就会面临新的冲突，因为每个阶段都有它自己的危机。

我们同样也知道，每个冲突就代表着一个新的机遇的出现了，好了，现在从这一点来讲，我们在每个阶段所面临的这些困难和冲突，也就是你像盖楼一样，先盖好了地基，再盖好了第一阶，每发展一个阶段都有新的挑战，因为楼是越盖越高，你面临的问题不会越来越简单，只会越来越复杂。所以今天有困难没什么，明天还会有困难的，而且困难只会有更有挑战性，所以这是我们遇到问题的时候，正确的态度就是我们不期待，说把这个问题完美的解决了，以后就没有问题

在某种意义上，生活中的最重大和最重要问题都是无法解决的。我们无法解决它们，只能在成长中超越它们。

——荣格

了，因为问题永远会有，除非你不想进步了，好了，那人的成长过程当中。

如果我们没有能力去面对这些问题，或者是这个阶段你忽略了，你就没有正常的去度过，这就造成了一定程度的缺失，就像你跳级了一样，你三年级就没上，就直接上四年级，这个当中就会有一些断档的出现，这种问题永远会说你在这个阶段没有弥补的问题，经常会对下一个阶段产生十足的影响。因此就会影响我们不断的进步，好了，这就是心理社会发展的一个基本的模型，现在我们首先要看一下，看一下这几个基本的分类，第一个阶段就是我们看到是婴儿期所谓婴儿期就是从出生到一岁，从出生到一岁经典的佛洛伊德说法就叫口欲期，或者叫口唇期。

阶段一：婴儿期

年龄：婴儿-出生到1岁

冲突：信任对不信任

重要事件：喂养

互动范围：母亲

潜力：希望和驱力

就口欲期，他把它叫做婴儿期，从零到一岁，这个阶段最主要的面临的是一个问题，就是信任感的建立，或者是产生了信任感，或者是产生了不信任感，这个当中也可以说是安全感，那这个当中最主要的事情就是妈妈喂孩子了，然后这个过程当中由于基本的喂养，我们建立的一个安全感。这就是最基本的信任感，就是哭了就有奶吃，就没什么问题，当然了，如果这个喂养不及时，照顾的不及时，这个时候没有规律的得到满足，基本的要求，哭了饿了，尿了，便了，这种基本的需求没有得到满足的话，这个时期就会有不安全感同时产生不信任感，对新产生的母亲 这个照顾的人 这个客体信任感不足

好了，如果说积极的结果是什么，就是照顾的蛮好，所以孩子安全长大，无忧无虑，那消极的效果是什么？他没有太多的安全感，所以比较消极被动，甚至产生了很多攻击性，所以我们记住的第一阶段，这是第一个阶段就叫做婴儿期。是零到一岁，然后基本的喂养产生一个信任感  好了

阶段二：童年早期

年龄：学步期-1到3岁

冲突：自主对怀疑

互动范围：基础家庭

重要事件：大小便训练

潜力：自我控制和意志力

第二个阶段就是童年早期，童年早期，也就是一到三岁的时候，这个时候最主要的冲突在哪里就在自我，他要开始自我控制了，所以 冲突自主性和怀疑 他有一个自主的要求，要开始控制一些东西。同时如果不能控制的时候，就产生了自我怀疑，重要的事情就是大小便 开始表达自我，开始有一些自我的需求出现了，这个阶段自我控制是最重要的事件，比如说孩子开始对自己做一些决定，我要穿这件衣服我要穿这只鞋子，孩子有一些自己的选择，然后这个阶段父母多数是。可以支持一下，说OK好，但有些时候，如果我们说过度控制的父母就是你吃饭穿衣，每一样东西都要父母来指挥，要帮忙的，这个时候孩子就很难直接获得这种自主的感觉，所以这个阶段父母就没有必要对孩子叫做过度的保护，因此 因为过度保护是什么意思就是因为孩子选择的是错的，

他可能是拿勺子会把饭掉在外面，然后走路会马上摔倒，所以我及时过去扶他，就不给他机会摔倒，不给他机会把饭粒掉到外面，那这种过程父母叫做过度努力，过度保护，也就是防止犯错嘛，好了，这样的孩子如果是过度被保护了，孩子就没有办法去尝试。自主的学习自主学习能力没有，这个时候没有建立敢于犯错的能力，孩子就会开始认为我做的应该是对的，因为妈妈每次都帮他做对了，如果他没有能力把它做对的话，就会开始产生了自我怀疑，甚至于说开始不敢尝试，所以一到三岁，这个是关键时期，这个时候孩子有一些想法，有一些做法。

甚至说有些小错，你能够忍受你能够在旁边忍住立即干预的冲动，这个时候对孩子自主性的发展是十分有帮助的，如果没有很好的度过 这个时候，孩子就会没有能力去尝试，这是第一步，第二步，可能会在很小的事情上反复去运用他的控制感，

童年早期：自我控制

家长态度：放心、信任

内容：吃饭、穿衣、上厕所

积极结果：孩子会承担责任，获得自主感

消极结果

1、怀疑自己、缺少自信

2、过度行为：控制小事

因为这个年纪的孩子其实是一个不断自我管理的过程。他在尝试运用自己的控制感，比如说他这个小孩，你下班回来以后，他一定要把鞋子摆成这个样子，他的衣服一定要做成那个样子，他会很明显的表现出一些强迫症的特点，就是一些控制狂的特点，这是这个阶段年龄孩子的一些重要的特质。

如果你OK 很放松的对待这一点，孩子就可能很自然地度过这个阶段了，如果你不去让他控制这一切，这个时候孩子就可能发展出一些症状出来  好了，这就是我们说这是第二个阶段，叫做童年早期，这个时候一到三岁，在精神分析里把它叫做肛门期，或者是肛欲期所谓的肛门就是要控制大小便嘛？所以我们有些人说这个人是肛门型的性格，其实这不是骂人，只是按照弗洛伊德的分类来说，什么是肛门性格他要控制嘛，就是一些控制狂  过度控制过度自我管理，这就是大家说这就是肛门性格，OK好了，过了这个阶段了。

下一部分就是三到六岁了，一到三岁  三到六岁，这是幼儿园园前期，这叫游戏期，这是第三阶段，

阶段三：游戏期

年龄：童年早期-3到6岁

冲突：主动对内疚

重要事件：独立

互动范围：方向和目标

对第三阶段重要的一个事情，就是他有一些独立性出现了，他要主动做一些事情了，他要主动参与这些事情了，包括小孩会主动帮你做一些事情，多数的时候他们帮忙只能让你更忙，所以这就是你养儿的成本。你能够允许他帮忙，甚至允许他帮忙会让你更忙，这个时候他就会有更强大的自主性，如果他每次来参与的时候，他帮你递个东西，帮你拿个东西的时候都被你赶走，告诉你不行，你不好，这个时候孩子会产生一些叫做内疚感的产生，都是他的主动被拒绝，所以孩子主动被拒绝。

这是产生内疚感，他做过事情了，他帮你做事情 没有做好，跟前面是一样它会有个试错的过程，没有做好，我们继续做就可以了，所以这是对犯错的态度，如果家看没有做好，马上就拒绝他，不让他再做了这个时候就不给他犯错的机会，他就会产生一些内疚感，好了，这个时候是特别重要的一个时期，我们把它叫做游戏期，这个期间叫三到六岁的期间，我们说有一种重要类型的性格特点。在这个时候是一个重要性格的基础，在这个时期产生 就叫做被动攻击型的行为，也就是这个孩子，他会主动去做一些事情，然后，但是我们没有办法让他去表现这种主动。

