李新影（中国协和医科大学博士，中国科学院大学教授）

中度情感障碍，又称心境障碍，以主观感受异常为特点，包括抑郁症和双向障碍。

抑郁症：中度情感障碍的一种类型，包括持续性和周期性抑郁发作，期间不穿插躁狂发作。

双向障碍是抑郁发作与躁狂发作交相发作。

抑郁情绪--抑郁综合症--抑郁症（发病率3-5% 女性5%，男性3%，青少年抑郁检出率24.6%）

DSM-V（美国精神病诊断与统计学手册）为诊断标准。

抑郁症的临床表现

双向障碍（躁郁症）

同卵双生子

BDNF(脑源性神经营养因子)基因

缬（xie）氨酸组  红色线 蒲公英人，皮实

蛋氨酸组  蓝色线     需要照顾 

纵坐标是抑郁症状的水平，

父母的情绪型与躯体型的关系。

父母有问题，妈妈一般找孩子作为一个支持。

自我提升，前提是要有目标，每天规定时间做训练。

动力催眠最重要的推广，就是真正自己有改变。下工夫自己搞自己。

以知为生---做学习能力提升。

镇痛（无痛分娩），分娩，宫缩，自然而然的事情。

每一次宫缩，你都会放松。

瘦身，考前焦虑

动力催眠是基于整个动力催眠基础之上，催眠的所有的理论技术基础之上，结合最先进的科学发展观科学的理念，然后真正了解催眠，催眠就是发挥我们潜意识真正的潜能，自主提升的能力，自主升级的能力，自我成长的能力，发挥出真正这方面能力，让自己创造的更好

妈妈是一个家庭的核心，妈妈来学习催眠，让妈妈成长是让整个家庭成长的核心动力。妈妈学习催眠干什么？不是给孩子做催眠，而是自我催眠，把自己训练的很稳定，妈妈稳定住了，这个家庭弹性才能真正开始恢复。

给孩子做催眠，最重要的就是不调整不改变，稳定住，接住所有的反应。说，好，你做的很好。家庭结构基本健康，孩子的身形状况没有太大的问题，没有器质性病变。

情绪型的女性在做性工作者

动力催眠的理论基石

动力是大脑自然而然演化的动力，作文催眠师只需要做催眠的流程，意识和潜意识会自主生机。并不需要一个明确的暗示。--动力催眠的自主性。

躯体型的人进入催眠的快  出来的慢

情绪型的人进入催眠的慢  出来的快

害怕一个问题的解决是讨论问题。

三思而不行

严重抑郁症早醒，非眼动期减少，调整睡眠觉醒的状态调整五羟色胺，

了解睡眠习惯，失眠的人经常在床上做一些跟睡眠无关的事情。认知疗法治疗失眠；困了再上床睡觉，不在床上干其他的事情，15分钟睡不着要起来干点其他事情，固定的时间起床。这是常规训练，把电视拿走，装饰品去掉；人物雕像那种，保持干净整洁，夜灯关上，降低噪音，睡眠的动力就是缺少睡眠，白天保持清醒，没事别在床上呆着，超过9小时死亡率增加，不睡经常运动，睡眠剥夺可以治疗抑郁症状；午睡20分钟，维持正常生活节律。天天睡到自然醒，身体心理都会出现问题。必须管理孩子手机。

喝酒影响快眼动睡眠，会早醒。

描述意象

1.看起来是什么样子的？

2.它是怎么移动的？

3.它是什么 颜色、形状、味道？

4.大小如何?

