2.37催眠加深技术（三）

现在人本主义的状态（我不知道你的人生会发展到什么样的程度或者说我们的教育也是这样，我不知道我们的教育会有什么样的成就，我们未来是什么样子，我们根本无法想象，我们只能提供足够的支持给他），从1数到3.....（让他的意识心有足够的参与性，才能进一步深度整合他潜意识的学习。

我们的工作是培养出他自动自主的能力，叫动力催眠。所有的催眠的诱导技术都可以成为加深技术。

 

2.36催眠加深技术（二）

通过诱导把他在原来的基础上的那个状态再拉高一点，再拉高一点再拉高一点，通过信息的过载，把这个状态交给人的兴奋性再提升一步，这时在说睡着再松下来，它才有一个自然回落的倾向，顺着回落的状态才可以走得更深一点，这就是催眠诱导的作用。因此渐进式放松的技术对于大多数人来讲只是一个加深的技术，不能作为直接的诱导方式，除非是一个权威。不给各种七七八八的暗示。

简单明快有效（要留白，不过度发挥），让来访者去填补这块空白。

速度是正常的速度（说官话说正确的话）。小孩不能太慢，老人不能太快。

数字加深技术（直接数字加深，数字+诱导，数字+诱导+遗忘，刻度加深法），（特别好用）

例：来，做个深呼吸，吸气，好，闭上眼睛，过一会儿我会从5数到0.......，从现在起......，继续闭上眼睛（数字加上放松的诱导，就是当中加一些话）继续闭上眼睛，我会再次从5数到0........，好5去体会你的身体在开始逐渐放松下来，4允许你的身体自然而然的越来越放松，身体放松，心情越来越平静，平静祥和，3走的更深，走的更深，允许你的潜意识去自然而然的用它的方式，去整合所有有价值的信息，真正的为你服务，2走的更深，加倍的放松，1加倍的放松，加倍的放松，让自己发现，放松下来是多么容易的一件事情，0完全放松，更深的睡着，毫不用力，自然而然走得更深，更深的睡着。从现在起......

 

1-心理发展阶段把阶段模式是谁提出的=b

B、Erik  Erickson

 

2-关于艾瑞克森心理发展阶段理论=b

A、是人格心理发育年龄划分的科学表达

B、是理解人类心理发展的理论模型

C、每一个人都是按照这个模式成长的

D、没有结婚是心理发展不健全的标志

 

3-关于艾瑞克森心理发展阶段的出发点=d

A、生理发育的程度

B、性发育程度

C、认知发展程度

D、心理社会危机的特点

 

4-艾瑞克森的人生发展阶段在婴儿期指=a

A、0-1岁

 

5-艾瑞克森的人生发展阶段在童年早期=b

B、1-3

 

6-艾瑞克森的人生发展阶段在游戏期指=c

C、3-6岁

 

7-艾瑞克森的人生发展阶段在学龄期=d

D、6-12岁

 

8-艾瑞克森的人生发展阶段在婴儿期重要的是=a

A、信任与不信任

 

9-艾瑞克森的人生发展阶段在童年早期重要地是=b

B、自主与怀疑

 

10-艾瑞克森的人生发展阶段在游戏期重要地是=c

C主动与内疚

 

11-艾瑞克森的人生发展阶段在学龄期重要地是=a

D、勤奋与自卑

 

12-艾瑞克森的人生发展阶段在青春期重要地是=d

D、认同与角色混乱

 

13-艾瑞克森的人生发展阶段在成年早期重要地是=a

A、亲密关系与疏离

 

14-关于生物反馈的心率变异指数HRV错误的是=d

A、可以间接地反映情绪状态

B、是生物反馈治疗设备地主要参数

C、可以反映情绪型暗示感受性地程度

D、可以直接反映情绪状态

 

15-关于生物反馈的皮肤电阻正确的是=a

A、可以间接的反映身体放松程度

B、是躯体型暗示感受性的直接反映

C、读书越高越紧张，越不健康

D、读书越低越放松，说明状态越好

 

16-躯体化症状是指=a

A、情绪问题再躯体上的表现

B、有明确病理原因的症状

C、与心理压力无关的躯体上的不适

D、不影响生活的症状

 

17-躯体化症状中头痛和鼻炎的解释是=a

A、无法决定、无法表达

B、内疚感

C、失败感

D、无法获得

 

18-躯体化症状中肩膀问题的解释是=a

A、责任

B、内疚感

C、失败感

D、无法获得

 

19-躯体化症状中腰腹问题的解释是=b

A、责任感

B、内疚感和挫败

C、无法决定

D、无法获得

 

20-躯体化症状中手臂问题的解释是=d

A、责任感

B、内疚感和挫败

C、无法决定

D、无法获得

 

21-躯体化症状中下肢问题的解释是=d

A、责任感

B、内疚感和挫败

C、无法决定

D、无法逃避

 

22-躯体化症状中对问题的解释是=d

A、科学研究实证结论

B、可以直接直到实践工作

C、读懂潜意识语言的重要工具

D、是一个经验归纳总结

 

23-常用的人生心理阶段划理论有=abcd

A、弗洛伊德的性心理发展阶段

B、艾瑞克森的心理发展阶段

C、皮亚杰的认识发展阶段

D、以上都是

 

24-被动攻击性行为是=abcd

A、不成熟的心理防御

B、不能直接表达攻击性

C、暗地里实施破坏性行为

D、对自己进行伤害以表达对别人的不满

 

25-被动攻击性行为的表现有=abcd

A、健忘

B、拖延

C、迟到

D、爽约

 

26-被动攻击性行为地表现有=abcd

A、尿床

B、咬指甲

C、阳痿早泄

D、网瘾

 

27-面临失去自我的情境有=abcd

A、朋友与师徒关系

B、性高潮

C、醉酒

D、朋友与婚姻

 

28-关于生物反馈的心率变异指数HRV正确的是=abc

A、可以间接地反映情绪状态

B、是生物反馈治疗设备地主要参数

C、可以反映情绪型暗示感受性地程度

D、可以直接反映情绪状态

 

29-关于生物反馈的皮肤电阻正确的是=abcd

A、可以间接地反映身体放松程度

B、可以反映出躯体型暗示感受性的程度

C、读数越高反应出身体的张力大

D、读书月底越反应出身体的张力越小

 

1-梦是潜意识愿望的满足，是谁的观点=a

A、弗洛伊德

B、荣格

C、阿德勒

D、艾瑞克森

 

