1829 催眠与医生做乳腺癌手术。

梅斯梅尔 动物磁力

詹姆斯布莱德 发现非磁力，神经麻痹。

由神经科学的基础导致的。

通过技术影响神经系统。使人进入一种状态。能够治疗疾病，容易接受暗示的状态。

制造状态，治疗疾病。

神经性睡眠。正式定名催眠这个名字，希腊语，睡眠。

发明诱导进入神经麻痹方法，眼光凝视。现在仍然沿用。

发亮的物体，引导对方，进入状态。

功绩：不带任何偏见研究，获得最有意义的治疗方法，反对作为宇宙疗愈法。真正科学的态度。

使得催眠从蒙昧神秘状态转向科学。收到尊重。

催眠人生理变化：快速眼动，呼吸放松，深。睡眠。HYPNOSIS 不是睡着了，很清醒。是意识清醒，身体放松。界定含义。

夏克特。现代神经学奠基人。巴黎学派。神经学造诣深。癔症领军人物。早期癔症舞台表演。神经系统脆弱导致。认为是躯体问题，大脑病变造成。

南锡学院玻恩海姆不认同。催眠的实干家。里博尔特类似赤脚医生，会做催眠。教玻恩海姆。

弗洛伊德跟里保尔特学习。

玻恩海姆写《暗示治疗学》，弗洛伊德跟夏克特学习神经学，开诊所。

佛洛依德到南希学院跟玻恩海姆学习催眠。玻恩研究暗示对患者的影响。对来访者记忆的影响。甚至制造虚假的记忆。催眠可以植入记忆。

弗洛伊德，催眠的创新者。

跟夏克特催眠治疗癔症，跟玻恩海姆学习暗示。

结合布洛伊尔宣泄疗法结合起来，真正开始进行催眠治疗的工作，发展出自由联想方式，建立整个精神分析体系。经过几年治疗，与布洛伊尔合作《癔症研究》。

弗洛伊德用精神分析取缔催眠，

米尔顿艾瑞克森 催眠的中心者，瘫痪，用催眠治愈。用委婉的方式，合作的观点，资源的导向进行催眠治疗。影响整个后世的心理治疗导向。

艾瑞克森是现代积极心理学的鼻祖。开启积极心理学运动。

脑重3磅，1100个细胞。前额叶大脑皮质，想像力。有两种：1.主动式，2.自发的想象。（吾有大患，还击无心。既吾无心，吾复何患呢？老子说的）。

佛洛依德，心理学鼻祖， 精神分析体系，生理学，到巴黎学习，

布洛伊尔，金术师，夏科特催眠演示说话可以治疗，第一个用谈话治疗，，神经系统，第一个给催眠分等级，《暗示治疗学》，给你暗示，伯恩按压法，

《》布罗1905年底层的思维是，1914年，去除，布罗

这个焦虑如果时说10是十分焦虑，0是零分焦虑，现在评估一下你那个状态，能达到几分呢，好好感觉一下。好，你做的很好。好，那这样吧，我从马老师那里学了个催眠，听说可以化解焦虑的，我给你做个训练好不好，看能不能帮助你，好，首先做催眠你知道并不是让你睡着了，只是你闭着眼睛，或者让自己的身体放松，训练而已，了解了吗，所以过程当中有任何事情，我们可以随时交流，就可以OK，好吧，那行，我在给你做催眠之前呢，先要给你做一个暗示感受性的测试好吧，好，我会给你做一个暗示感受性的测试，这个测试无论通过与否，只是看你大脑接受信息是以左脑为主还是以右脑为主，所以你不需要配合或者抵抗我，让他自然而然的发生就好，好吗，来，双脚平放在地面上，双手放在大腿上，好，我会拿起你的手臂，好，五指并拢，来，注意力集中在中指上，过一会儿当我放开你手臂的时候，你的手指会自然而然分开，好，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，（然后看一眼）好，你做的很好，那我再拿起这只手，演示一下（不说话，看他手指有没反应）这只手略微有点分开，来，继续将你的注意力集中在你中指的指尖，去体会你的手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，在你手指在分开的同时去体会一下是手掌还是手臂会有一种倾向，会开始向你的面部靠近，拉近，越来越近，如果你体会到了，就可以用语言来告诉我是手掌还是手臂，（是手掌）好，你做的很好，继续将你的注意力集中在中指的指尖，去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌开始带动手臂继续向你的面部靠近，拉近，越来越近，手掌带动手臂不断向面部靠近，拉近，越来越近，同时去注意你的眼睛，，去体会你的眼睛在眨动，随着每一次眼睛的眨动，眼皮都在变得越来越沉，眼皮越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，好，过一会儿你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，你的手掌都会继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂，去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越拉越近，好，你做的很好，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说"睡着"两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，，你做的很好，继续将你的注意力集中在中指的指尖，去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，手掌带动手臂不断向你的面部靠近，拉近，越来越近，同时去注意你的眼睛，你的眼睛在眨动，随着每一次眼睛的眨动，眼皮都会变得越来越沉，眼皮越来越沉，眼睛眨动的次数也越来越大，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，好，过一会儿，你会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会儿，，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说"睡着"两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样的睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做的很好，继续去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，演技眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿，你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样的睡着，而只代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做的很好，继续去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向你的面部靠近，拉近，越来越近，指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌不断带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼睛在眨动，随着每次眼睛的眨动，眼皮都会变得越来越沉，眼皮越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿你就会闭上眼睛，好，你做的很好，好，我会拿着你的手臂，被来帮我，好，继续体会，我会拿着你的手臂，继续体会，手指在进一步分开，好，我会拿着你的手臂，对手指在分开，手指间分开的距离越来越大，随着每一次吸气，手掌带动手臂继续向你的面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越来越近，越老越近，好，你做的很好，，过一会儿，当你的手=接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代变你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做的很好，继续将你的注意力集中在你的中指指尖，去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，手掌带动手臂不断向你的面部靠近，拉近，越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼皮会变得越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次呼吸，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做的很好，继续去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，同时去体会你的眼皮会变得越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上那样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，越来越近，越来越近，继续去体会，随着每一次吸气，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每一次吸气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越老越近，越来越近，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，越来越近，拉近，靠近，越来越近，越来越近，随着每次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样的睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做的很好，越来越近，拉近，靠近，越来越近，越来越近，好，你做的很好，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越来越近，越来越近，越来越近，好，你做的很好，现在更深的睡着，从现在起，每一次我对你睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，好，过一会儿，我会拿到你的手臂，当我拿到你的手臂时手臂完全放松，身体完全放松，当我把它放落时你就会进入更深的催眠状态，更深的睡着，好，我拿着你的手臂，别来帮我，来，手臂完全放松，完全放松，完全放松，好，更深的睡着，睡着。从现在起，每次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在，甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，好，你做的很好，好，过一会儿，我会拿起你另一只手臂，当我拿起你手臂时，手臂完全放松，身体也会完全放松，当我把它放落时，你就会进入更深的催眠状态，头会垂得更低，更深的睡着，完全放松，睡着，好，我拿起你的手臂，别来帮我，完全放松，更深的睡着，睡着，每次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在，甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，好，你做的很好，好，过一会儿我会从5向下数到0，随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时，你就会完全放松，进入更深的催眠状态，更深的睡着，好，5加倍的放松，4加倍的放松，好，3加倍的放松，2加倍的放松，1加倍的放松，好，0完全放松，更深的睡着，睡着。从现在起，每次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在，甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，完全放松，更深的睡着，好，你做的很好。好，过一会儿，我会再次从5向下数到0，随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时，你就会完全放松，进入到更深的催眠状态，更深的睡着，好，5加倍的放松，4加倍的放松，3加倍的放松，2加倍的放松，1加倍的放松，0完全放松，更深的睡着，从现在起，每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在，甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着，好，你做的很好。好，过一会儿，我会从0向上数到5，随着我每数一个数字，你都会越来越清醒，当我数到5的时候，你就会睁开眼睛，完全清醒，头脑清醒，身体轻松舒适，好，0，更深的睡着，完全放松，1越来越清醒，2越来越清醒，3当我数到5时，你就会睁开眼睛，完全清醒，好，4来做个深呼吸，吸气，好，睁开眼睛，完全清醒，12345，睁开眼睛完全 清醒，来，活动一下身体，OK，好，你做的很好。（现在对孩子学习的焦虑有4分，从8分到4分左右）