同时它就会产生很多内疚感，所以他丧失了这种独立自主的能力，这个时候她又想去做，又不能表达，这个时候他会有一些愤怒，这个愤怒的表达 表现出一些攻击性的行为，好了，现在我们说是这个被动攻击行为是很有意思的一个事情，这个是在我们工作当中特别常见的一种行为，其实在生活当中也特别常见了，什么是被动攻击行为，就是比如说这个人特别讨厌。你不敢当面说她坏话，然后她在这里罗里啰嗦大发雷霆，然后你就不敢理他，怎么办呢，你出去把他的车划啦，所以我不敢当面对峙你，我不敢当面反对你 我暗地里收拾你，这叫做被动。

被动攻击行为

间接地对他人表达攻击性

一类比较微妙一些的行为，开始看不出有什么破坏性，本质上是反抗权威形象的，他不会直接的反抗，而只是会间接的去行动。

因为你说我，你训我，我不敢说话嘛？我很被动，那怎么办呢，我还要报复你 我换个方式来攻击你，这就叫做被动攻击型的行为 好了，所以这种行为的性格的产生就和人生这个阶段就三到六岁这个阶段  他这种自主性独立性主动性没有办法产生，同时它产生大量的内疚感有关系。好了，这就是我们说人生早年间的一些发展，对后来的性格会产生很多影响，比如说这样的人长大以后参加工作的时候也会有这样的反应，他说我不好好给你干，领导批，我就不好好干手里的活，把它干砸了，让你企业受损。

我用这种方式来攻击你，这都是这种方式，都可以归为被动攻击型的行为，包括后面我们会讲到有一些症状，比如说咬指甲尿床，都是我没有办法去表达自己，那怎么办呢？

被动攻击行为的表现

     健忘            尿床咬指甲

     犯错             自伤自杀

      拖延            阳萎早泄

      疏忽             网瘾

      答应不办       酗酒

      迟到              腹泻

       爽约

那我产生一些症状，因为毕竟我是你的孩子，然后我咬我指甲 我产生很多症状 ，你拿我没办法，我对你的攻击性不能直接表达。这都叫被动攻击型的行为，现在比较常见的一种叫做割腕 自伤伤害自己，没事她也不是说我要自杀，就是拿小刀割自己，这是家长最没有办法的事情，说你管我吗 我就割自己，然后我也割不至死，我也不会死掉，但是我划的一道一道的，你就知道多见于什么样的家长。

有这样的孩子，家长一般都是要求很严厉，所以孩子又没有办法正面反抗，但是孩子又有足够的反抗性，他又不愿服从的，他又不愿服从，然后又很生气，又没有能力正面反抗，那怎么办呢？就是我要打击你用我的方式。所以他割了自己 因为我是妈妈的孩子，妈妈就会很着急很上火，所以我用这种方式用修理自己的方式来修理你，这就是被动攻击型的行为，所以比如说你跟这个企业有仇。

你跟这个国家有仇，然后你不敢对峙他 你去砸他们生产的车，你是你买来了，你去砸他的车，这都是被动攻击型的行为，其实没有攻击到 叫做伤害自己很大为什么，比如说你把工作没干好，你特意把这单生意做砸了，来让企业有损失，对你的升迁，对你的成长也很不利  好啦，你为了报复父母。让自己的学习成绩很差，让自己生病，这都是被动攻击型的行为，都和这个年龄的没有成长完成有关系，所以对这种行为这样的人经常也会有很多这样行为的人会来我们这里做催眠的那做催眠怎么办？

你不会说你是叫被动攻击型的行为，你要好好认识自己，你知道了他们没有能力证明表达自己，甚至他不会拒绝别人 说你帮我找个班吧，他们不会拒绝的，所以对他们的做法最重要的一个事情就是你要给他做催眠吗？这个时候道理是没得讲的，你要给他做催眠，把流程走好，给他做催眠的流程过程当中。他的自主的感觉才能升起来，他开始和自己，他自己的潜意识才能活跃起来，他的意识跟潜意识才能够更多的自主的交流，这个时候他的自我感才会产生，所以他才有能力表达自我，因为这样的孩子基本的自我都被包裹起来了。

他不知道自己想要啥，他只知道别人想要什么，同时他又很生气，因为他也不知道自己到底想要啥，所以通过催眠的训练，让他自我的感觉越来越明显，这样这个时候他的的信心也会增强了，这个时候他才有能力去表达自我的需求，而不是说我很被动，我去用被动的方式攻击家长，所以在做催眠的时候经常发生这种现象，就是你在给学生做催眠的时候。这个孩子做了一段时间之后，他发生了一种变化，就是他开始不太听话了，他开始和家长顶嘴了，开始有想法了，对于这样的孩子，有这种表现 这就是孩子成长的表现，为什么 他敢于直接表达自我 而不是说随便你说什么 我就不听，我就暗地里不做，甚至于说我就可以不考好。

甚至我用自伤的方式来修理家长，当他有能力开始直接针对家长去反抗的时候，他开始这叫做一个成长的过程，我们说对抗家长并不是很好，但是比矫治以前的的被动攻击已经是有很大进步了，所以这个时候如果家长能够了解这个过程，同时也得到了催眠师事先的告知。虽然是要告诉一下你要记着孩子过一段时间可能会脾气大起来，你要挺住啊，不要任意还击，有什么事情及时跟我交流，告诉你该怎么做，你总是要教育家长顶住别还击，这个时候这个过程自然而然就会转化的。

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解决问题的能力可能会制造新的问题。

暗示一个人将来会成功，是非常糟糕的。

其他如：你会是一个好学生（意为他不是好学生）

任务107：第一百零四节 课后作业

梦与梦的治疗这一章有一个小的测验，

梦是潜意识愿望的满足”是谁的观点？（A）

A、弗洛伊德

B、荣格

C、阿德勒

D、艾瑞克森

”梦是潜意识愿望的满足”这是谁的观 A弗洛伊德 B荣格 C阿德勒 D艾瑞克森 这个观点是弗洛伊德的经典的观点，梦时潜意识愿望的满足

”梦是对未来发展起来的原型的补偿“是谁的观点？（B）

A、弗洛伊德

B、荣格

C、阿德勒

D、艾瑞克森

梦是对未来发展起来的原型的补偿 是谁的观点 这个是荣格的观点，所以前面讲过了，弗洛伊德跟荣格之间还是有差别的，一个特别明显的差别 就在于弗洛伊德谈的都是压抑自己，所以压抑自己的结果在梦境当中得到补偿 荣格谈的都是我已经很好了，我只是进一步更加让自己更加完整更加丰满，所以他看到的是更高一个维度的，我们说大家经常在讲中医心理学，说中医也有心理学，说包括对梦的各种各样的解释，其实中医都在谈生理，心理也是生理的反应，你的喜怒忧思悲恐惊，都是跟你生理的脏腑功能有关系的，比如说心是喜 所以你这哈哈笑不休，一直这是心在起作用，所以喜大了就会伤身，笑大劲了心梗了，这是不行的，所以喜伤心过度了也会伤心的，怒伤肝，所以情绪都是会伤到身体的，肝跟生气有关系，恐惧跟肾有关系，所以吓完孩子夜惊尿床，他把所有的心理跟生理都是连带起来的 这也是身心一体的观念，肾是恐惧的地方，所以孩子胆子小，所以他就很害怕，所以肾会虚，肾气足了，胆子就会大，忧思伤脾，所以天天思前想后，天天思考问题，这样会把脾伤了的，运化不良 孩子看书多了吃不下饭，也是一样的道理，然后悲就伤肺了，那就林黛玉 所以脸色也不好，肺会受伤，所以中医对梦的观点也是一样子的，你在梦中体会到的所有的喜怒忧思悲恐惊的情绪，他就会说通过这个梦体验到你脏腑的功能如何，我要帮你调整七情，七情伤害身体，然后我调停你的脏腑功能，通过帮助你的脏腑功能阴阳平衡了以后，你的情绪自然就顺了，你的梦境也就自然就好转了，