2-梦是对未发展起来的原型的补偿，是谁的观点=b

A、弗洛伊德

B、荣格

C、阿德勒

D、艾瑞克森

 

3-传统中医对梦的观点=d

A、潜意识愿望的达成

B、是无意识的补偿活动

C、是情绪的释放和表达

D、肝腑气血

 

4-弗洛伊德分析梦的主要方法=a

A、自由联想

B、积极想象和扩充分析

C、词语分析

D、团体讨论分析

 

5-荣格分析梦的主要方法=b

A、自由联想

B、积极想象和扩充分析

C、词语分析

D、团体讨论分析

 

6-启动梦的大脑功能区是=d

A、前额叶皮质

B、边缘区

C、海马

D、脑干（脑桥）

 

7-人意识到做梦的大脑通路是=a

A、脑桥-丘脑-大脑皮质

B、下丘脑-海马-杏仁核

C、大脑前额叶-下丘脑-脑干

D、杏仁核-海马-小脑

 

8-人做梦时身体不能运动时因为=a

A、脑桥向脊髓发送信号，脊髓关闭运动神经元

B、杏仁核没有被激活，没有战斗逃跑反应

C、大脑前额叶活跃抑制了杏仁核的反应

D、边缘系统在活跃，抑制了原始区的功能

 

9-对梦的记忆主要负责的大脑=b

A、左脑

B、右脑

C、右脑和左脑

D、丘脑

 

10-解梦困难的主要原因在于=d

A、分析师的经验

B、梦境的复杂程度

C、记忆力强弱

D、对梦的记忆的大脑偏侧化

 

11-在左右脑的研究实验中，当左脑看到右脑的选择并且不知道原因时=d

A、会说我不知道

B、会很茫然

C、会改变自己的选择

D、会找一个理由解释到合理

 

12-在睡梦期间给予生理刺激，在梦中会有相应的体现，这被称为=a

A、刺激并入

B、条件反射

C、延迟反应

D、刺激泛化

 

13-梦的三个期=a

A、整理期、遇见期、释放期

B、催眠样期、僵直期、梦游期

C、快眼动期、非快眼动期、潜伏期

D、Alpha期、Delta期、Theta期

 

14-对心理学最有意义的梦是=c

A、整理期的梦

B、预见期的梦

C、释放期的梦

D、白日梦

 

15-在做梦时身体的自主运动受到抑制=abcd

A、是人体的自我保护机制

B、防止睡梦中造成伤害事件

C、脊髓运力神经关闭

D、由脑桥发出信号到脊髓

暗示感受性五法则

1.逆向作用法则

A.挑占（Challenges)

   .是加深的技术之一

直接暗示台词：

  眼挑战加深技术：愿意吗？好，看着我的手，睡着，完全放松， 完全放松 完全放松 你睡着了，眼睛闭得越来越紧，越来越紧！你的眼皮越来越紧，越来越紧，仿佛被胶水粘信了一样，你眼皮已经完全粘住了，你无法睁开你的眼睛，你越试你的眼皮就越沉，眼皮越来越沉，对做得很好，眼睛闭得越来越紧，越来越紧！你越试着睁开眼睛你眼皮越沉，你越试着睁开眼睛你眼皮越沉，你无法睁开你的眼睛，你越试你的眼皮就越沉，眼皮越来越沉，更深的睡着，好，你做得很好。

    过一会儿我再说试一试的时候，你要真的用力去试一试，你越试你就会发现你的眼皮会越来越沉，你似乎无法睁开眼睛，好，你现在试一试，来，试一试，更深的睡觉，更深的睡着，完全放松，

    手的挑战加深技术                                                          

   是能用于证明来访者在催眠状态

   诱导过程中的指令也可以成为一种挑战

   对于神经症，尤其是强迫症禁用明显的挑战

2.重复法则

3.支配法则

4.推迟作用法则

5.联想法则

意象有两种：全引导式、半引导式的。

例：

想象出一个问题或症状

做一个小流程，诱导、加深、诱导、加深，直到有意象

想象这个问题（症状、关系---）是一个什么东西或形象（样子、如何移动的或静止的、颜色形状味道、大小、与你的关系有多大、从你喜欢的角度去观察、当你对画面的感觉更鲜明时，注意到刚才你没有注意到的任何有意思的东西）

 

去体验：

去注意这些画面的特性是什么样的？这些画面的能量是怎么表达出来的？你内心升起的任何的感觉。

沟通：

第一步，你想对它说什么，你的感受是什么，以你任何合适的方式与它交流；它对你说了什么，对你的感受是什么？

互换：

1、你愿意走得更近一些吗？慢慢地靠近它，走近它，触摸它，

2、你想接触一下这个形象吗？

3、如果是，接触它的感觉是什么样的？

4、你想变成这个形象吗？

5、变成这个形象的感觉是什么样的？

6、作为这个形象时，你的想法是什么？

7、你对世界的看法是什么？

8、做对这个形象，如果你有件事情肯定，那会是什么？

9、作为这个形象，看一看你自己。

10、你会注意到什么？

11、作为这个形象，你对***（来访者名字)怎么看。

12、你可能会对***有什么建议。

13、回到你自己，再次去看那个形象。

14、注意到有什么能量的改变，在这个形象上，或是你自己。

再体验与沟通：

1、现在你注意到哪些以前没有注意到的，颜色、温度、感情。

2、现在，你会想与它谈些什么呢？

3、也许你会有什么更多的事情，你想了解的关于它的，或者了解到有哪些方面它对你更重要的。允许意象以你能了解的方式去回答。

4、去问它一些关于你的事情，会有哪些建议给你？

5、你会感觉到它有什么回答么？

6、如果你只是想象一下，只是想象，去感觉这个世界，通过意象的眼晴，会注意到些什么？

7、如果是通过它的眼睛来看世界，那会传达出什么样的讯息？

 

 

 

 

针对自己的躯体的问题（肿瘤、情绪问题、夫妻关系、某个事情----）

诱导完成

1、想象一个关于疼痛，比如腰痛的意象，像是什么？

一条大黑狗。

2、描述这个意象 

3、与这个意象做沟通。

1）你想对这个大狗说点啥、你的感受、想法---

2）大狗对你的想法是什么，你的感受----

通过双向沟通，本我自我超我的深度的对话开始，意识和潜意识会去完成一个自我沟通的过程，可以面对疾病或者原来不敢面对的东西，敢于面对就是好的开端。

 