梦能记住，说明你睡得不怎么样，如果醒来忘掉了，说明你睡得很深。催眠，不追求深度，片面追求深度是有害的，他眼睛在动的时候证明他在想事情，他跟你说话时他眼睛一动不动，这个人压根儿就没动思想，目光呆滞是深度抑郁的人，梦的功能是信息加工，第一段梦，是白天的信息深度加工转换成长期记忆，第二段梦，是跟大脑中已有的信息进行连接，根据已知的东西，推测出未知的东西，这是创造力的梦，早晨临醒时的梦，这是释放性的梦，表达情绪，清理自己大脑中多余的情绪，早晨淋醒来前两小时的梦对咨询师来说特别重要。

             三种类型的梦               

1，信息加工（愿望实现期）

2，预言梦（预测期）

3，释放的梦（释放阶段）

一闭上眼睛就进入催眠样期了，催眠在做各种诱导时他有各种各样的表现，然后他又没有睁开眼睛，那个时候就叫人工的类似做梦状态，这个流程45分钟，他相当于做了45分钟的梦，这相当于REM期，无论做家庭，成长，叙事，内在小孩，感动父母等等的节目，在做完后，，给他做个0-5的催眠，0-5的叫醒，帮他把潜意识关闭。如果没有叫醒，他的潜意识门打开，所以整个人生每天打开着心灵，梦游中，这出于一种高度暗示的状态中，有伤害的。

哭过后，我们来做个，，来，吸气，好，你做的很好，过一会儿我会从5向下数到0，随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时，你就会加倍的放松，好，5，加倍的放松，4，加倍的放松，3，加倍的放松，2，加倍的放松，1，加倍的放松，好，0完全放松，更深的睡着，好，你做的很好。好，过一会儿，我会从0向上数到5，随着我每数一个数字，，你都会越来越清醒，当我数到5时，你就会睁开眼睛，完全清醒，头脑清醒，身体轻松舒适，好，0更深的睡着，完全放松，1，越来越清醒，2，越来越清醒，3当我数到5时，你就会睁开眼睛，完全清醒，好，4，来做个深呼吸，吸气，好，5睁开眼睛，完全清醒。来，活动一下身体，12345睁开眼睛，完全清醒。

任务53：第五十一节 催眠暗示的动力学（四）

关于催眠深度我们前面讲过了，对梦游期主要考核的一个指标，还是说遗忘的程度，遗忘的程度越深，这个深度也就越深，就像我们做梦一样，早上起来你做个梦然后醒过来了 甚至多数梦会被忘掉，就说明你睡的还OK 如果这个梦你都没忘掉，说明你睡得不怎么样，因为这梦太刺激了你都没忘掉，是一样的道理，梦游期这三个阶段，我们经常说分20%到40%遗忘的，就是说第一个程度，第二个程度是60%基本都忘掉了，就更深的一个梦游期，这是通过你遗忘的深度来区分，理论上知道一下就可以了 实际工作当中没有什么用，很少用 好了 那做催眠大家一定要记得就是 不追求深度，为什么 比如说他太深的状态的时候 你的意识就基本会屏蔽掉了，所以意识就不太活跃 它对潜意识信息的加工程度就弱了 所以太深了以后意识就很难升级了，然后深度的催眠 他跟身体都分离开了，跟痛觉分离开了，跟感觉分离开了 各个器官都各顾各的去了，所以是处于一个彻底解离的状态，我们说分离Dissociation 那就是一个解离的状态 那是个病，那不是个好状态 所以深度催眠的状态是一种病态，所以如果有这样的人，我们反而给他做催眠，要从这个状态之下把他捞出来，也就是重度抑郁的人，他深度的状态 他已经人格解离了，你要把它整合起来，在意识的联系同整理之下重新装配起来，所以做催眠其实是一个唤醒的过程 而不是说一个盲目追求深度的过程 因此如果有一个催眠师说，我这三分钟就能把你打到最深的催眠状态的时候，你就知道他很业余，这是一个多么有表现欲的催眠师啊，而且他压根就不懂催眠的治疗，他可能懂的是怎么把你打的更深，把你变成一个重度解离的患者，这是一个有病态的人，所以我们做催眠师给人赋能，是要把他从这个状态之下走出来才是OK 十分重要的一点，所以片面追求深度是有害的，说到梦游期的时候，包括我们说催眠样期，说到快眼动这个时候 我们要简单的提一下关于梦的事情 因为我们在第二个大部分，这是第一大部分，第二个大部分的时候 我们要开始专门去讲梦，甚至如何去用梦做相关的治疗的问题 所以我们就开始简单提一下，关于睡眠和梦的事情，关于睡眠到催眠治疗失眠，那一par我们不会详细讲，现在说到梦Dream 什么时候大家知道，人睡觉什么时候是在做梦，前面讲过REM快眼动期，就是我们监测到睡眠的时候 他的眼睛在快速运动的时候，也就是前面说过你在想事情的时候 你的眼睛是动的，你把眼睛固定住了，眼睛不动了你就不想事情了，所以他在跟你说话的时候 眼睛一动不动盯着你，他一直在那说话的时候你要小心了，这个人压根就没动思想直接在这说 所以我们看目光呆滞 是人一个抑郁的表现 深度抑郁了就一直呆在那里目光呆滞，他脑子也是停的，所以你给他做红外热成像扫描的时候 他的额头是冰凉的，抑郁症的人不焦虑 无思考，不动 他僵住了，所以深度抑郁的人，你让他晚上做梦，连梦都没有 所以我们知道梦的功能是什么，梦的功能有三个，第一个叫信息加工，就是我们看梦的曲线是这样的，睡着 从清醒状态睡着 然后睡深了1234期，如果你是个年轻人 你一直睡到很深的状态，是没梦的，然后再浅一点 生出来这是第一个实践 做一个梦，这第一个1.5个小时90分钟，就开始做梦期了，睡着以后 比如说你10点睡着到12点可能就开始做一段时间梦，这个梦期是最早期的梦境，这期的梦境是干什么呢 就是你白天经历过那些事情 它在脑子里在迅速回闪回闪转几圈，把白天信息要深度加工的，好了，如果你干扰了这个赶时间的睡眠 他白天的信息 就无法转成长期的记忆了 所以有些特别傻的家长，说你天天睡那么多觉干什么，咱们要点灯熬油，熬到3点再睡吧 当你的孩子连做梦的时间都没有的时候，他白天所学的那些东西，就没有办法转化成长期记忆，他的记忆能力学习能力就会直线下降的，所以干扰我们做梦，甚至让我们睡得不深 睡得不好 你一定要苦其心志，让我的床上很不舒服 那行我就学习不好给你看，因为睡不好没有办法好好做梦 他大脑没有办法加工这些信息，所以第一时间的梦是把白天的信息再次反复过 过 过 然后重复加工一下转成长期的记忆 然后这个时候第二波又来又睡深了，你看做催眠一样吗 再次进入又深睡了，睡深之后又是一个半小时90分钟，第二个时期又来又开始做梦，这期的梦就更有意义了，这期的梦是什么，你白天的信息加工完了 这些信息要跟已知的那些信息 已经有的信息库再进行连接，然后根据这些信息它们去进行拼接，人脑有个功能，人脑有个功能就是它自动会补缺，我说到1235 你大脑本能的就反应出一个中间缺一个啥，缺个4  我1.5 2.5 3.5 5.5 大脑本能的就把这个4.5添上，所以我们本能的会根据已知的东西推测未知的，我说1234你后面想的就是5678 我们会根据已知的这些数据 本能的就会推测出一些未知的情形 出来，这就是我们说这部分大脑的功能 就属于预见性的梦，它本能的会推导很多，各种各样的情形出现 就像尝试算法一样，各种可能性，这是创造力的一个来源，了解了 所以这是创造力的梦，所以很多人在深度思考的时候，说我想不出结论，深夜忽然想出来了 这就是创建的梦，处于已知信息跟新信息结合在一起，深度加工的过程 所以说门捷列夫发明元素周期表，就是躺在那里就开始做梦了，梦的功能是推测 这是第二个梦，不断去计算，不断去做出各种各样的可能性的推断，有些梦我们说我做的梦很准 昨天我做个梦 股票涨了，今天果真股票涨了，是的 会这样的 因为你会根据已知去推断 当然你做100天的梦 做了一次股票涨了，它终于涨上去了，这是可能的，这是偶然性事件，不能把偶然当成必然，如果你天天做梦，你一定能做准一次的，是没问题的，好了，最重要的一个阶段的梦，就是你早晨临醒之前的那段时间的梦，这段时间的梦对于心理咨询师对于精神分析师 对于催眠师 对于我们每一个个体来说 都是极为重要的，对于我们每个正常人来讲 说你睡了4个小时，最后那两个小时的梦最多，甚至最后那一个小时梦最多，有的讲睡眠的时候说 哎呀 你看睡眠周期嘛 一个周期90分钟，三个周期就是4.5个小时 再加上前面一个准备时间 5个小时睡眠足够了 因为在5个小时后那些周期都浅了，基本上都是在做梦的 所以8小时睡眠纯属多余，睡到5个小时深度睡眠就足够了，这个人信息加工也完成了，广泛联系也建立起来了，剩下那就是乱七八糟的梦了 没有什么用了，就是一些释放性的梦 所以每天睡5个小时，足以保证你的深度休息，然后生理的机能也都恢复了 可以饱满的精力进行工作了，大家这么说有没有道理呢，十分有道理，你坚持每天只睡5个小时，你就会发现，你脾气越来越大，情绪越来越坏，越来越焦虑，然后你觉得我也不需要睡那么多嘛 但是你为什么心情越来越坏呢 因为可能想现在工作压力太大了，我是当董事长了 我当创业者 我当总经理了，不是的 甚至有些时候你开始说胡话了，不该说的该说的都说开始说了，为什么 因为最后那几个小时的梦十分有意义，这段时间睡眠的深度不够了 梦境更清楚了，这个梦是干什么，跟现实越来越清晰，甚至有些事情跟真的是一样的，所以你很生气 很焦急 很开心 更多的情绪在这个当中表达了，所以这叫释放性的梦，是把你很多的情绪 很多的压力 通过梦境释放出去了，就像你看一个电影一样，你跟着一起流泪一样，你在表达情绪 OK 所以你体验到这些表达出的情绪，这个情绪已经经过释放了 这是你整个身体自我清理的过程 就像你的人体会排大便排小便一样，把垃圾排出去，把营养留下来，梦境 就是你不断清理自己大脑当中 身体当中 多余的情绪事件，多余的情感，多余的不健康的东西的最重要的过程 尤其是你做一些有压力性的梦，你工作压力最近越大，你做的梦境越频繁，可能各种气愤 烦恼 着急，又错过车了，又开始考试了，急死了， 终于醒过来了，是一场梦，你通过梦境把这引起这些情绪释放掉了 所以你做的这样的梦，你就省去了找咨询师的过程 因为你的身体在主动帮助你，如果你通过吃药 让自己睡深了，把这份做梦的能力剥夺了，好了，情绪压力就出现了，所以很多时候我们吃了很多睡深的药，尤其很多人说我睡的比较浅，你睡得更深了，因为我抑郁症嘛 我睡的觉睡的更深了，睡到压根就没有梦的时候，抑郁症本来就是表达不足 所以他通过抑郁症的人睡眠比较浅，他一直在那里做梦，试图去表达这些东西，你再把这个最后的表达途径给关闭了 他就更表达不出去 所以这就是一个两难的局面，你不让他吃睡觉的药吧，他睡不好，你让他吃睡觉的药了吧，他睡深了反而表达不足了，这个很两难，所以这怎么办呢，这只能我们去调节当中的平衡，