传统中医对梦的观点是（D）

A、潜意识愿望的达成

B、是无意识的补偿活动

C、是情绪的释放和表达

D、肮脏气血变化的反应

传统中医对梦的观点是 A潜意识愿望的达成这是弗洛伊德的观点，B是无意识的补偿活动 这是荣格的观点，C是情绪的释放和表达 这是静心的观点，D肮脏气血变化的反应 这是对的，

弗洛伊德分析梦的主要方法（A）

A、自由联想

B、积极想象和扩充分析

C、词语分析

D、团体讨论分析

弗洛伊德分析梦的一个主要方法 他创立的自由联想的方式，你躺在沙发上，然后说自己的梦，说你的联系，你想到什么就说什么，是这样一种方式，对于荣格来讲，荣格最开始接触心理学，饭后他最开始当精神科医生的时候，是在研究词语联想的，从词语联想入手 包括开始通过梦来了解来访者内心的状态 包括他第一个抑郁症的患者，人们诊断她是有精神分裂症，他通过词语的联想，通过梦境 因为说是说不出什么来，通过这些不断的联想来分析，然后才了解到原来她年轻的时候，喜欢过一个贵族的年轻人，年轻人很厉害，她也很漂亮，她觉得我一定很配他，结果那个人对她好像没什么意思，结果她就嫁给别人了，等过了几年之后，她已经有两个孩子了，一天她听别人说到，那个年轻人知道她已经结婚的时候，那个年轻人很惊讶，所以很可惜，当时其实是很在乎她的，女性就觉得有点受不了，所以她就开始有了症状，其中症状就是她给孩子洗澡的时候，女孩子就开始咬海绵，甚至给那男孩子还得喝洗澡水，水也不干净，结果大女儿就得伤寒死掉了，儿子倒没什么事情，她也得病住院了，荣格是通过自己的词语联想和开始了解她的梦境，因为谈话谈不出什么东西来的，才了解到这些事实，通过梦境知道了这些事实，一层一层的，最后荣格一看那怎么办呢，就把他了解这些现象，总结几项说给她听，说你这是潜意识想把这两个孩子都干掉，所以这个女性真正理解了自己的行为之后，就真正能够出院了，

荣格是积极的联想和扩充的分析，这是荣格的方法，词语分析是荣格的方法，团体讨论分析 这是后世人们会的一个更加广泛的方法，所以弗洛伊德用的方法是 A自由联想的方法 荣格则是积极联想和扩充分析，

荣格分析梦的主要方法（B）

A、自由联想

B、积极想象和扩充分析

C、词语分析

D、团体讨论分析

扩充分析是前面讲过了，你要想这个问题 你就不能光想着 说这个东西代表什么，对他来讲 你要把它放在他的文化背景里面去，比如说 他梦到一条鱼，鱼在中国的文化里，可能是代表了连年有余，是有财的意思 是有余这个谐音，你要在西方可能这个鱼就代表着性，代表着被压抑的性的活力，所以这是你放的背景不一样，对于中国人说，我梦到棺材了，可能是个好事情，因为梦到看起来是个死亡，看起来跃然是个死亡，但是棺材，我们的文化上理解是升官发财，梦到掉到粪坑里了，全是屎，我们中国人的理解是说，这是要发财了，这是它的解释体系，这和民俗是有关系的，好吧，所以荣格的分析就要有一个扩充分析，你要理解他的意象的原型，它的文化民俗背景宗教种种，禁忌等等，这是荣格的扩充分析，积极地去想象，所以你针对这个事情去积极地想象，我们再了解一下启动梦的大脑功能区是哪一部分，启动梦的大脑功能区是（D）

A、前额叶皮质

B、边缘区

C、海马

D、脑干（脑桥）

有大脑前额叶的皮质，有边缘区 海马 脑干 脑桥 在这里是启动梦大脑功能区，主要是从脑干这个区域，而且尤其是特征性脑干有几个区域，中脑 延髓脑桥是中间这个部分，膨出这个部分叫脑桥的地方 这是梦启动的生理性的大脑功能区，从这儿开始活跃 开始它一活跃了，才开始有快眼动，所以我们就把他认定这是梦启动的区域。

人意识到做梦的大脑通路是（A）

A、脑桥-丘脑-大脑皮层

B、下丘脑-海马-杏仁核

C、大脑前额叶-下丘脑-脑干

D、杏仁核-海马-小脑

我们意识到自己做梦了，意识到自己做梦通路是什么，通路是你的脑桥开始 脑桥这个地方开始产生大量的电活动，电活动向上传，从第一层脑的原始区上传到边缘系统丘脑 再往前传传递到大脑皮层，这个时候在大脑皮层，在综合这些视觉听觉感觉这种器官形成一个梦的画面，我们产生，我们知道自己在做梦，这是大脑意识做梦的通路，从下丘脑海马 杏仁核，这是我们感觉系统的 这这接收外界信息的一个通路。这个不是的，C大脑前额叶-下丘脑-脑干 这是自上而下的管理渠道，就是我们用意识开始做内观做正念 去觉察自己的时候，这是自上而下的一个过程，所以不是这个过程，D杏仁核 海马 小脑也不是，所以单选题人意识到做梦的大脑通路是A。

人做梦时身体不能动是因为（A）

A、脑桥向脊髓发送信号，脊髓关闭运动神经元

B、杏仁核没有被激活，没有战斗逃跑反应

C、大脑前额叶活跃后抑制了杏仁核的反应

D、边缘系统在活跃，抑制了原始区的功能

人做梦时身体不能动是因为什么？是因为有一个运动抑制的功能，所以是边缘系统在活跃 抑制的原始区的功能 不是的，大脑前额叶活跃抑制了杏仁核的反应，这句话是对的，但这不是说我们为什么不能动，大脑前额叶活跃以后，会抑制可仁核的反应 所以这就是为什么我们遇到一个危机事件，遇到一个紧急的事件的时候，如果没有那么危机，你不去让自己做出即刻的战斗逃跑反应 你稍微等一等的时候 我们大脑前额叶的管理能力就会出现，所以，杏仁核激发的这种原始的战斗逃跑反应 就会受到抑制，所以就会转化了，所以这是有抑制这句话是对的，但是这并不是人做梦时为什么不能动 杏仁核没有被激活，所以没有战斗逃跑反应 也不是 是什么呢，脑桥向延髓发送了信号。延髓关闭了运动神经元 答案是A 因为你在兴奋的时候，所以在做梦的时候两条通路，一个是向下的，向下抑制运动神经元，向上让大脑前额叶意识到，大脑皮质意识到我在做梦，这是两条通路，我们说对梦的记忆主要负责任的大脑是哪个

对梦的记忆主要负责的大脑是（B）

A、左脑

B、右脑 

C、左脑和右脑

D、丘脑

是左脑，是右脑 是左脑和右脑 是丘脑 是哪部分呢？你能够知道记住这些梦境，这些梦境，你的情绪反应，你这些画面 所有的感觉都是在右脑，所以答案是B 问题出现了，解梦很困难，困难在哪里？所以解梦主要困难在哪里？