做意向的通用步骤：

诱导

加深

意象：意象出来后，先描述——五官的细节感受—哪些不同的特性——意识和潜意识的加工反复交替自然转化。

 

意向，是潜意识的后门。

粗暴的意向、成功的意向。

允许当下的症状或情况的发生。

假定前提。“在----之前”，一种经典的语言模式

1-科学上的睡眠的两个阶段是=b

A、睡眠潜伏期与睡眠期

B、快眼动睡眠与非快眼动睡眠

C、睡眠样期、僵直期、梦游期

D、深度睡眠与浅度睡眠

 

2-梦境发生在哪一期睡眠=a

A、快眼动睡眠

B、快眼动睡眠

C、梦游期

D、深度睡眠

 

3-男性长期睡眠缺乏对性功能的影响=abcd

A、导致应激的糖皮质激素增高，阻碍精子形成

B、缺少非快眼动睡眠，影响睾酮合成

C、缺少快眼动睡眠，影响睾酮分泌

D、缺少快眼动睡眠，影响阴茎自发勃起，减少营养和保护作用

 

4-每晚只睡4-5小时会如何=abcd

A、完成了3个完整的睡眠周期

B、造成REM的快眼动睡眠被剥夺

C、导致易怒，注意力难于集中，容易犯错

D、影响知识的学习和记忆

 

5-为什么说“婴儿般的睡眠”不是祝福=A、BCD

A、REM潜伏期短

B、REM时间长

C、睡眠总时间长

D、是抑郁症的睡眠模式

 

6-失眠的“刺激控制法”的方法包括=abcd

A、只有当感到有睡意的时候才上床睡觉

B、不要再床上做与睡眠无关的活动，如玩手机，打电话等，性生活除外

C、如果躺在床上15分钟左右仍然睡不着，离开区做一些轻松的事情，当有睡意的时候回到床上

D、仍旧睡不着的时候，再起来，直到有睡意时再回到床上

 

7-产生腺苷促进睡眠的方法=abc

A、运动

B、白天不睡觉

C、减少总睡眠时间

D、喝咖啡

 

8-睡眠的Delta期是指=b

A、快眼动睡眠

B、非快眼动睡眠的3-4期

C、失眠的状态

D、做梦的状态

 

9-非快眼动睡眠的特点不包括=a

A、身体肌肉完全放松

B、没有眼球运动

C、没有意识活动

D、缓慢的EEG节奏

 

10-非快眼动睡眠的特点=d、

A、身体肌肉完全放松

B、眼球快速运动

C、梦的加工过程

D、大脑休息，但是躯体活动的状态

 

11-非快眼动睡眠的特点不包括=a

A、身体肌肉张力高

B、快速眼球运动

C、产生梦境

D、活跃如醒的EEG节奏

 

12-非快眼动睡眠的特点错误的是=d

A、快速的眼球运动

B、性唤起

C、活跃的EEG节奏

D、较高的肌肉张力

 

13-一个孩子再睡觉，妈妈看到他的腿再踢来踢去，孩子可能在哪一期睡眠=d

A、失眠了

B、做梦了

C、快速眼动睡眠

D、非快速眼动睡眠

 

14-梦游经常发生在哪一期睡眠=d

A、失眠了

B、做梦中

C、快眼动睡眠

D、非快眼动睡眠

 

15-非快眼动睡眠与学习和记忆的关系是=b

A、大脑完全休息，不处理信息

B、白天的记忆重复加工，转化为长期记忆

C、和学习与记忆没有关系

D、非快眼动睡眠收浪费时间

 

16-快眼动睡眠与学习和记忆的关系是=a

A、大脑神经形成新的神经元回路，对创造性思维有帮助

 

17-妈妈发现孩子睡眠时阴茎自发勃起=b

A、孩子在做春梦了

B、孩子在快眼动睡眠期，是正常的

C、孩子早恋了

D、需要马上叫醒，防止不良行为的发生

 

18-从入睡开始到Delta期睡眠再到REM期，这样一个睡眠循环在成人大约需要=d

D、90分钟

 

19-Delta期睡眠发生在=a

A、前半夜的睡眠

 

20-哪一个睡眠阶段是普通成年人每晚睡眠时间最长的=b

B、二期

 

21-哪一个睡眠阶段是普通成年人每晚睡眠时间最短的=a

A、1期

 

22-人和哺乳动物的生物钟位于=a

A、下丘脑的视交叉上核

 

23-人体的生物钟可以=a

A、调控代谢，细胞周期，DNA损伤后的修复

 

24-影响生物钟的因素=d

D、光线

 

25-光线暗淡会让人困乏的科学解释=a

A、光线减少，于是大脑开始制造褪黑素

 

26-睡前再床上看手机导致失眠的原因=a

A、明亮的光线激活光线感受器，抑制褪黑素的分泌

 

27-新生儿快眼动睡眠的占比是百分之50

 

28-成年人快眼动睡眠的占比是百分之20

 

29-治疗失眠的药物连续服药7-10天=会产生副作用：失眠

 

30-夜惊发生在睡眠Delta期

 

31-噩梦发生在睡眠的REM期

 

32-梦游发生在睡眠的Delta

 

33-睡眠中发生梦游=b是深度睡眠中，非快眼动睡眠时期

A、是在梦境当中产生的行为

B、是深度睡眠中，非快眼动睡眠时期

C、不能被叫醒，会有后遗症

D、可以自由地与其对话和交流

 

34-抑郁症患者的睡眠特征是=a

A、非快眼动睡眠减少，快眼动睡眠增加

B、快眼动睡眠减少

C、睡眠时间减少

D、少做梦减

 

35-抑郁症患者的深度睡眠减少和多梦因为=a

A、大脑内五羟色胺水平下降

 

36-抑郁症患者的睡眠和婴儿相似点=a

A、睡眠周期短、REM时间少，睡眠总时间长

 

37-百忧解治疗抑郁症的原理是=b

B、增加大脑内5羟色胺的含量

 

38-睡眠剥夺治疗抑郁症的原理=b

B、增加大脑内5羟色胺的含量

 

39-睡眠过多会感觉抑郁的原理=a

A、睡眠时大脑内产生5羟色胺神经元活性下降

 

40-失眠的“刺激控制法”的核心原理是=a

A、重新建立“床”和“睡眠”的联系和反应

 

41-房间开着灯对睡眠产生影响的机制=a

A、对大脑产生褪黑素造成干扰

 

42-饮酒对睡眠产生影响的机制=a

A、减少REM睡眠，早醒

 