三种类型的梦

1、“信息加工”（愿望实现期）

2、“预言梦”（预测期）

3、“释放的梦”（释放阶段）

总结一下睡眠当中有三个时相的梦 最后一个时相的梦，最频繁 做的梦最多，实在是最有意义，说这个为什么，你看到了我们做催眠是干啥 他有没有睡着呢，没睡着，你一闭上眼睛就到催眠样期了，然后他会想起，你在做催眠诱导的过程当中，做流程的过程当中，他在各种各样的反应，有各种各样的表现 然后呢他又没睁开眼睛，那个时候就叫人工的类做梦状态，他闭着眼睛在想一些事情，这叫白日梦，做诱导过程中他想到那些事情，甚至情绪也出来了，也在达了，你还做你的流程呢，这个过程当中前后45分钟，他相当于做了45分钟的梦，这个过程当中 这不就相当于REM期，这本身就是一个主动的，心理治疗 的过程，何况你还训练到他神经系统的反应能力了 所以你就闭着眼睛让他坐着，都有效果，你就知道为什么精神分析有效了，他闭着眼说自己的事情，不就大白天在做梦吗，然后分析师干什么了，没干啥 你说你的，我就在这记录就可以了，你就继续说，继续说 继续说 就可以了 所以这你就能理解，为什么很多治疗 它不做什么也一样有效，人家不像催眠师似的哇哇哇喊半天，一直在做诱导，往那一坐，你就说吧，你躺我这，迷迷糊糊20分钟，半个小时，就有效果，这有道理的，深度的科学道理，现在我们了解大脑，了解梦境，你就理解了，所以这就为什么这些人，在说这些事情的时候，你多让他做一件事情说 说那个事情让我特别伤心，来闭上眼睛继续说 好好想一想 边说边哭 边哭边说 有没有道理啊，有 让他做个梦嘛 再做个梦，然后表达性的梦，释放性的梦，但是收口很重要，特别重要，有些人让你哭完了，说完了以后 行吧 挺好 今天到这结束了 拜拜，为什么 没有叫醒的过程，他在这闭着眼睛说啊哭啊，这是不是个催眠状态了，大家告诉我，这已经是了，这已经情绪上来了，深度就下来了越说越说越说 然后你得把他从这个状态叫出来 否则他在一个潜意识打开的状态就出去了，又是一个高暗示的状态，又被暗示到了，了解了，又受到伤害 所以我们帮人家做处理情绪，无论你做团体 什么做内小孩，做感动人生 感恩父母 感恩社会 哭完了闹完了以后，拜托各位老师， 来大家都OK了 来，好闭上眼睛 你给大家数个5到0 做个加深的动作，然后再做个0到5叫醒一下，活动活动身体 彻底清醒过来，从那个状态切换出来，让意识重新掌舵，让潜意识这个时候就关闭了，意识就重新掌舵 保存你的战斗成果，这是你对人们最大的爱，尽管你不做催眠，尽管你做各种各样的灵性，各种各样的成长的工作，记住最后你帮人家把潜意识的门关上。不要让他一直打开心灵的窗口，外面有雾霾  要小心 好吧 所以最起码给装个净化器 十分重要 好吧。所以为什么说到这一关了，就是你要记住 要叫醒 任何模式都可能触发这个状态，所以人家那么做都是有道理的，但是他懂不懂很重要，如果没有叫醒 你的治疗又变成一个伤害，所以他整个人生 白天 每天都打开着心灵，每天都在梦游的一个状态，高度被暗示的状态，这是你的帮助变成了伤害，所以怎么做很重要，哇啦哇啦说完了，哭完了，然后因为你做的不是催眠嘛 因为你做什么家庭啊，成长啊 叙事啊 或者他只是自己坐这哭都可以 哭得了然后怎么做，来做个深呼吸，吸气 闭上眼睛，好 做的很好 来 我就带着大家做一下，假装你们都哭过了 来 做个深呼吸 吸气 闭上眼睛 好 好 你做的很好，过一会儿我会从5向下数到0 随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时你就会完全放松，这个时候因为你不是做催眠 你就不用说进入更深的催眠状态，更深的睡着了 你就说你就会完全放松，好 5加倍的放松 4加倍的放松 3加倍的放松 2加倍的放松，1加倍的放松 好 0完全放松 更深的睡着，好 你做的很好，好 过一会儿 我会从0向上数到5 随着我每数一个数字 你都会越来越清醒，当我数到5时 你就会睁开眼睛 完全清醒 头脑清醒 身体轻松舒适，好 0更深的睡着，完全放松 1越来越清醒 2越来越清醒 3当我数到5时你就会睁开眼睛 完全清醒 好 4来做个深呼吸 吸气 好 5睁开眼睛 完全清醒，来活动一下身体，12345睁开眼睛 完全清醒，好 你做 得很好，这就是从0数到5 你看到了 不拉长声，很正常很规范的把这个说完就可以了。