解梦困难的主要原因在于（D）

A、分析师的经验

B、梦境的复杂程度

C、记忆力强弱

D、对梦的记忆的大脑偏侧化

就是A分析师的经验不足，这个不是最主要的问题，梦境的复杂程度也不是 记忆力的强弱，也不是 核心问题在哪里  解梦最主要的困难是对梦记忆的大脑偏侧化，什么是大脑偏侧化？我们做梦 梦活跃的区域主要在右脑的活跃区，右脑的额叶顶叶枕叶全在右脑活跃。所以右脑是你感觉到情绪画面，你感觉它是这些东西，所以右脑记住了这个梦，但你要解释，你得用你的左脑的理性语言系统来解释，左脑在做梦的时候并不活跃，所以，你事后再用左脑来解释一个你感受的那些画面的时候。就会产生解释的困难，所以，由于我们的左脑就是一个不断去解释的机器，不断去注解的机器 可能会面临一个刻意去整合，刻意去合理化，不断的去找原因，只要合理我就用这样一个窘境，有可能我们就会过度解释，解梦最主要的困难就在于对梦记忆的大脑偏侧化。

在左右脑的研究实验中，当左脑看到右脑的选择并且不知道原因时（D）

A、会说我不知道

 B、会很茫然

C、会改变自己的选择

D、会找一个理由解释到合理

因为你只有右脑感受到了梦 右脑感受左脑解释 他俩不协调，所以单选题在左右脑研究当中，当左脑看到右脑的选择 但不知道原因时，前面我们知道了，你右脑选择了教堂的钟，但你左脑不知道原因你不知道原因怎么办，A会说我不知道 大脑可不会这样，我选择一定会有理由的，所以你的左脑会即刻找出一个合理的理由，B会很茫然，不说，这也不是 C改变自己的选择，不是 D 找一个合理的解释，所以前面的案例当中 我们会看到他的左脑看到的是音乐这两个字，右脑看到的是钟这个字。结果让他的左手去选择画面的时候，他选择的是钟，因为他的右脑看到的就是钟这个字，他的左脑开始解释了，他忽略了所有的风琴乐队吹号，跟音乐直接有关的，他选择了教堂的钟，这个时候他的左脑开始解释 说是因为在说音乐这两个字的时候，我听到了教堂的钟声，我想他们很有关系，找到一个十分牵强的解释，自己都说不通，但是他就硬要这么解释下来，所以左脑看到自己的右脑的选择，不知道怎么办他也会瞎解释，同理 我们做很多梦都在右脑的记忆当中。15.57

我们左脑出来了，如果他知道他会说，如果他不知道他也照说不误，他一定要解释到极为合理，他认为合理为止，好了，下一个

在做梦时身体的自主运动受到抑制（ABCD）

A、是人体的自我保护机制

B、防止睡梦中造成伤害事件

C、脊髓动力神经关闭

D、由脑桥发出信号到脊髓

做梦是身体的自主神经运动受到抑制。

A多选题是人体的自我保护机制，在做梦时运动抑制让我们不四处乱动，不会拿起刀杀人，不会悲痛的去跳楼 这是特别好的保护机制，让我们不能动，只能够硬生生的感受，丝毫不能动 听起来很残酷，我只能感受一动不能动，无论多悲伤我都不能抹眼泪，但这是一个多么大的保护 A是对的 B防止睡眠中造成伤害的事件，对的 C 脊髓动力神经脊髓的运动神经关闭了，对的 D由脑桥发出信号到脊髓关闭神经 对的

在睡梦期间给予生理刺激，在梦中会有相应的体现，这被称为（A）

A、刺激并入

B、条件反射

C、延迟反应

D、刺激泛化

在睡梦期间给予生理刺激，在梦中会有相应的体现，这被称为条件反射 不是的 延迟反应，NO 刺激泛化，刺激泛化不是 什么是刺激泛化  大家理解小阿尔伯特看到白色的老鼠，人家敲盆子吓他一跳，然后反复训练，最后他看到白色老鼠就害怕了，这叫条件反射。他看到白色老鼠害怕看到白色的头发，看到白大褂，看到所有白色的东西都害怕，说这叫刺激的泛化 反应的泛化，各种白的都去做出负面的反应，所以睡梦期间给生理刺激睡梦中会有反应，这个叫做刺激的并入 你在外面敲门，我做梦就打鼓。这是一样的，叫刺激并入。

梦的三个期（A）

A、整理期、预见期、释放期

B、催眠样期、僵直期、梦游期

C、快眼动期、非快眼动期、潜伏期

D、Alpha期、Delta 期Theta期

我们梦把它分为三个阶段的梦，三个时期的梦 才睡着就是整理期 整理信息的梦，第二个时期信息整理好了，我根据已知的材料去推测一下可能性的未来是什么 叫预见期的梦，有信息的深度加工了，第三个就是释放期的梦就不需要的材料 内部的情绪事件，然后去释放掉。如果你看到一个老同学之后，你就开始做梦 梦到你的初恋男友了，你知道你不是旧情复发了，你是因为这个事情触发了以后，把以前的不需要的情绪连的这些事情释放掉了，已经不太在意了，这是一个释放的过程，就相当于说闹离婚的人，前面讲过他反复会梦见跟前夫在那里闹事情，各种焦虑的情形也是一样的，这是一个自我的心理治疗过程，这是一个特别健康的反应，

对心理学最有意义的梦是（C）

A、整理期的梦

B、预见期的梦

C、释放期的梦

D、白日梦

对心理学最有意义的梦是哪个时期的梦整理期的梦，预见期的梦 释放期的梦，白日梦 答案是释放期的梦是最有意义的，因为我们甚至于说在催眠后暗示当中还会加一点叫做睡着，从现在每次我对你说睡着两个字 在经你允许为你做催眠时，你都会情事平静地进入到现在甚至更深的催眠状态 同时身体完全放松，甚至再会加一段 同时在你每天早晨起来的梦当中，你会释放掉你不需要的那些情绪反应，释放掉那些不需要的事情，你可以释然的东西，然后你会知道你释放掉那些情绪和事件，然后把它记下来，就会加一些东西 促进她的梦的释放，但多数时候我是从来不加的，为什么 多此一举 为什么  因为你给他做催眠之后，他自动就会反馈，我的梦境开始增多了，如果你多加了以后，反而打扰自然的过程，他可能会刻意去做梦，这很麻烦。所以作为动力催眠师的我们，还给暗示吗，我们不要给暗示 自然而然的反应是最佳的。人不想释放，你死乞白赖释放，这是不合适的，所以我们压根就不加，但是那个课程讲的是 有这个方法是可以的，你也可以用。包括说他的梦，让他反复说，这些方法你也可以用 但是对于我们来说，我走这套流程就足够了。已复制