43-喝咖啡提神是因为=a

A、咖啡因可以拮抗腺苷的受体，失去睡眠的动力

B、让人兴奋，影响晚上睡眠

C、让REM睡眠增多

D、让REM潜伏期缩短

 

44-非快眼动睡眠的特点是=ABCD

A、没有眼球运动

B、没有意识活动

C、缓慢的EFG节奏

D、较高的肌肉张力

 

45-快眼动睡眠的特点ABC

A、快速的眼球运动

B、性唤起

C、活跃的EFG节律

D、较高的肌肉张力

 

 

1-关于nlp正确的是=abcd

A、Neuro  Linguistic Programming

B、n代表神经

C、l代表语言学

D、p代表沟通的方式

 

2-关于nlp的策略正确的是=abcd

A、每种行为都有其策略，是潜意识自动化的行为

B、可以通过询问和观察来发现

C、可以改变策略以产生需要的结果

D、需要敏锐的观察力和分析能力

 

3-nlp策略-购物狂看到喜欢的就买，正确的分析是=abcd

A、看到是v视觉，感觉喜欢k，策略是v-k

B、当中缺少A，听觉部分来评估

C、合理的解决是增加A,V-A-K

D、分析后可以进行策略的调整

 

4-nlp次感元-=abcd

A、是每一种感觉通道具体的编码方式

B、视觉有彩色-黑白、明暗、远近、大小、动静等

C、听觉有位置、方向、高低、大小等

D、感觉有位置、性状、动静、幅度、力度等

 

5-nlp次感元可以运用在=abcd

A、改变喜好

B、改变观点

C、改变信念

D、改变情绪

 

6-关于nlp锚定的关键因素=abcd

A、体验的强度

B、锚定的时间

C、锚定的独特性

D、重复的强化

 

7-关于nlp--部分整合=abcd

A、有两个冲突的部分

B、寻找每一部分的意义所在

C、寻找两个部分的共同意义

D、允许两部分自然交流，寻找解决和整合

 

8-nlp的n包括==abc

A、视觉

B、听觉

C、感觉

D、想法

 

9-nlp的l包括

A、图像

B、声音

C、感觉

D、语言

 

10-人类大脑处理信息的元模式包括=abc

A、删除

B、扭曲

C、概括

D、创新

 

11-nlp成功法则中对于目标的设定包括=abcd

A、你想要的究竟是什么

B、你达成目标时会看到，听到、感觉到什么

C、这个结果会给你带来什么

D、这个结果会让你失去什么

 

12-nlp契合关系的说法哪些时正确的=bcd

A、首先要建立权威感

B、通过建立契合、不需要表现出权威，就可以让对方可以不加评判地接受

C、契合是有意识进行的，也可以无意识达成

D、人们因为相似而喜欢对方，契合时一个应答过程

 

13-关于建立nlp契合关系，哪些时正确的=abc

A、可以通过模仿来做到

B、有Mirroring和Matching两种方式

C、通过合拍，进一步达到引领的目的

D、目的时让对方喜欢你

 

14-建立nlp  契合关系Matching正确的是=abcd

A、做与对方完全一样的动作

B、对方抬左手，你也抬左手

C、对方点头，你也点头

D、对方说话快，你也说话快

 

15-建立nlp契合关系Matching正确的是=abcd

A、做与对方对称的动作，像照镜子一样

B、对方抬左手，你就抬右手

C、对方架左腿，你就架右腿

D、对方喝水，你也喝水

 

16-nlp眼动模式哪些时正确的=abc

A、眼动时大脑组织信息的反应

B、有视觉型、听觉型、感觉型、和自我对话型

C、有一种，也可以有集中组合

D、左侧时会议，右侧时建构，这是规定的

 

17-nlp眼动模式时，当你问：“回想以下你小学一年级的班级的样子”下列哪个时正确的=abc

A、如果对方的眼睛向左上方移动，说明左上方时视觉回忆区

B、如果只有vr，说明他时视觉型的人，容易沟通

C、如果vr\Ar\Ad都有，说明处理信息复杂，不容易沟通

D、如果没有眼动，说明这人有问题

 

18-nlp眼动模式时，当你问，“想象以下如果你在白宫里上小学的样子”下列哪个时错误的=bcd

A、如果对方的眼睛像右上方移动，说明右上方时视觉建构区

B、如果眼动不只是方向，说明他不可靠

C、如果他眼睛看向左上方，则是不对的

D、如果没有眼动，或者闭眼就无法测试

 

19-nlp眼动模式时，当你问“回想以下你数学老师的说话声音”下列哪个时正确的=abc

A、如果对方的眼睛向左平移，说明左侧时听觉回忆区

B、多数人的听觉回忆区在左侧水平

C、少数人是在右侧

D、如果他眼睛不动就反复的问这个问题

 

20-nlp眼动模式时，当你问，“如果你妈妈用唐老鸭的声音说话听起来时什么样的？”下面哪个时正确的=abc

A、如果对方的眼睛向右平移，说明右侧时听觉建构区

B、多数人的听觉建构区在右侧水平

C、少数人是在左侧

D、要让对方看着你的眼睛回答问题

 

21-nlp眼动模式时，当你说“你心里背诵以下催眠后暗示那段话”，下列哪个时正确的=abc

A、如果对方的眼睛向左下方移动，说明左下方是自我对话区

B、多数人在内心对话时会向左下方看

C、如果太熟悉的内容，可能观察不到眼动

D、要让对方看着你的眼睛回答问题

 

22-nlp的n不包括=d

A、视觉

B、听觉

C、感觉

D、想法

 

23-大脑意识区同一时间可以处理=d

A、100单位的信息

B、1000个单位的信息

C、50个单位的信息

D、5-9个单位的信息

 

24-nlp眼动模式时，当你说“你相像以下自己泡在温泉里听课的感觉”下列哪个时正确的=abc

A、如果对方的眼睛像右下方移动，说明右下方是身体感受区

B、多数人在体会感觉时会眼睛向右下方移动

C、眼动可能会有几个方向

D、要让对方闭上眼睛好好体会

 

25-nlp眼动模式下列哪个时正确的=abcd

A、眼动模式越简单，人也越简单

B、眼动模式越复杂，处理信息的模式越复杂

C、多数人时按照左侧回忆，右侧建构的模式思考的

D、眼动模式，反应了信息处理模式

 