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过一会儿，我会从5向下数到0，每数一个数字你的身体越放松，好，5，加倍的放松，4，加倍的放松，3，加倍的放松，2，加倍的放松，1，加倍的放松，0，好，更深的睡着，完全放松。（看她有没有反应性，，有反应性，深度就在加深）第二期是僵直期，第三期是梦游期（可以做手术），晚上睡不着觉，闭着眼睛眼睛往额头中间看，翻白眼，看一会儿就晕了，然后对自己说睡着，催发了深度的催眠状态，把自己搞晕了也没什么太大好处，自我催眠不是把自己搞晕，，梦游型对暗示无差别的接受，每个人要有批判性思维。

催眠样期——为浅度催眠阶段，在睡眠时的REM做梦的阶段。

僵直期——以眼球的左右移动为特征，为中度催眠阶段。

梦游期——以眼球向上翻动为特征包括给暗示的引发僵直也算。（梦游期就是一种完全分离的状态，对于我们治疗没有任何益处）

我们催眠的工作是把那些梦游状态的孩子，通过催眠的训练，他的情绪感受性，躯体感受性能表达出来，他开始有自主性，由独立思考的能力，，有批判性，而不是说全盘接受，这是我们通过催眠，促进他前额叶的发展，，促进他批评性的思维，而不是让他没有思维，这是最重要的核心点。

过一会儿，我会从0向上数到5，当我数到5的时候，你会睁开眼睛，完全清醒，好，0更深的睡着，完全放松，1越来越清醒，好，2越来越清醒，3，当我数到5的时候，你会睁开眼睛，完全清醒，4，来，整个深呼吸，吸气，好，5睁开眼睛，完全清醒，12345睁开眼睛，完全清醒。好，做得很好。

催眠前谈话，给他画个头脑理论图，告诉他意识，，潜意识，战斗逃跑反应，它的学习方式等等，这一系列我们获得一系列的点头（这也是信息加载的一部分），做完后就开始做暗示感受性的测试（它是测试躯体型还是情绪型），这样对他更进一步的了解。告诉他，不要刻意的配合和抵抗我，让他自然而然的发生，我说手指在分开你看看它会怎么反应，你说手指分开，他手指分开，你不说分开时，让他看着自己的手指，手指不分开，这是标准的躯体型。躯体型的人做催眠解决躯体症状那还好，肝疼胃疼等，如果要解决人际关系的话，这个要慢慢来。等不说手指分开，能感受到手像羽毛一样轻的时候，情商提高了，能够理解别人的话里有话了，对人要有发展性来看问题，英语不好的博士也可以出国当医生。

以前对于情绪型的人给暗示要委婉，拐弯抹角，含沙射影，敲山震虎似的。对于躯体型的人要直接说。

现在无论对于躯体型还是情绪型都可以用动力催眠，不用给暗示了，就用那一套标准型的流程走下来，做暗示感受性的目的也是了解这人如果是躯体型的人，情绪感受性不强，就慢慢的催他，他的躯体症状出现了会很快，了解他底层的行为模式是暗示感受性测试的核心要点，可以做人力资源评估，外表活跃，沟通能力极强，给他做暗示感受性测试，左右手指都不分开，这种人社会性极强，外面全是躯体型的部分，沟通能力，社会能力极强，但是内心里极为有数，全是脑子，职场里的人才，这种人外在躯体型的人很容易吸收到一群情绪型的人来，他内部又是一个情绪型的表现，职场女性很难结婚是因为她的防御机制太强大了，她内外不太一致，工作中极为强大，在生活中，两性关系中容易遇到不对的人，因为她的外表方式不太一样。催眠师衣着得体梳妆打扮得好，这也是信息加载的一部分，暗示感受性的目的有三个，

            暗示感受性测试的目的（考试）                   1，确定躯体型或情绪型暗示感受性程度

2，使客户自然而然地进入催眠状态

3，在进行感受性测试的同时，不断加载信息单元

催眠样期——为浅度催眠阶段，在睡眠时的REM做梦的jie duan

如何学好这门课？

马老师极负责任地告诉我们，要做到以下几点：

1、事理兼备（从错误中学习）

2、主动学习（扩展内涵）

3、技术练习

（1）过程要正确

（2）先要学会，再完美

（3）不要等

（4）循序渐进

弗洛伊德的精神分析，是在催眠土壤中长出的美丽的花朵。

梦游期遗忘程度 一.20-40% 二.60% 三.基本都忘了。

做催眠不追求深度，太深会屏蔽掉意识，意识不活跃对潜意识加工程度弱化，意识很难升级了。深度催眠造成意识和身体分离，处于彻底解离的病态。

重度抑郁的人就是处于深度催眠状态，这种情况做催眠是做唤醒的过程。

睡眠和梦

梦--REM 快速眼动期，功能：1.信息加工 （愿望实现期）2.新的信息和旧信息形成新的图式，形成推断 （预见性的梦）3.释放性梦，表达释放情绪、压力，大脑自我清理多余信息的过程（临醒前的梦）

催眠中受者进入人工类做梦状态，主动治疗的过程。最后要做关闭潜意识的步骤---叫醒。

话术（不拉长声，正常规范的说完）。

好，来做个深呼吸，闭上眼睛。

  过一会，我会从5向下数到0。随着我每数一个数字，你都会加倍的放松。当我数到0时，你会完全放松。

  5，加倍的放松；

  4，加倍的放松；

  3，加倍的放松；

  2，加倍的放松；

  1，加倍的放松；

  0，完全放松。好，你做的很好。

过一会，我会从0向上数到5。随着我每数一个数字，你都会越来越清醒。当我数到5时，你会睁开眼睛，完全清醒，感觉头脑清醒，身体轻松舒适。好。

0，完全放松，完全放松（缓慢x1）

1，越来越清醒；

2，越来越清醒；

3，当我数到5时，你会睁开眼睛，完全清醒，感觉头脑清醒，身体轻松舒适；

4，好，来做一个深呼吸。来吸气；

5，睁开眼睛，完全清醒，感觉头脑清醒，身体轻松舒适。

好，你做的很好。

跟着我做一二三四五（做伸懒腰的动作），睁开眼睛，完全清醒，头脑清醒，身体轻松舒适。

僵直期（懂而不能用）：

自主意识不起作用，靠给一个身体讯号（动作细节）---舞台催眠追求效果用。

眼球左右横摆。

梦游期(翻白眼)：

意识和身体分离，对暗示无差别的接受。---舞台催眠追求效果用。

无论受者状态如何，一定要有叫醒过程。

二.深度指标

忘记程度和深度有关。

光有深度不一定能有助于改善能力。

了解情况：问题（大概的问题）和期望（方向）

催眠前谈话：告诉催眠是什么，不是什么；头脑理论图（意识潜意识，评判区），战逃反应，学习方式 等等。

暗示感受性测试（语速中等偏快）：

1.测试躯体型还是情绪型（观察外部行为和类型比较，明白受者底层的行为模式）

2.使受者自然而然进入催眠状态

3.测试的同时，不断做信息的加载

催眠深度---最早提出概念 夏科特

知识了解：催眠样期（闭眼，轻度眼动）

任务54：第五十二节 动力催眠的小流程

好 同学们好，这讲我们给大家 演示一下这个小流程是怎么做的，因为催眠其实除了你做专业的催眠师走大流程，我们更重要的是做小流程，我们只是讲头脑理论，战斗逃跑反应，然后催眠的一个过程是什么 剩下的时间就在演练这个小流程，所以这个小流程是我们获得效果 学会自我催眠，催眠别人 核心的要点 甚至把小流程当中的几个基本的原则，我们说五大原则用到亲子关系沟通当中，都是十分重要的一部分，好了 那现在我们就给大家演示一下，技术都讲过了，所以大家就是看我怎么做就OK了，好吧 过程当中我可能也会提示一下我在做什么 在做小流程第下一步就是 比如说你是一个学校的老师，或者是家长 ，包括心理咨询师等等 不管是什么，我可以很生活化的做这样的工作，但是我做的会比较正式，你们做的可能会更生活化一些，好吧，比如说，欢迎你 同学跟我们一起来做演示，（同学点头）OK今天我们可能会给你做一个演示，假定你是个来访者的话，你来找到老师了或者是找到一个朋友说 如果有一个小一点的事情，比如说，或者你随便说一个或者是编的也可以，（同学点头） 所以有个什么样的状况 希望通过催眠来有所提升和改变，对你来讲，最近小孩吧，就是我们家儿子，（老师嗯嗯嗯回应）上学不太听话，老被老师谈话， 哦，那行 你就把孩子叫过来吧因为这个跟你没没啥关系了 OK 我的意思就是因为孩子的事让我很焦虑，（大家笑）Yes 看到了，孩子的事让你很焦虑 好了，（点头）她说了孩子的事情，定义孩子的事情，都有很多事情，找家长各种事情，然后我的反应是很焦虑 OK 那行 那我们就只针对这个焦虑，因为我能帮到的就是，怎么教育孩子那是另外一回事，你可能是你前面你作为一个老师 作为一个工作者，哎呀 你得这么教 吧啦吧啦说完了，说我知道了，但是我还是很焦虑嘛，（同学点头）我们怎么帮她化解这个焦虑很重要，她想到了教育到了，我也懂，但我做不到嘛 ，好吧，现在我们来就开始了 说来 评估一下，