任务106-2：作业

1-14单选 15多选

1、“梦是潜意识的满足”是谁的观点？（A）

A、弗洛伊德

B、荣格

C、阿德勒

D、艾瑞克森

2、”梦是对未来发展起来的原型的补偿“是谁的观点？（B）

A、弗洛伊德

B、荣格

C、阿德勒

D、艾瑞克森

3、传统中医对梦的观点是（D）

A、潜意识愿望的达成

B、是无意识的补偿活动

C、是情绪的释放和表达

D、肮脏气血变化的反应

4、弗洛伊德分析梦的主要方法（A）

A、自由联想

B、积极想象和扩充分析

C、词语分析

D、团体讨论分析

5、荣格分析梦的主要方法（B）

A、自由联想

B、积极想象和扩充分析

C、词语分析

D、团体讨论分析

6、启动梦的大脑功能区是（D）

A、前额叶皮质

B、边缘区

C、海马

D、脑干（脑桥）

7、人意识到做梦的大脑通路是（A）

A、脑桥-丘脑-大脑皮层

B、下丘脑-海马-杏仁核

C、大脑前额叶-下丘脑-脑干

D、杏仁核-海马-小脑

8、人做梦时身体不能动是因为（A）

A、脑桥向脊髓发送信号，脊髓关闭运动神经元

B、杏仁核没有被激活，没有战斗逃跑反应

C、大脑前额叶活跃后抑制了杏仁核的反应

D、边缘系统在活跃，抑制了原始区的功能

9、对梦的记忆主要负责的大脑是（B）

A、左脑

B、右脑 

C、左脑和右脑

D、丘脑

10、解梦困难的主要原因在于（D）

A、分析师的经验

B、梦境的复杂程度

C、记忆力强弱

D、对梦的记忆的大脑偏侧化

11、在左右脑的研究实验中，当左脑看到右脑的选择并且不知道原因时（D）

A、会说我不知道

 B、会很茫然

C、会改变自己的选择

D、会找一个理由解释到合理

12、在睡梦期间给予生理刺激，在梦中会有相应的体现，这被称为（A）

A、刺激并入

B、条件反射

C、延迟反应

D、刺激泛化

13、梦的三个期（A）

A、整理期、预见期、释放期

B、催眠样期、僵直期、梦游期

C、快眼动期、非快眼动期、潜伏期

D、Alpha期、Delta 期Theta期

14、对心理学最有意义的梦是（C）

A、整理期的梦

B、预见期的梦

C、释放期的梦

D、白日梦

15、在做梦时身体的自主运动受到抑制（ABCD）

A、是人体的自我保护机制

B、防止睡梦中造成伤害事件

C、脊髓动力神经关闭

D、由脑桥发出信号到脊髓

已复制

眼见并非为实

暗物质影响我们，但却感受不到。

任务106-1：第一百零三节 梦与梦的治疗-梦的释义步骤

所以上一讲我们讲了 梦有三种类型，也是三个阶段，第一个你才睡着前1/3信息处理的梦 全是整理大脑这些信息学到的最近接触到的这些东西，第二个阶段的梦整理完信息了，这些信息开始归档整合，跟已有的信息对照看看 我能够拼装出什么新的东西出来。加工创造 第三个阶段的梦 叫释放阶段的梦，不需要的东西清理掉了，这是一个大脑倒垃圾的过程，如果你每天经常做一些不好的梦，情绪坏的梦 你就知道了，你在倒垃圾了 说明你像你上厕所拉大便一样，大便是臭的 这反而是正常的，如果你拉的大便都是香的，你的胃胃肠一定出问题了。那是有病的，所以你能够做一些情绪不好的梦，这是说明你在不断用自己的大脑表达出这些负面的情绪，你能面对这些负面情绪，就就是好事情，体会到了经历一下 就释放掉了，所以这是一个释放的过程，多数人能产生问题，是因为他不愿意面对这个问题。

我不想想这些事情 想起前任我好难过，想起屈辱挫折精神摧残，我避免我不想了，不想，把他移出自己的思维之外，你并不能移出大脑，那就把它压制到潜意识当中去了，你不在你的意识层面了，就在你潜意识层面，你不愿意面对这些事情，在梦境当中你就要去面对了 好了，所以在梦境当中面对它能表现出来，就是一个自我的释放。这是一个好的事情，所以经常发生的事情 做催眠之后，来访者的梦境增多了，然后他会找你来抱怨，说我以前不太做梦，现在我梦就变多了，然后做一些很不好的梦，很不开心，你要知道了，你要告诉他，这个是好事情，这是你潜意识被激活了，你的潜意识在主动帮助你。

释放这些负面情绪了，这是一个特别好的事情，所以恭喜你，你的潜意识有反应了，这是一个特别好的现象，好了释放阶段的梦，我们知道了以后 要会怎么解释这些梦，来访者问说，这代表什么含义呢？这就是我们也要学到，说我们也要有个解释的方法 或者说我们要有一个解释的套路，我在学习的时候我记下了一下，2008年5月20号520  我那时候我记下了一个梦，因为什么 那时候学习。

课堂上留作业 留个作业就是我们回家要做梦，要释放自己对成为催眠师的恐惧，因为要做一个新的职业了，心里总有惴惴不安，所以我们要做一个梦释放这些恐惧，结果 回家就完成作业了，所以这是一个特别重要的事情，说马老师 说我也不太做梦，怎么办呢，很简单，你睡觉之前要告诉自己说，今晚我要做个梦。就可以了，你告诉自己我要做梦，而且我要记住我的梦 你就会做梦，如果你还做不到这一点，说明你催眠催的太少，要做催眠告诉自己我会做个梦 就可以了，然后我就做梦，我做过什么梦，我梦着有个人在下飞机。

说这是一个国家领导人的女儿，前国家领导人的女儿，然后穿着老式的军装，然后下了飞机，二女儿跟大女儿见面，两个拥抱一下很多直升机和汽车，然后大女儿跟着直升机和汽车就都走了，就留二女儿一个人在机场，人都走了，我说看旁边还有个人，然后过会对面来一个小伙子穿军装的，然后戴个眼镜。跟二女儿打个招呼，然后也走开了，我就觉得这个人好冷淡，然后我就觉得这人年龄也大了，就过去扶着她，我扶着她，我就感觉这个就像我妈妈一样，然后她就跟我说，我来到这儿，来到这就特别不习惯，所有的事情都被人安排打。

吃住都是，所以他就嘱咐说你要告诉家里他们那些事情一切照常，然后早饭要做，孩子上学要一切如常，我过一周就会回去，这就是我做的一个梦，然后这个梦我们分析是在哪个阶段做的梦，是第一阶段第二阶段第三阶段 是信息整理的阶段。还是预见性的梦，还是释放性的梦 因为这是我们要留的作业，要做释放性的梦，这是我们早晨起来那个阶段，我想这个释放性的梦，第二个这个梦的性质是什么，是我冷了饿了是生理梦吗，还是说我的心理的梦 其实很情节 还有故事 还有感受，这是一个心理性的梦，是第二条第三条。

时间线索，那就是现在，然后我们再看内容有哪些是象征性的内容 有哪些是直白的内容，我们听这个当中直白的表达，象征性的表达就是这是一个女人，像妈妈一样只要回家，另外他的表达是什么说 在这里不习惯，我要回去。这是她的表达，然后再感觉一下情绪反应，感觉这个人很孤单，然后我跟他在一起很亲切，我觉得只是其他人比较冷漠，环境是冷漠的，然后感觉是很孤单的，然后我对她还蛮亲切的，这就是我当时做的一个释放期的梦。

他说他过一周就回去，然后2009年的5月20日，我坐飞机回到了北京，我是一周年之后回到了北京，这是我们当时做的一个梦，释放很多时候我们说释放是一个治疗的过程，你很少能够说我要把一个情绪表达出去，以后而不感受得到，对大多数人而言，你要感受到这种情绪，感受到这种情绪之后，然后因为你平时去压抑它，你回避它，现在你感受到了 这个时候这个情绪就不被压抑了，自然而然这股力量就再次 最后压抑的控制情绪，这股力量就回到你的能量系统，情绪得到了一个正常的表达，而且上升到你的意识层面，就是所谓的潜意识的感觉