26-nlp视觉型的人的特点

A、说话声音高，速度快、说话手势多，位置高

B、下决定速度快，行动快速

C、重视外表形象，最求速度效率

D、思维缜密

 

27-nlp听觉型的人的特点=abc

A、善于倾听，唉好音乐，通过听来学习

B、按照步骤，程序、顺序进行记忆

C、分析判断、思考比较、理性类型，思维缜密

D、眼睛经常向上看

 

28-nlp感觉型的人特点=abcd

A、动作说话都慢

B、喜欢休闲，享受生活

C、与人接近会让它们感觉好

D、体验和感觉都重要

 

29-如果大脑对接受的信息不进行删除=c

A、人类会更好的理解世界

B、更有益于人类的生存

C、意识会面临太多的信息而不能正常工作

D、智能会成倍的增加

 

30-来访者说:"我很难过"从元模式的删除角度，咨询师应当如何回应=b

A、我知道你很难过

B、你是对什么感到难过

C、听你说难过，我也感觉到难过

D、没关系的，事情总会好起来的

 

31-来访者说：“我无法表达自己”从元模式的删除角度，咨询师应当如何回应对=c

C、你是想向谁表达，你想表达的是什么呢？

 

32-来访者说：“我知道你在想什么”从元模式的扭曲角度，咨询师应当如何回应对=a

A、你是怎么知道我在想什么的

 

33-来访者说：“我知道你在想什么”从元模式的扭曲角度，咨询师应当如何回应对=a

A、你是怎么知道我在想什么的

 

34-nlp'成功法则当中第一个是=a

A、知道什么是你想要的结果

 

35-nlp契合关系的说法哪些是错误的=a

A、首先要建立权威感

B、通过建立契合，不需要表现出权威，就可以让对方可以不加评判地接受

C、契合是有意识进行的，也可以无疑是达成

D、人们因为相似而喜欢对方，契合是一个应答过程

 

36-人类沟通中语言的内容占比例是=a

A、7%

 

37-人类沟通中语言和语调占的比例=b

B、38%

 

38-人类沟通中肢体动作占的比例=c

C、55%

 

39-关于建立nlp契合关系哪些是错误的=d

A、可以通过模仿来做到

B、有Mirroring和Matching两种方式

C、通过合拍，进一步达到引领的目的

D、目的是让对方喜欢你

 

40-建立nlp契合关系Matching错误的是=a

A、任对方如何行动，你如如不动

B、对方抬左手，你也抬左手

C、对方点头，你也点头

D、对方说话快，你也说话快

 

41-建立nlp契合关系Mirroring错误的是=a

A、对方做动作时，你像镜子一样保持不变

B、对方抬左手，你就抬右手

C、对方架左腿，你就架右腿

D、对方喝水，你也喝水

 

42-在使用nlp技术时首先要进行的是=a

A、模仿，建立契合关系

B、敏锐观察对方的眼动模式

C、分析对方是视觉、听觉、还是感觉型的人

D、找出他的语言模式中删除的部分，提出问题

 

43-nlp眼动模式哪些是错误的=d

A、眼动是大脑组织信息的反应

B、有视觉型、听觉型、感觉型和自我对话型

C、有一种，也可以有集中组合

D、左侧是回忆，右侧是建构，这是规定的

 

44-nlp眼动模式时当你问“回想一下你小学一年级的班级的样子”下列哪个是错误的=d

A、如果对方的眼睛向左上方移动，说明左上是视觉回忆区

B、如果只有Vr，说明他是视觉型的人，容易沟通

C、如果Vr、Ar、Ad都有，说明处理信息复杂，不容易沟通

D、如果没有眼动，说明这人有问题

 

45-nlp眼动模式时当你问“相像一下如果你在白宫里上小学的样子”下列哪个是正确的=a

A、如果对方的眼睛向右上方移动，说明右上是视觉建构区

B、如果眼动不只是个方向，说明他不可靠

C、如果他眼睛看向左上方，则是不对的

D、如果眼动，或者鼻炎就无法测试

 

46-nlp眼动模式时，为什么问“回想一下你手机的样子”不是一个好问题=a

A、不用动脑子处理信息就可以做到，无需眼动组织处理信息

 

47-nlp眼动模式时，当你问“回想一下数学老师的说话的声音”下列哪个是错误的=d

A、如果对方的眼睛向左平移，说明左侧是听觉回忆区

B、多数人的听觉会议区在左侧水平

C、少数人是在右侧

D、如果他眼睛不动，就反复的问这个问题

 

48-nlp眼动模式时，当你问“如果你妈妈用唐老鸭的声音说话听起来是什么样子的？”下列哪个是错误的？=d

A、如果对方的眼睛向右平移，说明右侧是听觉建构区

B、多数人的听觉建构区在右侧水平

C、少数人是在左侧

D、要让对方看着你的眼睛回答问题

 

49-nlp眼动模式时，当你说“你心理背诵以下催眠后按时的那段话”下列哪个时错误的=d

A、如果对方的眼睛向左下方移动，说明左下方时自我对话区

B、多数人在内心对话时会向左下方看

C、如果太熟悉的内容，可能观察不到眼动

D、要让对方看着你的眼睛回答问题

 

50-nlp眼动模式时，当你说“你想象一下自己泡在温泉里听课的感觉”下列哪个是错误的=d

A、如果对方的眼睛向右下方移动，说明右下方是身体的感受区

B、读书人在体会感觉时眼睛会向右下方移动

C、眼动可能会有几个方向

D、要让对方闭上眼睛好好体会

 

51-哪个不是视觉型人的特点=d

A、说话声音高、速度快、说话手势多，位置高

B、下决定速度快，行动快速

C、重视外表形象，追求速度效率

D、思维缜密

 

52-哪个不是nlp听觉型的人的特点

A、善于倾听、爱好音乐、通过听来学习

B、按照步骤、程序、顺序进行记忆

C、分析判断、思考比较、理性类型、思维缜密

D、眼睛经常向上看

 

53-哪个不是nlp感觉型的人的特点

A、动作说话都满

B、喜欢休闲，享受生活

C、与人接离近会让它们感觉好

D、看重外表形象

 

54-关于nlp的策略不正确的是=d

A、每种行为都有其策略，是潜意识自动化的行为

B、可以通过询问和观察来发现

C、可以改变策略以产生需要的结果

D、每个人都知道自己的策略是什么

 

55-关于nlp次感元不正确的是=d

A、是每一种感觉通道具体的编码方式

B、有视觉、听觉、感觉等方式的细分

C、有位置、方向、高低、大小等差异

D、每个人都可以找出次感元，并加以利用

 