 好 来 现在你就好好体会一下，你闭着眼睛好好体会一下，你刚才说到孩子的事情 说到我感觉有点焦虑，这个焦虑如果是说 10分是十分焦虑，0是0分 现在评估一下你那个状态 嗯？能达到几分，好好感觉一下，应该达到8分吧 那很多了，（点头）8分你还能这么镇定的呢，大家哈哈 OK 你个做得很好 好，那这样吧，我这才从马老师的课上学了一个催眠 听说可以化解焦虑的，我给你做个训练好不好，我们看看能不能帮助到你 好吗 好 首先做催眠你知道并不是让你睡着了，只是你闭着眼睛，过来让自己身体放松的训练而已，了解了吗，所以过程当中有任何事情 我们可以随时交流 就可以 OK 好吧 那行 我在给你做催眠之前呢 先要给你做一个暗示感受性的测试好吧，（点头）好 来 那我就站在这，我会给你做一个暗示感受性的测试 这个测试无所谓通过与否，只是看你大脑接收信息是以左脑为主还是以右脑为主 所以呢你不需要配合或抵抗我，让它自然而然发生就好 好吗 好（点头） 来 双脚平放在地面上，双手放在大腿上 好 我会拿起你的手臂，好 五指并拢 来 注意力集中在中指上，过一会儿当我放开你手臂的时候，你的手指会自然分开，好 手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，然后看一眼，略微有点分开 好，你做的很好，那我再拿起这只手，演示一下，（看很久）这只手呢略微有一点分开 来 

继续将你注意力集中在中指的指尖，去体会你的手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，在你手指分开的同时 去体会一下是手掌还是手臂会有一种倾向 会开始向你的面部靠近，拉近 越来越近，如果你体会到了 就可以用语言来告诉我是手掌还是手臂，是手掌 好 你做的很好，继续将你的注意力集中在中指的指尖 去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌开始带动手臂继续向你的面部靠近，拉近，越来越近，手掌带动手臂继续向你的面部靠近，拉近，越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼睛在眨动，随着每一次眼睛的眨动，眼皮都在变得越来越沉，眼皮越来越沉，眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，好 过一会儿你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每次吸气，你的手掌都会继续带动手臂向面部靠近，拉近越来越近，随着每次呼气 你的头也会逐渐低垂 去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好 你做的很好，

继续将你的注意力集中在中指的指尖 去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近 手掌带动手臂不断向你的面部靠近，拉近 越来越近 同时去注意你的眼睛 你的眼睛在眨动，随着每一次眼睛的眨动 眼皮都会变得越来越沉，眼皮越来越沉 眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿，你会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每次吸气，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，好 你做的很好，过一会儿，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做的很好，

继续去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近，手掌不断带动你的手臂向你的面部靠近，拉近，越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼皮会变得越来越沉 眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿，你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近，越来越近 随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越来越近，越来越近 好 你做的很好，过一会儿 当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好 你做得很好，

继续去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向你的面部靠近，拉近 越来越近，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌不断带动手臂向面部靠近，拉近， 越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼睛在眨动，随着每一次眼睛的眨动，眼皮都会变得越来越沉，眼皮越来越沉 眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿你就会闭上眼睛，好，你做得很好，好，我会拿你的手臂，别来帮我，好继续体会 对 我会拿着你的手臂，继续体会 手指在进一步分开，好，我会拿着你的手臂 对 手指在分开，手指间分开的距离越来越大，随着每一次吸气 手掌带动手臂继续向你的面部靠近，拉近 越来越近 随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在就得越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好 ，你做的很好，

继续将你的注意力集中在中指的指尖，去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，手掌带动手臂不断向你的面部靠近，拉近 越来越近，同时去注意你的眼睛，去体会你的眼皮会变得越来越沉 眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿，你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你呼吸会变得越来越深，随着每次吸气，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，随着每次呼气， 你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手的距离越来越近，越来越近，好，你做的很好，过一会 当你的手接触到面部的那一刻，我会对你 说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好，你做得很好，

继续去体会手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手指在分开，手指间分开的距离越来越大，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，手掌不断地带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，同时你去注意你的眼睛，去体会你的眼皮会变得越来越沉 眼睛眨动的次数也会越来越多，眼睛眨动的次数越多，眼皮就会变得更加沉重，过一会儿，你就会闭上眼睛，同时去注意你的呼吸，你的呼吸会变得越来越深，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，随着每次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，好，你做得很好，过一会，当你的手接触到面部那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，

好越来越近，越来越近，继续去体会，随着每一次吸气，手掌继续带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越来越近，越来越近，过一会，当你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字，这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，越来越近，拉近 靠近，越来越近 越来越近，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在越来越近，越来越近，过一会，让你的手接触到面部的那一刻，我会对你说睡着两个字 这个睡着并不代表你像晚上一样睡着，而只是代表你闭着眼睛，身体完全放松的状态，好 你做的很好，

越来越近，拉近 靠近 越来越近，越来越近，好 你做得很好，随着每一次吸气，手掌带动手臂向面部靠近，拉近 越来越近，随着每一次呼气，你的头也会逐渐低垂去靠近你的手，头和手之间的距离在变得越来越近，越来越近，越来越近，好 你做得很好，现在更深的睡着，（响指）从现在起每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时 你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着（响指），

好 过一会 我会拿起你的手臂 当我拿到手臂时手臂完全放松，身体完全放松，当我把它放落时你就会进入更深的催眠状态，更深的睡着，好，我拿着你的手臂 别来帮我，来 手臂完全放松，完全放松 完全放松，好，更深的睡着，睡着 从现在起 每一次我对你说  睡着两个字 在经你允许为你做催眠时 你都会迅速平静的进入到现在，甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着（响指），好 你做得很好 好 过一会  我会拿起你另外一只手臂，当我拿起你的手臂时，手臂完全放松，身体也会完全放松，当我把它放落时你就会进入更深的催眠状态，头会垂得更低，更深的睡着（响指），完全放松 ，睡着 （响指）好 我拿起你的手臂 别来帮我，完全放松 ，更深的睡着（响指），睡着（响指） 每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着（响指），好 你做的很好，好，过一会儿，我会从5向下数到0 随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时，你就会完全放松，进入更深的催眠状态，更深的睡着（响指），好，5加倍的放松，4加倍的放松 ，好 3加倍的放松，2加倍的放松，1加倍的放松，好 0完全放松，更深的睡着（响指），睡着，从现在起 每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时，你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态 同时身体完全放松，更深的睡着（响指），完全放松，更深的睡着，好 你做得很好 好 过一会儿，我会再次5向下数到0 随着我每数一个数字，你都会加倍的放松，当我数到0时，你就会完全放松，进入到更深的催眠状态，更深的睡着（响指），好 5加倍的放松 ，4加倍的放松，3加倍的放松，2加倍的放松，1加倍的放松，好 0完全放松，更深的睡着（响指），从现在起，每一次我对你说睡着两个字，在经你允许为你做催眠时你都会迅速平静的进入到现在甚至更深的催眠状态，同时身体完全放松，更深的睡着（响指），好 你做得很好，好 过一会 我会从0向上数到5 随着我每数一个数字，你都会越来越清醒，当我数到5的时候，你就会睁开眼睛 完全清醒，头脑清醒 ，身体轻松舒适，好，0更深的睡着，完全放松，1越来越清醒，2越来越清醒，3当我数到5时 你就会睁开眼睛 完全清醒，好 4来 做个深呼吸 吸气 好 5 睁开眼睛，完全清醒，来 12345睁开眼睛，完全清醒，来 活动一下身体 OK  好 你做得很好