5.与你有关系的有多大？

6.从你喜欢的不同角度去观察

7.当你对画面的感觉更鲜明时，注意到刚才你没注意到的，任何有意思的东西。

体验：

1.这些画面的特性是什么样的？

2.这些画面的能量是怎么表达出来的？

3.注意到在你观察这一画面时，你内心升起的任何感受。

4.注意到你对这些画面的任何感受。（比如感觉到花是美丽的）

沟通：

1.告诉这个形象，你的感绝是什么样的，（比如告诉这个花说你是美丽的）

2.你可以用对你来说的任何合适的方式去与它交流。

3.让这个形象以你可以明白的方式回答你

4.可以与这个形象进行谈话

5.问问它需要什么？（等待回答）听到这些它会感觉如何？

6.问问它的愿望是什么？（等待回答）听到这些它会感觉如何？

互换

1.你愿意走的更近一些吗？

2.你想接触一下这个形象吗？（是或否）

3.（如果是），接触它的感觉是什么样的？

4.你想变成这个形象吗？（是或否）

5.（如果是）变成这个形象的感觉是什么样的？

6.作为这个形象，你的想法是什么？

7.你对世界的看法是什么？

8.作为这个形象，如果你有件事情很肯定，那会是什么？

9.作为这个形象，看一看你自己

10.你会注意到什么？

11.作为这个形象，你对XXX（客户的名字）怎么看

12.你可以对XXX（客户名字）有什么建议

13.回到你自己，再次去看这个形象

14.注意到有什能量的改变，在这个形象上，或是你自己。

忽略内容，注重形式。

半引导的意象 意象的完形填空。

问它代表什么，象征，自我催眠，自我暗示的过程，内心直接的感受会产生，自我强化，自我发现的过程。

疾病意象疗法的具体过程：

1.产生意象

2.描述意象

3.与意象沟通

你对这个意象有什么感觉，你想对它说什么？

这个意象如何看你，对你的感觉如何？它向对你说什么？

（不给建议）

面对问题，观察问题，观察就是最重要的干预，注意到，观察

儿童，青少年慎用意象

不确定性让人焦虑，焦虑就是动力。

语言是你生成的画面，你闻到的 味道，所有感觉感觉器官产生相应的感觉。你听觉的语言就是声音，视觉的语言就是图像，体觉得语言就是感觉，嗅觉的语言就是味道。

意象 笼统的。

特别的地方，半引导的语言。

去探索是什么，哦让自己看到自己的潜意识。语言要简洁、明了。达赖那个的留白。

问题要开放。

观察就是干预、观察就是面对、观察就是治疗。

意象：

自我探索之路

艾瑞克森催眠：

间接间接再间接，利用利用再利用。

我知道你在想一些事情，我知道此时此刻你会有很多的感受，我知道在很多方面你是可以自主进行你改变的，我知道在潜意识层面上你是真的的，同时在意识层面上你也许暂时还并不知道你潜意识已经知道了，所以，我看到你在看着我，我知道你在等着下一步，我们马上样进行的催眠工作。

1.不要好好说话（把所有的表达变得委婉含蓄，语重心长）

2.语重心长地说

艾瑞克森式催眠。

精神层面的 允许陪伴--引领。

                 发觉资源、优势--发展关系

青少年意外死亡率10%

说大事，说大话  是催眠

说具体是务实。

老年人嗜睡症在和别人说话的时候就睡着了，做催眠后入睡潜伏期增长了；呼吸暂停：阻塞性的，横膈膜抑制呼吸；

失眠经常由失眠导致的，连续服药7天后副作用是失眠，离不开床，导致失眠酒精；

夜惊非快眼动四期发生的；这样的人在白天夜特别焦虑；快眼动期做噩梦惊醒；

梦游是在睡眠的非快眼动时期；是没有梦的，梦游无梦；睡觉多会的抑郁症的，快眼的增加了五羟色胺，抑郁症非开眼动睡眠减少，睡眠深度比较浅

一个睡眠周期差不多90分钟；睡眠的潜伏期-REM潜伏期-

深度睡眠的结构-前三四个周期有DETE期；多数后半夜有快眼期-

第二期是睡眠周期是最长的

一般都是在快眼期醒来；

制造分离（意识与潜意识的分离）

做连接，

艾瑞克森催眠：

A.绕过头脑批判区

1.允许：不去强迫性给出任何风险会提出要求。“可以”“也许”“可能”“或许”

2.多重选择：让对方有选择的机会，给出多种选择、多种可能性。“你可以闭着眼睛将纳入催眠状态，或睁着眼睛......”

3.认可：客户的反应都可以的、合适的。

B.假定前提

1.多种选择道行目标

“你是想睁着眼睛，还是闭着眼睛进入到催眠状态？”

2.假定要发生

“在你进入催眠状态之前”“你以前被催眠过吗？”

3.假定已经发生

“走的更深”“不要紧的太深”“睁着眼睛完全清醒”