56-关于nlp锚定

A、当一种强烈的感受出现时，用一个特别的刺激将两个事情建立神经连接

B、是nlp中特有的现象和技术

C、一次锚定就可以有效

D、锚定成功后失效也很快

 

57-关于nlp锚定的时间=b

A、1秒

B、5-10秒

C、1分钟

D、5分钟

 

影响桥：在催眠导入后将身体的反应给某段记忆联系在一起，去引发来访者作探索和回忆。

在催眠状态中，让来访者说话会让他的催眠状态变 qian，如何改变这种状态？可以事先在设定时说：“过一会儿我会问你一些事情你会用语言来告诉我，每一次你说话时，你就会更深地进入到催眠状态中，你会更清楚地告诉我你的想法”

有人认为生活中经历的每件事都像录影带一样，存在我们的大脑和潜意识当中，等待我们去发现和寻找，找到就像播放录影带一样去重新播放一次。这是错误的。

    没有一个固定的回忆是在那里等着你去发现的，每一次的记忆都是一个神经反应的模式，而且这个模式是动态的、变化的，每一次的回忆都会被现在的神经连接所改写，所以每次回忆都会与真实有差异，大脑会被现在的神经连结加工，可能让当事人本人意识不到。

  一段记忆被压制起来了，我们要去考虑它前后的心理机制是什么。

虚假记忆综合症：关于年龄回溯的种种。构建出来一系列的所谓的合理的东西。只要你敢问他就敢答。

 

 

1-快餐店建立儿童乐园的目的=c

 

C、让孩子对快餐店建立良好的定义联系和反应

 

2-历史上最强大的催眠模式是=d

 

D、宗教

 

3-催眠模式的三个组成中不包括=d

A、权威

B、理论和信条

C、感受

D、代言人

 

4-催眠师在表演时居高临下看着对方并且发出指令，他在做什么？=a

A、表达权威性

 

5-Randi让Hydrick表演让树叶和钢笔移动=d

D、他用嘴巴吹的，练习过多年

 

6- Randi让Hydrick表演失败因为=b

A、Randi的心灵力量更强

B、他放了很轻的泡沫在书边，如果吹起会被发现

C、心不诚，则不灵题

D、天气对磁场有干扰

 

7-Uri-Geller在电视台心灵弯勺表演失败=c

C、道具师主持人准备的，没有机会做手脚

 

8-催眠模式的三个组成部分是=abc

A、权威

B、理论与信条

C、感受

D、代言人

 

9-James Randi证明哪些表演不是心灵力量=abcd

A、心灵驱动

B、心灵感知

C、心灵弯曲金属

D、水晶能量

 

 

1-挑战技术体现了哪一个催眠法则？=a

A、反向法则

B、延迟法则

C、联想法则

D、重复法则

 

2-挑战技术是属于催眠技术中的=a

A、加深技术

B、诱导技术

C、唤醒技术

D、暗示技术

 

3-挑战技术不能应用于=b

A、深化催眠状态

B、强迫症的治疗

C、提升躯体感受性

D、引导身体和情绪的反应

 

4-动力催眠不再应用挑战加深技术=a

A、挑战会让来访者感受失控

B、会进入的状态过深

C、挑战即使不好掌握

D、催眠师能力不足

 

5-挑战技术不能应用于强迫症=c

A、强迫症的人不能被催眠

B、催眠无法治疗强迫症

C、强迫症源于感受失控，挑战要强化失控感

D、挑战只是针对躯体，无法接触情绪

 

6-钢板人桥对于催眠师来说错误的是=c

A、是舞台催眠师的表演项目

B、给观众一个错印象：催眠师可以控制他人

C、催眠师不做人桥水平不高

D、人桥是表演，与催眠本身无关

 

7-抑郁症不能用催眠的原因=abc

A、抑郁情绪的负面预期会被强化

B、抑郁状态本身就是催眠状态

C、有可能进一步对情绪进行抑郁

D、抑郁的人不能被催眠

 

8-关于自动复读诱导=b

A、是让来访者跟着录音复读

B、对于高情绪型的人的一种诱导方法

C、是常规运用的技术

D、让催眠师更加省力的诱导

 

9-自我催眠不能应用于=b

A、促进催眠

B、强迫症的治疗

C、提升躯体感受性

D、提升注意力

 

10-关于自我催眠错误的是=a

A、放录音听就是自我催眠

B、是自己创造的催眠状态

C、不是让批判区失调，而是更有秩序

D、自己用语言引导自己

 

11-关于自我催眠至少要训练60天=a

A、重复法则的体现

B、这样才能让意识区过载

C、去体会每一个不同的关键词的区别

D、用录音会提升效果，缩短时间

 

12-抑郁症可以采取的治疗方法=d

A、自我催眠

B、冥想

C、内观

D、寻求专业医生的帮助

 

13-抑郁症自我催眠感受不深是因为=d

A、自我催眠的训练不足

B、方法不正确

C、要配合音乐和香薰

D、抑郁症本来就在深度催眠状态中

 

14-挑战技术包括的内容有=abcd

A、眼挑战

B、手臂僵直挑战

C、手粘脸挑战

D、大笑的挑战

 

15-动力催眠不再应用挑战加深技术=abc

A、挑战会让来访者感受失控

B、不利于赋能来访者

C、对于来访者不够尊重

D、挑战技术不好掌握

 

16-钢板人桥对于催眠来说=abcd

A、是舞台催眠师的表演项目

B、是用来娱乐大众的表演

C、与催眠无关，只是人体的本能而已

D、催眠师用人桥来宣传催眠是不道德的

 

17-关于自我催眠正确的是=bc

A、听催眠的音乐就是自我催眠

B、自言自语来自我引导

C、不是让批判区失调，而是更有秩序

D、可以用于抑郁症的自我治疗

 

18-自我催眠体现的催眠法则是=ab

A、重复法则

B、联想法则

C、支配法则

D、反向法则

1-暗示感受性测试的目的错误的是=d

A、确定躯体型或情绪型暗示感受性程度

B、使客户自然而然进入催眠程度

C、在进行感受性测试的同时，不断加载信息单元

D、引导对方积极的进行配合，方便催眠的进行

 

2-经典的催眠深度的分类不包括=d

A、催眠样期

B、僵直期

C、梦游期

D、睡眠期

 