好，刚才过程当中你有配合吗，还是自然而然发生，自然而然发生的，OK你刚才有睡着吗，还是完全清醒的 我觉得我是清醒的，谢谢，有一瞬间好像不在了，OK 好，来 我们回到刚才的主题，你才来的时候我们说想到孩子的事情，有一点点 有些焦虑，然后自己体会了一下是8分，那现在还是这个事情，好好再体会一下，那个分数现在有几分，到4分左右，从8分到4分左右，那个差别是什么呢，你感觉到 感觉上，好像觉得不是事儿了，不是事儿了，不是事儿了，现在你会怎么看呢，老师谈话 那就谈吧，谈就谈吧，那就接着，也没啥事儿，那就接着，也没啥事儿，也没啥事儿了，OK 那你感觉到这个是怎么发生的，你的体会是什么，怎么就从刚开始8分焦虑 怎么就降到4分，然后说也不是事儿了，我也不知道这个过程怎么就8分到4分了，一开始就觉得这个老师 应该这么说 把孩子从这个班带到那个班，因为他没写完卷子嘛 然后再当着另外一个班的几十个孩子，把这个孩子弄得 然后孩子回家就哇哇的哭，然后回家还是觉得想去找老师聊聊，现在觉得聊啥啊，你自己孩子没做完作业，老师批评就批了呗，OK好 做的很好，你的焦虑值马上先下来了，好 感谢你的分享

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暗示感受性的方法：

双脚平放地面，双手放在大腿上

抬起双臂，左手大拇指向上，右手掌心向上，闭上眼睛，想象左手大拇指上系这一个氢气球，右手上放着一个铅球，把注意力集中在右手的铅球上，铅球越来越大、越来越沉，手臂越来越向下。对右手直接暗示，对左手间接暗示。

将催眠的反应性和暗示感受性分开

反应性：是指有没有反应

暗示感受性：个体接受信息的方式，是以直接为主的叫做躯体性暗示感受性，以间接为主的叫情绪性暗示感受性。

手指分开的测试

手指在分开，手指间分开的距离越来越大......

任务51：催眠暗示的动力学（二）

刚才我们把总体的动力讲了一下，下面我们把这个过程分解再讲一下 首先在做催眠前谈话以后，催眠前谈话我们就简单的告诉他 催眠是什么不是什么 是在你了解他的情况之后，了解他现在的状况 然后需要达成的一些目标之后 就开始进行催眠前的谈话了 那催眠前谈话我们给他画个头脑理论图 告诉他意识潜意识 然后战斗逃跑反应然后 它的学习方式等等 这个过程当中我们 获得一系列的点头，所以大家对这部分不了解的，再进一步去回顾一下，催眠前谈话那一集是怎么做的，然后 这也是信息加载的一部分那做完这部分信息加载之后，你开始做暗示感受的测试，这个暗示感受性的测试 第一个我们要知道它有几个功能，第一个你要知道 它是测试躯体型还是情绪型，这样对你对他状态的了解，进一步更深刻 为什么 你要了解他是怎么接收的 如果 他刚开始说话都很活跃，很激动 很热情然后 你一测试感受性 是一个情绪型的反应 左手也不分 右手也不分 你就知道了，他前面那个表现恐怕是一个社会化的表现，OK 他外面表现很躯体很活跃，他一说就不动了，这可能就是个社会化的表现 所以你对他的行为才能有进一步更深入的了解 这是暗示感受性的第一个作用，第二个作用就是 你给他做测试的时候 说 来 双脚平放地面上 双手放大腿上 你开始进一步开始跟他互动了，所以我并没有给你做催眠，做暗示感受性测试的时候，你说了一句重要的话是 在给你做催眠之前，我要先给你做一个暗示感受性的测试 这不叫催眠 这叫做催眠之前 所以其实你已经在开始引导他了，开始测试他的反应，测试各种各样的反应 而且你特别明确的告诉他说 不要刻意配合或抵抗我，让它自然而然发生就好 因为做催眠千万千万记住了，不要求对方配合，一旦他配合了 你就知道了，这是意识还是潜意识 意识 对的  意识合作的，那就不是我们要达成的目标 所以很多催眠师会有一个误解，说 老师他不配合我，我说很好 他如果配合你 就是你的麻烦了 所以我们坚决不能要求来访者配合，所以你做测试的时候 就是一个教学的过程 他如果说是手指分开，你就问了说你这个是有意识自己控制的吗，是啊 你不让我分开吗，那我就分开吧 说 来 不用 听我说 我说手指分开 你看看它会怎么反应 啊 明白了，你再说还分开，说你这是有配合，没配合 ，但是你一说它自己就分了，你就知道这是个什么型的反应了，躯体型的反应，他明确是有反应了 然后 你再拿这个手 别配合 看着 分 不分 到底 你就看着，最后没分，这是什么 标准的躯体型反应 你不说了 人家不分 你一说 ，啪啪啪啪分 有没有配合 没有 没配合 所以我们要反复强调不要配合 这样你对他的反应就理解了，他这样人焦虑是不是很正常，是很正常的，而且这样人明显会有各种各样的躯体型的反应 所得肝疼 胃疼，因为他接收信息直接打到身体上来 所以你就知道如果你想做催眠 解决他肝疼胃疼的问题 有没有效果，效果特别好，好了，听好 但是如果你想解决的问题是说 跟同事关系不好，然后说话太直 不知道这人想啥呢，然后呢 你就莫名其妙 是不是怎么回事，你要想解决这类问题 好不好解决 就不太好解决了 为啥呢 这是情绪能力的问题 他的情绪在里头，所以是要提高他的批判性的，分析能力，了解他在干啥，了解这部分，这叫情商的部分 就不太好解决了，他的躯体症状好解决，所以你说躯体型的人容易做催眠 容易吗，看他解决做么问题，如果只是个躯体症状是好解决的，如果他出现的是人际关系问题，慢慢来 OK 那就得慢慢来了 他的情绪能力等着他接收间接暗示的能力出现的时候 老师你说的啥 像羽毛一样轻了没有感觉啊，等到后来老师你说像羽毛一样轻，我居然就有反应了，他接收间接信息的能力出现了，你不说了 我也有反应了，这个时候情商提高了 我能够理解别人的话里有话了说 哪天请你吃饭，好啊 谢谢你，说哪天 哪天你说 我把表都拿出来 你说哪天到哪 现在我都学会记日程了 确定的事咱都不能变，你这情商不够嘛 但是你记住啊 看对谁，这都跟背景有关系 如果是外国人，这个是对他们的反应是正常的 所以我读博士考试 我们考英语，考英语口语考试，结果没办法，我们有个同学 现在在美国费城当医生的，人家在美国当医生的 他说他英语也不好 所以大家一定要记住 读了博士英语未必好，但一定也能够出国，也能在美国当医生，因为会好起来的，所以我们对人，要有发展性的观点来看，不要现在的英语不好那就不行，说要考试了，学校考试咋办呢 我说怎么办 我请老师吃饭 那你请吧，我不敢跟他说，不太会说 你跟我去说 我说行，咱俩去，我就找到老师去了，找美国外教，找到老师说 老师哪天我请你吃饭，老师一听 好 拿个本 哪天 他就啊 他没准备哪天 他就想说一句先跟老师拉个近乎，结果老师说你说吧哪天，我看看日子我马上给你定，好了 所以你说这种确定的话语，也要看人和背景，不同文化他的反应是不一样的，好吗 暗示感受性测试的目标，所以 很多人问了说 老师我测试了有什么用，我给催眠的时候 流程的时候 我并没有给他不一样的暗示啊 因为在早年间 我才回国的时候是这样的 因为才从美国学回来嘛 才学回来的时候是 情绪型的人该怎么给暗示，咱得拐弯抹角，间接的 禽畜的 含沙射影的 敲山震虎似的，就不能直接说嘛，相当于委婉的就像艾瑞克森似的，讲故事的 比喻的 譬喻的等等，那躯体型的呢，就直接跟他说 当年我们是这么学的，后来呢 我们经过11年了，到今年是11年的不断的演进 我们终于升级到连暗示都不用给了，所以当年你催眠的方式 是都根据不同的人，情绪型的他一直委婉的说 躯体型的可以一直直接的说 就会效果好 但是后来发现 等我们升级之后，你完全不用刻意的调整任何事情了，无论情绪型躯体型直接间接 你就用一套标准的流程做下来了，因为不用给什么暗示了嘛，对吧 什么情绪型躯体型 什么判断他 都不用了，但是我为什么要判断一下呢，要判断情绪型躯体型是你要做一个明白人，你要做一个明白的催眠师 你得知道这孩子 这是一个情绪能力不够强 我就慢慢催他，他的躯体症状出现了，会很快，了解了，所以你对他更理解，你对他的反应方式更理解，这样已知的就是安全的，所以你给他做催眠的时候 内心极为笃定，因为你对他的行为模式很了解 所以了解他底层的行为模式，是暗示感受性测试的核心要点 而且我们发展到一个极致，发展到什么极致呢 就是可以做人力资源的评估了 所以企业来了，把高管带过来，甚至请我们去，请我们去干什么呢 你给我看看这个人 我咋看，直接过来说那行，你叫什么名字，好，我给你做一个暗示感受性测试，直接给他做个暗示感受性测试 如果他给的钱再多一点，我们可以做全套的，再做个导入，再拿红外热成像照一下，再拿生物反馈仪测下，他皮电心率变异指数，然后整套大流程做一遍，如果快速的，直接做个小流程就足够了，认真演示一遍，怎么做这个小流程，因为大家只是简单的演示过，我们做一个完整的小流程，让你知道这是怎么做的，和他暗示感受性有什么关系 所以测试完了你就告诉这个用人单位企业老总 他是什么样的一个反应 他是外表挺热闹，内心很有数 比如说这个大区总监是这样的 对这个事情我很了解 我特别愿意 十分活跃 然后沟通特别好 眼光交流都好，什么表现 告诉我 这是个躯体的表现，好吗，好好好 做测试，好 来做测试  然后一做测试的时候 左也不分 右也不分，然后手臂也都是软的，反应特别好，但是就是都不分，然后测完了，测完了 挺好，好了，我一看 我就告诉他们老总 我说 真是个人才，了解了 为什么社会性极强，对吧，外面全是躯体型的部分，沟通能力极强，社会能力极强，但是内心里极为有数，全是脑子，好了，这是不是个人才，超级的，在工作当中职场里的人才，那是不是全是优点呢 不是的，他最好结了婚了，最好已经有对象 为什么，他如果没对象的话，找对象就很麻烦 因为他外在躯体型可能会让他吸引到一群情绪型的人来，他内部又是一个情绪型的表现，所以两人到一起就冰凉了 没什么感觉了 这是一个很严重的问题，这是为什么很多职场的女性，她们很优秀但是很困惑，我为什么就找不到合适的，把对象都找成闺蜜了，最后都变成好朋友了，都变成哥们了，为什么，是因为她的防御机制太强大了，她内外不太一致，在工作上极为强大，在生活当中 两性关系当中 这容易遇到不对的人，因为她的外表方式不太一样，所以你对两性关系会更深的理解，这就是你测定的暗示感受性，包括他遇到的各种各样的问题 所以到这儿 你知道现在 前面学过这些就足够了 先要去大量的积累数据，经常去测试 去分析，分析不以没有问题 因为谁也不知道分析对错，我们前面说过哪有做么真理，你慢慢积累经验，自己去理解，通过暗示感受性测试来理解他的行为，他的表现 这样把他变成你的已知，你用一套理论方法的框架来理解他，否则的话你没有一个框架 你无法理解他，你感到很茫然，你就说我这个随遇而安，我无招胜有招吧 我告诉你 无招胜有招 在意识层面是不是很美好，是很美好 但是你无招，你不知道该咋作，你的潜意识很茫然，未知 潜意识不知道该咋做，你的潜意识会很惶恐，所以你的无招胜有招，你就把自己搞得很焦虑，所以要有一套基本的不变的框架，对你的潜意识是安全的，所以为什么我的学员 开工作室特别多，就是因为它安全嘛 十分有效 又标准 又安全，所以我们训练的就是职业催眠师，怎么用好这套东西 OK 好了 所以 在测试的时候你是认认真真给他做的，过一会儿，我给你做一个暗示感受性测试，这个测试无所谓通过与否，只是看你大脑接收信息的方式，是以左脑为主还是以右脑为主，所以你不需要房间配合我或抵抗我，让它自然而然发生就好 好吗，你说话是中等偏快的，你穿着得体的，甚至你是梳妆打扮过的 就是什么 就是美的迫人，就是压迫感，这叫信息加载好吗，你说你脸都没洗干净，他说 他呀 行吗 他就评判你了，所以催眠师 你看我们的催眠师为什么都一个比一个漂亮，那不仅是自我催眠的结果，你还得戴上首饰嘛，你还得收拾一下，这是信息加载的一部分，你对你的职业很尊重，他说这好像是正事，这都是信息加载的一部分，所以暗示感受性的目的有三个 这是我们考试要考的，第一个