被意识化了，我知道自己的各种情绪反应了，知道了 这个问题就OK了，通过这个梦境 我们会了解自己在压制一些什么东西  特别不好的一点是什么？你可能会掏一些自己的情绪反应，而且 甚至于说你做了这样的梦，做了一个我杀人或者恐惧的梦。然后你会告诉自己，我可能会杀人，然后这是一个特别不好的暗示，我们要怎么解释 你梦中杀人这个当中的情绪反应很重要，所以你关注的是其中的情绪，现在我们总结一下我们从几个简单的步骤。

梦的释义

1、梦出现在睡眠的哪个阶段？

2、梦是心理性的还是生理性的？

3、梦的时间线索是什么？

4、梦扔内容是什么？把象征性内容和直白内容区分开，给象征定义。

5、这个梦是什么样的情绪状态？

6、它在释放（Venting）什么？

7、什么触发了这个梦？

抓住其中所的表达的 直白表达的核心的含义，比如说上一个梦的核心含义是就是说，这里不好我要回去，所以第一个梦的解释，第一步就是它出现在什么时间段，是你睡着了马上做那个梦还是凌晨早晨起来醒来做的梦，所以区别这是信息整理的梦 是预见的梦，还是释放的梦 只有释放期的梦。才对我们来说是有意义的，所以你的实现是在哪一个阶段的，这是第一个，第二个是生理性的梦还是心理性的梦，比如说你饿了然后一直很饿，然后你做梦四处找吃的，然后你憋着一泡尿，然后你就梦到四处找厕所。

这是生理性的梦，这就不是心理性的梦，所以生理性的梦和心理性的梦，你要区分得开是不是有生理原因造成的梦，因为腿受伤了，所以你梦到自己一瘸一拐在梦里走，这就是生理性的梦，这个就不是我们要分析的，我们要分析的是心理性的梦 梦的时间线索，这个时间线索，梦中的人物，你看的地方。比如说我梦到一个高中同学，那是我们在高中的时间，这个时候你可能要表达的事情，时间的标的时间的线索，就是高中时间，你释放的就是高中那个时代的情绪，所以你要注意梦境当中，这个场所是什么时间出现过  或者人物，这就是你的时间线索，就是说看你这个释放的 是什么时候的内容。

下面一个梦境的内容有一些是象征性的，没有名，就不在你生活当中出现的 不是真实的事件，有一些直白表达出来的，所以梦表达事情很多时候是直白的，他没有那么多的隐晦的含义，他说得很直接，最重要的梦的内容还没有那么重要，加之在这个内容上连带的最核心的东西。就是情绪反应，这跟我们做楼梯意向是完全一样的，在楼梯意象上他看到我自己是什么样子，看到这个楼梯是什么样子没有那么重要，他对这个楼梯的意象的自我的情绪反应很重要，他说我做这个意向，我感觉特别美，特别舒服，这点特别重要，所以 情绪反应也是很重要。

最后是什么引发了这个梦？所以因为我跟我的女友出去吃了顿饭，然后我看到他戴了首饰，结果触发了我一系列探宝凶杀的梦境，这就是你触发是什么原因触发，这是我们要关心的是什么事情触发了你定义了什么，触发了这一系列的反应。你见了一次老同学之后，然后你就梦见高中大学时候的一些事情，这都是触发的事情，我们如何去体验这种情绪反应，比如说你说我梦到老同学了 你要找你想到老同学的时候  你的感觉是如何的？这就是你要找梦境当中的一些情绪的反应 好，现在那就拿我自己的梦来分析。

这是我2009年3月14号的一个梦境的日志，当时我还是看着，我按这个结构来分析，来我们看一下，说梦在一个大厅里有很多椅子，然后都是长条的椅子，像火车站一样，我坐椅子的第二排，其中有一个穿白色貂皮大衣的，一个是我三姐的一个是好朋友，叫齐国分，他对我说话。他说，你学了这么多年，快40了，找点工作，不要学得太久了，你快40了，出来找点工作，然后这时候有一个人送信来了，信上有一个名字是我的，还有其他的信，我就把信直接回来了，也送给了其他的信，把我的信接回来了，也送了其他人的信把我的信留下来了  我看那个信封是那种美国的信封。就中间粘的 上面已经转寄了四个地址了，有医大医学院急诊 医大校部 北京医院 还有三中病理 所以有各种各样的 有四个地址已经转过来了，而且信封是美国用的那种信封  就中间粘的，然后我打开信封一看，信封里面是没有信的，是一串钥匙，这个钥匙是我2004年我去健身，我去健身房，结果回来的时候我老家的我爸妈那房子的钥匙 那串钥匙丢了，所以当时把门钥匙丢了，家钥匙丢了，很郁闷 还回去找没找到，但是我知道这串钥匙，我说串钥匙找回来好开心，但是很激动，但是这串钥匙 我知道 所有那些锁都换过了，也没有用了，不过这是很好的纪念嘛？这个时候我梦见我妈妈从里屋出就出来了，拿着念珠说。

我刚才念经的时候念佛的时候。

还想了一串这个钥匙 结果他就出现了，就找到了，说好神奇，然后他转头又回去了，我在梦里知道我说这个时候这老太太快走了，这是我09年做的一个梦，现在就分析一下看这是一个第一什么时间做的梦，第一个是处理的梦，不是第一肯定是一个释放性的梦，而且。第二个性质这不是生理性的，这是心理性的梦，这是没问题的第三个时间线索，时间线索，我说我找什么时间线索呢，我觉得这是现在，但是我看见我妈了，然后还有一个我三姐的同学，我也找不太清楚，但是如果是说我知道我妈快往生，那是2007年那个时候的一个线索，然后我们看直白的意思。

看着 我三姐同学穿着白色的貂皮大衣，这是很象征意义的东西，因为她在东北穿个白色貂皮，那是很有钱的样子，然后还有一个转寄了四个地方的信封，那是美国的信封，而且这串钥匙都是强大的象征的意义，所以当时我的解释就是说，他就告诉你，是点工作吧。我那个时候也想我说我要早一点工作了，因为触发因素，我白天想过我要如何开展工作的事情，所以，那就是他说早点工作钥匙说明什么呢，钥匙是打开门的，但是打开是以前的门 现在也蛮好的，我的理解就是我以前学的那些东西，什么看相算命风水八卦。

对现在的工作用处不大了，但是也是一个很大的基础嘛，也是有效的，然后信封上转进了四个地址，回头数了一下，我在美国待了四个城市，那是一个美国的信封，1234，我在四个城市待过，这就是一个梦境的表达，我在美国待了这么久，然后要回国开始创业了。然后你早点工作吧，就是释放表达我一个内心想要马上工作的焦虑情绪，当时我是这样给自己去解释，尤其是说我想想我以前看相算命那些基本功可能还能用得上，后来想想其实也用不了，现在的接触都是什么心理学这些东西啦，恐怕那些东西也是有价值的。

还是有意义的，这是当时的想法，这就是我们如何用梦境来分析这些事情，核心要点，当时的情绪是什么？当时的情绪是急切，还有感动，还有兴奋，还有感慨，情绪是比较激昂的一个状态，你有急切要做的事情的一个冲动了。我们关心梦的分析当中，最重要的是你关心的情绪反应，是最真切的 是指他的那些事件，我们怎么把他说的合理？用我们的解释器解释到 自己觉得行了就可以了。