3-经典的催眠深度的催眠样期=c

A、不属于催眠状态

B、没有任何治疗作用

C、是浅度催眠状态，以快严冬为特征

D、必须通过催眠诱导才可以达到的深度

 

4-经典的催眠深度的僵直期=b

A、当催眠师发出身体僵直的暗示后的反应

B、是自发的身体会保持再任何一个被拜访的姿势状态

C、考验的是个案的控制身体的能力

D、身体僵直的能力越强，治疗效果越好

 

5-催眠深度的催眠催眠样期正确的是=a

A、相当于睡眠的快眼动REM阶段

B、指深度的催眠状态

C、催眠样期是不能起到治疗作用的

D、不可能出现在催眠流程的后期

 

6-催眠深度的催眠样期正确的是-c

A、进入催眠样期需要正式的催眠诱导才可以

B、没有什么作用的浅催眠状态

C、可以进行认识调整的催眠深度

D、不太可能接受暗示

 

7-关于催眠深度的僵直期=a

A、身体在催眠过程中自发出现的木僵状态

B、有功力的催眠师才能达成的状态

C、这时治疗效果会更好

D、人无法自己接触这个状态

 

8-关于催眠深度的僵直期=b

A、被催眠者完全无法自控

B、可以保持一个姿势很久，而不感觉到疲劳

C、需要经过正式的诱导才可以达到

D、普通人无法进入的深度

 

9-关于催眠深度的梦游期=b

A、在催眠中出现梦游状态

B、是深度的催眠状态

C、这时治疗效果会更好

D、催眠师功力深湛的表现

 

10-关于催眠深度的梦游期-c

A、只有进入梦游期才有可能进行有效的治疗

B、没被催眠的人使无法进入这种状态的、

C、是极易接受暗示的状态

D、能进入梦游期是高素质人才的表现

 

11-对心理治疗来说，哪种类型的梦最重要=c

A、信息加工类

B、推测类

C、释放类

D、白日梦

 

12-梦的分析使分析哪类的梦？=c

A、信息加工类

B、推测类

C、释放类

D、白日梦

 

13-催眠中的挑战“你越试，就越站不起来”用的哪个法则？=a

A、逆向作用法则

B、重复法则

C、联想法则

D、延迟法则

 

14-舞台催眠主要用的使=d

A、逆向作用法则

B、重复法则

C、联想法则

D、延迟法则

 

15-催眠多次说催眠后暗示那句话，主要体现了哪一条=b

A、逆向作用法则

B、重复法则

C、联想法则

D、延迟法则

 

16-暗示感受性测试的目的正确的是=abc

A、去欸的那个躯体型或情绪型暗示感受性程度

B、使客户自然而然进入催眠的状态

C、在进行感受性测试的同时，不断加载信息单元

D、引导对方积极的进行配合，方便催眠的进行

 

17-经典的催眠深度的催眠样期=abcd

A、是浅度的催眠状态，经常用于心理治疗

B、以快眼动为特征

C、无需特别的催眠诱导就可以达到

D、一样可以取得教好的治疗效果

 

18-经典的催眠深度的僵直期是=bc

A、当催眠师发出身体僵直的暗示后的反应

B、是自发的身体会保持在任何一个被摆放的姿势状态

C、眼球经常会缓慢地左右水平移动

D、舞台催眠师经常用它来展示自己的能力

 

19-催眠深度的催眠样期错误的是=bcd

A、简单的诱导就可能达到的状态

B、没有什么作用的浅催眠状态

C、催眠大师不会满意的深度

D、不大可能接受暗示

 

20-关于催眠深度的僵直期正确的是=bcd

A、被催眠者完全无法自控

B、是自发出现的，不需要催眠师暗示

C、如果被催眠者想恢复正常，完全可以自控

D、不用催眠也可以出现的状态

 

21-梦境的类型有三种=abc

A、信息加工类

B、推测类

C、释放类

D、白日梦

 

22-哪些属于暗示感受性的法则=abcd

A、逆向作用法则

B、重复法则

C、联想法则

D、延迟法则

 

23-催眠打响指说睡着体现了=cd

A、逆向作用法则

B、重复法则

C、联想法则

D、延迟法则

1-关于大脑接受的信息正确的是=b

A、眼见为实，眼睛看到的就是真的

B、眼睛“看到"的知识外界的物质信息在大脑里的再次呈现

C、同样的事情，其他人看到的和感觉到的和我一个是一样的

D、看到的就是存在的，看不到就是不存在

 

2-关于科学理论，正确的是=a

A、科学是有条件的，是可以证伪的

B、科学就是真理，不会有错误的

C、如果可以证明是错的，就不是科学

D、科学理论是在任何环境下和条件下都应该是不变的

 

3-催眠给暗示的弊端是=c

A、可以解决问题

B、对于症状有明显的效果

C、解决问题的努力

D、无法解决问题

 

4-宇宙中我们可以感知和测量比例=4%

 

 

5-“催眠试图抑制引起症状的东西，但不可能足够有力地消除它们以防止症状的复发”这句话是最早谁说的？-a

A、弗洛伊德

 

 

6-“你会减肥20斤”这句话暗示错误的是=a

A、会帮助个案减肥

B、会强化”肥“这个概念

C、潜意识不喜欢减少，减不是好暗示

D、会增加瘦身的难度

 

7-”你的头痛消失了“这句话暗示错误的是=b

A、在强化头痛这件事情

B、可以常规用于头痛的治疗

C、可能会掩盖严重的病理问题

D、短期有效，长寿有害

 

8-你不会在想起痛苦的事情。这句暗示的哪些说法是错误的=a

A、可以用来治疗创伤

B、不会再想起，是在运用压抑和隔离的方式避免痛苦，这会制造更多的问题

C、痛苦的事情会被进一步强化

D、会制造更多的问题出来

 

9-你是一个听话的孩子，这句暗示的哪些说法是错误的=b

A、孩子的服从性会增加

B、父母需要每天晚上再睡前暗示孩子

C、让孩子对被人的要求无法拒绝

D、在被坏人欺负的时候，听之任之，无法反抗

 

10-关于意识和潜意识哪些是错误的？=a

A、潜意识必须服从意识的安排

B、意识兴奋时，潜意识就会受到抑制

C、意识抑制时，潜意识就兴奋

D、催眠状态是意识和潜意识同时兴奋的状态

 

11-关于快乐和痛苦原则哪些是错误的=c

A、追求快乐，逃避痛苦是潜意识的本能

B、对于经历过的事情，潜意识可以接受

C、潜意识会愿意不断探索新的世界

D、人们不愿意离开熟悉的环境，是因为已知的是安全的

 