暗示感受性测试的目的

1、确定躯体型还是情绪型暗示感受性程度

2、使客户自然而然地进入催眠状态

3、在进行暗示感受性测试的同时，不断加载信息单元

就是测试他的情绪型躯体型暗示感受性 第二个你要给他压力，就是信息加载 所以你不能跟他好说好商量，那个给你做个感受性测试，好不好啊，他说不好，你就麻烦了，好 我给你做个暗示感受性测试，这个测试无所谓通过与否，只是看你大脑接收信息的方式 是以左脑接收信息为主，还是以右脑接收信息为主，就直接给他做了，好吧，然后这个时候，在下面做催眠的时候，就就得自然而然了 否则的话你说的挺好，听好了，我了解这个事情了，帮你提升睡眠 好吧 他开始做催眠了，手臂放松 手臂在抬起抬高 越抬越高 这个落差太大了，他说你说啥呢，就是你要有个过渡好吗，这是一个特别完美的过渡，通过感受性的测试直接过渡到催眠过程当中去，好了，我们知道这个由暗示感受性测试，然后 你做什么呢，开始做催眠的诱导了 做催眠的诱导，这个诱导过程当中不断加

图1

载信息 加载信息，到了顶峰然后再下落，在这个过程当中涉及到一个问题，叫做催眠的深度，催眠的深度大家就特别敏感，有三个深度，六个深度，十五个深度，反正各种长各样的分类，我能把一个催眠的深度分成很多类别，根据各种各样的表现 但是对于现在的大师们，催眠的深度都已经丧失意义了 前面讲过了啥深度啊，我叫他说他就做了，这是最深的深度，我让你干啥你就干啥，这是最大的催眠，所以对大师来讲深度不存在，不用啥深度，我让他干啥他就干啥，这就是最深的催眠了 完全的服从 完全的相信，那当然了，你不用深度，包括我们做动力催眠也不太讲究深度 但是 对于深度这个概念，你还是需要理解的，最早讲这个深度的是谁呢，我们知道，弗洛伊德当年到法国巴黎学派 我们就要再回顾一下那段历史，大家只可以再回到那段历史看一下，巴黎学派那个夏科特 那是一个神经科学的大师级的人物，他研究催眠 最早的浓度是他划分的，我们说Hypnoidal催眠样期 僵直期 梦游期 这三个深度是他划分的，直到这个人催到梦游期了，那你看他那个图当中，那个漂亮女孩变成一个弓形，展示出各种各样的催眠现象，那是他区分出来的OK 所以我们先了解这三个时期，在临床工作当中基本上用不到，但是作为一个理论概念大家要知道，什么叫催眠样期，浅度催眠的状态所以 无论我们

催眠样期（Hypnoidal）-为浅度催眠阶段，在睡眠时的REM做梦的阶段

做什么工作，第一个首先要干什么，来 说说你的事吧，这个事情我觉得很难过，行 来 来 做个深呼吸闭上眼睛，好好体会一下你难过那个情绪，看看它在身体上那一个部位 他闭上眼睛了，这对于催眠师来讲就是催眠样期，只要你一闭眼就叫催眠样期了 为什么 这个经典表现是 但凡有点焦虑的人，你一让他闭眼睛，他眼皮就轻轻的有点动 微微的颤动，第二个你闭上眼睛的时候 你回想一下 大家可以闭上眼睛 你回想一下昨天晚上的晚饭 我看到你在回想的时候 你的眼睛就在转，OK了解了 来睁开眼睛，你会发现你在相事的时候 昨天晚上吃什么了 你在脑子里四处找，我去哪了，从那饭店又到哪去，回家了，做的什么饭，我想想这个过程的时候 你眼睛不是不动的，你要固定自己的眼睛不动，你去想事很难想，这就是眼光凝视的作用，把你眼光凝视住了，会抑郁你的思考的 你要想事 你一定得 想想昨天晚上去哪了 我想想 眼睛会动的，闭上眼睛 眼睛轻微的动，这就相当于说睡眠的REM期，快动眼期，何况有些焦虑的眼睛动的就更频繁 所以这就是催眠深度的第一期。