我们怎么开始做这样的工作呢？你要给自己做催眠，你就在催眠后暗示那一块加一点东西 加点东西是什么，说睡着 说点额头说睡着，从现在起每次我对你说睡着两个字，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，然后在叫醒之前。说你可以更深的睡着，同时你的头脑和身体会将多余的情绪，多余的想法，做一次大扫除，把它清扫出去，在你早晨的梦境当中把他们释放掉，而且你会记得你释放的梦，然后你会感觉到更好，这就是我们在催眠后暗示加一点点东西。告诉自己，我会通过早晨的梦，把自己身心当中不需要的那部分东西，你的多余的过时的想法，多余的情绪，不需要的情绪都处理掉，用梦境的方式去表达出去，而且说我还会记得住，然后你早晨起来的时候准备个笔和本子，或者是拿手机。不要起来，早上起来一睁眼，你想想我刚才做什么梦了，等着梦境出现的时候，你拿个录音笔录下来，然后或者拿笔写下来，你不要只录一遍，就像前面讲的一样，你马上再说一遍，因为第二遍会比第一遍充实得多，包括你要让来访者说梦的时候，也不要让他只说一遍，要让他再说第二遍。

甚至说第三遍的时候，他会更加丰富，甚至会多了更多的领悟，这就是我们如何用催眠后暗示那一块，去让他利用梦来释放自己的情绪，让他自己知道。已复制

你喜欢什么什么就是你的弱点。

任务105：第一百零二节 梦与梦的治疗-梦的三阶段

有同学在问，说这么多好的方法，我们做个案起来就更加如虎添翼了，这种说法其实是挺可爱的说法，这个说法代表着仿佛你知道了，更多的方法你做个案的效果就会更好，这是一个特别天真的说法，因为这是个证书课程，所以我们涉及到的就要讲，但这个跟做个案完全是两回事。

当年形意拳有一个大师叫尚云祥，所以他带弟子有两类的弟子，一类是入室弟子，他自己真正的贴身的徒弟，一类是拜师的弟子交钱来学习的，入室的弟子就教那么两式 教好站桩，教几式，然后天天在那练 拜师的弟子。交钱的弟子，你想学啥咱都教，全是真货 五行十二行三十六行八十一行，什么都教，刀枪剑戟斧钺钩叉 想学什么全是真东西给你，但是自己的真传弟子。这些东西他教的时候，

都不许看也不许学更不许练，就那么一两式 天天练习，所以真正克敌制胜，真正能够行走江湖的是靠一两式，36式，108式，完全就是一些花架子，所以我们做动力催眠师的人 就是一套流程打遍天下，所以不靠任何解释。不靠任何分析，也不靠任何说意象做得多美妙，或者是我给他做一个各种7788的分析，我们不做这些事情，我们现在介绍的是各种各样的模式，对潜意识有深度的了解，所以这是一个

知识的拓展和积淀 作为一个真正做临床工作的动力催眠师来讲  这是一个知识的积累，这是你踩在脚下的砖块，这并不是你拿着去克敌制胜的武器，我们已经有武器了，不需要这些武器，这是我们要理解到的一个事情，所以呢 学的多用的多 只能算你是门外汉，你说我认知行为沙盘精分。然后舞蹈音乐，然后催眠，我什么都有，你做点啥 一看你就是一个打酱油的，是个外行人，因为你没有办法一技傍身，就能够做事情所以任何一个大师

都做一样的  佛洛伊德从来不会把他的工作室再放个沙盘，这是很奇怪的事情，好了现在我们再往下说 关于梦的分析在这里 梦的分析这没有专家，也没有准确的答案，没有标准，所以呢，谁说谁有理，谁最大谁说了算。那很多时候你拿一个梦，让一个专家去分析 分析的可以是十分的精辟，而且你可能经过经年累月的积累，你的解释系统越来越丰富了，你也能说得头头是道了，但

这跟真相无关，前面我们知道了，这只是你的解释器，，你的解释器更加强大了而已，所以所有的解释只是让它合理而已，而且是听起来合理，对于一个催眠治疗师来讲，我们最大的慈悲和善良，不是给她一个完美的解释，而是让他在这个状态之下。他没有答案，没有解释，不知道为什么 他说我这个梦我也不知道为什么，所以OK，你就保持我不知道为什么 ，然后我们来做催眠，让你自己知道为什么就可以了，让他自己去寻找答案，让他自己

去整合这一切，这就是我们做工作的方式，所以第一个释梦的原则就是，我们没有明确的一定有一个完美的答案的解释，而是引导他让他自己用自己的能力去解释，这是12年前有个梦，这是我自己做的梦分析的日志，我翻出来这是十二年前的一个日志，我看一下当初我的分析，跟12年后我现在的分析 就可能完全不一样，我们来看一下。我说我在床上给我哥哥演示 怎么做双盘，然后我说你打坐双盘这样休息 可以收到很好的效果，然后我结果盘上以后 其实我盘不了多长时间，但是我在梦里有盘着以后 我觉得好舒服所以很长时间也不想放下了，这个时候我的三姐，我家五个孩子，我三个姐姐，一个哥哥，我三姐说这是因为你后面做得高，所以腿也不会疼，后来两个人走了，然后我在床上，床头有两个灯，这两灯只有左边的那面亮，我想把它拧得再暗一点，因为床头灯是可以拧暗的，我调暗一点，结果暗下来了。因为我是打坐嘛，但是暗下来以后，灯丝一直在闪动，而且还发出吱吱的声音，我说这个不好，于是我就把这灯关掉了，我说别把这灯泡弄爆炸了，结果虽然我关掉了这个灯，过了一会灯啪爆开了 然后散了一床都是灯泡的小玻璃碴子

这就是我记录的一个梦，然后我们分析一下这个梦有三个阶段，处理性的梦，遇见的梦和释放的梦，后面我再区分一下，这是一个情绪释放的梦，而且有明确的心理性的原因，在12年前我分析这个梦的时候，我就是觉着 这个灯泡爆炸了，这是个有象征性的意义。然后我教我哥哥去双盆展示，这都有一些象征性的意义，我生活当中并没有这些东西，所有当时给自己解释，我说我是休息得不好，灯泡代表我能量不足了。所以

代表我视力也要注意 要好好保护，因为我的左眼视力还是好的，但是要注意保护 也会出问题的，这是 我认为自己工作太累了，触发了这样的梦，但是时隔12年之后，我再回头去看这个梦的时候 就是完全不一样的含义了，我的解释也不一样了，经过这十二年我来看，我可能就是说 这个梦可能是说，我这个哥哥其实。他对我做的事情一直是不太在意，我介绍他做这些事情，但是他也不相信我，我向一个不相信我的人介绍我的事情，然后我三姐是一个强大的支持者，所以

我在有人支持的情况之下，向一些不信任的人去介绍这些东西，这是我当时也分析出这些东西了，但是这个灯泡我不知道为什么，然后我现在再解释一下说  那个灯泡 床上的两个灯泡  灯泡就相当于乾，乾卦是圆的，就是两个头一样，就是两个人嘛 两个人一个人亮一个人暗。这相当于这两个人的关系暗了一个，然后另外一个也暗了也报道，然后床上都是玻璃碴子 床就不能睡了，这个床是不能用了，说明婚姻会出问题的，所以后来是果真如此。

所以这是我回头再看，等我开始婚姻出了问题，离婚之后，我再回头看这个梦的时候，你可能就会有不一样的解释了，所以也很难说当时的解释也很合理，说我要好好休息，逻辑自洽，现在我12年之后，我再解释这个梦的时候，我说我预见到了那个时候 就是一个隐含的假设 床不能再睡了，然后那也是一个现在也合理。所以梦的这种解释你可以是动态的，可以是变化的，不同阶段有不同阶段的解释，也就是没有标准答案，所以我把他说这是一个艺术，并不是一个技术，而且这种解释