12-孩子换了学校不适应，错误的是=a

A、是原生家庭的伤害造成的

B、未知就是不安全，代表痛苦

C、潜意识对于改变是本能的排斥的

D、太多的新信息会让孩子信息过载，产生焦虑

 

13-关于大脑所接受的信息=abc

A、眼睛看到的知识光波，耳朵听到的知识振动波

B、世界上并没有真实的色彩，那是大脑接触出来的现象

C、眼睛”看到“的只是外界的物质信息在大脑里的再次呈现

D、看到的就是存在的，看不到就是不存在

 

14-关于科学理论，正确的是=abc

A、科学是有条件的，是可以证伪的

B、科学是不断进步的，可以不断证明自己是错的

C、如果一个理论永远不能被质疑，在任何条件下都是正确的，这就是不是科学

D、科学理论是在任何环境和条件下都应该是不变的

 

15-关于我们生活的宇宙哪些是正确的=abc

A、人类可以感知和测量到的不过4%

B、宇宙中大部分的存在我们是无法感知和测量的

C、有70%是暗能量

D、有26%是暗能量

 

16-你会减肥20斤，这句暗示的问题是=abcd

A、这是一个反向暗示，暗示对方是肥的

B、会强化”肥“这个概念

C、短期有效，长期难于产生效果

D、会增加瘦身的难度

 

17-你的头痛消失了，这句暗示正确的是=abd

A、是一种想当然的暗示方法

B、在强化头痛这件事情

C、可以用于所有头痛的治疗

D、可能会掩盖严重的病理问题

 

18-你不会想起痛苦的往事，关于这句暗示的哪些说法是正确的=abcd

A、暗示在强化”痛苦的往事“

B、不会再想起，是再运用压抑和隔离的方式避免痛苦，这会制造更多的问题

C、会起到即时减少痛苦的效果

D、会制造更多的问题出来

 

19-你是一个听话的好孩子，关于这句暗示哪些说法是正确的=abcd

A、孩子的服从性会增强

B、好话坏话孩子会听，对负面信息不会防御

C、让孩子对别人的要求无法拒绝

D、在被坏人欺负的时候，听之任之，无法反抗

 

20-关于意识和潜意识哪些是正确的=bc

A、催眠的目标是让潜意识服从意识的指挥

B、意识兴奋时，潜意识就会受到抑制

C、意识抑制时，潜意识就兴奋起来

D、催眠是意识关闭，潜意识完全占主导

 

21-关于快乐和痛苦原则哪些是正确的=abcd

A、好逸恶劳是潜意识的本能

B、对于经历过的事情，潜意识可以接受

C、对于没经历过的事情，尽管是好事情，潜意识也会本能的感觉到不安全

D、人们不愿意离开熟悉的环境是因为已知是安全的

 

22-孩子换了学校不适应，合理的解释是=abd

A、新学校没有经过定义联系反应

B、未知就是不安全，代表痛苦

C、孩子不愿意成长

D、大多数新信息会让孩子信息过载，产生焦虑

1-关于暗示感受性错误的是=d躯体型的暗示感受性更有优势

正确的是

a、是人类接受信息的方式

b、有躯体型和情绪型两种方式

d、两种暗示感受性各有优势

 

2-关于渐进式放松的技术错误的是=d

a、埃德蒙·雅各布森发明的

b、基于过度恶肌肉紧张和身体和心理失调有联系恶观点

c、他将心理学原理引入医学实践中的应用，后来被成为心身医学

d、是职业催眠师重要的诱导技术

 

3-关于渐进式放松技术错误的是=c

a、渐进式放松技术是一个重要的次级诱导技术

b、对躯体型、情绪型两种暗示感受性都有很好的效果

c、要根据不同人的性格类型调整放松时相像的颜色

d、对于渐进式放松重要的一点，就是保持简单，不要加进太多的东西

 

4-关于直接暗示的方式正确的是=b

b、直接告诉来访者应当如何做出反应，直接调整来访者的感受和行为

 

5-直接暗示的方法错误的是=d

a、对于反应性好，动机强烈的人有效

b、无法赋能来访者，来访者只是被治疗

c、多见到传统催眠中的权威医生和专家

 

6-关于间接暗示的方法错误的是=c

正确的是：

a、以委婉方式表达出自己的意愿，而不被对方明显察觉

b、对于头奶复杂、防御性强的人，可以降低防御性

d、可以利用来访者的资源

 

7-关于反向暗示的方法正确的是=c

a、你不会焦虑了，是对焦虑有效的暗示

b、不希望有的症状，只需要说：你不要xx，就可以

c、你越说：不要焦虑，越会强化焦虑

d、可以利用来访者的资源

 

8-关于反向暗示的方法错误的是=d

正确的是abc

a、暗示说不要担心，其实是在强化担心这个想法

b、暗示说你不必可以放松，是在提示放松

c、你越说不要焦虑，越会强化焦虑

d、可以利用来访者的资源，激发自主性

 

9-关于手指分开的测试，正确的是abc

a、是一个暗示感受性的测试方法

b、直接暗示时手指分开，说明躯体型的暗示感受性

c、不说话的时候，手指也分开，说明有情绪型的暗示感受性

d、手指都不分开，说明人没有暗示感受性

 

10-关于渐进式放松技术正确的是=abcd

a、用语言引导来访者一块一块肌肉的从头到脚，或者从脚到头放松

b、基于过度的肌肉紧张和身体和心理失调是有联系的观点

c、发明人雅各布森是“心身医学”的先驱

d、渐进式放松对于应激状态所产生的焦虑和紧张感十分有效

 

11-暗示“从此以后你会每天运动一个小时”abcd

a、对于反应性好，动机强烈的人有效

b、属于直接暗示的方法

c、多见到传统催眠中的权威医生和专家

d、容易引发阻抗

 

12-关于间接暗示的方法正确的是abcd

a、以委婉的方式表达出自己的意愿，而不被对方明显的察觉

b、对于头脑复杂，防御性强的人，可以降低防御性

c、容易引导误解，认为不专业

d、可以利用来访者的资源

 

13关于反向暗示的方法正确的是abc

a、暗示说“不要担心”其实是在强化“担心”这个想法

b、暗示说“你不必可以放松”，是在提示“放松”

c、你越说“不要焦虑”越会强化“焦虑”

d、可以利用老放着的资源，激发自主性