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催眠的历史源流

分离理论和角色扮演理论，其实只是从不同的角度在说明一个问题，但角色扮演理论更贴近生活，因为进入角色，这是我们经常要求自己的；

重要的角色扮演的例子就是舞台催眠，舞台催眠几乎是角色扮演的主场地；

舞台催眠的秘密是两个人都在演一出戏，这就是经典的角色扮演；

生活中，我们要永远能够迅速进入自己的角色，这是能力，但一旦进入角色之后脱不开了，这就是桎梏了，这就是你的限制了；

做催眠的就让你能够迅速从一种状态，进入另外一种状态，再进入另外一种状态，也就是说能从一个角色切换到另外一个角色， 再切换到另外一个角色；

好演员是从不同的角色当中任意切换，不好的演员就是一旦进入一个角色就很难出来；

做催眠的训练就是帮助我们在催眠的角色当中能够自如地切换，这是最重要的一部分，这也是跟催眠的现象有关的；

学习催眠的时候，要进入催眠师的角色，要有催眠师的气质，训练出自己仿佛就是催眠大师附体一样，你越能够进入角色，效果才能更好；

精神分析学派认为催眠其实是一种退行，一种退行的状态，回到当初，我们把这个问题解决了以后，我们再走出来，这是精神分析对退行的理解；

小结：

催眠的理论流派主要学说有三个：1.分离理论；2.社会角色理论；3.退行理论；

一个人进入角色，角色扮演的能力越强，弹性能力越强，适应的能力也越强，也就是进入催眠状态的能力越强；

催眠的理论流派

任何一个事物，总有人去研究它的理论，催眠也是一样；

一、什么是催眠？

催眠可以开启人的潜能，催眠能够帮助你认识自我，催眠可以控制这些人，让他能够又颠又狂地去做一些非理性的事情，或者是让他能做到一个坏人，把他催成好人等等，或者是催眠可以让我幸福快乐，让我解决失眠、焦虑的问题——催眠的功能和效果；

二、不同学术上的学派对催眠的理解

1.分离理论

夏科特的巴黎学派最重视的就是分离理论，因为夏科特认为，这本身是神经脆弱，所以他们就是在分离的；

2.皮埃尔·让内发明了分离理论—子人格

皮埃尔·让内把分离上升到一个理论层面，也是巴黎学派，他在夏科特手下工作，开始把心理元素引进有病理的研究室，开始把生理和心理都结合起来研究，真正开始关注心理情况对病理状态的影响；

皮埃尔·让内的分离理论：

• 整个意识和人格是由许多分离的部分组成；
• 情绪创伤常常会导致心理及精神疾病；
• 癔症人格无法整合，精神会分裂成有意识和无意识过程，因此产生多重人格；
• 癔症是因为心理失调，最佳的治疗方法是催眠治疗；

• 催眠后暗示左手麻木，没有感觉。
• A：口头报告：是否刺痛——否；
• B：动作表示：刺痛右手按电钮——按动说明意识和行为在催眠状态下是分离的；

今年专业技能证书课程，今天是我们的先导课，先导课要讲些什么呢？首先我们说重力催眠是治疗神经症、抑郁、焦虑，包括提高学习动力、提高学习能力，促人提升自己做事情状态有很好的工具。那好啦，我们绕不过的事情就是心理咨询。那我们在说到心理咨询的时候，又绕不过一个人，叫做弗洛伊德，因为弗洛伊德才是我们心理咨询的鼻祖，因为他开创了一个疗法叫做talking Q，就是通过谈话来进行治疗的一个疗法。
 

好，后续的所有的心理咨询都是优质诞生。那说到弗洛伊德，我们绕不开的另外一个事情就是界面，所以我们是可以一个寻根之力谈到心理治疗，谈到谈到治疗身心问题的治疗，就谈到了弗洛伊德。那我们谈到弗洛伊德的时候，他的根在哪里？他的根，我们今天谈到的，看看弗洛伊德和催眠的关系。因为我们知道中国学习心理学的人基本都受过别人的信任，那同时呢说不定这一系列的最最催眠都有所偏见，因为弗洛伊德并不喜欢肺炎，所以我们看看为什么他开始不喜欢声音。为什么他变得讨厌这个人了？那弗雷德和催眠又是什么样的关系呢？

是我们今天要讨论的一个话题，弗雷德是什么样一个人呢？布雷迪他是个学霸，他上大学上一篇就十分喜欢搞研究，他搞了各种各样的研究，当然跟性腺有关的研究是他的第一项研究，然后后面都是相关各种各样的神经系统的研究、神经细胞的研究，包括他最后一直在研究神经细胞的染色是如何去进行的。那他大学毕业以后获得了医学博士，然后大家了解的那次的历史就是他为了让自己能够赚钱谋生，放弃了他的科研工作。但是虽然他一直在临床做工作，他并没有放真正放弃研究，他还在继续研究，所以发展出了庞大的这个分析的体系，成为我们后世的整个心理学。物理学的一个奠基人。再进一步，我们看到他开。

是搞研究的时候，研究的是生理学，那个时候大家对于今年是是不感兴趣的。哎但是对于说心理问题能造成生理的问题，那么影响生理上，甚至产生各种各样的病症，这个事情大家是完全无法理解。好啦，在他开始进入临床实习的时候，快到了发力去学习，因为他学习优秀，申请当选黑金到了巴黎著名的生理学家、生物学家、神经学家，谁的手下呢？插口的手下来吸，学习各种各样的治疗技术。

在那里的，他有一个惊人的发现，他发现插口的他喜欢研究医生。那这一生呢他就说不清楚这这到底有哪些气质性的病变。对。当时怎么办呢？他说嗯本身这应该是有大脑损伤嘛，但是我们检查不到明显的损伤，那就是大脑轻微的损伤。那归咎于什么呢归咎于他神经系统不稳定。所以呢当时人们认为医生就是神经系统遗传性的脆弱，有些人能够换医生，有些人就不能怀疑症。在那个时候，他对益州就产生了凝聚力性。好了，那我们捋一下他气息的次序。

他在大学刚刚毕业的时候是在护理课，这个教授的生理学，研究心理学。在那个地方他遇到一个著名的人物叫布洛伊尔，这个人是谁？我们看一下，不合意，是维也纳当时最著名的一位医生，基本是奥匈帝国最著名的一位医生。什么意思呢？名义。所有人都去找他看病，包括维也纳医学院的这些员工也去找他看病，因为他太有名了，各种疑难杂症的方式，所以它叫点睛术师。对职能称心的手。

好，这个时候他们都在布吕克在生理学研究所里一起工作，比弗洛伊德大师。

嗯他们就认识了，而且成了忘年交。所以他既是弗洛伊德的导师、同事，又是好友，是一个忘年交，经常弗洛伊德到他家去吃饭，所以布伦希尔也经常跟他谈到我做的案例，其中有一个案例极为神奇，不温而且十分的骄傲。嗯那太神奇了，各种各样的疾病，但是呢他通过催眠的方式给他治好了，而且他经常是用催眠的。但是这个杆子做催眠的时候，他发现了一种奇怪的方法，因为这个女孩子叫安娜欧，其实他不能够容易被催眠的，很难被催眠。只是说安娜我有个特别想他的点，说他善于自己在那幻想，结果你身边不聊我，你这套我懂，我来做，我做推你就可以了。他那有很多记忆缺失的，所以呢通过这个方式很多记忆。恢复了，而且呢他会自己说他自己说说说我这个不会。

我的情绪反应是什么水果，我没有发现他说完了，这个症状就消失了。诶这个不错，然后那就继续说它将继续消失，所以这个方法被叫做talking。Q，就是说话就可以治疗了。包括安娜自己说，这就是少严重嘛，就是你把那个垃圾都扫清楚了，然后我这问题就解决了。所以后世把精神分析这个谈话疗法归因于弗洛伊德跟工人两个人，甚至说布洛叶是真正精神分析的最开山的那个启蒙者，因为是他真正开始第一个用谈话的方式进行治疗的。但那个时候弗洛伊德已经开始对异性有兴趣了，这是第一个启蒙的人。嗯等他到了巴黎去。学习的时候，在插口的医生手下学习，这时候插头的是有很多气体的。