是动态的，你就不要去找那些字典 梦的象征意义，各种各样的字典，你找出一个灯泡代表什么，哥哥代表什么，这可能就不那么合理了，因为每个人的符号都是不一样的，每个客户也是不一样的，所以 怎么办呢？梦是由分析师跟客户双重两个人一起去完成一个分析。而且你这个分析是包括催眠师并不是负责为客户节解释梦的，而是帮助他们自己用自己的方式去解释这样的梦，客户自己解释也是用自己的理性来加工潜意识的材料，

解释也是它他的解释器，既然都是瞎解释，不如让他自己用自己解释来解释自己，这个时候才能更赋予来访者自主的能力，如果他有一个洞见产生的时候，他会感觉到我是在做豁然贯通这个人，是我在让自己理解到了这个时候他才有自主的感觉出现，而不是说你说的很有道理，我勉强接受。那在做梦的过程当中，还有两个就是我们前面会介绍到脑桥也就是脑干的脑桥部分会向

脊髓神经发送信号，让运动神经关闭，所以做梦的时候这是一个安全的保障，让他运动系统受到抑制，身体就不会动了。

防止你在睡梦当中动手动脚，伤害到自己或者伤害到他人，因为做梦的过程当中也会有各种各样的情绪表达或者恐惧焦虑抑郁生气愤怒，这种情绪表达的时候身体会有巨大的反应，但是你相当于说已经上了肌松药了一下，因为你的身体已经不能动了，所以你是无法做出反应的，在临床上经常有，有的时候大家在麻醉的时候会有这样的一个情形，有的时候。会有一些事故，什么意思呢？就是在上麻醉的时候有两种药，一个是肌松药一个是麻醉药，有的时候先给他肌松药，忘给了麻醉药了，他躺在那已经不能动了，但是痛感还在，因为它没有麻醉

这个时候手术已经开始了，他割的好疼，但是他动不了，它也不出话来，那是受到酷刑一样，当然，医生通过监测设备会检查得到，一下刀他血压一下子升得那么高，心跳上的那么激烈，分明是疼的吗，所以他一看，原来麻醉药还没给，所以就给错了，没有给到，这是一个问题，所以这是运动意志。可以通过肌松药的效果可以达到，当然了做梦的时候自动就达到这种效果了，另外一个特点，在做梦的时候有一个概念叫做刺激并入。

你在做梦期间，如果外面有任何事情，有任何声响活动或者身体上的感受上，比如说你睡床垫太热了，你可能就会梦到大夏天汗流浃背等等，或者是太阳烤着你，你会把这种生理上的感受，在梦当中做一个解释，比如说在过年了，你妈妈在那里剁饺子馅。你在这里躺着就睡着了，这个时候你在梦境当中就会就把噔噔切馅的这种声音  并入到你的梦境当中，你可能就会梦到别人在敲门或者打鼓，这就是叫做刺激并入的概念，这同样也是一个概念说，我们会把这个声音用自己的解释去解释一番，解释成另外一个事情，这种梦由于生理性的原因

你生理上接收的信号的解释 并不是心理原因造成的。

梦的三阶段

第一阶段：整理期的梦，REM最短

第二阶段：预见的梦，整合信息

第三阶段：释放的梦，信息、情绪、能量

下面我们讲一下梦的三个阶段，我们前面讲个睡眠周期的时候，我们是讲睡眠的循环？先是几个循环，然后前半夜都比较深的睡眠，后半夜是浅一点的睡眠，快眼动会多一点，所以最初前1/3睡眠当中产生的那些梦境，那儿的梦境都比较短，因为REM期 块眼动期比较短，这个时候在早晨醒来之后，这段时间的梦我们基本上是记不得的，因为那是你，最早处理的信息是白天的那些信息，你在大脑里首先进行加工和处理，那是白天那些事情不断的闪回闪回 迅速的加加工和处理。

所以这个时候的梦多数是加工白天信息那些信息的梦，那个时候你把他叫醒了，你叫醒了，你说你做什么梦 那个当时那个时候 梦都比较现实，都是白天发生的事情，他梦到的 好了 这个时间的梦，这时我们叫做整理期的梦，是整理头脑的信息在后1/3中间那一段时间的梦。白天的信息已经整理的差不多了，这个时候又到了快眼动期，这个时候的梦，我们把它叫做预见性的梦，也就是白天的信息处理掉了，这个信息要跟自己已有的信息开始拼接在一起了

这个时候我一个信息一个信息，各种信息拼在一起，自然而然会呈现一些图像出来，一些内容出来，随着信息量的增多，我们会开始有习惯性地预见以后会发生什么，这就是我们大脑自然而然的一个功能，我们永远在根据已知的东西推测下一个可能的场景是什么，不断地做各种各样的推演和运算。这相当于机器人的深度学习一样，我们尝试各种可能性的联系，这个时候，很多时候我们的创造力，在这个时候就会迸发出来，因为你甚至会根据已有信息预见到未来的一些事情，所以因为他是在不断的推演。

不断的推算所以各种可能都会被测试出来，这是有预见性的梦，我们把它叫做遇见的梦，有些时候你深度加工的时候，甚至你在想到的题目解决的问题，在这个时候灵光乍现说，哈哈，我们要把这个叫啊哈诶呀天呐，我想到了，我想通了，真的是在这个时期做的梦，前两个时期做的梦。对于研究心理学的人来讲，不是那么重要，都那都是生理性的自然而然产生的 最后一个阶段，也就是你在睡眠后期 多数是比较浅的睡眠了，快眼动睡眠期比较多的时候，这个期间的梦。

是在心理学上最有意义的，我们能够记住的梦，多数也是在这个时段的梦，这个叫释放时期的梦，这个时候的梦 前面我们一直在说情绪的管理，我们潜意识当中定义联系反应，有很多负面的情绪被压制起来了，包裹起来保护起来，这些情绪在潜意识当中你睡着以后也要加工处理的 前面一些说 离婚的女人，如果一直能够梦到她跟前夫在一起不断争吵，梦到这些事情，他反而好转会比不做这些梦的人要快，因为做这些梦的同时就起到了心理治疗的作用。

我们看是怎么起到的，你看你到了心理治疗师那里，你说我很难受，我很郁闷，然后你哭一通，这是一个情绪的表达，压抑的情绪的释放，你做梦的时候你身体已经不能动了，因为身体运动被抑制住了，你再次梦到这些事情，体验到这些情绪，这情绪就被激活了你身体的那些反应，你能够感受到了这些反应。这是你在开始面对这些问题了，你不再回避了，你面对这个问题，他反应一次，你对这个问题就脱敏一次，那情绪就被释放一次，你体会到了，面对这次问题又是放一次，所以 我们把它叫做释放性的梦。

你体会到了，就是一个释放 就是一个表达的过程，所以你能够梦到这些不良的情绪，这就是一个你内心的大脑对自己的情绪一个自我的

心理治疗的过程，这是一个心理的自我清理过程，所以如果你会做这样的梦，尤其是我们的情绪不好的时候。就会做这样的梦会更多，你工作压力大的时候 你的梦境也会转化多，所以我们现在就理解为什么抑郁症的人抑郁了以后，他做那么多的梦，他试图用快眼动努力去进行自我的治疗，这也是一样的，但是如果单凭做梦还治不了。那我们

需要药物需，需要心理治疗，需要外力的干预了，因为我们常规做做梦心里就释放出去了。已复制